A kanyaró nagyon fertőző vírusos betegség, amely a légzőrendszert érinti. A kanyaró tünetei lehetnek láz, orrfolyás, torokfájás és teljes test kiütése. A kanyaró általában nem veszélyes az egészséges emberekre, de a vírus mégis megölhet: évente több mint 100 000 ember hal meg a vírus miatt. Gyakran érinti a kisgyermekeket, különösen iskolai környezetben, ahol könnyen terjedhet. A kanyaró megelőzésének leghatékonyabb módja az oltás és a megfelelő higiénia fenntartása, különösen nyilvános helyeken.
Lépések
1 /2 -es módszer: Kanyaró elleni oltás
1. lépés. Beszéljen orvosával az oltásról
A kanyaró megelőzésének legjobb módja a vírus elleni védőoltás. A kanyaró elleni vakcina 97% -ban hatékony a kanyaró megelőzésében, és azonnal működik. Nagyon biztonságosnak tekinthető gyermekek, tinédzserek és felnőttek számára. Beszéljen orvosával a vakcina megszerzéséről, ha még nem rendelkezik vele.
- Az oltóanyag megvédi Önt a kanyaró megbetegedésétől, még akkor is, ha mások közelében van, akiknek kanyarója van.
- Orvosa javasolhatja az MMR (kanyaró, mumpsz és rubeola) kombinált vakcinát, hogy csökkentse a találkozás során szükséges oltások számát. Bizonyos esetekben az MMR vakcinát a bárányhimlő vírussal együtt adják, amelyet MMR-V vakcinának neveznek.
2. lépés. Beszélje meg a vakcina lehetséges mellékhatásait
A vakcinát kapó emberek többsége nem tapasztal semmilyen mellékhatást. Ha mellékhatásokat tapasztal, azok enyheek, általában lázból vagy kiütésből állnak. Súlyos mellékhatások ritkák, de magukban foglalhatják a magas lázat és az ízületek ideiglenes merevségét és fájdalmát. Az oltás beadása előtt orvosának fel kell vázolnia a lehetséges mellékhatásokat.
- A hat hónaposnál idősebb csecsemők biztonságosan megkaphatják a kanyaró elleni védőoltást.
- Ne feledje, hogy nincs hiteles bizonyíték arra, hogy kapcsolat van az autizmus és a kanyaró elleni vakcina között. A vakcinát nagyon biztonságosnak és hatékonynak tartják. Nem kapcsolódik semmilyen súlyos egészségügyi problémához.
Lépés 3. Szerezze be az oltást
Ha a gyermeket kanyarónak tették ki, már hat hónapos korában megkaphatja az oltást. Ellenkező esetben az első MMR -oltást 12 és 15 hónapos kor között, a második emlékeztető oltást pedig 4-6 éves korban kell megkapni. Ha Ön felnőtt, akkor bármely életkorban kaphat egy adag oltást. Orvosa beadhatja a vakcinát az irodájában. Enyhe szúrást fog érezni a karján, amikor megkapja, de nem okoz komoly fájdalmat.
Győződjön meg arról, hogy a vakcina megfelelő adagját kapja az életkorától és attól függően, hogy kapott -e már egy adagot. Kezelőorvosának képesnek kell lennie arra, hogy megnézze az Ön egészségügyi dokumentációját, és megállapítsa, hány adagra van szüksége
4. lépés. Legyen kéznél egy bizonyíték az immunitásról
Miután megkapta a kanyaró elleni védőoltást, szerezzen be egy immunitást igazoló dokumentumot, amely igazolja, hogy immunis a vírussal szemben. Ez lehet írásos dokumentum, amelyet orvosa aláírt, vagy vérvizsgálati eredmények, amelyek megerősítik, hogy immunis a vírussal szemben. Ezt követően szükség esetén bemutathatja a mentességet igazoló dokumentumot.
- Sok iskola és egyetem megköveteli a beiratkozás előtt a kanyaró elleni védőoltás igazolását.
- Ha bizonytalan abban, hogy megkapta -e a védőoltást, vagy nem, akkor vérvizsgálatot végezhet, hogy kiderüljön -e az oltás. Egy olcsóbb megoldás az MMR oltás. Nem árt az MMR oltás megszerzése, ha már megkapta.
2/2 módszer: A megfelelő higiénia fenntartása
1. lépés: Mosson gyakran kezet
A kanyaró megelőzésének másik módja a jó higiénia gyakorlása, különösen akkor, ha nyilvános helyeken tartózkodik, például iskolában vagy munkában. Napközben gyakran mosson kezet. Használjon szappant és vizet, és dörzsölje tisztára a kezét legalább 20 másodpercig.
- Napközben is használhat legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt. Tartsa kézfertőtlenítőjét az asztalán vagy a táskájában, és húzza ki, amikor nyilvánosan piszkos felületet érint.
- Próbálja meg, hogy piszkos kézzel ne érintse meg a száját, a szemét vagy az orrát. Mossa meg a kezét, mielőtt bármelyik ponthoz hozzáérne.
2. lépés. Ne osszon meg másokkal edényeket, csészéket vagy edényeket
Ezen elemek megosztása a nyálon keresztül baktériumok és baktériumok terjedéséhez vezethet. Ha nyálat terjeszt másokra és másokra, növelheti a vírusok, például a kanyaró elfertőzésének kockázatát. Az edényeket, kulacsokat és edényeket tartsa távol másoktól. Ne ossza meg őket senkivel.
Kerülje a szájfolt vagy szájfény másokkal való megosztását is, mivel ez a kórokozók nyálon keresztüli terjedéséhez vezethet
Lépés 3. Tüsszentés vagy köhögés esetén takarja le a száját
A kórokozók terjedésének megakadályozása érdekében, beleértve a kanyaró vírussal járó kórokozókat, köhögés vagy tüsszentéskor mindig takarja le a száját egy törlőkendővel. Ne használja a kezét a szája eltakarására. Ha nem fér hozzá kendőhöz, köhögjön vagy tüsszentjön az ujjába.
Próbáljon kezet mosni, amint tüsszent vagy köhög, különösen, ha ezt a kezében teszi. Ez megakadályozza a kórokozók terjedését
Lépés 4. Forduljon orvosához, ha kanyarót kap
Ha elkezdi tapasztalni a kanyaró tüneteit, azonnal menjen orvoshoz és kérjen kezelést. Orvosa megvizsgálja a tüneteit, és áttekinti kórtörténetét. Ezután javasolni fognak egy kezelést, és beadják a kanyaró elleni védőoltást, hogy ne kössön újból szerződést.
