Ha sebészeti beavatkozás vagy felsőtest sérülése van, előfordulhat, hogy hevedert kell viselnie a gyógyulási folyamat megkönnyítése érdekében. Kezelőorvosa valószínűleg segít a felhelyezésben, de Ön lesz a felelős annak eltávolításáért, beállításáért és visszahelyezéséért. A heveder megmunkálása kissé bonyolult lehet, de mint a legtöbb dolog, ez sokkal egyszerűbbé válik egy kis gyakorlással és néhány apró módosítással!
Lépések
Rész 1 /3: A hevederek rögzítése
1. lépés Gyűjtse össze az összes heveder anyagát
Az első heveder a derék immobilizáló hevedere, amely körülveszi a derekát. A második a vállpánt, amelyet a nyak/vállpárna jelenléte különböztet meg, amely kényelmesebbé teszi a viseletet. Mindkét pánt egyik oldalán tépőzárral, a másikon sima felülettel kell rendelkezni. Végül megvan a hevederboríték, amely az alkar körül tekeredik.
Ellenőrizze, hogy minden heveder összesen 4 kapcsot tartalmaz: 2 kerek és 2 vékony
2. lépés Tartsa maga előtt a hevederborítékot úgy, hogy az eleje a sérült karjától távol legyen
Győződjön meg arról, hogy a gyűrűk közelebb vannak a csuklójához, és a húr alakú kapcsok a könyökéhez. Például, ha a hevedert a bal karján viseli, akkor a 2 húr alakú kapcsot a bal oldalon, a kerekeket pedig a jobb oldalon kell elhelyezni.
Ha a hevedert a jobb karjához rögzíti, akkor a 2 zsinór alakú kapcsot jobbra, a kerekeket pedig a bal oldalra kell helyezni
Lépés 3. Rögzítse a derék rögzítő hevedert az alsó zsinór alakú kapcson
Fogja meg a hevedert úgy, hogy a tépőzár felfelé nézzen. A másik kezével fogja meg az alsó madzag alakú csipeszt, és kezdje el befűzni a hevedert. Vezesse át körülbelül 5,1 cm -rel a csipeszen, hajtsa vissza magára, és rögzítse a tépőzárhoz.
Győződjön meg arról, hogy a zsinór alakú csipesz hajlított vége felfelé néz
4. lépés Rögzítse a vállpántot a felső zsinór alakú kapcson
Ismét tartsa a hevedert a tépőzárral felfelé. A másik kezével tartsa a hevedert maga előtt. Vezesse át körülbelül 5 hüvelyk (5 hüvelyk) hosszúságú hevedert a csipeszen, ügyelve arra, hogy a könyöktől távol helyezze el. Ezt követően hajtsa vissza magára, és rögzítse a tépőzárhoz.
Győződjön meg arról, hogy a tépőzáras külső része a testétől távol van, amikor a hevedert a vállára tekeri
2. rész a 3 -ból: A parittyája felhelyezése
1. lépés Tartsa a hevedert a szabad kezében, és fűzze át a sérült karját a heveder résén
Fogja meg a hevedert a heveder tetején lévő kerek csipesznél, nem sérült kezével. Ügyeljen arra, hogy a heveder alja kifelé nézzen. Óvatosan nyújtsa át a kezét a hevederen, amíg ki nem nyúlik a másik végén lévő résből, és támassza meg a csuklóját a heveder végén.
Ahhoz, hogy megtartsa pozícióját, mielőtt a következő lépésre lép, helyezze a sérült kéz hüvelykujját a nem sérült kéz kerek csíptetőjén keresztül, és nyomja a mellkasához
2. lépés Húzza át a hevedert a könyökén és a karján a nem sérült kezével
Győződjön meg arról, hogy a keze eléri a heveder végét, de nem lóg fölé. Ha a heveder csak a csuklójához ér, akkor valószínűleg túl kicsi.
Ügyeljen arra, hogy a heveder vége ne ásson bele a kezébe vagy a csuklójába
Lépés 3. Tekerje át a vállszíjat a sérült vállán és a nyakán
Használja nem sérült kezével a vállszíjat, és húzza felfelé, hogy a heveder borítékát a könyökre tegye. Most tekerje át a vállpántot a sérült vállán és a nem sérült vállán a nyaka mellett, hogy lógjon a mellkasáról.
Győződjön meg arról, hogy a tépőzár kifelé néz
4. lépés Csatlakoztassa a vállszíjat a hevederhez a felső gyűrűn keresztül
Fűzze át a hevedert a felső gyűrűn, és duplán húzza vissza a tépőzárat, hogy biztonságban legyen. Győződjön meg arról, hogy a heveder szabad végének teteje nyakmagasságban csatlakozik a tépőzárhoz.
Ha a heveder túl szorosnak tűnik, vegye le a tépőzárat, állítsa be újra a kar helyzetét, majd rögzítse újra
5. lépés Rögzítse az immobilizáló hevedert a fennmaradó gyűrűhöz
Tekerje nem sérült kezét a háta mögé, és ragadja meg a heveder boríték hátulján lógó rögzítőszíjat. Húzza át a derekát, mint egy övet, fűzze át a maradék gyűrűt, és duplán húzza vissza magára, hogy a tépőzárhoz csatlakoztassa.
6. lépés Helyezze a hüvelykujját a hurokba, amely a vállpánt alatt lóg
A hüvelykujj hurok jellemzően a heveder borítékához van csatlakoztatva. Valószínűleg közvetlenül az a rész alatt található, ahol a vállpánt csatlakozik a borítékhoz.
Használja a hüvelykujj hurkot, hogy megakadályozza, hogy a karja elmozduljon a helyéről, és tartsa a kezét semleges helyzetben
Rész 3 /3: A parittyájának beállítása
1. lépés Húzza meg a hevedert, amikor a karja gyakran elmozdul a helyéről
Ha a heveder túl laza, akkor a karja valószínűleg nem fogja biztonságban érezni magát, és akár le is lóghat. A heveder meghúzásához vegye le a tépőzárat a nem sérült válláról, és rögzítse tovább. Győződjön meg arról, hogy a karja és az alkarja mindig támogatott.
A hevedert mindig tartsa elég szorosan, hogy az alkarja és a keze kissé a könyöke fölé emelkedjen. Ez elősegíti az egészséges keringést és megakadályozza a kéz duzzanatát
2. lépés Lazítsa meg a hevedert, ha zsibbadást vagy bizsergést tapasztal az alkarjában
Ha a heveder túl szoros, korlátozza a vér áramlását a kezébe és a könyökébe. A heveder lazításához vegye le a tépőzárat a nem sérült válláról, és rögzítse tovább a mellkasán.
Forduljon orvosához vagy fizikoterapeutájához, ha bizsergés és zsibbadás visszatérő tüneteit tapasztalja
3. lépés Állítsa be a vállhevedert, ha a karja túl alacsonyan lóg
Ha a kar túl alacsonyan lóg, súlya megterhelheti a karját és a vállát. Nem csak, hogy váratlanul elszabadulhat. Távolítsa el a tépőzáras pántot a nem sérült válláról, és mozgassa felfelé és lefelé, amíg a könyöke 90 fokban meg nem hajlik, és az alkarja és a keze kissé a könyöke fölött van.
- Győződjön meg arról, hogy a karja emelés nélkül megtámasztott, és hogy a válla soha nem esett le vagy emelkedett fel.
- Simítsa ki a hevedert, hogy ne legyen kellemetlen nyomópont vagy ránc a karja és a heveder anyaga között, hogy megakadályozza a fájó foltokat a bőrén.
Tippek
- Naponta távolítsa el a hevedert a kar, a váll és a hónalj mosásához. Használjon nedves törlőkendőt, majd törölközővel szárítsa meg. Tisztítás közben tartsa a lehető legstabilabb a sérült karját.
- Beszéljen orvosával az ujjaira, a csuklójára és a kezére vonatkozó gyakorlatokról.
