3 módszer a nyelv duzzanatának csökkentésére

Tartalomjegyzék:

3 módszer a nyelv duzzanatának csökkentésére
3 módszer a nyelv duzzanatának csökkentésére

Videó: 3 módszer a nyelv duzzanatának csökkentésére

Videó: 3 módszer a nyelv duzzanatának csökkentésére
Videó: Netflix&Chill, ahogy a NYELVTANULÓK csinálják | Nyelvtanulási rutinom 3.rész 2024, Április
Anonim

A duzzadt nyelv orvosi vészhelyzet lehet, mivel befolyásolja a légzést, például allergiás reakció vagy anafilaxiás sokk esetén. Nem sürgősségi helyzetben otthon is kezelheti a nyelvét, bár ezt orvosával kell követni. Beveheti a vény nélkül kapható gyógyszereket, és jeget kenhet a duzzanat és a kellemetlen érzés enyhítésére. Ha nemrégiben beszúrt egy nyelvet, akkor várhatóan legalább 3-5 napig duzzanat tapasztalható a folyamatos javulás mellett. A megfelelő piercing utókezelés segíthet a duzzanat minimálisra csökkentésében és a fertőzés megelőzésében. Tartós vagy súlyos duzzanat, vagy fertőzés gyanúja esetén egyeztessen időpontot orvosával. Ha a nyelv duzzanata megnehezíti a légzést, kérjen sürgősségi ellátást.

Lépések

1. módszer a 3 -ból: Otthoni ellátás biztosítása

A nyelv duzzanatának csökkentése 1. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 1. lépés

1. lépés Vegyen be vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszert

Az ibuprofen vagy az acetaminofen csökkentheti a duzzanatot és enyhítheti a fájdalmat. Vegye be a gyógyszert a címke utasításai szerint.

Az acetaminofen szedése közben kerülje az alkoholfogyasztást. Ezek keverése májkárosodást okozhat

A nyelv duzzanatának csökkentése 2. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 2. lépés

2. lépés Vigyen fel jeget vagy nedves, hideg ruhát 20 percig

Csomagoljon jeget vagy jégcsomagot tiszta ruhába, és tartsa a nyelvén 15-20 percig. Használhat hideg vízben áztatott törlőkendőt, rághat jégkrémeket vagy szívhat egy popsicle -t.

Alkalmazzon jeget, rágja meg a jégkrémeket, vagy fogyasszon hideg ételt vagy italt egész nap, amíg a nyelv duzzanata van

A nyelv duzzanatának csökkentése 3. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 3. lépés

3. lépés Ha enyhe allergiás reakcióra gyanakszik, vegyen be antihisztamint

Hívja a sürgősségi szolgálatot, ha életveszélyes ételallergiája van, a nyelvi duzzanat miatt légzési nehézségei vannak, vagy egyéb súlyos tüneteket tapasztal. Ha a duzzanat kismértékű, vagy jön -megy, annak oka lehet egy kisebb allergia. Próbáljon meg vény nélkül kapható antihisztamin gyógyszert szedni.

  • Vegyen bármilyen gyógyszert a címke utasításai szerint.
  • Jegyezze meg, hogy mely ételeket és italokat fogyasztott, amelyek nyelvduzzanatot okozhattak. Nézze meg, javul-e ezeknek az elemeknek az elkerülése, és megelőzi-e a nyelv duzzanatának fellángolását.
A nyelv duzzanatának csökkentése 4. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 4. lépés

4. lépés. Mosson fogat puha sörtéjű fogkefével

A kemény sörtéjű kefe irritálhatja a nyelvet, különösen, ha véletlenül megharapja. Továbbra is fenn kell tartania a szájhigiéniát, ezért naponta kétszer mosson puha sörtéjű fogkefével.

Ezenkívül a fogkrém irritálhatja a nyelvet, ha nátrium -lauril -szulfátot tartalmaz. Ellenőrizze a fogkrém címkéjét, és szükség esetén váltson termékeket

A nyelv duzzanatának csökkentése 5. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 5. lépés

5. lépés Sózzon és meleg vízzel gargalizáljon, ha megharapta a nyelvét

A trauma okozta duzzanat, például a nyelv véletlen harapása esetén sós vízzel nyugtassa meg és tisztítsa meg a sebet. Keverjen össze 1/4 teáskanál kóser vagy tengeri sót 1 csésze (240 ml) meleg vízzel. Öblítsen étkezés után és lefekvés előtt.

Az asztali sóban található jód irritálhatja a vágásokat, ezért ragaszkodjon kóser vagy tengeri sóhoz, ha megharapja a nyelvét

A nyelv duzzanatának csökkentése 6. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 6. lépés

6. lépés Kerülje a forró, fűszeres vagy savas ételeket és az alkoholt

Az irritáló anyagok, például a forró hőmérséklet, a fűszeres ételek és az alkohol ronthatják a duzzanatot. Tartsa távol a forró kávét vagy teát, a chilipaprikát, a citrusféléket és gyümölcsleveket, valamint az alkoholos italokat, amíg a nyelve jobban nem érzi magát.

Ha szájvizet használ, győződjön meg arról, hogy nem tartalmaz alkoholt

Csökkentse a nyelvduzzanatot 7. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 7. lépés

Lépés 7. Ha szükséges, hagyja abba a dohányzást

A dohánytermékek használata megduzzaszthatja a nyelvet és az ízlelőbimbókat. Ha dohányos vagy dohányterméket használ, korlátozza a használatát, vagy próbáljon leszokni.

Beszéljen orvosával olyan termékekről, amelyek segíthetnek a leszokásban

2. módszer a 3 -ból: A duzzanat enyhítése a nyelv piercing után

Csökkentse a nyelvduzzanatot 8. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 8. lépés

1. lépés Kövesse a piercing utókezelési utasításait

A piercinge valószínűleg szájöblítőt biztosít Önnek, vagy vásárolhat egyet. Megtanítják, hogyan kell tisztítani a piercinget, milyen gyakran, és hogyan lehet minimalizálni a fájdalmat és a duzzanatot. Kövesse gondosan az utasításaikat, és kérjen tőlük magyarázatot, ha gondozási irányelveik nem világosak.

Csökkentse a nyelvduzzanatot 9. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 9. lépés

2. lépés. Várja, hogy a nyelve körülbelül 5 napig duzzad

A duzzanat normális és elkerülhetetlen a nyelv piercing után. Azonban gyakran ellenőrizze a nyelvét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a duzzanat javul, és nem romlik. A legtöbb ember 3-5 napig duzzanatot tapasztal. A duzzanat rosszabb lehet és tovább tarthat, ha a piercing a nyelv közepén van a hegyétől távolabb.

A nyelvpiercing általában 2-4 héten belül teljesen meggyógyul. A vörösség, duzzanat és érzékenység ebben az időben normális

Csökkentse a nyelvduzzanatot 10. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 10. lépés

Lépés 3. Alkalmazzon jeget, rágja le a jégkrémeket, és fogyasszon fagylaltot a fájdalom és a duzzanat enyhítésére

A hideg hőmérséklet a legjobb módja a duzzanat és a fájdalom ellenőrzésének a nyelv átszúrása után. Tekerje be a jeget vagy a jégcsomagot egy kendőbe, és tartsa a nyelvén 15 vagy 20 percig. Rágja meg a jégkrémeket, ha útközben van, és nem tudja a jégcsomagját a nyelvéhez tartani.

  • A popsikák szívása, a jeges víz ivása és a fagylalt fogyasztása is segíthet. Óvatosan szívja a jégre vagy a popsikulákra, hogy ne irritálja a piercinget.
  • Testének egyes részein a túl sok jég csökkentheti a véráramlást és akadályozhatja a megfelelő gyógyulást. A nyelve azonban tele van erekkel, ezért alkalmazzon jeget, amilyen gyakran csak szükséges a duzzanat és a fájdalom szabályozásához.
Csökkentse a nyelvduzzanatot 11. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 11. lépés

4. lépés. A vérzés leállítása után vegye be a vény nélkül kapható gyógyszereket

Mivel a nyelvben sok véredény található, néha áttörés után rendszeres vérzés lép fel. Az olyan gyógyszerek, mint az ibuprofen és az aszpirin, megnehezíthetik a véralvadást. Fájdalom és duzzanat kezelésére csak akkor vegyen gyógyszert, ha a nyelve elállt.

  • Vegyen be minden vény nélkül kapható gyógyszert a címke utasításai szerint. Hagyja abba a használatát, ha a nyelve ismét vérzik.
  • Ezenkívül kerülje az alkoholt és korlátozza a koffeinfogyasztást. Ezek megnehezíthetik a véralvadást is.
Csökkentse a nyelvduzzanatot 12. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 12. lépés

5. lépés Mosson kezet a piercing megérintése előtt és után

A piercing tisztítása előtt dörzsölje le szappannal és forró vízzel, hogy elkerülje a kórokozók bejutását. A piercing tisztítása után mosson újra, hogy ne terjesszen kórokozókat a szájából másoknak.

A nyelv duzzanatának csökkentése 13. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 13. lépés

6. lépés: Gargling 30 másodpercig étkezés után és lefekvés előtt

Használja a mellékelt áttörő öblítőt, vagy vásároljon alkoholmentes szájvizet. Keverhet 1/4 teáskanál kóser vagy tengeri sót 1 csésze (240 ml) meleg vízzel. A fertőzés megelőzése érdekében öblítse ki a száját 30 másodpercig evés után és lefekvés előtt.

Ragaszkodjon jódmentes sóval asztali só helyett, hogy ne irritálja a piercinget. Ha a piercing csíp, amikor sós vízzel gargalizál, az is segíthet a felhasznált só mennyiségének csökkentésében

Csökkentse a nyelvduzzanatot 14. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 14. lépés

7. lépés Hagyja békén a piercinget, amíg meggyógyul

Kerülje a piercing csavarását, babrálását vagy harapását, amíg gyógyul, és csak akkor érintse meg, ha meg kell tisztítania. Az ékszerekkel való játék ronthatja a duzzanatot és akadályozhatja a megfelelő gyógyulást.

A nyelv duzzanatának csökkentése 15. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 15. lépés

8. lépés: A piercing begyógyulása után naponta távolítsa el és tisztítsa meg a nyelvgyűrűt

2–4 hét elteltével a piercerének valószínűleg vissza kell térnie a szalonjába, hogy kicserélhesse a nyelvgyűrűjét. Amíg ott vagy, kérd meg őket, hogy mutassák meg, hogyan távolítsd el, hogy naponta tisztíthasd. Minden este kenje meg a súlyzót sóoldattal, vagy forralja 3 percig a tűzhelyen.

  • Amikor a nyelvét átszúrja, hosszú rúdot fog viselni, amely nem szorítja össze duzzadt nyelvét. Amikor a duzzanat megszűnik, a piercingnek le kell cserélnie a hosszú rudat egy rövidebb standard rúdra, hogy megelőzze a szájüregi sérüléseket.
  • Lehet, hogy a nyelve nem gyógyult meg teljesen, ezért fontos, hogy a szakember kicserélje a hosszú rudat. Kérdezze meg piercingjét, mikor lesz biztonságos eltávolítani az ékszereket a napi tisztításhoz.
  • Sportolás előtt el kell távolítania a nyelvgyűrűt is, hogy megelőzze a szájüregi sérüléseket.
A nyelv duzzanatának csökkentése 16. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 16. lépés

9. lépés. Forduljon orvoshoz, ha fertőzött piercingje van

A fertőzés jelei közé tartozik a fájdalom, égő, lüktető, sárga vagy zöld váladék, valamint a fájdalom fokozódása, bőrpír és duzzanat. Ha azt gyanítja, hogy piercingje fertőzött, kérje meg a piercerét, hogy ajánljon egy helyi orvost vagy egészségügyi klinikát, akinek van tapasztalata a fertőzött száj piercingek kezelésében.

  • Egy jó hírű piercingnek tudnia kell a helyi orvosokról, akik jól ismerik a piercinget. Ha a piercinge nem biztos benne, hívja fel elsődleges orvosát.
  • A sápadt, szagtalan váladék, amely sír az új piercingtől, normális. Azonban a sárga vagy zöld genny, amelynek kellemetlen szaga van, annak a jele, hogy a piercing fertőzött.
  • A bőrpír, fájdalom és duzzanat normális, de ezeknek idővel javulniuk kell. Előfordulhat, hogy a piercing nem gyógyul meg megfelelően, ha ezek a tünetek 2-4 héten belül nem enyhülnek.

3. módszer 3 -ból: Súlyos vagy tartós duzzanat kezelése

A nyelv duzzanatának csökkentése 17. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 17. lépés

1. lépés Légzési nehézség esetén forduljon orvoshoz

A légutakat elzáró súlyos duzzanat életveszélyes lehet. Hívja a sürgősségi szolgálatot, vagy menjen a sürgősségi helyiségbe a lehető leghamarabb.

A hirtelen fellépő súlyos duzzanat súlyos allergiás reakció tünete

A nyelv duzzanatának csökkentése 18. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 18. lépés

Lépés 2. Keresse fel orvosát, ha a duzzanat 10 napnál tovább tart

A nyelvduzzanat általában néhány napon belül magától elmúlik, különösen akkor, ha azért duzzadt, mert megharapta. Ha a duzzanat továbbra is fennáll, fertőzés, enyhe allergiás reakció vagy más állapot lehet.

  • Tájékoztassa kezelőorvosát, amikor a nyelve duzzadni kezdett, ha más tüneteket észlel, és minden lehetséges allergénről, például élelmiszerről vagy gyógyszerekről.
  • Javasolhatnak antibiotikumot fertőzésre vagy antihisztamin gyógyszert allergiás reakcióra.
A nyelv duzzanatának csökkentése 19. lépés
A nyelv duzzanatának csökkentése 19. lépés

Lépés 3. Kérdezze meg, hogy nincs -e tápanyaghiánya

A B -vitamin hiánya nyelvduzzanatot okozhat. Mondja el orvosának az étrendjét, és kérdezze meg, hogy javasol -e bármilyen változtatást. Előfordulhat, hogy vitamin -kiegészítőt szednek, vagy több B -vitamint tartalmazó ételt fogyasztanak, például húst, baromfit, halat és tojást.

Csökkentse a nyelvduzzanatot 20. lépés
Csökkentse a nyelvduzzanatot 20. lépés

4. lépés. Beszélje meg orvosával lehetséges pajzsmirigy- vagy nyirokrendszeri problémákat

Ha orvosa kizárja a fertőzést, az allergiás reakciót és a tápanyaghiányt, vérvizsgálatot rendelhet el az alapbetegség azonosítására. Míg a pajzsmirigy- és nyirokrendszeri állapotok kidülledő vagy duzzadt nyelvet okozhatnak, ezek sokkal ritkábbak, mint a fertőzések és allergiák.

Ajánlott: