Függetlenül attól, hogy az esedékesség időpontja közelében van, vagy aggódik a korai szülés előtt, könnyen tudatosulhat minden olyan dolog, ami a testével történik, miközben keresi annak jeleit, hogy gyermeke hamarosan megérkezik. Bár van néhány nyom, amit kereshet, fontos megjegyezni, hogy minden nő terhességi és születési tapasztalata egyedi. Ha nem biztos abban, hogy vajúdásban van -e, vagy ha aggódik, hogy valami baj lehet, azonnal lépjen kapcsolatba az egészségügyi szolgáltatóval vagy a helyi kórházzal.
Lépések
Módszer 1 /3: Tudja meg, hogy a baba készen áll -e
1. lépés. Érezze azt az érzést, hogy a baba leesett
Bárhol, néhány héttől néhány óráig, mielőtt vajúdni kezd, a baba valószínűleg lejjebb fog esni a testében, amikor elkezd a születési csatorna felé haladni. Észreveheti, hogy a baba dudor alacsonyabbnak tűnik, mint korábban, és nagyobb nehézséget érezhet az alsó hasban.
- Mivel a baba már nem nyomja annyira a tüdejét, észreveheti azt is, hogy könnyebben tud lélegezni.
- A csecsemő leesése után a medencére és a hólyagra gyakorolt fokozott nyomás gyakoribb vizelést okozhat.
Tipp:
Körülbelül ekkor azt is észreveheti, hogy a járása hasonlít a vattacukorra. Ez akkor fordul elő, amikor a szalagok és az inak ellazulnak a szülésre való felkészülés során.
2. lépés. Figyelje meg, ha laza vagy gyakori székletürítése van
Lehet, hogy megszokta az inkonzisztens fürdőszobai szokásokat a terhesség alatt, de ha hirtelen észreveszi, hogy a szokásosnál gyakrabban kell a mosdóba rohannia, hogy kiürítse a beleit, akkor a szervezet vajúdásra készülhet. Emésztési zavarokat vagy hányást is tapasztalhat. Bár ezek gyakori terhességi tünetek, jellemzően a harmadik trimeszterben enyhültek, és visszatérésük a szülés közeli jele lehet.
Ez azért fordulhat elő, mert a teste megpróbál több helyet biztosítani a baba születéséhez
3. Légy figyelmes a nyugtalanság vagy fáradtság érzésére
Sok nő nem sokkal születése előtt változást tapasztal az energiaszintjében. A szokásosnál fáradtabbnak érezheti magát, vagy úgy érezheti, hogy nehéz ellazulni. Még azt a késztetést is érezheti, hogy a baba ruházatát és szobáját felkészítse nagy érkezésére. Ezt nevezik fészkelési ösztönnek, és bár a harmadik trimeszterben már a legerősebb, a fokozott vágy, hogy mindent készen álljon, azt jelezheti, hogy a terhesség utolsó napjaiban vagy akár óráiban van.
Ha mégis nyugtalannak érzi magát, vagy a fészkelő ösztön támad meg, vigyázzon, ne vigye túlzásba. Amikor terhes, könnyen elfáradhat, és a legjobb, ha jól kipihente magát a szülés megkezdése előtt
4. lépés. Beszélje meg orvosával a méhnyak kiürülését és kitágulását
A terhesség végén gyakran fog látogatni orvosával-esetleg hetente egyszer, amint a határidő közeledik. Általában ezeken a későbbi megbeszéléseken orvosa medencevizsgálatot végez, és meg tudják mondani, hogy a méhnyakon látható -e a szülés közeli jelek bármelyike.
- A duzzanat az, amikor a méhnyak meglágyul, lerövidül és elvékonyodik. Százalékban mérik, és a méhnyaknak 100% -ban ki kell ürülnie a hüvelyi szülés előtt.
- A méhnyakod kitágul vagy kinyílik, miközben a tested felkészül a szülésre. 0 cm -től 10 cm -ig terjedő skálán mérik, ahol a 0 azt jelenti, hogy a méhnyak egyáltalán nem tágult, a 10 cm pedig azt, hogy teljesen kitágult és készen áll a szülésre.
2. módszer a 3 -ból: A korai munka jelei
1. lépés. Vigyázzon az olyan összehúzódásokra, amelyek tompa hát- vagy medencefájdalomnak tűnnek
Míg a terhesség alatt hátfájást tapasztalhatott, ha tompa fájdalmat, nyomást vagy görcsöt észlel a hátában, a végbélben vagy a medencében, akkor enyhe összehúzódások jelentkezhetnek. Ez gyakran annak a jele, hogy a vajúdás hamarosan elkezdődik, bár egyes nőknél az aktív szülés megkezdése előtt néhány napig vagy akár hetekig összehúzódások tapasztalhatók.
- Ez az érzés hasonló lehet a menstruációs fájdalmakhoz vagy a kellemetlen érzéshez, amelyet akkor érez, amikor székletürítést kell végeznie.
- Ha a fájdalmak súlyosabbá válnak, vagy rendszeres időközönként jelentkeznek, előfordulhat, hogy aktív vajúdásban van, ezért hívja egészségügyi szolgáltatóját.
2. lépés. Időzítsen összehúzódásokat annak megállapítására, hogy Braxton-Hicks-e
A Braxton-Hicks összehúzódások nagyon gyakoriak, és könnyű összetéveszteni őket a valódi dologgal. A Braxton-Hicks összehúzódások azonban szabálytalanul helyezkednek el, és idővel nem kerülnek közelebb egymáshoz, miközben a valódi összehúzódások gyakorisága nő.
- Ezenkívül a Braxton-Hicks összehúzódások intenzitása változó lehet, de nem lesznek olyan erősek, mint a valódi összehúzódások. Ezek általában az alsó hasban is koncentrálódnak, míg a valódi összehúzódások gyakran érezhetők a hát alsó részén is.
- A Braxton-Hicks összehúzódások gyakran a nap végén vagy fizikailag aktívak.
Lépés 3. Keressen egy vérfoltot, amely a nyákdugó lehet
A nyákdugó megakadályozza a baktériumok eltávolítását a méhből, miközben a baba nő. Ahogy a méhnyak elvékonyodik a szülés előtt, a nyákdugó természetesen elmozdul. Ha ez megtörténik, tiszta, rózsaszín vagy vöröses váladékot észlel, amely szálkásnak tűnhet. Ügyeljen arra, hogy ez a váladék röviddel a szülés előtt megjelenjen.
Ha megmagyarázhatatlan foltokat észlel, mindig menjen orvosához, hogy kivizsgálják
4. lépés: Menjen azonnal kórházba, ha eltörik a víz
Ha nagy folyadékfolyást érzel a lábad között, akkor jó eséllyel eltört a víz. Néhány nő azonban ezt állandó vagy szabálytalan folyadékcsöpögésként éli meg. Mindenesetre, ha gyanítja, hogy eltörött a vize, fontos, hogy azonnal menjen a kórházba, vagy forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
- Minél tovább tart a csecsemő szülése a vízszünetek után, annál nagyobb a fertőzés esélye mind Ön, mind gyermeke számára.
- Egyes nők egyáltalán nem tapasztalják a víztörést, mielőtt összehúzódnak. Ha rendszeres összehúzódásai vannak vagy más szülés jelei vannak, ne várja meg, amíg a víz megszakad, mielőtt orvosát hívja.
Figyelem:
A víztöréstől számított 24 órán belül el kell szállítania a babát, mert a baba már nem rendelkezik magzatvízzel, hogy megvédje azt. Menjen a kórházba, hogy megbizonyosodjon a biztonságos szülésről.
3. módszer 3 -ból: Átmenet a teljes munkára
1. lépés. Vigyázzon a hát és az alsó has erős fájdalmaira
Néha, amikor a vajúdás közel van, erős, tartós fájdalmat tapasztalhat a hátában vagy az alhasban. Ennek oka lehet, hogy a baba nyomást gyakorol a születési csatornába. Lehet, hogy a fájdalom nem úgy jön és megy, mint az összehúzódások, de ettől függetlenül az aktív szülés jele lehet.
- Általában ez a fájdalom nem szűnik meg, amikor mozog, és nagyon erős menstruációs fájdalmaknak érezheti magát.
- Míg a legtöbb nő bizonyos mértékig tapasztalja ezeket a fájdalmakat, a nők körülbelül egynegyedének súlyos fájdalmai vannak a hátában a szülés során, amit visszaszülésnek neveznek.
Tudtad?
A hátfájást néha a baba helyzete okozhatja a születési csatornában, bár ez nem mindig van így. A gyaloglás vagy a guggolás segíthet a baba újrapozícionálásában, és ha a szülő partnere a hátának apró részébe nyomódik, enyhítheti a kellemetlenséget.
2. lépés. Ellenőrizze a hüvelyváladék növekedését
Amikor terhes, a szervezet nyálkahártyát termel, amely megakadályozza a baktériumok bejutását a méhébe. Ahogy a méhnyak kitágulni kezd a szülésre való felkészülés során, a nyákdugó kijön. Lehet, hogy tiszta vagy vérrel színezett, amely barna vagy rózsaszínű lehet. Ezenkívül a dugó egyszerre kijöhet, vagy szálkás kisülésként jelenhet meg.
- A nyákdugó néhány nappal a szülés előtt kijöhet, vagy előfordulhat a szülés megkezdésekor.
- Mivel a terhesség alatt már megnövekedett a hüvelyváladékozás, előfordulhat, hogy nem veszi észre, amikor a nyákdugó kijön.
- Ha olyan súlyos vérzése van, mint a normál menstruáció, azonnal hívja orvosát.
Lépés 3. Hívja fel egészségügyi szolgáltatóját, ha erős összehúzódásai vannak 5-10 percenként
Amikor vajúdni kezd, valószínűleg fájdalmat észlel a hasában, és akár azt is érezheti, hogy az alsó hasizmok minden fájdalommal megkeményednek. Ezek összehúzódások, és a szülés előrehaladtával egyre erősebbek és gyakoribbak lesznek. Amikor olyan erősek, hogy nem tudsz járni vagy beszélni rajtuk, és 5-10 percenként fordulnak elő, itt az ideje, hogy felhívja orvosát vagy szülésznőjét. Megmondják, hogy be kell -e mennie a kórházba, vagy várnia kell egy kicsit.
A összehúzódások általában körülbelül 30-70 másodpercig tartanak, és nagyon erős menstruációs fájdalmaknak érezhetik magukat. A fájdalom a hát alsó részén is koncentrálódhat
Tippek
Ha bármilyen kérdése van azzal kapcsolatban, hogy vajúdja -e, hívja egészségügyi szolgáltatóját, vagy látogasson el a kórházba. Még ha ez téves riasztás is, az Ön és gyermeke egészsége a legfontosabb
Figyelmeztetések
- Hívja fel egészségügyi szolgáltatóját is, ha szakad a víz, vagy ha erős, rendszeres összehúzódása van, mivel valószínűleg vajúdja.
- Ha erősen vérzik, a baba nem mozog, vagy a szokásosnál kevesebbet mozog, vagy szédülést vagy az arc és a kezek duzzanatát tapasztalja, azonnal hívja orvosát.
