Szakértők szerint a pajzsmirigy -műtét után hamarosan visszatérhet a szokásos rutinjához, de fontos, hogy vigyázzon a metszésére és tartózkodjon az erőteljes tevékenységektől. Valószínűleg öltései lesznek a behatolás zárva tartásához körülbelül másfél hétig a műtét után, és a lehető legszárazabban kell tartani őket. Szerencsére a kutatások azt mutatják, hogy ritkán fordul elő fertőzés a metszésen, így valószínűleg nem kell aggódnia, ha követi orvosa utasításait. Megfelelő öngondoskodással a metszése valószínűleg megfelelően meggyógyul, és csökkentheti az észrevehető hegesedés kockázatát.
Lépések
Módszer 1 /3: A metszés tisztán tartása
1. lépés Tartsa tisztán és szárazon a sebet
A pajzsmirigy -műtét után az egyik legfontosabb dolog a seb tisztán és szárazon tartása. Kövesse orvosa utasításait a sebkezelésre és a fürdésre a műtétet követően. Ezzel megelőzheti a seb fertőződését, és segíthet a seb gyorsabb gyógyulásában is.
- Ne merítse a sebet vízbe, amíg teljesen be nem gyógyul. Például fürdés közben ne menjen úszni vagy merítse a sebet.
- Közvetlenül a műtét után előfordulhat, hogy egy kis lefolyócső lép ki a nyak bőréből a pajzsmirigy bemetszési hely közelében; segít megakadályozni, hogy folyadék gyűljön össze a nyakában, olyan folyadék, amely fertőzéshez és további fájdalomhoz vezethet. Orvosának el kell távolítania a leeresztő csövet, mielőtt a kórházból kiengedné, ha a vízelvezetés tiszta és ritka.
2. lépés: A műtét utáni napon tisztítsa meg a metszési területet
A műtét utáni reggel zuhanyozhat, és hagyhatja, hogy víz és enyhe szappan folyjon a sebén. Ne dörzsölje a sebet, és ne nyomjon rá nagy nyomású vízzel vagy ujjaival. Csak hagyja, hogy víz folyjon a bemetszés helyén, és tisztítsa meg.
Lépés 3. Szükség esetén cserélje ki a kötést
Orvosa utasíthatja Önt, hogy a sebet valamilyen szalaggal rögzített könnyű gézzel fedje le. Ebben az esetben előfordulhat, hogy naponta egyszer cserélnie kell a kötést, hogy a seb tisztán maradjon.
Legyen óvatos, amikor eltávolítja a régi gézt, mert az a bőréhez tapadhat. Ha elakadt, használjon körülbelül egy teáskanál hidrogén -peroxidot vagy sóoldatot a géz nedvesítéséhez és a kötés könnyebb eltávolításához. Ezután használjon néhány hidrogén -peroxidba vagy sóoldatba mártott vattacsomót, hogy gyengéden tisztítsa le a bőrről a kiszáradt vért, mielőtt kicseréli a kötést
4. lépés. Figyeljen a fertőzés jeleire
A sebészeti beavatkozás a pajzsmirigy -műtétben nagyon ritka, mivel „tiszta esetnek” tekinthető, minimális a fertőzés esélye. Fontos azonban megfigyelni a sebet a műtét után a fertőzés jelei szempontjából, és azonnal forduljon orvosához, ha ezen jelek bármelyikét észleli. A seb fertőzésének jelei a következők:
- Vörösség, melegség vagy duzzanat a helyszínen.
- Láz nagyobb, mint 100,5 ° F (38 ° C)
- A vízelvezetés vagy a seb megnyitása
2. módszer a 3 -ból: A gyógyulási folyamat támogatása
1. lépés: Ha dohányzik, hagyja abba a dohánytermékeket
A dohányzás késleltetheti a gyógyulási folyamatot, ezért célszerű abbahagyni a dohányzást, amíg felépül a pajzsmirigy műtétből. Kérdezze meg kezelőorvosát a dohányzásról való leszokást célzó programokról a környéken, valamint egyéb forrásokról, amelyek segíthetnek a dohányzásról való leszokásban.
2. lépés Kövesse orvosa élelmiszerekre és folyadékbevitelre vonatkozó irányelveit
A megfelelő táplálkozás és a megfelelő hidratálás fontos módja a szervezet gyógyulási folyamatának támogatásához. Előfordulhat, hogy a műtét után speciális folyékony vagy lágy ételeket tartalmazó étrendet kell követnie, majd ezt követően be kell tartania orvosa ajánlásait.
- A folyékony étrend gyümölcsleveket, húslevest, vizet, koffeinmentes teát és jeget tartalmaz.
- A lágy ételek étrendje olyan termékeket tartalmaz, mint a puding, jello, burgonyapüré, almaszósz, szobahőmérsékletű levesek vagy húslevesek és joghurt.
- Néhány nap elteltével képesnek kell lennie arra, hogy szilárd élelmiszerekre térjen át. Amint felépül a műtétből, némi fájdalma lesz, amikor lenyeli, ezért célszerű körülbelül 30 perccel az étkezés előtt fájdalomcsillapító gyógyszereket bevenni.
3. lépés. Viseljen fényvédőt a szabadban, miután a seb teljesen begyógyult
Használjon magas SPF -es fényvédőt, például SPF 30 -at, vagy tartsa a sebét egy évig. Ha ezeket az intézkedéseket használja a hegek napfénytől való védelmére, akkor a legjobb kozmetikai eredményt nyújtja a nyaki sebének.
Győződjön meg arról, hogy a seb teljesen begyógyult, mielőtt fényvédőt kenne rá. Ennek körülbelül két -három hétig kell tartania
3 /3 -as módszer: Fájdalom kezelése
1. lépés. Vegyen be fájdalomcsillapítót az orvos utasítása szerint
A legtöbb beteg kábító fájdalomcsillapítót kap a műtét után. Kövesse orvosa utasításait ezeknek a gyógyszereknek a használatáról, és ne lépje túl az ajánlott adagot.
- Ne feledje, hogy a vényköteles fájdalomcsillapítók székrekedést okozhatnak, ezért fontos, hogy naponta 8-10 pohár vizet igyon, és rostot tartalmazó ételeket fogyasszon. Érdemes enyhe székletlágyítót is szedni a székrekedés kezelésére.
- Ne szedjen acetaminofent, amíg vényköteles fájdalomcsillapítót szed, különben károsíthatja a májat. Kerülje a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését is, hogy elkerülje a lehetséges vérzési problémákat.
2. lépés Használjon hűvös borogatást a fájdalom csökkentéséhez
Hideg borogatást, például zacskó jeget vagy törülközőbe csomagolt fagyasztott borsót lehet felvinni a sebre 10-15 percig, hogy enyhítse a fájdalmat. Ezt óránként egyszer megteheti. A fagyás elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy a borogatást törülközőbe vagy pólóba csomagolja.
3. lépés: A műtét után korlátozza a nyak mozgását
Fontos, hogy a pajzsmirigy -műtét után egy -három hétig korlátozza a nyak mozgását. Ragaszkodjon a nem megerőltető tevékenységekhez és az orvos által jóváhagyott nyakgyakorlatokhoz, és kerüljön el mindent, ami nyomást gyakorolhat a nyakára.
- Tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos nyakgyakorlatok csökkentették a legtöbb beteg által tapasztalt gyakori panaszokat, például a nyaknyomás érzését és a fulladást. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak a betegeknek, akik elvégezték ezeket a nyaki gyakorlatokat, szintén csökkent a fájdalomcsillapítók iránti igényük. Kérdezze meg orvosát a nyaki gyakorlatokról, amelyek a nyak hajlítását és hiperextenzióját foglalják magukban. Orvosa jóváhagyásával ezeket a gyakorlatokat naponta háromszor hajthatja végre, a műtét utáni első naptól kezdve.
- Kerülje a megerőltető tevékenységeket a műtétet követő első héten, ez 5 font feletti emelést, úszást, futást vagy kocogást foglal magában. Mielőtt folytatná a szokásos tevékenységeit, kérje sebésze engedélyét.
4. lépés. Azonnal értesítse orvosát, ha szövődményeket tapasztal
Vannak potenciálisan súlyos szövődmények, amelyekre figyelnie kell a pajzsmirigy műtét után. Ha ezen szövődmények bármelyikét tapasztalja, azonnal értesítse orvosát. Ezek a szövődmények a következők:
- Gyenge hang
- Zsibbadás vagy bizsergés
- Mellkasi fájdalom
- Túlzott köhögés
- Képtelen enni vagy lenyelni
