Ha tudnia kell a magasságát, de nincs senki, aki megmérné az Ön számára, ne aggódjon. Több módon is pontosan mérheti magasságát.
Lépések
Módszer 1 /3: Mérőszalag használata
1. lépés Gyűjtse össze azokat a tárgyakat, amelyekre önnek kell mérnie
Győződjön meg arról, hogy rendelkezik a következőkkel:
- Mérőszalag, vonalzó vagy mérce
- Egy tükör
- Egy ceruza
- Egy kis doboz vagy vastag könyv
2. lépés: Válassza ki a megfelelő helyet a méréshez
Válasszon egy helyet, amely megfelel az alábbi követelményeknek:
- Keressen egy sík, nyitott padlót a fal mellett.
- Keressen egy helyet, ahol háttal a falnak állhat.
- Keressen egy helyet, ahol kis ceruzajelet készíthet a falon.
- Álljon betonból, cserépből vagy keményfából készült kemény padlón. Kerülje a szőnyegekkel vagy szőnyegekkel borított padlókat.
- Próbáljon helyet találni egy ajtó mellett vagy egy sarokban, hogy segítsen a mérőszalag vezetésében.
- Próbáljon olyan helyet találni, amely a tükör felé néz, hogy ne legyen szükség kézi tükörre.
3. lépés Készüljön fel a magasság mérésére
Feltétlenül tegye a következőket:
- Vedd le a zoknidat és a cipődet. Mérje meg magasságát mezítláb, mert papucs, papucs és még zokni is befolyásolja a mérést.
- Távolítson el bármit a fejéből. Ne viseljen kalapot, fejpántot vagy copfot. Tartsa laposan a haját.
- Álljon háttal a falnak és a lábával együtt. Álljon fel a lehető legegyenesebben úgy, hogy a sarka, a háta, a válla és a feje a falhoz érjen. Dugja be az állát, és nézzen előre.
Lépés 4. Kövesse ezeket az utasításokat a saját mérésének megkezdéséhez
Győződjön meg arról, hogy könnyen elérhet bármit, amire szüksége lehet, miközben mérést végez.
- Tartsa az egyik kezében a dobozt, a másikban a tükröt és a ceruzát.
- Emelje fel a kis dobozt a feje tetejére, és nyomja a falhoz.
- A tükör segítségével győződjön meg arról, hogy a doboz vízszintes a padlóhoz képest és merőleges a falra, és derékszöget alkot. Ne döntse meg a dobozt, mert ez pontatlan mérést okozhat.
5. lépés Ceruzával jelölje meg a fej teteje feletti pozíciót a falon
Ügyeljen arra, hogy közben ne mozgassa a dobozt vagy az ujját.
- Jelölje meg azt a helyet a falon, ahol a doboz alja nyugszik. Tartsa a dobozt a helyén, és csúsztassa ki alóla, ha lehetséges.
- Próbálja az ujját a doboz aljára helyezni, és tartsa abban a helyzetben, miközben kicsúszik a helyéről.
- Lehetséges, hogy a jelölést úgy teheti meg, hogy egyáltalán nem csúszik ki a helyzetéből.
6. lépés Mérjen mérőszalaggal a padlótól a ceruza jelig
Tartsa a mérőszalagot laposan a falhoz.
- Ha a mérőszalag túl rövid a teljes magasság méréséhez, mérje a lehető legmagasabban, és tegyen ceruzajelet a falra.
- Jegyezze fel a mérést.
- Ezt addig mérje, amíg el nem éri a doboz használatával készített ceruzajelet.
- A magasság meghatározásához adja hozzá az egyes méréseket.
2. módszer a 3 -ból: Makeshift vonalzó használata
1. lépés Készítsen saját vonalzót dollárjegy, zsinór, szalag és marker segítségével
Mérje meg magasságát a rögtönzött vonalzóval, ha nincs mérőszalagja vagy szabványos vonalzója.
- Fontolja meg ezt a módszert, ha azonnal meg kell találnia a magasságát, és nincs ideje vonalzót szerezni.
- Ne feledje, hogy ez közelítő mérés lesz.
Lépés 2. Használja a dollárjegyet vonalzójának elkészítéséhez
Egy vonalzó készítése dollárjegy mérésével egyszerű, mert az Egyesült Államokban minden számla 6 hüvelyk hosszú (½ láb).
- Fektesse a számlát a karakterlánc mellé. Fektesse kézzel a számlát és a húrt.
- Jelölje meg a számla végét a karakterláncon egy jelölővel, és ismételje meg, amíg el nem éri a 6 métert.
- Használjon másik számlát, ha nincs dollárjegye.
3. lépés Használja a rögtönzött vonalzót, mint egy normál vonalzót
Rögzítse a húrt a falhoz szalaggal.
- Ügyeljen arra, hogy ne szakítsa meg a húrt.
- Álljon egyenesen a lábával, és háttal a falnak.
- Jelölje a fej tetejét a falra.
- Nézze meg a húrt, hogy megtalálja a magasságát.
3. módszer 3 -ból: Stadiométer használata
1. lépés. Keressen egy stadiométert, amely segít a magasság mérésében
Keressen stadiométert az orvosi rendelőben vagy az edzőteremben.
- Ha lehetséges, keressen egy digitális stadiométert. A digitális stadiométer használata pontosabb eredményt ad.
- Keressen egy stadiométert, amely vonalzóból és egy csúszó vízszintes fejrészből áll, és beállíthatja, hogy a fej tetején pihenjen.
- Fontolja meg, hogy kérje meg orvosát, hogy mérje meg magasságát sztadiométerrel.
2. lépés Készüljön fel a magasság mérésére
Feltétlenül tegye a következőket:
- Vedd le a zoknidat és a cipődet. Mérje meg magasságát mezítláb, mert papucs, papucs és még zokni is befolyásolja a mérést.
- Távolítson el bármit a fejéből. Ne viseljen kalapot, fejpántot vagy copfot. Nyomja le a stadiométert, hogy a haja lapos maradjon.
- Álljon a stadiométer platformján, háttal a falnak és a lábának. Álljon fel a lehető legegyenesebben úgy, hogy a sarka, a háta, a válla és a feje a falhoz érjen. Dugja be az állát, és nézzen előre.
3. lépés Állítsa be a vízszintes kart a stadiométeren úgy, hogy a feje tetején legyen
Ne feledje, hogy ezt a karját felfelé és lefelé mozgathatja.
- Győződjön meg arról, hogy a függőleges kar megfelelően működik, mielőtt megpróbálja mérni magát.
- Ne feledje, hogy a vízszintes kart felfelé kell hajtani vagy fel kell fordítani, hogy az merőleges legyen a padlóra.
4. lépés: Keresse meg magasságát a stadiométeren
A helyes beállítás után lépjen ki a vízszintes kar alól, és keresse meg a mérést.
- Ne feledje, hogy magassága megjelenik a stadiométer függőleges pólusán.
- Keresse meg a vízszintes kar tövében a mérésre mutató nyilat.
- Ne feledje, hogy a digitális stadiométerek a magasságot egy kis képernyőn jelenítik meg.
