Mi lehet jobb, mint egy napot a tengerparton tölteni, pihenni a napon, és belemerülni a meleg vízbe? Természetesen jól nézel ki közben! Válasszon fürdőruhát, amely kiemeli testének szépségét, és szánjon egy kis időt arra, hogy előkészítse bőrét a napra, mielőtt elindulna a tengerpartra.
Lépések
Módszer 1 /3: Fürdőruha kiválasztása
1. lépés Válasszon öltönyt széles pántokkal és alsóruddal, ha alma alakú
Keressen olyan öltönyöket, amelyek kellőképpen támogatják a mellkasát, így kényelmesek és divatosak lesznek a tengerparton. Válasszon öltönyt vastag pántokkal, nem pedig fűzővel, vagy egyáltalán nem. Próbáljon olyan öltönyt találni, amelynek részletei a derékvonalnál vannak a további meghatározás érdekében.
Keressen magas vágású lábakat is, ha alma alakú, hogy kiemelje a lábát és meghosszabbítsa a testét
2. lépés. Ha homokóra alakú teste van, emelje ki a derekát és a görbületeit
Ügyeljen arra, hogy olyan öltönyt válasszon, amely elegendő alátámasztással vagy melltartóval rendelkezik, ha szükséges, és válasszon öltönyt, amely kiemeli a derekát, hogy felhívja a figyelmet görbült, arányos alakjára.
Szoknyás öltönyök is jól mutatnak a homokóra alakú testen, csakúgy, mint övek
3. lépés Vásároljon egyszínű vagy függőlegesen csíkos öltönyt, ha vékony
Válasszon sportos, egyrészes öltönyt, hogy megnyújtsa testét. A függőleges csíkok azt az illúziót is keltik, hogy megnyúlik a törzs. Keressen olyan öltönyöket, amelyek magas vágású lábakkal rendelkeznek, hogy a lába hosszabb legyen.
A „vékony” általában azt jelenti, hogy 5’2”vagy ennél fiatalabb vagy, és kisebb a keretes teste
4. lépés. Körte alakú öltönyt viseljen
Keressen egy öltönyt egyszínű alul és élénk színű vagy mintás felsővel. Ez felhúzza a szemet, és kiegyensúlyozottabb megjelenést kölcsönöz formás derekának és felsőjének.
Akár kétrészes öltönyt is kaphat, és a felsőket és az alsókat összekeverheti, és különböző strandruhákat hozhat létre. Fókuszáljon a fekete vagy sötétkék alsóra, majd szórakozzon a különböző mintájú felsők kiválasztásával
Lépés 5. Szerezzen egy öltönyt, amely görbéket hoz létre, ha téglalap alakú
Válasszon öltönyöket aszimmetrikus pántokkal, fodros felsővel, fodros derékvonallal és vízszintes csíkokkal. Ezek a részletek vonzzák a szemet, és kanyarok illúzióját keltik, és lágyabbá teszik a tested.
- A téglalap alakú azt jelenti, hogy a teste nem túl görbe, mert a csípője és a dereka nagyjából azonos méretű.
- A fiú rövidnadrág jól néz ki a téglalap alakú testalkatú embereknél is.
2. módszer a 3 -ból: úszónadrág kiválasztása
1. Lépjen rövid és közepes hosszúságú rövidnadrágot hosszú húzózsinór nélkül, ha alacsony
Ne válasszon olyan nadrágot, amely zsákos vagy széles a lábában, vagy olyan, amely túlnyúlik a comb közepén. A hosszabb rövidnadrág a rövidebb lábakon rövidebbnek tűnhet, mint amilyen valójában, akárcsak a hosszú húzózsinórok.
Ha talál olyan rövidnadrágot, amely tetszik, de hosszú húzózsinórral rendelkezik, próbálja meg nagyobb csomót kötni velük, vagy akár behúzni a rövidnadrágba, hogy elkerülje az útját
2. lépés Ha hosszabb hasú, húzózsinórral válasszon hosszabb nadrágot
Válassz rövidnadrágot, amely a combod közepén vagy a térdedig ér, hogy megnyújtsd a tested, és elvonja a figyelmet a hasadtól. Fektessen be egy húzózsinóros rövidnadrágba, és ne rugalmas derékba, így kényelmesebben állíthatja be a derékpántot.
Kerülje a „szabott” vagy „kúpos” feliratú rövidnadrágot
Lépés 3. Keresse meg a rövidnadrágot, amelynek széles lába van, ha vastag quadja van
Maradjon távol a testre szabott vagy kúpos rövidnadrágoktól, és válasszon olyanokat, amelyek húzózsinórral vagy laza gumiszalaggal rendelkeznek. A deszkás rövidnadrág jó választás, ha szélesebb lábak vannak, mivel általában tágasabbak a lábakon keresztül.
Ami a hosszúságot illeti, nyugodtan viseljen rövid, közepes és hosszú rövidnadrágot-attól függően, hogy melyikben érzi magát a legkényelmesebben
4. lépés Vásároljon rövid úszónadrágot, ha magas és sovány
Hangsúlyozza hosszú lábait és törzsét, ha rövidebb törzset visel, amikor a tengerparton tartózkodik. Próbáljon olyan öltönyt választani, amelynek mintája bizonyos kontrasztot kölcsönöz a testének, és válasszon egy húzózsinórral rendelkező párost, hogy könnyen beállíthassa a derékpántot.
Keresse meg a 15 cm -es 6 hüvelykes zsinórt a rövidnadrághoz
3 /3 -as módszer: A bőr ápolása
1. lépés: Hámlasztja le bőrét az egészséges ragyogás érdekében
Néhány héttel a strandolás megkezdése előtt adjon hámlasztást a bőrápolási rutinjához. Hámláskor gyengéd, körkörös mozdulatokkal távolítsa el az elhalt bőrt a lábától a lábáig, és egészen a válláig.
A hidratálás és hámlasztás segít ragyogni a bőrt, mielőtt elindulna a napba
2. lépés Vigyázzon a testszőrzetre borotválkozással, vágás és gyantázás.
Távolítsa el a nem kívánt szőrt a lábáról, a hónaljáról és a bikini területéről. Ezeket a területeket maga borotválhatja, vagy gyantázási időpontot foglalhat. Próbáljon borotválkozni, nyírni vagy viaszolni 2-3 nappal a strandra indulás előtt, hogy a bőrének legyen ideje gyógyulni minden irritációtól.
Borotválkozás után vigyen fel hidratáló krémet, hogy csökkentse az irritációt és a kellemetlen benőtt szőrszálak megjelenésének esélyét
Lépés 3. Alkalmazzon önbarnítót vagy kap egy spray -t a pépes bőr ellen.
Ha sápadt a bőre vagy egyenetlen a bőrtónusa, fektessen be egy jó önbarnító krémet vagy olajat, vagy egyeztessen időpontot spray-barnításra. Az önbarnító alkalmazása során ügyeljen arra, hogy kövesse a palackon található utasításokat a legjobb eredmény érdekében. Ha foltos barnulást tapasztal, ütemezze időpontját néhány napra az első tengerparti kirándulás előtt.
- Az önbarnító alkalmazása előtt végzett hámlasztás segít eltávolítani az elhalt bőrt, és egyenletesebbé teszi az alkalmazást.
- Néhány jól áttekintett önbarnító: Tan-Luxe Wonder Oil, Sephora színezett önbarnító testpára, Banana Boat nyári színű önbarnító krém és a TanTowel to-go készlet.
4. lépés. Hidratálja a bőrt, hogy megszabaduljon a pelyhes, száraz foltoktól
A tengerparti kirándulást megelőző hetekben szánjon néhány percet arra, hogy minden zuhany után hidratáló krémet vigyen fel az egész testére. Ne felejtse el hidratálni a lábát, a könyökét és a térdét sem!
- Látogasson el a helyi gyógyszertárba, vagy menjen szalonba, hogy megnézze a különböző hidratáló krémeket. Keresse meg az értékeléseket az interneten, ha bizonytalan abban, hogy mely krémek a legjobbak.
- Ne felejtse el hidratálni! Ha elegendő vizet kap, elősegíti a bőr hidratálását és egészséges megjelenését.
Lépés 5. A cellulit kezelése testmozgással és speciális krémekkel
Fektessen be egy cellulitcsökkentő krémbe 4-6 héttel a strandszezon előtt, és rendszeresen vigye fel zuhanyozás után. Elkezdhet néhány célzott testtömeg-gyakorlatot is elvégezni az érintett területek hangosításához.
Testtömegű gyakorlatokhoz hajtsa végre őket körülbelül 4 héttel a nyár előtt, és ismételje meg őket minden második napon a maximális eredmény érdekében
6. lépés. Pókvénák elrejtése vízálló korrektorral.
Vigyen fel sárga vagy narancssárga vízálló korrektorot a pók erek tetejére, hogy elfedje megjelenésüket. Próbálja ezt alkalmazni a strandra indulás előtt, hogy legyen ideje megszáradni. A tartósabb megoldás érdekében akár a szkleroterápia elvégzésébe is belepillanthat, ami egy injekció, amely segít a pókvénák tisztításában.
A korrektor felvitele után ellenőrizze, hogy a smink keveredik -e a bőr többi részével, és hogy nincsenek -e nyilvánvaló sminkvonalak
Lépés 7. Használjon kakaóvajat a striák csökkentésére
Zuhanyozás után szükség szerint vigyen fel kakaóvajat vagy más helyi olajokat a gyomrára, az oldalaira, a lábaira és a karjaira. Ügyeljen arra is, hogy hidratált maradjon, mivel a víz segíti a bőr gyógyulását. A strandra indulás előtt vízálló sminket is felvihet a striákra.
Ne feledje, hogy a legtöbb embernek striái vannak, akár csak a növekedésből, a testmozgásból, a gyermekvállalásból vagy a súlygyarapodásból. Ha megvannak, tudd, hogy nem te leszel az egyetlen ember a tengerparton velük
8. lépés Válasszon természetes megjelenésű sminket, vagy menjen mezítláb a strandra
Reggel a strandra indulás előtt vigyen fel arcra egy színezett hidratáló krémet SPF -el. A nap jót tesz a bőrének, és segíthet a pattanások megszüntetésében is, ezért nem szeretné túlságosan lefedni korrektorral vagy alapozóval. Ha rendszeresen végzi a szemöldökét, folytassa, és még mindig alkalmazza őket a strandra indulás előtt, hogy friss és éber legyen.
- Ha szemhéjfestéket és szempillaspirált szeretne viselni, akkor keressen vízálló lehetőségeket, így nem kell attól tartania, hogy a vízbe merülve elkenődik.
- Ha attól tart, hogy a bőr túl fényes lesz, amíg kint van, vigyen fel egy kis port a t-zónájába.
9. lépés. Ne felejtsen el fényvédőt alkalmazni az utazás előtt és alatt
Vigyen fel vastag fényvédő réteget az arcára és a test bármely olyan területére, amely ki lesz téve a napnak. A maximális védelem érdekében legalább 20 perccel azelőtt kezdje el alkalmazni a fényvédő krémet, hogy valóban a napon lesz. Frissítse fényvédőjét 90 percenként, vagy hamarabb, ha bemegy a vízbe, és nem használ vízálló fényvédőt.
Napvédő krém vásárlásakor keressen széles spektrumú krémet vagy spray-t, amely véd az UV-A és UV-B sugarak ellen. Legalább 15 -ös SPF -et kapjon, de ha teheti, 30 -as vagy 45 -ös SPF ajánlott
Tippek
- A testalkatodnak megfelelő öltözködés segíthet abban, hogy kényelmesebben érezd magad a tengerparton, de ne feledd, a végén az a legfontosabb, hogy tetszik és jól érzed magad abban, amit viselsz! Ha ez valami más, mint amit a stílusvezetők javasolnak, az rendben van!
- Fontolja meg a manikűr és pedikűr készítését, vagy végezzen egyet otthon, mielőtt elindul a strandra.
- Fektessen be néhány szórakoztató strandkiegészítőbe, például napvédőbe, fürdőruha -takaróba, napszemüvegbe és szórakoztató szandálba, hogy jól nézzen ki a tengerparton.
