Ha valaki körülötted pszichotikus epizódon megy keresztül, ijesztő és esetenként veszélyes élmény lehet neked és a pszichotikus személynek is. Az a személy, aki pszichotikus epizódon megy keresztül, hallhat hangokat vagy láthat olyan embereket, akik csak az elméjükben léteznek, és zavartan vagy artikulálatlanul viselkedhet. Ha valaki, akit ismer, pszichotikus epizódon megy keresztül, fontos, hogy higgadt maradjon és értékelje a helyzetet. Hívja a sürgősségi szolgálatot, ha a személy veszélyt jelent önmagára vagy másokra. Ellenkező esetben nyugodtan beszéljen az illetővel, és kérje meg, hogy vegye be a szükséges gyógyszereket.
Lépések
Módszer 1 /3: Pszichotikus epizód értékelése
1. lépés Ismerje fel a pszichotikus epizód kezdetét
A pszichózis különböző súlyos mentális betegségek tünete, és a valósággal való pszichológiai szakításként határozza meg. Ha úgy tűnik, hogy a személy mentálisan sodródik, beszéde homályossá és inkoherensé válik, vagy ha reagál hallási vagy vizuális hallucinációkra, akkor pszichotikus epizódot élhet át.
- Ha tudja, hogy a környezetében lévő személy pszichotikus epizódokkal rendelkezik, kérjen tippeket. A pszichotikus epizód előtti napokban gyakori viselkedésformák: depresszió vagy ingerlékenység, inaktivitás és hiperaktivitás váltakozása, valamint bizonyos gondolatokkal való elfoglaltság vagy társadalmi elzárkózás.
- Figyeljen arra, hogy mi okozza az adott személyt-ha például különösen stresszes, vagy ha nem eszik jól, ez növelheti a pszichotikus epizód kialakulásának esélyét.
2. lépés. Hívja fel a személy nevét
Beszéljen az egyénnel, és próbálja rávenni őket arra, hogy a lehető legtöbbet válaszoljanak és kommunikáljanak. Ügyeljen arra, hogy közben nyugodt maradjon, és ne érezze úgy, hogy elítélik őket. Csak légy mellettük, és próbáld a lehető legnyugodtabbnak tartani magad és a környezetedet. Ha a pszichózis nem túl súlyos, óvatosan kérdezze meg az egyént, hogy mit lát vagy tapasztal. Nyugtassa meg őket, és a lehető leggyakoribbá tegye a beszélgetést.
- Ha félelemmel és szorongással reagál a pszichotikus epizódra, az tovább fokozhatja a pszichotikus egyén állapotát, és ronthatja tapasztalatait.
- Kérdezze meg, nincs -e valami baj, és ha válaszolnak, próbálja meg rávenni, hogy írja le, mit tapasztal.
- Mondjon valamit, például: „Nem tudom, mit tapasztal, megpróbálhatja leírni nekem?”
3. Lépés. Kérdezze meg az illetőt, hogy van -e vészhelyzetre szánt gyógyszere
Ha az egyén koherensen és igennel válaszol, kérje meg, hogy vegye be a gyógyszert. A lehető leghamarabb lépjen kapcsolatba az egyén mentális egészségügyi szolgáltatójával is.
- Kérdezze meg a pszichotikus epizódon átesett személyt, hogy volt -e már ilyen epizódja. Tudja meg, mi segített korábban, és ismételje meg ezt a kezelést, amennyire csak lehetséges.
- Érdemes megkérdezni azt is, hogy az illető vett-e vény nélkül kapható gyógyszereket. Például, ha az illető hallucinogént, például LSD -t vett be, ez segíthet megmagyarázni viselkedését.
4. lépés Szabaduljon meg a nézőktől
Senki sem szereti, ha bámulnak, amikor bajban vannak. Vegyen el mindenkit, akinek nem kell itt lennie, például gyermekeket vagy kíváncsi idegeneket. Próbáljon csendes helyen ülni, de ügyeljen arra, hogy ne legyen elszigetelve, és mindkettőnek legyen elegendő tere és világos útjai a kijáratokhoz. Az alapszabály az, hogy ha valaki aktív pszichózisban szenved, akkor ötször annyi helyet ad, mint egy normális beszélgetés, hogy segítse a stimulációt.
- A gyerekek félhetnek, kíváncsiak vagy rászorulhatnak, és felboríthatják az epizódot végző személyt. Adhat nekik egy feladatot, például „hívja fel apát, és mondja meg neki, hogy jöjjön segíteni anyunak” vagy „vigye a húgát a parkba”., és várja meg, hogy hívjam vagy jöjjek értetek."
- Ha a személy súlyosan szorult, és agresszívvá válhat, különösen ügyeljen arra, hogy kiszolgáltatott személyeket (például gyermekeket, időseket és fogyatékkal élőket) elvigyen.
- Ha lehetséges, próbálja meg felajánlani, hogy vigye az illetőt valahova a közelbe, ahol nyugodtnak érzi magát. Például, ha a nagynénje szereti a szabad levegőt, elviheti az udvarra, vagy ha a kistestvére biztonságban érzi magát a szobájában, megkérdezheti, hogy szeretne -e veled menni. Ha azonban nem biztos abban, hogy az illető képes biztonságban tartani másokat és önmagát, akkor egyikőtök számára sem biztonságos egyedül maradni, és itt az ideje segítséget hívni.
5. lépés. Err az óvatosság oldalán
A pszichotikus epizódok súlyos események, ezért úgy kell kezelni őket. Ha olyan személy közelében van, aki esetleg pszichotikus epizódot él át (különösen akkor, ha valaki nem ismeri), vagy ha nem biztos abban, hogy erőszakossá válhat, fontos, hogy segítséget hívjon. Egy aktívan pszichotikus ember talán nem veszi észre, hogy pillanatnyilag segítségre van szüksége, de ha megfordítják az asztalokat, nem habozik segítséget kérni.
Ha nem ismeri azt a személyt, akinek az epizódja van, vagy nem ismeri jól, akkor azonnal hívjon segítséget. Lehet, hogy van egy barátjuk vagy családtagjuk a közelben, aki jobban felkészült a segítségükre
2. módszer a 3 -ból: Erőszakos pszichotikus epizód kezelése
A pszichotikus rendellenességekben szenvedők nem feltétlenül lesznek erőszakosak. Bizonyos esetekben azonban az illető annyira stresszes és elszakadhat a valóságtól, hogy nem érti, mit csinál.
1. lépés: Értékelje a helyzetet veszély szempontjából
Ritkán fordul elő, hogy egy pszichotikus epizódon átesett személy erőszakossá válik, bár előfordulhat. A pszichotikus személyek nagyobb kockázatot jelentenek maguknak. Minden erőszakkal, önbántalmazással vagy öngyilkossággal való fenyegetést komolyan kell venni.
A kábítószer- és alkoholfogyasztás története növeli annak valószínűségét, hogy a személy erőszakossá válik
2. lépés. Maradjon távol, ha a helyzet fenyegetővé vagy erőszakossá válik
Ha bármikor azt gyanítja, hogy a személy veszélyes lehet önmagára vagy másokra nézve, azonnal hívjon segítséget. Fontolja meg, hogy hívjon mentőt vagy más egészségügyi szakértőt-ha nincs ideje megkeresni a telefonszámokat, hívja a sürgősségi szolgálatot.
- Ha agresszív emberrel van egy szobában, azonnal hagyja el a szobát.
- Ha a rendőrség a helyszínre érkezik, próbálja meg elmagyarázni a helyzetet, mielőtt közvetlenül kapcsolatba lépne a pszichotikus epizódot átélt személlyel. Anélkül, hogy beleavatkozna és veszélyeztetné magát vagy másokat, bátorítsa a tiszteket, hogy maradjanak nyugodtak, és erőszak nélkül oldják meg a helyzetet.
3. lépés: Védje a pszichotikus egyént önmagától
Ha a személy önmagára veszélyes, távolítson el minden éles tárgyat és veszélyes anyagot a személyről és a helyiségből, és zárja be a korlátlan ablakokat és erkélyeket. Próbálja nyugodtnak tartani az embert. Hívja a rendőrséget vagy a mentőket, ha van rá esély, hogy a személy öngyilkosságot kísérel meg, vagy súlyos testi sérülést okoz.
- Ha megkérdezik, hogy miért tartogat valami veszélyes dolgot (pl. Kést), mondja azt, hogy "elteszem". Ha valaki hajlamos a pszichotikus epizódokra, helyénvaló lehet éles tárgyakat/potenciálisan veszélyes tárgyakat zárva tartani.
- Nyugodtan beszéljen az egyénnel, és próbálja enyhíteni a helyzetet. Ha a pszichotikus személy valamit kér vagy követel, akkor tegye meg azokat, amelyek biztonságosak és ésszerűek.
4. Lépés. Kerülje el, hogy megpróbálja megfékezni őket, és ne tegye magát rosszul
Ha a pszichotikus személy erőszakosan viselkedik, vagy erőszakkal fenyeget, ne vállalja magára a probléma megoldását. Személyi ártalmat kockáztathat, különösen, ha fizikai harcba kezd a pszichotikus egyénnel.
A legfontosabb prioritás az ön és mások biztonságának megőrzése. Ha tud tenni valamit a pszichotikus egyén védelme érdekében (például eltávolít egy kést a közeli asztallapról), ügyeljen arra, hogy közben biztonságban legyen
3. módszer 3-ból: Egy erőszakmentes pszichotikus epizód kezelése
1. lépés. Nyugodt beszélgetés
Ha a pszichotikus személy nem erőszakos, beszéljen vele normális hangon. A legjobb, ha ötször annyi helyet adunk, nyitott testtartást tartunk, és kerüljük a szemközti szembefordulást, ami fenyegetőnek tűnhet. Próbálja meg vigasztalni őket, ha valami kellemetlenséget tapasztalnak vagy hallucinálnak. A beszélgetésnek egyszerűnek kell lennie; a pszichotikus epizódon áteső személyek nehezen találhatják a kommunikációt vagy a beszédet.
- Tegyen fel nekik kérdéseket, és ha elméjük sodródni látszik, próbálja meg lekötni a figyelmüket.
- Nyugtassa meg őket, és tudassa velük, hogy ott van mellettük.
2. lépés. Győződjön meg arról, hogy nem játszik bele az illető hallucinációiba
Annak ellenére, hogy el akarja kerülni a pszichotikus egyén hibáztatását vagy kritizálását, el kell kerülnie a pszichózisait is. Ez csak ront a helyzeten, és megnehezíti az egyén valósággal való szakítását. Próbáljon meg azonban nem vitatkozni velük, vagy túl sokat vitázni velük.
- Ahelyett, hogy „én is ugyanazokat a hangokat hallom”, próbálkozzon azzal, hogy „nem hallom ezeket a hangokat, de elmondhatom, hogy zavarnak”.
- A legjobb, ha nem mond ellent közvetlenül az illetőnek, és nem mond neki semmit, amiben hisz, hogy valótlan. Ettől haragosnak és nem biztonságosnak érezhetik magukat, ami arra kényszeríti őket, hogy tovább vonuljanak abba, amit tapasztalnak.
3. Légy megértő
Érezze és érvényesítse érzéseiket. A pszichózis ijesztő és zavaró dolog lehet. Lehet, hogy a személy nem érti, hogyan kell kezelni. Ne feledje, hogy nem tudnak „kipattanni belőle”, és nem is az ő hibájuk, hogy ez velük történik. Tudassa az illetővel, hogy komolyan veszi őket, és támogatja őket. Íme néhány példa hasznos mondanivalókra:
- - El nem tudom képzelni, min megy keresztül, de szívesen hallgatom.
- - Nem teljesen értem, min megy keresztül, de megértem, hogy nagyon nehéz lehet.
- - Van valaki, akiben megbízol, akit felhívhatok?
- - Mit tehetek, hogy most biztonságban érezze magát?
4. lépés. Forduljon orvoshoz
Egy pszichiáter vagy pszichológus segíthet kitalálni, hogy mi okozta az epizódot, és segít megelőzni a jövőbeni pszichotikus epizódokat. Ha az egyén még nem részesül terápiában és orvosi kezelésben, erősen bátorítsa őt arra, hogy a pszichotikus epizód elmúltával tegye ezt.
- Fontos orvoshoz fordulni. A pszichózis az átmeneti stressz (például bánat vagy alváshiány) jele lehet, de jelezheti a mentális egészségi rendellenességet vagy a pszichózist okozó fizikai egészségi problémát is.
- A mentálhigiénés szakemberek segíthetnek a személynek abban, hogy lépéseket tegyen az epizódok gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére. Győződjön meg arról, hogy az adott személynek van hova mennie, hogy segítséget kapjon az epizód után. Ha nem, akkor segíts nekik segítséget találni.
- Az olyan dolgok, mint az öngondoskodás, a stresszkezelés és a tanácsadás nagyban befolyásolhatják a személy mentális egészségét.
5. lépés. Kérjen segítséget, ha szüksége van rá
Valaki más pszichotikus epizódjának kezelése nagyon stresszes lehet, különösen akkor, ha az illető szeretett személy, vagy nem tudja, mi a baj. Segíthet, ha beszél egy terapeuta vagy tanácsadó.
- Ha az illető szeretett személy, kövesse nyomon őt is. Győződjön meg arról, hogy biztonságosak és egészségesek. Amíg nem becsülöd le saját tapasztalataid fontosságát, elmondhatod nekik a pszichotikus epizóddal kapcsolatos tapasztalataidat, és azt is, hogy miért volt nehéz neked.
- Ügyeljen arra, hogy ne kritizálja őket, és ne ítélkezzen tapasztalataikról. Fontos elkerülni, hogy rosszul érezzék magukat viselkedésük miatt, vagy aggódniuk kell, hogy esetleg elijesztettek. Tudniuk kell, hogy nem hibáztathatja őket betegségükért, és hogy továbbra is törődik velük.
Tippek
- Ne adjon olyan gyógyszereket, amelyeket nem írtak fel az illetőnek orvos nélkül.
- Ha a személynek ismétlődő pszichotikus epizódjai vannak, beszéljen vele, amikor tiszta gondolkodású, és kérdezze meg, hogyan segíthet a következő alkalommal.
