A dohányzásnak számos káros mellékhatása lehet, beleértve az ajak sötétedését is. Az ajkak világosítása érdekében fontos rendszeresen hámlasztani őket, hogy eltávolítsuk a sérült és dohányfoltos felső réteget, és serkentsük a keringést. A hámlasztás után számos különböző helyi kezelést és módszert használhat az ajkak hidratálására, elősegítheti természetes pigmentjük helyreállítását és megőrizheti az egészséges rózsaszín árnyalatot.
Lépések
Módszer 1 /3: Hámlasztás a sötét foltok eltávolítása érdekében
1. lépés: Távolítsa el a száraz bőrt, és serkentse a keringést egy fahéjradírral
Először egy kis tálban keverj össze fél teáskanál (2,5 gramm) fahéjat egy csepp citromlével. Ezután kanalazza a fahéjradírt az ujjaira, és óvatosan dörzsölje át az ajkán. Attól függően, hogy mennyire érzékeny az ajka, akár 10 percig is hámlaszthatja a fahéjas bozótot, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt, serkentse a keringést és természetesen dúsítsa ajkait.
- Citromlé helyett használhat egy csepp E -vitamin olajat, amely fokozhatja az ajkak sejtjeinek regenerálódását és növekedését.
- A citromlé segít szabályozni a bőr melanintermelését, így az ajkak világosabbá és rózsaszínűbbé válnak.
Lépés 2. A hidratálás érdekében dörzsölje át ajkait fogkefével és vazelinnel
Kenje meg egy fillérnyi vazelint egy puha fogkefe sörtéire. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje a sörtéket az ajkakra, hogy hámlasztja az elhalt bőrt, miközben serkenti az ajkak véráramlását. Folytassa a dörzsölést 3-4 percig, majd öblítse le ajkait vízzel, hogy eltávolítsa a zselét.
Ügyeljen arra, hogy finoman dörzsölje ajkait a fogkefe sörtéivel, hogy ne okozzon vérzést és irritációt
Lépés 3. Használjon cukrot, olívaolajat és citromot hámlasztó paszta készítéséhez
Keverjen össze 1 teáskanál (5 gramm) cukrot, 1-2 csepp olívaolajat és 1-2 csepp citromlevet egy kis tálban, amíg pépet nem kap. Vigye fel a pasztát az ajkakra, és dörzsölje körkörös mozdulatokkal, hogy világosabbá tegye ajkait és eltávolítsa a sérült bőrt. Néhány perces hámlasztás után öblítse le vízzel a cukorradírt.
- Próbálja meg óvatosan dörzsölni a pasztát az ajkán körülbelül 3-5 percig. Ezután hagyja hatni még körülbelül 10-20 percig, hogy az olívaolaj és a citromlé felszívódjon a bőrébe, és elősegítse a gyógyulást.
- Olívaolaj helyett mézet használhat az ajkak hidratálására, miközben hámlik.
Lépés 4. Alkalmazzon szódabikarbónás bozótot az ajkak halványítására és ragyogására
Először tegyen 2 teáskanál (10 gramm) szódabikarbónát egy kis tálba. Keverjünk össze annyi vizet, hogy sűrű massza legyen. Ezután masszírozza a pasztát az ajkaira, hogy megszabaduljon a füst által károsított bőr felső rétegétől. Kb. 3-5 perces hámlasztás után öblítse le vízzel a pasztát az ajkairól.
Mivel a szódabikarbóna kiszáríthatja ajkait, vigyen fel ajak hidratálót, például mandulaolajat vagy vazelint a hámlasztás után, hogy hidratálja ajkait
2. módszer a 3 -ból: Világosító helyi kezelések alkalmazása
1. lépés: Keverje össze a mézet és a citromot, hogy természetes ajakvilágosító kezelést készítsen
Keverje meg kb 1⁄4 teáskanál (1,2 ml) mézet 1⁄2 teáskanál (2,5 ml) citromkivonat egy kis tálban. Vigye fel a kenőcsöt az ajkakra, és hagyja rajta legalább 30 percig, vagy egy éjszakán át. Ezután óvatosan törölje le a méz és a citrom keverékét egy tiszta ruhával.
- A saláta citromkivonata összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az ajkak világosításában, míg a méz hidratálja az ajkakat és gyógyítja a sérült bőrt.
- Ezt a kezelést olyan gyakran alkalmazhatja, amennyit csak akar, amíg ajkai vissza nem térnek természetes színükhöz.
2. lépés Használjon rózsaszirmokat, krémet és mézet az ajkak halványításához és hidratálásához
Mozsárral mozsárral pépesítsen 1-2 rózsaszirmot, amennyit csak tud. Adjon hozzá egy fillérnyi mézet és tejfölt a tálba, és keverje addig, amíg pépet nem kap. Vigye fel a pasztát az ajkakra, és hagyja rajta 15-20 percig, majd mossa le vízzel és tiszta ruhával.
- A rózsaszirmok nemcsak világosítják az ajkak színét, hanem táplálhatják is az ajkakat.
- A legjobb eredmény érdekében az ismétléseket hetente többször vigye fel az ajkakra.
Lépés 3. Próbáljon ki egy éjszakai céklazsírt az ajkak festésére és halványítására
Keverjen össze 1 evőkanál (15 ml) céklalevet 1 evőkanál (15 ml) mézzel egy kis tálban. Egy pamut törlővel masszírozza a keveréket az ajkaira, amíg teljesen el nem fedik. Hagyja a keveréket egy éjszakán át, majd reggel öblítse le vízzel.
- A cékla nemcsak színezéssel világosítja meg ajkait, hanem finom rózsaszín árnyalatot is ad.
- Ismételje meg ezt az eljárást minden este 1 hétig, vagy amíg szükséges, hogy visszaállítsa ajkainak világosabb, természetes színét.
4. lépés Vigyen fel gránátalma levét, hogy megakadályozza az ajkak sötétedését
Keverjen össze 1 teáskanál (4,9 ml) olvasztott kókuszolajat 2 teáskanál (9,9 ml) gránátalma levével egy kis tálban. Dörzsölje a keveréket az ajkakon körülbelül 30 másodpercig, mielőtt vízzel lemosná.
- A gránátalma nemcsak világosítja az ajkakat, hanem megakadályozhatja a melanin termelését is, ami sötétebbé teheti ajkait.
- Vigyen fel gránátalma lé keveréket az ajkaira naponta egyszer egy hónapig, vagy szükség szerint az ajkak világosítására.
5. Lépjen szét egy pépesített vörös bogyós keveréket az ajkakon, hogy természetes fényt kapjon
1 epert vagy körülbelül 3 málnát törjön össze egy kis tálban. Ezután adjunk hozzá annyi mézet vagy aloe vera gélt, hogy a pépesített bogyókat pasztává sűrítsük, és adjunk hozzá hidratáló komponenst. Vigye fel a pasztát az ajkakra, és hagyja hatni körülbelül 20 percig. Ezután öblítse le vízzel.
Az eper és a málna amellett, hogy rózsaszín árnyalatot kölcsönöz ajkának, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni ajkak egészségét, például C -vitamint
3. módszer a 3 -ból: Tartsa fényben ajkait
Lépés 1. Hagyja abba a dohányzást, hogy megszabaduljon a dohányos ajkaitól, és egészségesen tartsa ajkait
A legjobb módja annak, hogy az ajkak ne sötétedjenek a füsttől, ha leszokunk a dohányzásról. Bár a leszokás nagyon nehéz lehet, és gyakran sok akaraterőt és támogatást igényel, megéri, ha meg akarja tartani ajkait egészségesen és rózsaszínben, valamint javítani kívánja általános egészségi állapotát.
Ha jelenleg dohányzik, és abba akarja hagyni, dohányzásgátló segítségével, külső támogatás igénybevételével, vagy ha hideg pulyka mellett dönt, az segíthet a végleges leszokásban
Lépés 2. Maradjon hidratált, hogy segítsen korlátozni a dohányzás hatásait
Ha elegendő vizet és egyéb hidratáló folyadékot fogyaszt a nap folyamán, az ajkak hidratáltak maradnak, így el tudják hárítani a dohányzás káros hatásait. Amikor az ajkak kiszáradnak, nagyobb valószínűséggel repedeznek, ami fogékonyabbá teszi őket a dohányzásra. Ha hidratált marad, segít megelőzni az ajkak sötétedését.
- A folyadékmennyiség, amelyet meg kell inni ahhoz, hogy hidratált maradjon, számos tényezőtől függően változik, beleértve az egészségi állapotát, az aktivitását és a lakóhelyét. Általában azonban a férfiaknak körülbelül 15,5 csésze (3,700 ml) folyadékra van szükségük, míg a nőknek körülbelül 11,5 csésze (2,700 ml) folyadékra van szükségük ahhoz, hogy megfelelően hidratáltak legyenek.
- A folyadékok közé tartozik a víz, más hidratáló folyadékok és a magas víztartalmú élelmiszerek, például a bogyók és az uborka.
3. lépés: Korlátozza a rúzs használatát, hogy elkerülje az ajkak sötétedését
A dohányzáshoz hasonlóan a rúzs állandó viselése idővel elsötétítheti ajkait, különösen, ha már károsodott a füsttől. Ezért, ha nem tudja leszokni a dohányzásról, akkor lehetőleg kerülje a rúzs viselését, hogy az ajkak még jobban ne sötétedjenek.
Ha mégis úgy dönt, hogy rúzst visel, válasszon olyan termékeket, amelyek világosító és hidratáló összetevőket tartalmaznak, például jojobaolajat, sheavajat és E -vitamint
4. lépés Csökkentse a sötét színű italok fogyasztását, amelyek foltokat hagyhatnak
A sötét színű italok, például a kávé és a sötét tea foltokat hagyhatnak az ajkakon, és idővel még sötétebbé tehetik a dohányzás sötét ajkait. Ha csökkenti a sötét színű italok fogyasztásának gyakoriságát, korlátozhatja az ajkakra gyakorolt hatását, és segíthet az ajkak világosabbá tételében.
