Hólyagok keletkezhetnek a láb és a cipő közötti súrlódás miatt. Ez általában a bőr túlzott nedvességének eredménye. A hólyagok általában nem súlyosak, és otthon kezelhetők antibiotikus krémekkel és kötésekkel. Vegye figyelembe, hogy általában a legjobb, ha hagyja, hogy a hólyag magától meggyógyuljon, de a nagyon fájdalmas hólyagokat fel lehet pattintani megfelelő eszközökkel és megfelelő egészségügyi gyakorlatokkal.
Lépések
4. módszer: A fájdalom és a szövődmények csökkentése
1. lépés. Fedje le a buborékfóliát
A lábakon lévő hólyagokat le kell takarni az irritáció csökkentése és a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Fedje le a buborékfóliát puha kötéssel, például gézzel vagy laza kötéssel. Ha a buborékfólia nagyon fáj, vágja a kötszerét fánk alakúra, és tegye a buborékcsomagolás köré, hogy elkerülje a közvetlen nyomást.
- Ha a hólyagja csak felületes irritáció a bőrén, akkor előfordulhat, hogy csak kötéssel kell lefednie, és békén kell hagynia. Meg kell száradni és jó lesz pár nap múlva.
- Az öltözködést minden nap cserélni kell. Mindig mosson kezet, mielőtt megérinti a kötszert és a buborékcsomagolás környékét.
2. lépés Használjon antibiotikus kenőcsöt vagy vazelint
Az antibiotikum kenőcs segít megelőzni a buborékcsomagolásban lévő fertőzéseket. Antibiotikum kenőcsöt vásárolhat a gyógyszertárban. Vigye fel a buborékfóliára az utasításoknak megfelelően, különösen a cipő vagy a zokni felvétele előtt. Csak vazelin is használható.
Ne felejtse el alaposan mosson kezet, mielőtt megérinti a buborékcsomagolást
Lépés 3. Próbálja ki a porokat és krémeket a súrlódás csökkentése érdekében
A súrlódás súlyosbíthatja a hólyagot és növelheti a fájdalmat. Annak érdekében, hogy csökkentse a súrlódást a lábakon lévő buborékfólián, vegye fel a lábához tervezett port a helyi gyógyszertárban. A cipő felvétele előtt öntsük a zokniba, hogy csökkentsük a fájdalmat.
Nem minden por működik mindenkinek. Ha a por irritálja a buborékfóliát, hagyja abba a használatát
4. lépés. Gondoskodjon a lábáról, amíg a buborékfólia fennáll
Tegyen további óvintézkedéseket annak érdekében, hogy a lábak kényelmesek legyenek, miközben a hólyag gyógyul. Viseljen extra pár zoknit és laza cipőt, amíg a hólyag megmarad. A több párnázás segíthet abban, hogy kényelmesebben érezze magát járás közben, ami elősegítheti a hólyag gyorsabb gyógyulását.
- Azt is meg kell próbálnia, hogy amennyire csak lehetséges, maradjon távol a lábától, amíg a hólyag gyógyul.
- Próbálja meg naponta kétszer cserélni a zoknit, hogy csökkentse a hólyagok kialakulásának lehetőségét, általában a pamut zokni jobb, mint a poliészter.
5. lépés: Védje meg a kitört buborékfóliát a fertőzéstől
Hacsak egy hólyag nem válik rendkívül fájdalmassá, a legjobb, ha nem önti ki. Ez növelheti a fertőzés kialakulásának valószínűségét. Hagyja, hogy a hólyag bőre magától hámozódjon. Ne érintse meg és ne irritálja a buborékfóliát, nehogy idő előtt felpattanjon.
Használjon vakondbőrt a buborékfólián, hogy megvédje, ha járnia kell rajta
2. módszer a 4 -ből: Hólyag leeresztése
1. lépés. Mosson kezet
Ritka esetekben rendkívül fájdalmas hólyagot pattinthat ki egyedül. Ezt csak akkor szabad megtenni, ha a fájdalom legyengül. Mielőtt kinyitná a buborékfóliát, alaposan mosson kezet antibakteriális szappannal és vízzel. Soha ne nyúljon a hólyaghoz piszkos kézzel.
Csak akkor engedje le a buborékfóliát, ha nagy, folyadékkal teli területről van szó. Ha kicsi vagy kicsi, hagyja magától meggyógyulni
2. lépés. Tisztítsa meg a buborékfóliát
A buborékcsomagolás előtt tisztítsa meg vízzel a környező területet. Alkohol, hidrogén -peroxid vagy jód használata lassíthatja a gyógyulást.
Lépés 3. Sterilizálja a tűt
Varró tűvel fogja felhúzni a buborékfóliát, de ezt először fertőtleníteni kell a fertőzés megelőzése érdekében. Törölje le a tűt alkohollal, amelyet a helyi gyógyszertárban vásárolhat. Megdörzsölheti az alkoholt egy üvegből egy pamut törlőkendőre, vagy használhat alkoholos törlőkendőt.
Alternatív megoldásként sterilizálhatja a tűt úgy, hogy nyílt lángon átfuttatja, amíg pirossá nem válik. Ha ilyet tesz, használjon valamit a tű megfogásához, mint a Kelly bilincsek, mivel a tű nagyon felforrósodik
4. lépés. Szúrja ki a buborékfóliát
Fogja meg a tűt, és óvatosan helyezze be a buborékcsomagolásba. Szúrja át többször, a buborékfólia széle közelében. Hagyja a folyadékot természetes módon lefolyni, miközben a buborékfóliát borító bőrt a helyén hagyja.
Ne távolítsa el a bőrt a buborékcsomagolás tetejéről. Csak engedje le a folyadékot, majd fedje le a buborékfóliát kötéssel. Ez a bőrdarab végül kiszárad és leesik magától
5. lépés Vigyen fel kenőcsöt
Miután leeresztette a buborékfóliát, kenjen rá kenőcsöt. Használhat vazelint vagy Plastibase -t, mindkettőt gyógyszertárban lehet megvásárolni. Egy tiszta pamut törlőkendővel dörzsölje a kenőcsöt a buborékfóliára.
Néhány kenőcs irritálhatja a hólyagot. Ha bőrkiütés jeleit észleli, hagyja abba a kenőcs használatát
6. lépés. Fedje le a buborékfóliát
Helyezzen egy darab gézt vagy kötést a buborékfóliára. Ez megvédi a fertőzéstől, amíg gyógyul. Cserélje ki az öltözködést naponta kétszer, és amikor megváltoztatja, adjon hozzá új kenőcsöt.
Ne felejtse el megmosni a kezét, mielőtt megérinti a buborékfóliát
3. módszer a 4 -ből: Orvosi segítség kérése
Lépés 1. Forduljon orvoshoz, ha szövődményeket észlel
A legtöbb hólyag önmagában gyógyul. A szövődmények azonban indokolják az orvoshoz való utazást. Ha az alábbi szövődmények bármelyikét észleli, kérjen időpontot orvosához:
- Fájdalmas, vörös és forró hólyag, vagy hólyag piros csíkokkal
- Sárga vagy zöld genny
- Egy hólyag, amely folyamatosan visszatér
- Láz
- A cukorbetegség, a szívbetegségek, az autoimmun betegségek, a HIV vagy a kemoterápia súlyosbíthatja a hólyagot, ami szepszist vagy cellulitist okozhat.
2. lépés. Határozza meg az alapfeltételeket
A legtöbb hólyag jóindulatú. Azonban néhány hólyagot olyan mögöttes állapotok okozhatnak, mint a bárányhimlő, és másképpen kell kezelni. Az egyéb tüneteitől függően orvosa végezhet néhány tesztet, hogy kizárja az alapbetegségeket, mielőtt a buborékfóliát kezeli. Ha egy alapbetegség okozza a hólyagot, orvosa tanácsot ad a kezelésének módjáról.
3. lépés Kövesse orvosa kezelési tervét
A hólyag okától függően orvosa kezelési tervet készít Önnek. Kövesse szorosan orvosa összes utasítását, és kérdezze meg kezelőorvosát, ha kérdése van az irodából.
4. módszer a 4 -ből: A hólyagok megelőzése
1. lépés: Ne hordja a hólyagot okozó cipőt
Ha a hólyagja új típusú cipőre vagy nagyon kényelmetlen cipőre reagált, hagyja abba a cipő viselését. Vásároljon olyan cipőt, amely elmozdítja a lábát, és kényelmesen illeszkedik. A megfelelő cipő viselése megakadályozhatja a jövőbeni hólyagok kialakulását.
- Győződjön meg arról is, hogy az adott tevékenységhez megfelelő típusú cipőt visel. Például futócipő viselése segíthet megelőzni a lábak hólyagjait futás közben.
- Próbálja meg kitalálni, hogy pontosan mi okozza a hólyagot okozó abnormális mozgást. Például származhat a zokni hajtásából vagy egy rosszul illeszkedő cipőből.
Lépés 2. Adjon vakondbőrt vagy párnát a cipőhöz
Rögzítsen egy kis vakondbőrt vagy párnát a cipő belsejéhez, különösen a talpához, vagy azokhoz a területekhez, ahol a cipő dörzsöli a lábát. A vakond bőr párnázást biztosít, és csökkenti a súrlódást és irritációt, amely hólyagokat okoz.
3. lépés Viseljen nedvességet elvezető zoknit
A nedvesség hólyagokat okozhat, vagy ronthatja a meglévő hólyagokat. Fektessen be egy pár nedvszívó zokniba. Ezek felszívják a verejtéket a lábadból, és csökkentik a hólyagokat és egyéb sérüléseket.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
Ne sétáljon rajta egy darabig - még mindig fájni fog, mint a gyógyulás, ezért ha mégis úgy dönt, hogy visszatér a sporthoz, győződjön meg arról, hogy teljesen meggyógyult. Ha nem fájdalmas, de mégis ott van, ne folytassa a sportolást! Végül megsérülsz, és valószínűleg újabb buborékfóliát kapsz
Figyelmeztetések
- Ne használjon gyufát a műszer sterilizálásához, amelyet a buborékfólia átszúrására használ.
- Forduljon orvoshoz, ha lázas, a hólyagja nem gyógyul, úgy tűnik, rosszabbodik vagy fertőződik, nagyon vörös, melegnek érzi magát vagy gennyes.
