Légy az a nő, aki gyönyörűen ébred. Egy nő, aki puszta ragyogást áraszt, és nem tehet mást, mint beragyogni egy szobát, ahogy belép. Szeressétek azt a bőrt, amiben vagytok, és legyetek olyan szépek, amennyire csak tudtok, egyszerűen szerezzétek meg a szépség egyedi formáját. Olvassa el, és kövesse az alábbi lépéseket ennek eléréséhez.
Lépések
1. lépés. Ne izzadjon
Keressen olyan fizikai tevékenységet, amelyet igazán szeret. Futni, kardiózni vagy felülni kell, hacsak nem akarod. Próbálja ki a jógaórát, vásároljon DVD -t egy táncos rutinhoz, vagy akár kerékpározni is. Az izzadás jó dolog, az edzés nemcsak jobban nézel ki, hanem segít jobban is érezni magad. A legfontosabb, hogy egészséges legyél abban a testben, amelyben születtél.
2. lépés. Vigyázzon bőrére, tartsa tisztán
Zuhanyozáskor édes illatú mosószert használjon, hogy jól érezze magát csikorgó tisztítás közben. Próbálja meg heti 1-2 alkalommal hámlasztani cukorral vagy zabpehely bozótjával. Ezáltal selymesen sima lesz a bőre, mivel eltávolítja az összes elhalt hámsejtet a testéből, és ragyogóvá teszi a bőrt.
Lépés 3. Ápolja a haját
A samponozás célja, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és az olajat a hajról és a fejbőrről. Ne hagyja a sampont a haj tisztításához szükségesnél hosszabb ideig, különben kiszárítja a haját, függetlenül attól, hogy milyen márkájú sampon. Fektessen be egy kiváló kondicionálóba. Ha lemosta a sampont a fejéről, távolítsa el a felesleges vizet, és koncentrálja a kondicionálót a végére, csípje fel a haját, és hagyja be a balzsamot a zuhany fennmaradó részében, majd öblítse le. Ez maximalizálja a fényt és az egészséges megjelenésű hajat, és megakadályozza a csomókat. Az olívaolaj jó módja annak, hogy a hajad szuper puha és fényes maradjon.
4. lépés. Hidratálja
Feltétlenül hidratáljon, amint kilép a zuhanyzóból, vagy ha lehetséges, amikor még a fürdőszobában van, és éppen kiszáradt. A bőre szivacsként viselkedik, és a leghatékonyabban szívja fel a krémet, amikor éppen befejezte a zuhanyzást, így ez a legjobb alkalom a krém minden területére való felhordására.
5. lépés Láb és kéz ápolása
A lábát gyakran elhanyagolják, és gyakran megállapíthatja, hogy egy személy valóban vigyáz -e magára, ha a lábát nézi. Mivel a lábad bőre nagyon vastag, használj itt Body Butter -t. Tartsa rövid és tiszta körmét, és ügyeljen arra, hogy a lakk mindig friss legyen. Az átlátszó lakk azoknak a legjobb, akik nem tudnak lépést tartani a lábak karbantartásával az elfoglaltság miatt. Ugyanez a kezével, gyakran elhanyagolják őket. A körmök legyenek rövidek és tiszták, és a tiszta körömlakk mindig működik. A legjobb, ha világos, rövid körme van, mint színes, de letört.
6. lépés: Tegye először a legjobb arcát
Tartsa kordában az aknefoltokat egy nagyszerű aknelemosóval. A szalicilsavat vagy benzoil -peroxidot tartalmazó termékek a leghatékonyabbak (ne feledje, hogy kövesse az ezen termékeken található utasításokat a szárazság vagy az arcirritáció elkerülése érdekében). Ha nagyon pattanásos, kövesse a fanyarítót, és ha nem, használjon esti bőrfestéket. Végül alkalmazzon legalább 15 SPF -es hidratálót, hogy megvédje bőrét a korai öregedéstől, a finom vonalaktól és a ráncoktól. Az arcbőr vászon, hibátlan vászonnal magabiztos és jobban érzi magát, ha az emberek szemébe néz.
7. Légy ápolt
A szemöldököt jól kell ápolni, tisztán le kell szedni és szépen le kell vágni. Vannak nagyszerű piaci termékek, amelyek segítenek eltávolítani az arcszőrzetet a felső ajakról. Ezek remekül működnek, de semmi sem tökéletes, ezért előfordulhat, hogy egy -két hajszálat meg kell húzni. A hónalj, a lábak vagy a bikini vonal közeli, tiszta borotválkozásához először hámlasztja le (hogy minden elhalt bőrt eltávolítson, és szuper közel borotváljon), használjon hidratáló borotvakrémet (borotválkozás közben kerülje a kiszáradást), és használjon új, tiszta pengét és borotválkozást a hajnövekedéssel ellentétben (új penge, hogy elkerülje a baktériumok bejutását a borotválkozás során előforduló apró szúrásokba).
8. lépés. Írjon alá egy jellegzetes illatot
Parfümöknél a kevesebb több! Parfümöt csak a bőrére vigyen fel. Ha a ruháira alkalmazzák, ez egyszerűen elsöprő lehet. Vigyen fel tapintást a pulzuspontokra, amelyek a következők: csukló, nyak, dekoltázs, a térd mögött, a könyökön belül és a fül mögött. A térded mögött? !! Igen! Az illatok felfelé utaznak, így az illat veled marad. A legjobb, ha egy minőségi parfüm van, mint sok közepes parfüm.
9. lépés. Mosolyogj
Kétségtelen, hogy a fogászati higiénia meg fog tenni vagy megtörni. Fogselymezzen naponta legalább egyszer, ecseteljen legalább kétszer, és használjon teljes ápoló szájöblítőt az éjszaka végén. Lehet, hogy a fogai nem a legfehérebbek vagy a legegyenesebbek, de a tiszta csíramentes száj a zárópontja ennek a könnyedén gyönyörű rendszernek. A mosoly azonnali lendületet ad, és amikor a lehető legjobb mosolyod van, 0 és 60 között tarthat.
10. lépés. Használjon vazelint
Ennek kell lennie a legjobb szépségápolási terméknek egy könnyedén gyönyörű nő számára. Ha este alkalmazzák, a vazelin szuper puha, egészséges ajkakat hoz létre. Kimutatták, hogy erősíti és meghosszabbítja a szempillákat és a szemöldököt. Enyhíti a repedezett bőrt, amelyet könyökre kaphat, és csodálatos szem sminkeltávolító.
Tippek
- Ne feledje, a türelem nagy dolgokat hoz. Jó lenne, ha azonnali eredményeket tudnánk elérni, sajnos nem. A kulcs az elkötelezettség és a türelem, és hidd el, hogy mások észre fogják venni a különbséget.
- A sminklemosó törlőkendő nagyszerű módja a smink eltávolításának. Érdemes ezeket az ágy mellett elhelyezni, arra az esetre, ha hosszú napja volt, és szundikálni kezd.
- Fogadd el azt, aki vagy, és ezekkel a trükkökkel jobb lehetsz. Hagyja figyelmen kívül azokat a nőket a médiában, akik hibátlannak tűnnek, soha nem lehet más. Szeresd azt a testet, amelyben születtél, mert ez leszel életed végéig.
- A szem sminklemosója valóban elengedhetetlen. A szem körüli bőr a legérzékenyebb, és ez az első hely, amely az öregedést mutatja az arcán. Finoman távolítsa el a szem sminkjét vattával vagy q-tip-el.
- Hagyja a balzsamot megvédi a haját, miközben szárítja, kiegyenesíti és még a naptól is. Nagyszerű fényt kölcsönöz a hajnak, miután megszáradt, szuper fényesnek tűnik és puha. Ne felejtsen el a végére koncentrálni.
Figyelmeztetések
- Soha, soha ne aludj sminkkel. Akár hiszed, akár nem, egy éjszaka sminkkel aludva egy hét kárnak felel meg. A bőr alvás közben megjavítja magát, így amikor reggel felébred, érezheti az arcát, és észreveheti, hogy zsíros. Ennek oka az, hogy a bőre megszabadul az összes méregtől az arcán, ezért érdemes sminkelés előtt reggel megmosni az arcát.
- Ne mosson hajat nedves állapotban. Ha a haja nedves, akkor megnyúlik, és ha kefélve törik. Ha szükséges, használjon széles fogú fésűt, és óvatosan oldja fel a csomókat az ujjaival. Időigényes, de az eredmény megéri. Kerülje a hőveszteségeket, amennyire csak lehetséges.
