A hajhagymák stimulálása az egyik módja a hajnövekedés ösztönzésének. Az étrendi és táplálékkiegészítő változtatásokon túl a szőrtüszők stimulálása segíthet abban, hogy a hajad kissé gyorsabban nőjön, mint az átlagos arány. Mindezeknek a módszereknek bizonyított eredményeik vannak, és többnyire természetes módszerek a szőrtüszők stimulálására, amelyek otthon is elvégezhetők.
Lépések
4. módszer: A fejbőr masszírozása
1. lépés Válassza ki, hogy szeretne -e olajat használni a fejbőr masszázsában
Sok szakember azt javasolja, hogy masszírozza az olajat a fejbőrébe. Ez nemcsak stimulálja a szőrtüszőket, hanem táplálja a fejbőrt és a gyökereket is. Ha nem használ olajat, a végén megránthatja vagy összekuszálhatja a haját. Az ajánlott olajok a következők:
- Kókuszolaj
- Jojoba olaj
- Olivaolaj
- Mandulaolaj
- Tojóolaj (eyova)
- Avokádó olaj
- Ricinusolaj
2. lépés Döntse el, mikor szeretne fejbőr masszázst végezni
Itt több lehetőség közül választhat, elsősorban attól függően, hogy olajat szeretne -e beépíteni a fejbőr masszázsába.
- Zuhanyozás közben samponozás közben (olaj nem szükséges)
- Zuhanyozás előtt
- Lefekvés előtt
3. lépés Melegítsen egy kis mennyiségű választott olajat egy ramekin
Ha olajjal szeretné masszírozni a fejbőrt, melegítsen belőle egy kis mennyiséget. Forrón forró vízzel felmelegítheti, vagy serpenyőben, alacsony lángon megolvaszthatja.
Legfeljebb egy evőkanál olaj ajánlott
4. lépés Helyezze ujjait a fejbőrére, és kezdje el kis körökben masszírozni
Az ujjbegyek párnái masszírozzák és serkentik a fejbőr véráramlását.
Ha olajat használ, mártsa az ujjait a felmelegített olajba, mielőtt a fejbőrére helyezi őket. Ezután apró körökben masszírozza be az olajat a fejbőrébe. Csak minimális mennyiségű olajat használjon, hogy ne legyen túl zsíros a haja
5. lépés. Masszírozza a fejbőrt legfeljebb öt percig
Haját szétválaszthatja szakaszokra, és masszírozhatja az egyes részeket körülbelül egy percig, vagy lassan haladhat a fej körül.
- Használjon különféle érintéseket és mozdulatokat. Próbálja megütni, dagasztani, simogatni és dörzsölni a fejbőrt.
- Egyes módszerek azt javasolják, hogy fejjel lefelé fordítsa a fejét masszírozás közben, hogy tovább stimulálja a fejbőr véráramlását. Ez nem bevált módszer, ezért óvatosan próbálja ki, különösen akkor, ha olyan egészségügyi állapota van, mint a terhesség vagy a gyakori szédülés.
6. Csomagolja be a fejét egy régi pólóba, könnyű törülközőbe vagy zuhanysapkába
A hajcsomagolás időt ad az olajnak, hogy felszívódjon a tüszőkbe és a hajszálakba, extra tápláló erőt biztosítva. Hagyja a haját csomagolva, felszívva az olajat akár két órán keresztül.
- A nehéz fürdőlepedők hajhullást okoznak, ezért a hajcsomagolás jó alternatívái közé tartoznak a régi pamut pólók vagy a könnyű mikroszálas törülközők.
- Ez a lépés nem szükséges, ha nem használt olajat a fejbőr masszírozása közben.
7. lépés: Ha olajat használt, alaposan mossa meg a haját
Függetlenül attól, hogy milyen típusú haja van, túl sok olaj zsírosítja. Ez különösen igaz, ha finom haja van, amelyhez az olajok általában túl nehézek.
Samponozza és kondicionálja a haját a szokásos módon. Lehet, hogy kétszer kell samponozni, hogy az összes olajat eltávolítsa a hajából
8. lépés Ha nem szeretne olajokat használni, használjon bolti fejbőr masszírozót
Ezeket drogériákban vagy szépségboltokban lehet megvásárolni. Ezek az eszközök masszírozzák a fejbőrt az olaj nélkül. Néhányhoz szükség lehet elemekre.
9. lépés Hetente kétszer -háromszor ismételje meg
Nem ajánlott naponta fejbőr masszázst végezni, mivel az olaj napi mosása a hajából kiszáradhat. Ehelyett korlátozza magát heti két -három alkalomra. A száraz fejbőr masszázst és a fejbőr masszázst is végezheti, miközben samponozással vagy kondicionálja a haját a zuhany alatt.
2. módszer a 4 -ből: Illóolajok hozzáadása a fejbőr masszázsához
1. lépés. Vásároljon rozmaring és borsmenta illóolajokat
Ezek valószínűleg megtalálhatók a természetes élő áruházakban, az egészséges élelmiszerboltokban és az interneten.
A rozmaring és a borsmenta illóolajokról kimutatták, hogy serkentik a hajnövekedést a fejbőr masszázsai során
Lépés 2. Adjon 3-4 csepp mindkét illóolajat egy alapolajhoz
A fejbőr masszázsához használt olajok bármelyike használható alapolajként. Amikor fejbőr masszázst végez olajjal, adjon hozzá néhány csepp rozmaring és borsmenta illóolajat az alapolajhoz.
- Alternatív megoldásként olyan samponokat és/vagy balzsamokat is kereshet, amelyek már tartalmazzák ezeket az illóolajokat.
- Ne használjon illóolajokat alapolaj nélkül, különben irritálhatják a fejbőrt.
3. lépés: Masszírozza a keveréket a fejbőrébe
Dolgozzon kis körökben, csak az ujjaival, ne a körmével. Lassan masszírozza a fejbőrét körülbelül öt percig.
Ha szeretné, haját kisebb részekre oszthatja, hogy minden területet masszírozzon
4. lépés Hagyja be az olajat kondicionálás céljából
A fejbőr masszázsa után dönthet úgy, hogy az olajat legfeljebb két órán keresztül hagyja. Becsomagolhatja a fejét egy régi pamut pólóba vagy egy könnyű törülközőbe, vagy a haját zuhanysapkába is teheti.
5. lépés: Alaposan mossa meg a haját
Annak érdekében, hogy minden olajat eltávolítson a hajából, szükség lehet kétszer a sampon samponjára. Ezután kondicionálja a szokásos módon.
3. módszer a 4 -ből: Vaddisznó -ecset használata a hajhagymák stimulálásához
1. lépés. Vásároljon vaddisznó sörtéjű kefét természetes sörtékkel
Annak érdekében, hogy a legjobban stimulálja a szőrtüszőket és ösztönözze a fejbőrt a saját természetes olajainak előállítására, a legjobban ajánlott a természetes sörtéjű vaddisznó ecset.
2. lépés. Kefével hajtsa ki a haját
Kezdje a fogmosást a végein, és lassan haladjon fel a gyökerekig. A fogkefék használata előtt használjon nem hagyható balzsamot vagy száraz kondicionálót, hogy megakadályozza a gubanc kialakulását ecsetelés közben.
3. lépés Hajlítsa meg a derekát, hogy fejét fejjel lefelé fordítsa
Ideiglenesen fejjel lefelé fog állni, hogy a haja alját a hátsó tarkóján ecsetelhesse.
4. lépés. Kefésítse a haját hosszú, gyengéd mozdulatokkal a nyak tövétől kezdve
Kefével hajtsa előre a feje búbját, és lefelé a hegyekig, a padló felé.
- Mozgassa végig a tarkóját és a fejét, a füle mellett. Hajszakaszokat is áthelyezhet a nehezen elérhető rétegek ecseteléséhez.
- Kefével 3-5 percig.
5. lépés Lassan egyenesítse ki, hogy ismét egyenesen álljon
Kerülje el a szédülést, ha lassan feláll, hogy testének legyen ideje alkalmazkodni.
6. lépés. Ismételje meg a hajmosást, mint korábban, kezdve a gyökereitől és lefelé a hegyekig
Ismét kefélje még 3-5 percig, mozogva a fej tetején.
- Kefével lassú, gyengéd mozdulatokkal elkerülje a haj töredezését és stimulálja a fejbőrt.
- Hajtsa szét a haját, hogy szükség szerint különböző részekre fogkefézzen.
7. lépés Naponta legfeljebb háromszor ismételje meg
A hajat természetes vaddisznó ecsettel ecsetelheti naponta legfeljebb háromszor, de ajánlott legalább naponta egyszer.
4. módszer a 4 -ből: Hagymalé alkalmazása a fejbőrre
1. lépés. Vásároljon néhány hagymát
Bár a legjobb, ha a levet kis adagokban készítjük, hogy ne romoljon el, hasznos lesz, ha kéznél van további hagyma, amikor a következő adagot kell elkészítenie.
2. lépés: Hámozza le a bőrt a hagymáról
Húzza le az ujjaival, vagy vágja fel a hagymát kockákra, ami gyakran segít a bőr könnyű leválásában.
Lépés 3. Döntse el, hogyan szerezheti meg a levet a hagymából
Ennek három lehetősége van, attól függően, hogy milyen konyhai eszközökkel és eszközökkel rendelkezik:
- Facsaró: A hagymát apró kockákra vágjuk, és a facsarón keresztül tápláljuk.
- Turmixgép vagy konyhai robotgép: Vágja a hagymát körülbelül négy darabra, és dolgozza fel a darabokat a turmixgépben vagy a konyhai robotgépben. Szűrjük le a keveréket egy fémszűrőn vagy sajtkendőn egy tál felett úgy, hogy csak a lé maradjon.
- Egy reszelő: Vágja félbe a hagymát, és minden felét futtassa a reszelőn. Szűrjük le a reszelt hagymát sajtkendőn keresztül egy tál fölött, hogy kivonjuk a levét.
Lépés 4. Vizsgálja meg a hagyma levét egy kis, rejtett helyen a bőrén, hogy tesztelje az allergiás reakciót
A friss, tiszta hagymalé erős, és allergiás reakciót válthat ki.
Ne hajtsa végre a többi lépést, ha allergiás
5. lépés: Vigye fel a hagymalevet a fejbőrére, és masszírozza be
Óvatosan öntsük a levet a fejbőrünkre, majd ujjunkkal masszírozzuk a fejbőrünkbe. A masszázs hozzáadásával a folyamat extra erőt ad a hajhagymák stimulálásához.
6. lépés Hagyja be a hagymalevet legalább 30 percig, legfeljebb egy óráig
A legjobb eredmények elérése érdekében a hagymalevet legalább fél órán keresztül a fejbőrön kell tartani.
7. lépés Mossa meg a haját a szokásos módon
Ha letelt az idő, samponozzon és kondicionálja a haját a szokásos módon, hogy eltávolítsa a hagymaszagot.
8. lépés Hetente háromszor ismételje meg
Javasoljuk, hogy ezt a módszert hetente háromszor ismételje meg a legjobb eredmény elérése érdekében néhány hónapon belül.
Tippek
- A fejbőr masszírozása során mindig használja az ujjait, hogy ne vágja vagy karcolja meg a fejbőrt a körmével.
- Tisztítson meg egy természetes vaddisznókefét széles fogazatú fésűvel. Fektesse laposan a fésűt úgy, hogy merőleges legyen a sörtékre, és óvatosan nyomja át, hogy eltávolítsa a benne rekedt szőrt. Ezután öblítse le az ecsetet vízzel, és tegye le egy törülközőre, sörtékkel lefelé, hogy megszáradjon.
