Bár többféle sérv létezik, az összes sérv egy szerv, szervrész vagy zsírszövet "kivezetése". Ez az anyag átpréseli a gyomor gyenge területeit vagy réseit. Emiatt a sérv nem előzhető meg, bár csökkentheti annak kialakulásának kockázatát. Sérv alakul ki, amikor a fizikai stressz a szövetet vagy a szervet egy gyengített területen keresztül kényszeríti. Ez akkor fordulhat elő, ha helytelenül emel nehéz tárgyat, terhes, hasmenése vagy székrekedése van, vagy hirtelen köhög vagy tüsszent. Más tényezők, például az elhízás, a dohányzás és a rossz táplálkozás gyengíthetik a szövetterületet, növelve a sérv kockázatát.
Vissza kell tolnia a sérvet?
Ne nyomja vissza a sérvét, ha:
- A sérv csecsemőben vagy gyermekben van.
- A sérv megnyomása kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoz.
Fontolja meg a sérv visszaszorítását, ha:
- Már látta orvosát a sérvvel kapcsolatban.
- Ön megtanult arra, hogyan kell használni a rácsot, a tapaszt vagy az övet.
Lépések
1. rész a 3 -ból: Sérv betoltása otthon
1. lépés. Szerezze be kellékeit
Sérvrácsot vagy övet vásárolhat orvosi cikkek áruházában vagy gyógyszertárában. Orvosának a sérv alapján meghatározott típusú támogatást kell javasolnia. Általában ezek a tartók rugalmas szalagok vagy rugalmas fehérneműk, amelyeket úgy terveztek, hogy a sérv környékét laposan tartsák.
- Orvosának meg kell tanítania a rács, a tapasz vagy az öv felhelyezését is.
- Sérv öv fogja körbe a derekát, és támogatja a sérvet. A sérvrácsos alsónemű, amely segít a sérv helyén tartásában.
2. lépés Feküdj le
Feküdj a hátadra, így a gravitáció segít lenyomni a sérvet. Ha övet használ, feltétlenül feküdjön le az övre, hogy körbe tudja tekerni a derekát és a sérvét. Ha nadrágot vesz fel, akkor akár le is húzhatja fekvés közben, vagy felállhat, ha könnyebb.
A sérvtámasz felhelyezése előtt mosson kezet, és győződjön meg arról, hogy a támasz tiszta és száraz
Lépés 3. Használja a kezét a sérv áthelyezéséhez
Sérvétől függően képesnek kell lennie arra, hogy használja a kezét, és óvatosan nyomja be a sérvet a gyomorba, az ágyékba vagy a köldökbe. Ez nem igényel sok manőverezést, és nem is árthat.
Ha fáj, amikor nyomást gyakorol a sérvre, hagyja abba és forduljon orvosához. Nem akarja a sérvet a helyére erőltetni, ami nagyobb kárt okozhat a hasizmokban
4. lépés. Alkalmazza a támogatást
Ha szalagot használ, vigye óvatosan a pakolás egyik oldalát a hasára. Ne feledje, hogy rá kell feküdnie. Húzza át a pakolás másik oldalát a hasán, hogy szorosan nyomjon. Így a sérv a helyén marad.
Ha sérvrácsot használ, egyszerűen húzza fel az alsóneműt, hogy a sérv elhelyezkedjen
5. lépés. Viselje a támaszt
Mivel csak a kezelőorvos ajánlása szerint használja a támogatást, viselje a támaszt az ajánlott ideig. Meg kell értenie, hogy a sérv visszaszorítása átmeneti enyhülést okoz, de nem tartós kezelés.
Orvosa javasolhatja a sérv támogatását, amíg korrekciós műtétet nem végez
Rész 3 /3: Orvosi kezelés
1. lépés. Tudja, mikor kell azonnal orvoshoz fordulni
Ha fájdalmat, érzékenységet vagy kényelmetlenséget érez a sérv megnyomásakor, hagyja abba a nyomást, és hívjon orvosi segítséget. A sérv megakadályozhatja a véráramlást a hasban, ami orvosi vészhelyzetet okozhat. A fájdalom jelezheti:
- Sérv, amely beszorult a hasfalba.
- Csavarodott és megfojtott sérv, amely megszakítja a vérellátást. Ha ez megtörténik, a szövet elpusztul, és gangrént okozhat.
2. lépés. Beszéljen orvosával
Míg a sérvet visszanyomhatja, és támogatást használhat a kellemetlenségek enyhítésére, a sérv egyetlen műtétje a műtét. Beszélje meg, hogy szeretné -e ezt választani. Ne feledje, hogy a legtöbb sérv nem orvosi vészhelyzet, de válhatnak orvosi vészhelyzetekké.
A sérv kezelésére nincsenek gyógyszerek
3. lépés. Végezzen műtétet
Orvosa javasolhatja általános érzéstelenítésbe helyezését és nyílt műtét elvégzését. Ezzel a hagyományos megközelítéssel a sebész kinyitja a hasfalat, és a fal bezárása előtt helyreállítja a sérvet. Vagy orvosa javasolhat laparoszkópos műtétet, amelyben a kamerával rögzített kis száloptikai eszközök javítják a hasfalat.
A laparoszkópos műtét kevésbé invazív, bár általános érzéstelenítésben is részt kell vennie. A helyreállítási idő sokkal rövidebb, mint nyílt műtét esetén
4. lépés Kövesse a műtét utáni ajánlásokat
A műtét után vegyen be fájdalomcsillapítót, és 3-4 napon belül fokozatosan térjen vissza a normál aktivitási szintjéhez. Fájdalmat érezhet, vagy hányingere lehet (az érzéstelenítés miatt), amely egy -két nap múlva elmúlik. Kerülje az olyan megerőltető tevékenységeket, mint az emelés, amíg orvosa jóváhagyja.
Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mikor folytathatja az olyan tevékenységeket, mint a szex, a vezetés és a testmozgás
Rész 3 /3: A sérv kockázatának azonosítása és csökkentése
1. lépés. Gondolja át, hogy lágyéki vagy combcsont sérvvel rendelkezik -e
Ha a sérv az ágyék közelében van, határozza meg, hogy az ágyék belső vagy külső részén található -e. Ha úgy tűnik, hogy a sérv a belső ágyéknál van (lágyéksérv), akkor a belek vagy a hólyag egy része a hasfalon (vagy lágyékcsatornán) keresztül kényszerül. Ha úgy tűnik, hogy a sérv a külső ágyéknál van, a belek egy része a femorális csatornába kényszerül (femorális sérv).
A lágyéksérv a leggyakoribb sérv típus, és általában idősebb férfiaknál fordul elő. A combcsont sérv gyakoribb terhes vagy elhízott nőknél. Ha femurális sérvvel rendelkezik, azonnal forduljon orvoshoz, mivel ezek gyakrabban társulnak a femoralis artériához vagy a femoralis ideg sérüléséhez, mivel a csatorna sokkal kisebb és szorosabb, mint más típusú sérvek
2. lépés Határozza meg, hogy van -e köldöksérv
A köldöksérv a köldöknél vagy a köldöknél észrevehető dudor. Ezek akkor fordulnak elő, amikor a vékonybél egy része a hasfalon keresztül a köldök területébe nyomódik. A köldöksérv gyakoribb az újszülötteknél, amelyeket általában gyermeksebészek kezelnek sebészeti úton.
A köldöksérv elhízott vagy többszörös terhességű nőknél is előfordul
3. Döntse el, hogy van -e hiatus sérve
Keressen egy domborulatot a gyomor közelében, és fontolja meg, hogy van -e savas refluxbetegsége. Ezek a hiatus sérv jelei. A kidudorodás valójában az, hogy a gyomrod átnyúlik a rekeszizom nyílásán, ahová a nyelőcső belép.
- A hiatus sérv egyéb jelei: gyomorégés, a torkában ragadt ételérzet, gyors teltségérzet és ritkán mellkasi fájdalom, amely összetéveszthető szívrohammal.
- A hiatal sérv gyakoribb a nőknél, a túlsúlyos embereknél és az 50 év feletti embereknél.
4. lépés. Keressen egy metszéssérvet
Sérvet kaphat a hasi műtét után, különösen, ha inaktív volt. Metszéssérv esetén a bél a has gyengült részén keresztül jelenik meg, ahol egyszer műtötték.
A metszéssérv gyakoribb az időseknél vagy az elhízottaknál
Lépés 5. Gyakoroljon és fogyjon
Csökkentheti a sérv kockázatát, ha egészséges súlyú és formában marad. Dolgozzon személyi edzővel vagy edzővel, aki megtaníthatja a hasizmok megfelelő gyakorlására. Meg kell próbálnia erősíteni ezeket az izmokat, hogy csökkentse a sérv esélyét. Tanulmányok kimutatták, hogy a nyújtó programok, mint a jóga, kezelhetik a lágyéksérvet.
Ismerje meg, hogyan kell nehéz tárgyakat emelni, vagy végezzen súlyzós edzést, mielőtt nehéz dolgokat emel. Ez megakadályozhatja a hasizmok károsodását. Ha felemeli, akkor segítséget kérhet
6. lépés. Csökkentse a fizikai stresszt
A sérv nem előzhető meg, de csökkentheti annak kialakulásának kockázatát. Ez elsősorban a gyengült hasfalakra gyakorolt nyomás csökkentésével jár. Kerülje az erőlködést vagy a túlzott nyomást, amikor WC -t használ. Ehhez együnk rostot és igyunk sok vizet. Ezek fellazíthatják a székletet, megakadályozhatják a székrekedést vagy a hasmenést, olyan állapotokat, amelyek megterhelik az amúgy is gyenge hasizmokat.
