Az antidepresszánsok nagyon hatékonyak lehetnek a depresszió kezelésében. Néha azonban nem úgy működnek, ahogy Önnek szüksége van rájuk. Sokféle antidepresszáns létezik, amelyeket orvosa írhat fel Önnek. Gondolja át, mennyi ideig szedte antidepresszánsát, milyen mellékhatásai vannak, milyen adagokat szed, és mennyire hatékony a gyógyszer. Ha úgy gondolja, hogy más antidepresszánsra van szüksége, mindig beszéljen orvosával, mielőtt abbahagyja a gyógyszer szedését.
Lépések
Módszer 1 /3: Az antidepresszánsok hatékonyságának értékelése
1. lépés Döntse el, hogy az antidepresszáns működik -e
Szükség lehet az antidepresszánsok cseréjére, ha nem működnek. Bármely antidepresszáns célja, hogy segítsen a tüneteken és jobban érezze magát. Ha az antidepresszáns nem működik, akkor elhúzódó tünetei lehetnek, vagy nem változik a hangulat. Ebben az esetben orvosa valószínűleg ki akarja cserélni az antidepresszánsokat.
- Egyes antidepresszánsok hat -hat hétig tartanak, amíg elkezdenek hatni. Ha a hatodik héten nem tapasztal javulást, akkor lehet, hogy nem megfelelő az Ön számára.
- Beszélje meg orvosával, hogyan érzi magát. Például, ha a kedélyállapota nem javult, vagy továbbra is olyan mellékhatásokat tapasztal, mint az álmatlanság, akkor szükség lehet egy másik antidepresszánsra.
- Ha szelektív szerotonin -újrafelvétel -gátlót (SSRI) szed, mint például a Zoloft, kezelőorvosa átállíthatja Önt szerotonin- és norepinefrin -újrafelvétel -gátlóra (SNRI), például Cymbalta -ra vagy Wellbutrinra, vagy esetleg beszélhet Önnel az adag növeléséről.
2. lépés. Vegye figyelembe a mellékhatások súlyosságát
Ha súlyos mellékhatásokat tapasztal, de nem lát javulást, orvosa valószínűleg át akarja váltani az antidepresszánsokat. Még akkor is, ha mérsékelt javulást tapasztal, Önnek és orvosának értékelnie kell a mellékhatásokat annak eldöntése érdekében, hogy a gyógyszerváltás jobb megoldás lenne -e.
- Naplózzon naplóját hangulatáról, hogy fel tudja mérni a gyógyszeres kezelés hatékonyságát.
- Például súlygyarapodást, hányingert, szexuális problémákat, súlyosbodó depressziós tüneteket vagy energiaszint -változást tapasztalhat.
- Az enyhe mellékhatások olyan mellékhatások, amelyekkel együtt lehet élni. Kényelmetlenek lehetnek, de nem zavarják a mindennapi életet.
- A súlyos mellékhatások fizikai tüneteket okozhatnak, amelyek zavarják a mindennapi életet, például hányingert, amely megakadályozza a munkáját, vagy alacsony energiaszintet, ami megnehezíti a napi túlélést. Súlyos mellékhatások azok, amelyekben úgy érzi, inkább depressziós, mint a mellékhatások megtapasztalása, mert annyira rosszak.
3. Lépés. Figyelje meg, hogy javult -e az adag növelése
Orvosa dönthet úgy, hogy növeli az antidepresszáns adagját, ha az antidepresszáns enyhén vagy mérsékelten javult, de nem egészen ott van, ahol lennie kellene. Az antidepresszáns magasabb dózisra történő módosítása segíthet a jobb eredmények elérésében.
Ha nem javul nagyobb adaggal, orvosa valószínűleg másik antidepresszánsra váltja Önt
4. lépés: Ne változtasson, mert aggódik az öngyilkosság vagy a függőség miatt
Vannak, akik meg akarják változtatni vagy leállítani az antidepresszánsokat, mert félnek attól, hogy öngyilkosok lesznek vagy függők lesznek. A szelektív szerotonin -visszavétel -gátlók (SSRI -k) növelhetik az öngyilkossági gondolatok, serdülőknél pedig az öngyilkosság kockázatát. A legtöbb szakember azonban úgy véli, hogy az antidepresszánsok szedésének előnyei meghaladják a kockázatokat.
Az antidepresszánsok ugyanúgy nem okoznak függőséget, mint más anyagok, például az alkohol, a nikotin vagy a szabadidős szerek. Enyhe fizikai függőséget okozhat, ami elvonási tünetekhez vezethet. Mindazonáltal az orvos utasításait követve az antidepresszánsokról való leszokásnak enyhítenie kell az elvonási tüneteket
2. módszer a 3 -ból: Figyelembe véve a gyógyszer szedésének módját
1. lépés Gondolja át, mennyi ideig szedte a gyógyszert
Az antidepresszáns gyógyszerek egyik napról a másikra nem működnek. Előfordulhat, hogy a szedés megkezdése után hónapokig nem tapasztalja a tünetek teljes csökkenését. Sok időt kell hagynia a gyógyszer hatásának.
- A legtöbb antidepresszáns hat -nyolc hetet vesz igénybe, hogy elkezdje kifejteni hatását.
- Fontos szem előtt tartani, hogy a gyógyszeres kezelés nem gyógyír. Ideiglenesen a tünetek enyhítésére használják, hogy folytathassa a terápiát. Feltétlenül kezelje a depresszió okait a terapeuta által.
2. lépés Határozza meg, hogy az antidepresszánsokban milyen változás szükséges
Különféle lehetőségek állnak rendelkezésre, ha ki kell cserélnie az antidepresszánsokat. Orvosa dönthet úgy, hogy növeli az antidepresszánsok adagját, hozzáad egy második antidepresszánst, hozzáad egy másik gyógyszert, vagy teljesen átállítja az antidepresszánst.
Az adagolás megváltoztatását orvosával kell megbeszélni. Soha ne növelje vagy csökkentse antidepresszánsát orvos felügyelete nélkül
3. Döntse el, hogy az utasításoknak megfelelően szedte -e a gyógyszert
Ha elkezdi hiányozni a gyógyszer adagját, vagy abbahagyja a szedését, a tünetek visszatérhetnek. Ettől azt gondolhatja, hogy már nem működnek, és változtatnia kell. Győződjön meg arról, hogy az antidepresszánsokat az utasításoknak megfelelően szedte, még akkor is, ha tünetei jobbak.
- Ne csökkentse a gyógyszer adagját orvos utasítása nélkül.
- Ha úgy gondolja, hogy már nincs szüksége antidepresszánsra, beszéljen erről orvosával. Ha mindketten úgy döntenek, hogy le kell szedni az antidepresszánsokat, akkor orvosa utasíthatja Önt, hogyan kell biztonságosan abbahagyni a gyógyszer szedését.
3 /3 -as módszer: Orvosi segítség kérése
1. lépés. Beszéljen orvosával
Érdemes konzultálni egy háziorvossal fizikális vizsgálatra annak érdekében, hogy kizárja a depresszió fizikai okait, beleértve a pajzsmirigy -problémákat vagy az alacsony D -vitamint.
2. Lépjen pszichiáterhez
A pszichiáter felmérheti a mentális egészségi állapotát, és segít megtalálni az antidepresszánsok megfelelő fajtáját és adagját. Mindig beszéljen pszichiáterével, mielőtt megváltoztatja az adagot vagy a gyógyszert.
Például lehet, hogy rossz típusú antidepresszánst szed. Pánikbetegségben, szorongásban vagy bipoláris zavarban szenvedhet, amely más kezelést igényel
Lépés 3. Próbálja ki a terápiát
A terápia hatékony kezelés a depresszióra, különösen gyógyszeres kezeléssel kombinálva. Ha a gyógyszeres kezelés nem volt olyan hasznos, mint gondolná, akkor fontolja meg a terápia növelését. A beszélgetés, az interperszonális vagy kognitív viselkedési terápia a depresszió gyakori kezelése.
