Az ekcéma olyan bőrbetegség, amelyet a bőr olaj- és nedvességhiánya okoz. Az egészséges bőr megőrzi ezen összetevők egyensúlyát, és hatékony akadályt képez a környezeti károk, irritációk és fertőzések előtt. A fejbőr ekcémáját seborrheás vagy atópiás (öröklött) dermatitis okozhatja. Korpásodás, seborrhoeás dermatitis, seborrheás psoriasis és (csecsemőknél) „bölcsősapka” néven is ismert. Az ilyen típusú dermatitisz ekcémát is okozhat az arcon, a mellkason, a háton, a karok alatt és az ágyék területén. Bár kellemetlenségeket és zavarokat okozhatnak, az ilyen típusú bőrgyulladások nem fertőzőek, és nem a rossz higiénia okozzák. Ha megérti a fejbőr ekcéma okait és tüneteit, akkor képes lehet a fejbőr kezelésére vagy gyógyítására.
Lépések
4. módszer: A tünetek és okok felismerése
1. lépés. Keresse meg a gyakori tüneteket
A fejbőr ekcéma problémákat okozhat a fejbőrön vagy a bőr bármely érintett területén. Gyakori tünetek a hámló bőr (korpásodás), viszketés, vörös bőr, a bőr pikkelyesedése vagy kérgesedése, zsíros foltok és hajhullás.
- A gyulladás vörös foltokhoz és magas zsírsavtartalomhoz vezet, ami egyes embereknél zsíros és sárgás bőrt eredményezhet.
- Csecsemőknél gyakori a fejbőrben, és vörös, száraz pikkelyes plakkként, súlyosabb esetben vastag fehér vagy zsíros sárga pikkelyként jelentkezhet.
- Más bőrbetegségek, például gombás fertőzés, pikkelysömör, bőrgyulladás és lupus hasonlíthatnak a fejbőr ekcémájára. Ezek azonban eltérnek az érintett bőr elhelyezkedésétől és rétegeitől függően.
- Ha nem biztos abban, hogy tünetei megegyeznek -e a fejbőr ekcémájával, keresse fel orvosát. Segít meghatározni a tünetek okát és azt, hogy elég súlyosak -e ahhoz, hogy kezelést igényeljenek.
2. lépés Ismerje meg az ekcéma okait
A csökkent olaj- és nedvességtartalom mellett az orvosok úgy vélik, hogy egy bizonyos típusú élesztő, a Malassezia furfur szerepet játszik a seborrheás ekcéma kialakulásában. A Malassezia élesztő általában a bőr külső felületén található. A fejbőr ekcémájában szenvedőknél ez az élesztő behatol a bőr felszíni rétegeibe, és olyan anyagokat választ ki, amelyek növelik a zsírsavtermelést. Ez gyulladáshoz vezet, fokozza a bőr termelését és kiszáradását, ami a bőr pelyhesedését okozza.
Ha az ekcémája atópiás, vagyis családja hajlamos az ekcéma kialakulására, akkor lehet, hogy nem az élesztő a bűnös. Az orvosok úgy vélik, hogy sok atópiás ekcémában szenvedő embernél a bőr gátja hibás, mivel a bőr strukturális fehérjéiben lévő gén megváltozott
3. lépés. Határozza meg kockázati tényezőit
Míg az orvosok nem biztosak abban, hogy egyeseknél miért alakul ki seborrhoeás ekcéma, másoknál nem, úgy tűnik, vannak olyan tényezők, amelyek növelik a kockázatot, többek között:
- Túlsúlyos vagy elhízott
- Fáradtság
- Környezeti tényezők (például száraz időjárás)
- Feszültség
- Egyéb bőrproblémák (például akne)
- Bizonyos egészségügyi állapotok, beleértve a stroke -ot, a HIV -t, a Parkinson -kórt vagy a fejsérülést
4. lépés Kerülje az alkoholt tartalmazó haj- és bőrápolási termékeket
Az alkohol eltávolítja a védőolajokat a bőrfelületről, a fejbőr kiszárad. Ez súlyosbíthatja a hámlást és a viszketést, és hozzájárulhat a seborrheás ekcéma kialakulásához.
Légy óvatos a bőr és a fejbőr mosásával. Ne dörzsölje! Hajmosáskor finoman masszírozza bőrét ujjaival. A cél az, hogy tisztítsa meg a haját anélkül, hogy eltávolítaná a fejbőrből az olajokat
5. lépés. Ne karcolja meg a fejbőr vagy a környező bőr viszkető foltjait
Bár nehéz elkerülni a karcolást, ha egy testrész száraznak és viszketőnek érzi magát, meg kell próbálnia, hogy ne karcolja meg a fejbőr érintett területeit, mert a bőr irritálódik és vérzik.
Sőt másodlagos fertőzést is okozhat, ha túlságosan karcolja
6. lépés. Az ekcéma visszatérése
Nem valószínű, hogy hatékony kezeléssel teljesen meg tudja gyógyítani a betegségét. A fejbőr ekcémája megjelenik, majd eltűnik a kezelés során. Általában azonban visszatér, és folyamatos kezelést igényel. Szerencsére sok kezelés hosszú ideig folytatható.
2. módszer a 4-ből: A fejbőr ekcémájának kezelése vény nélkül kapható kezelésekkel (felnőttek)
1. lépés Először beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével
Még a vény nélkül kapható (OTC) kezelések is befolyásolhatják bizonyos egészségügyi és egészségügyi állapotokat, ezért használat előtt tanácsos konzultálni orvosával vagy gyógyszerészével.
- Ha allergiás, egészségügyi állapota van, gyógyszereket szed, vagy terhes vagy szoptat, mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen kezelési folyamatot elkezdene.
- Ne használjon kezelést gyermekeknél anélkül, hogy előzetesen konzultálna gyermekorvosával. A fejbőr ekcémájának kezelése gyermekeknél más folyamat, és ezt a cikk részben tárgyalja.
2. lépés. Használja a pult nélküli kezelést
A fejbőr ekcémájának kezelésére különféle vény nélkül kapható samponok és olajok állnak rendelkezésre. A vény nélkül kapható kezelések természetes első vonalbeli kezelések, amelyeket az előírt samponok keresése előtt használnak. Ezeket naponta, hosszabb ideig is használhatja.
Ezek az OTC samponok gyermekek számára nem engedélyezettek! Csak felnőtt fejbőr ekcémája esetén használja őket
3. lépés Mossa meg megfelelően a haját
Függetlenül attól, hogy milyen sampont használ, van néhány általános utasítás, amellyel haját samponnal vagy olajjal mossa. A fejbőr túl erőteljes dörzsölése vagy alkoholt tartalmazó samponok használata súlyosbíthatja a fejbőr ekcémáját.
- Először öblítse le a haját meleg (nem forró) vízzel.
- Vigye fel alaposan a sampont a fejbőrére és a hajra, finoman masszírozza be a fejbőrbe. Ne dörzsölje vagy karcolja meg a fejbőrt. Ez a mérleg vérzését vagy akár fertőzést okozhat.
- Hagyja a gyógyszert a csomagoláson javasolt ideig. Általában legalább 5 percig be kell kapcsolnia.
- Öblítse le alaposan a haját meleg (nem forró) vízzel és szárítsa meg tiszta törülközővel.
- A kőszénkátrányos sampon lenyelve káros lehet. Kerülje, hogy a szemébe vagy a szájába kerüljön.
- Bizonyos kezelések, például a ketokonazol -sampon, hatékonyabbak lehetnek, ha hetente kétszer más fejbőr -termékkel váltakoznak.
4. lépés Mosson hajat szelén -szulfid samponnal
Ez a sampon megöli az élesztőt, amely potenciálisan felelős a fejbőr ekcémájának sok esetéért. Ha megöli az élesztőt, a bőrének esélye lesz a gyógyulásra anélkül, hogy fokozott szárazság, gyulladás vagy viszkető pikkelyek jelentkeznének.
- A gyakori mellékhatások közé tartozik a haj vagy a fejbőr kiszáradása vagy zsírosodása. Kevésbé gyakori mellékhatások lehetnek a haj elszíneződése, hajhullás és irritáció.
- Ezt a kezelést hetente legalább kétszer kell használni, hogy hatékony legyen.
5. lépés Vigyen fel egy teafaolajos terméket a hajára
A teafaolaj (Melaleuca alternifolia) természetes gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a fejbőr ekcémájának kezelésében. Egy klinikai vizsgálat némi javulást mutatott, amikor sampont használtak 5% -os koncentrációban teafaolajjal. Az egyetlen gyakori mellékhatás a fejbőr irritációja.
- Ez a termék naponta használható.
- Ne fogyasszon teafaolajat, mert mérgező. Kerülje, hogy a szemébe vagy a szájába kerüljön.
- A teafaolaj ösztrogén és antiandrogén tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek összefüggésben állnak olyan állapotokkal, mint a mell növekedése a serdülő férfiaknál.
6. lépés Masszírozza fejbőrt tojásolajjal
A tojásolaj (Ovum Oil) természetes immunglobulinokat tartalmaz, amelyek rendszeres használat esetén segítenek a fejbőr ekcémájának kezelésében.
- Ezt a terméket hetente kétszer kell használni, legalább egy évig éjszakán át.
- A tojásolaj gazdag omega-3 zsírsav-dokozahexánsavban, amely elősegíti az új hámsejtek növekedését.
7. lépés Használjon piridin -cink sampont
A korpásodás elleni samponok többsége cink-piritiont használ aktív hatóanyagként. A tudósok nem tudják pontosan, miért hasznos a fejbőr ekcémájának kezelése, bár gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Segít lassítani a bőrsejtek termelését is, ami segít csökkenteni a pikkelyes bőrt. Az egyetlen ismert mellékhatás a fejbőr irritációja.
- Ez a módszer hetente háromszor alkalmazható.
- Keressen olyan samponokat, amelyek 1% vagy 2% koncentrációban tartalmaznak piridin -cinket. A cink -pirithion helyi krém formájában is kapható.
8. lépés: Próbálja ki a szalicilsav sampont
Ez a sampon hámlasztó tulajdonságokkal rendelkezik, és segít meggyógyítani a fejbőr hámozó felső rétegeit. 1,8–3%-os koncentrációban hatékony samponban. Az egyetlen mellékhatás a bőrirritáció.
9. lépés. Próbáljon ki ketokonazol készítményt
A ketokonazol nagyon hatékony a fejbőr ekcémájának kezelésében. Számos OTC készítményben kapható, beleértve a samponokat, habokat, krémeket és géleket. Vényköteles kezelésekben is kapható.
- A vény nélkül kapható készítmények erőssége alacsonyabb, mint a vényköteles samponok vagy krémek.
- A mellékhatások közé tartozhat a szokatlan hajszerkezet, elszíneződés, fejbőrirritáció, vagy a fejbőr vagy a haj zsírosodása vagy kiszáradása.
- Az 1-2% ketokonazol sampon hatékony és biztonságos, beleértve a csecsemőket is. Naponta kétszer két hétig használható.
10. lépés Nyers mézet vigyen fel a hajára
Bár nem sampon, a nyers méz antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Használható a viszketés és a laza bőrpikkelyek enyhítésére. Nem gyógyítja a fejbőr ekcémáját, bár segíthet a fejbőr bőrelváltozásainak gyógyításában.
- Hígítsa fel a nyers mézet meleg vízben, 90% méz és 10% víz felhasználásával.
- Dörzsölje a nyers vagy nyers mézet a fejbőr sérüléseibe 2-3 percig. Ne dörzsölje vagy dörzsölje keményen. Öblítse le meleg vízzel.
- Minden második nap dörzsölje a mézet a fejbőr viszkető területeire, és hagyja rajta 3 órán keresztül. Öblítse le a fejbőrt 3 óra elteltével. Folytassa ezt a kezelési rendet 4 hétig.
11. lépés: Próbálja ki a kőszénkátrányos sampont
Ez a sampon segít csökkenteni a fejbőrön a bőrsejtek termelődésének sebességét. Ezenkívül csökkenti a gombák növekedését, és fellazítja és puhítja a fejbőr pikkelyeit és kéregét. Azonban nem olyan biztonságos a használata, mint más OTC kezelések, ezért érdemes először más lehetőségeket kipróbálni.
- Használja ezt a sampont naponta kétszer, legfeljebb négy hétig.
- A lehetséges mellékhatások közé tartozik a fejbőr viszketése, lokalizált hajhullás, ujjkontakt dermatitis és a bőr pigmentációjának megváltozása.
- A kőszénkátrányos sampon használata előtt konzultálnia kell orvosával. Nem alkalmazható gyermekeknél, terhes vagy szoptató nőknél. Ezenkívül káros kölcsönhatásokat okozhat bizonyos gyógyszerekkel vagy allergiás reakciókat okozhat.
3. módszer a 4 -ből: A fejbőr ekcémájának kezelése csecsemőknél és gyermekeknél
1. lépés. Várja meg, amíg magától megszűnik
Sok csecsemő és kisgyermek esetében a fejbőr ekcémája néhány héten belül magától elmúlik. Bizonyos esetekben néhány hónapba telhet, amíg tisztázódik. Bár kellemetlennek tűnhet, a legtöbb gyermeket nem zavarja az állapot.
- Ha az állapot nem tisztázódik, konzultáljon gyermekorvosával a kezelési lehetőségek megvitatása érdekében.
- A felnőtt fejbőr ekcémájához hasonlóan ez az állapot a kezelés után tisztulhat, és később újra megjelenhet.
2. lépés: Használjon különböző kezelést a gyermekek számára
A csecsemők és a két év alatti gyermekek kezelése eltér a felnőttek kezeléseitől. Ne használjon felnőtteknek szánt OTC kezeléseket 2 év alatti gyermekeknél.
3. lépés: Távolítsa el a pikkelyeket a gyermek fejbőrének masszírozásával
A legtöbb esetben a gyermek fejbőrén képződő pikkelyeket gyengéd masszázzsal lehet eltávolítani. Használjon ujjait vagy puha törlőkendőt. Nedvesítse meg a gyermek haját meleg vízzel, és óvatosan dörzsölje a fejbőrt. Ne dörzsölje a bőrt!
Kerülje az éles vagy hámló tisztítóeszközök, például súrolók, lufák vagy kemény szivacsok használatát gyermeke bőrén
4. lépés Használjon enyhe babasampont
A felnőttkori ekcémára szánt samponok túl kemények lehetnek gyermeke finom bőréhez. Használjon rendszeres, enyhe babasampont, például Johnson & Johnson’s vagy Aveeno Baby.
- Mossa meg gyermeke haját naponta.
- Az 1-2% ketokonazol sampon hatékony és biztonságos a csecsemők számára, bár a kezelés megkezdése előtt mindig beszéljen gyermekorvosával. Naponta kétszer két hétig használható.
5. Dörzsölje az olajat a fejbőrre
Ha a masszázs nem távolítja el a pikkelyeket, akkor vazelint vagy ásványi olajat dörzsölhet a pikkelyes bőrre. Kerülje az olívaolaj használatát.
- Hagyja, hogy az olaj néhány percig a bőrbe merüljön. Ezután samponozzon gyengéd babasamponnal, öblítse le alaposan meleg vízzel, és a szokásos módon mossa meg a gyermek haját.
- Ügyeljen arra, hogy minden olajkezelés után alaposan öblítse le gyermeke fejbőrét. Ellenkező esetben az olaj felhalmozódhat, és súlyosbíthatja az állapotot.
6. lépés Fürdje meg gyermekét naponta
2-3 naponta adjon gyermekének meleg (nem forró) fürdőt. Ne fürdesse a gyermeket 10 percnél tovább.
Kerülje az irritáló anyagokat, például a kemény szappanokat, habfürdőt, Epsom -sókat vagy más fürdő -adalékanyagokat. Ezek irritálhatják gyermeke bőrét, és súlyosbíthatják az ekcémát
4. módszer a 4 -ből: Fejbőr ekcéma kezelése receptekkel
1. lépés. Beszéljen orvosával a vényköteles kezelésről
Azok a betegek, akik nem reagálnak a vény nélkül kapható kezelésekre, vagy elégedetlenek az eredménnyel, vényköteles gyógyszeres kezelésre szorulhatnak. Az orvosok erősebb kezelési rendet írhatnak fel, beleértve a krémeket, lotionokat, samponokat és akár orális gyógyszereket is, ha az OTC samponok hatástalanok. Az UV -fénykezelés szintén opció lehet.
Az előírt gombaellenes samponok és helyi kortikoszteroidok előnyösek, de drágák lehetnek, és hosszú távú használatuk során káros mellékhatások jelentkezhetnek. Ezeket és más előírt samponokat csak akkor használják, ha a vény nélkül kapható kezelések nem hatékonyak
2. lépés Használjon samponokat gombaellenes szerekkel
A fejbőr ekcémájának leggyakoribb vényköteles samponja a gombaellenes sampon. A legtöbb gombaellenes sampon koncentrációja 1% ciklopirox és 2% ketokonazol.
- Ezen samponok leggyakoribb mellékhatásai közé tartozik az irritáció, égő érzés, száraz bőr és viszketés.
- Ezeket a samponokat naponta vagy legalább hetente kétszer használják az előírt időszakban. Mindig kövesse a csomagoláson vagy a recepten feltüntetett utasításokat.
Lépés 3. Próbálja ki a samponokat kortikoszteroidokkal
Ezek a samponok segítenek csökkenteni a gyulladást, csökkentik a fejbőr viszketését és hámlását. A gyakori kortikoszteroid samponok olyan összetevőket tartalmaznak, mint 1,0% hidrokortizon, 0,1% betametazon, 0,1% klobetazol és 0,01% fluocinolon.
- A mellékhatások általában hosszú távú használat után jelentkeznek, és magukban foglalhatják a bőr elvékonyodását, viszketést, szúró érzést és a bőr hipopigmentációját (a bőr színpigmentjeinek elvesztése, ami a bőr halványodását eredményezi). A legtöbb ember, aki csak rövid ideig használja ezeket a samponokat, nem tapasztalhat negatív mellékhatásokat.
- Ezek a vényköteles samponok szteroidokat tartalmaznak, és a gyógyszerek egy része felszívódhat a véráramba. Ha cukorbetegsége vagy szteroidérzékenysége van, feltétlenül beszélje meg orvosával ezeket a szövődményeket.
- Ne feledje, hogy a kortikoszteroid samponok általában drágábbak, mint más kezelések.
- Ezeket a samponokat naponta vagy naponta kétszer lehet használni az előírt időszakban.
- A gombaellenes és kortikoszteroid samponok egyidejű alkalmazása biztonságos és jobb eredményeket hozhat. Beszéljen orvosával a kettő kombinálásáról.
Lépés 4. Vegyen fel más vényköteles kezeléseket
A fejbőr ekcémája esetén a samponok a leggyakrabban választott kezelési forma. Kipróbálhat olyan krémeket, krémeket, olajokat vagy habokat is, amelyek a fenti gyógyászati összetevők közül egyet vagy többet tartalmaznak.
- Az azoláknak nevezett vényköteles gombaellenes szerek rendkívül hatékony kezelések a fejbőr ekcéma kezelésére. A ketokonazol a leggyakrabban előírt szer, és számos klinikai vizsgálatban bizonyítottan hatékony.
- Egy másik gyakori vényköteles kezelés a Ciclopirox, a hidroxi -piridin gombaellenes típusa. Krém, gél vagy oldat formájában kapható.
- A kortikoszteroidokat krém vagy helyi kenőcs formájában is fel lehet írni.
5. lépés: Próbálja ki a fényterápiát
A fényterápia vagy a fototerápia néha segíthet a fejbőr ekcémájának eseteiben. Általában olyan gyógyszerekkel kombinálják, mint a psoralen.
- Mivel a fényterápia ultraibolya sugárzásnak van kitéve, fokozott bőrrák kialakulásának kockázatával jár.
- Ezt a típusú kezelést általában azoknak tartják fenn, akiknek a fejbőr ekcémáját atópiás dermatitisz okozza, vagy akiknek kiterjedt a seborrheás dermatitisz. Nem alkalmazható csecsemőknél és kisgyermekeknél.
6. lépés. Beszéljen orvosával más kezelési lehetőségekről
A fejbőr ekcémájának kezelésére van néhány más módszer is, de ezek csak végső megoldásként vannak fenntartva, mivel súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Ha azonban más kezelés nem vezetett eredményre, konzultáljon orvosával más kezelési lehetőségekről.
- A takrolimuszt (Protopic) és a pimekrolimuszt (Elidel) tartalmazó krémek vagy lotionok hatásosak lehetnek a fejbőr ekcémájának kezelésére. Ezek azonban fokozott rákkockázatot hordoznak, és drágábbak, mint a kortikoszteroidok.
- A terbinafin (Lamisil) és a butenafin (Mentax) orális gombaellenes kezelések a fejbőr ekcémájának kezelésére. Ezek zavarhatják a szervezet specifikus enzimjeit, vagy allergiás reakciókat vagy májproblémákat okozhatnak. Ez korlátozza használatukat a fejbőr ekcémájának kezelésére.
