A csalánkiütés egyfajta bőrkiütés, amely allergiás reakcióból ered. Percekig vagy napokig tarthatnak. Különböző allergénekből származnak. Ha hajlamos a csalánkiütésre, mentse el magát a kellemetlenségektől, ha megtanulja, hogyan lehet megelőzni őket.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A csalánkiütés megelőzésének megtanulása
1. lépés Kerülje az ismert allergéneket
A csalánkiütés megelőzésének első és legegyszerűbb módja az allergén elkerülése, például nem érintése vagy ruházat viselése, hogy megvédje bőrét a véletlen érintkezéstől. Ez azt jelenti, hogy kerülni kell azokat a helyzeteket, amikor ki lehet téve az allergénnek, vagy megtanulják, hogyan kell alkalmazkodni az elkerülhetetlen helyzetekhez.
- Például, ha ételallergiája van, amely csalánkiütést okoz, tartózkodjon az adott élelmiszer fogyasztásától. Amikor kimegy enni vagy eszik valaki más otthonába, tájékoztassa őket, hogy ételallergiája van. Kérdezze meg, hogy mely ételeket nem az adott ételből készítik.
- Ha napfoltja van, óvatosan kell eljárnia, ha kint van a napon. Viseljen kalapot és hosszú ujjú inget. Viseljen fényvédőt, hogy elkerülje a leégést. Kerülje a hosszú időszakokat a közvetlen napfényben, és keressen helyeket az árnyékban való állásra.
- Hosszú nadrág és hosszú ujjú viselet védi bőrét a méregborostyántól és a háziállatoktól, amelyek a mérgező borostyánnal érintkeztek.
- Ha csalánkiütésed van, kerüld a szűk ruházat viselését. Érdemes elkerülni a szintetikus szöveteket is, mivel ezek csalánkiütéshez is vezethetnek.
- A hőmérsékleti csalánkiütések elkerülése érdekében kerülje a szélsőséges meleg és hideg hőmérsékletet. Ne ússzon hideg vízben, és ha igen, ügyeljen arra, hogy ne egyedül ússzon. Viseljen sálat az orra és a feje körül, amikor hideg időben jár. Hideg időben viseljen meleg ruházatot és rétegeket.
- Megtanulhatja, hogyan kell kezelni a csalánkiütést azokban az időkben, amikor olyan helyzetbe kerül, amikor nem tudja megakadályozni a csalánkiütést.
2. lépés Allergiavizsgálat
Néhány csalánkiütést okozó allergén meghatározható az allergiás bőrteszt folyamatán keresztül. Az allergiás vizsgálatnak két fő formája van. Az allergén a bőrébe karcolódhat, vagy nagyon kis mennyiséget fecskendezhet a bőrbe. Ezek nem túl fájdalmasak, de kellemetlenek lehetnek, különösen, ha reagál az anyagra.
- A legtöbb pozitív reakció perceken belül, általában 20-30 percen belül jelentkezik. Késleltetett reakciók is előfordulhatnak 24-48 órán belül.
- Kisgyermekek és csecsemők esetében vérmintát lehet venni és megvizsgálni.
- Egyes embereknél, akiknél fennáll az anafilaxia veszélye, bizonyos gyógyszereket szednek, vagy súlyos bőrbetegségeik vannak, például ekcéma vagy pikkelysömör, vérmintát lehet venni a súlyos bőrreakciók elkerülése érdekében.
- Lehet, hogy a bőrteszteket meg kell ismételni a legkülönfélébb allergénekre, de tudnia kell, hogy az adott allergén, amelyre reagál, nem része a tesztelt allergén panelnek, így lehetséges, hogy még a vizsgálat után is nem tudja, mit kell kerülnie.
Lépés 3. Tartsa a csalánkiütés naplót
Ha a teszt nem azonosítja az allergént, próbáljon naplót vezetni, hogy megnézze, szűkítheti -e a lehetőségeket. Írjon le minden apró dolgot, ami okozhatja őket, még akkor is, ha nem biztos benne, hogy ez az oka. Különösen figyeljen a hasonló helyzetekben előforduló csalánkiütésekre, vagy olyan csalánkiütésekre, amelyek csak akkor fordulnak elő, ha bizonyos körülményeknek vannak kitéve.
- Kövesse nyomon, mit eszik, milyen gyógyszereket szed, és milyen környezeti allergének lehetnek. A környezeti allergének közé tartoznak a háziállatok, a por és a növények.
- Kövesse nyomon a drasztikus hőmérsékletváltozásokat vagy fizikai sérüléseket is, például karcolásokat vagy karcolásokat, amelyek csalánkiütést okozhatnak.
- A rezgések csalánkiütést okozhatnak, ezért tartson naplót azokról a dolgokról, amelyeket megérint, és vibrál, például erős mélyhangú hangszórókról, fűnyíróról vagy emelőkalapácsról.
- A stressz csalánkiütéshez is vezethet, annak ellenére, hogy nem allergén. Szánjon időt a stressz kezelésére, ha ez kiváltó ok az Ön számára.
2. módszer a 3 -ból: Csalánkiütés kezelése
1. lépés Áztassa be a csalánkiütést
Enyhe csalánkiütés esetén a csalánkiütés kezelésének leggyakoribb és leghatékonyabb módja, ha langyos vízben vagy hűvös borogatással áztatja a csalánkiütést. Bármilyen csalánkiütés esetén kerülje a dörzsölést vagy viszketést, mert ez rosszabbá teszi a csalánkiütést.
- Áztasson be egy kendőt langyos vízbe, és nyomja rá az érintett területre. Ha az egész testen csalánkiütés van, áztassa egy kád langyos vízben. Áztassa a területet tíz -húsz percig.
- Áztasson be egy kendőt hideg vízbe, vagy tegyen nedves ruhát a hűtőszekrénybe. Helyezze a borogatást hideg vízbe áztatva az érintett és viszkető területre.
2. lépés. Használjon antihisztaminokat
Mérsékelt csalánkiütés esetén gyakran használnak antihisztaminokat. Az antihisztaminok célja a hisztamin blokkolása, ami a csalánkiütéshez vezet. Ezek lehetnek vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyeket a gyógyszertárban vásároltak, vagy orvosától kapott antihisztaminok. A következő antihisztaminokat használhatja:
- Nyugtató antihisztaminok, például brómfeniramin (dimetán), klórfeniramin (klór-trimeton) és difenhidramin (benadril)
- Nem nyugtató antihisztaminok, például Cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D), Clemastine (Tavist), Fexofenadine (Allegra, Allegra D) és Loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert)
- Vény nélkül kapható kortikoszteroidok orrspray -ben, mint a triamcinolon -acetonid (Nasacort), és vényköteles kortikoszteroidok, beleértve a prednizont, a prednizolont, a kortizolt és a metilprednizolont
- Hízósejt-stabilizátorok, például Cromolyn-nátrium (Nasalcrom)
- Leukotrién inhibitorok, mint a Montelukast (Singulair)
- Helyi immunmoduláló anyagok, mint a takrolimusz (Protopic) és a pimecrolimus (Elidel)
3. Próbálja ki a gyulladáscsökkentő gyógynövényeket és kiegészítőket
Számos gyógynövény és kiegészítő természetes gyulladásgátló hatással rendelkezik. Lehet, hogy megelőzheti a csalánkiütést, ha naponta veszi ezeket a természetes kiegészítőket. Kövesse a gyártó utasításait az adagolásról. Ne használja ezeket a gyógymódokat öt év alatti gyermekek számára, kivéve, ha orvos felügyelete alatt áll.
- A Rutin egy természetes bioflavonoid, amely megtalálható a citrusfélékben és a hajdinában. Csökkentheti a gyulladást és a duzzanatot azáltal, hogy korlátozza az erekből való szivárgást. Kövesse a gyártó utasításait az adagoláshoz.
- A szervezetben rutinból előállított kvercetin szintén hatékonyan csökkentheti a gyulladást és a duzzanatot. Ezenkívül a kvercetin hatékonyabbnak bizonyult a vényköteles kromolynnál a hisztamin felszabadulásának gátlásában. Az adagoláshoz kövesse a gyártó utasításait.
- A bromelain az ananászban található enzim. A bromelain segíthet csökkenteni a csalánkiütést. A bromelaint kiegészítésként veheti be, a gyártó utasításainak megfelelően.
- A Coleus forskohlii -t az ájurvédikus gyógyászatban használják, és megállapították, hogy csökkenti a hisztamin és a leukotrién hízósejtekből történő felszabadulását. Kiegészítésként kövesse a gyártó utasításait az adagolásra vonatkozóan.
- A csalán hagyományosan a csalánkiütés kezelésére szolgál. A csalán tudományos neve Urtica dioica, és az urticaria kifejezés ebből a névből származik. Készítsen egy csésze csalánteát egy evőkanál szárított gyógynövényből egy csésze vízben, és hagyja kihűlni. Használja ahányszor szükséges, általában körülbelül három -négy csészét naponta.
4. lépés. Súlyos csalánkiütés miatti anafilaxiás sokkhoz használjon epinefrint
Az anafilaxia súlyos, néha életveszélyes allergiás reakció, amely néha csalánkiütés megjelenésével fordulhat elő. Ritka esetekben a csalánkiütés duzzanatot okozhat a torokban, és vészhelyzetet okozhat, amely epinefrin szükséges. Az epinefrin EpiPenként is használható azoknál, akik erősen allergiásak egy adott anyagra, és epinefrinre van szükségük az anafilaxia elkerülése érdekében.
-
Az anafilaxiás reakció tünetei a következők:
- Bőrkiütések, beleértve csalánkiütést is. Lehet viszketés és kipirult vagy sápadt bőr.
- A melegség érzése
- Csomó érzés vagy érzés a torokban
- Zihálás vagy egyéb légzési nehézség
- Duzzadt nyelv vagy torok
- Gyors pulzus és szívverés
- Hányinger, hányás vagy hasmenés
- Szédülés vagy ájulás
- Ha Ön vagy bárki, aki ismeri ezeket a tüneteket, azonnal forduljon orvoshoz.
- Ha gyermekének vagy más szeretett személyének receptje van az EpiPen injekciós tollra, győződjön meg arról, hogy hol van és hogyan kell használni. Beszéljen orvosával és gyógyszerészével, hogy megtudja, mikor és hogyan kell ezeket használni.
5. lépés. Beszéljen orvosával a krónikus csalánkiütésről
Ha a csalánkiütés krónikus vagy hosszú távú problémává válik, kérje orvosa beutalását szakemberhez. Az allergológus tesztelheti Önt, hogy meghatározza, ha lehetséges, az allergiás reakció okát.
Ezek az allergiás tesztek élelmiszerekre, növényekre, vegyszerekre, rovarokra és rovarcsípésekre terjednek ki
3. módszer a 3 -ból: A csalánkiütés megértése
1. lépés. Határozza meg a csalánkiütést
A csalánkiütés urticaria néven is ismert. Emelkedett, vöröses, viszkető dudorok a bőrön, amelyeket megnyomva fehérednek. A csalánkiütések legtöbbször kerekek, bár különálló csalánkiütések egyesülhetnek egy nagy, szabálytalan alakú övnek.
- A csalánkiütés a test bármely területén megjelenhet, bár a csalánkiütés leggyakoribb területe ugyanazon a területen vagy annak környékén van, amely ténylegesen ki volt téve az allergénnek.
- A csalánkiütés percekig vagy napokig tarthat, és nagyon ritka esetekben akár hónapokig és évekig is.
- Bárki kaphat csalánkiütést. A lakosság mintegy 20% -a tapasztalta őket valamikor. A csalánkiütés fiatalokon, időseken, hímeken és nőstényeken fordul elő.
2. lépés. Ismerje fel a csalánkiütés kiváltó okát
A csalánkiütés allergénnel való érintkezés után jelentkezik. Az allergiás válasz az, amikor az immunválasz túlzott, ellenőrizetlen módon megvédi szervezetét minden olyan dologtól, amelyet felismert, hogy nem tartozik hozzá.
Az allergének mindenütt jelen vannak a minket körülvevő környezetben. A csalánkiütést kiváltó allergének lehetnek bizonyos élelmiszerek, vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerek, rovarcsípések és csípések, vegyi anyagok, polimerek, például latex, fertőzés, háziállatok szőre vagy korpája, pollen, növények, sőt fizikai ingerek, például nyomás, karcolás, hőmérséklet és napsugárzás
3. Diagnosztizálja a csalánkiütést
A csalánkiütés diagnózisa általában egyszerű, mivel a csalánkiütés jellegzetes megjelenése általában csak vizuális vizsgálatot igényel. Nehezebb lehet annak meghatározása, hogy mi okozta a csalánkiütést, és így megelőzhető a csalánkiütés jövőbeni esetei.
- Hacsak nem ismeri tapasztalatból, ha látja a téged megharapó rovart vagy pókot, vagy ha tisztában van a csalánkiütést okozó ételekkel vagy gyógyszerekkel, akkor szükség lehet allergiás tesztekre, amelyek a különböző anyagok bőrreakcióit vizsgálják.
- Szükség lehet vérvizsgálatra és néha bőrbiopsziára is, hogy mikroszkóp alatt megvizsgálja a bőrt.
