A lábad izzadása során keletkező nedvesség elősegítheti a baktériumok szaporodását a lábadon, a zoknidban és a cipődben. Ezek a baktériumok szagos gázokat termelnek életciklusuk melléktermékeként, és ha túl soknak engedik növekedni, a keletkező szag kellemetlen és kínos lehet. Számos mesterséges fertőtlenítő és szagtalanító termék kapható a kereskedelemben, de lehetséges a természetesebb, mindennapi termékek és gyakorlatok használata a lábszag megelőzésére és megszüntetésére, mind a lábán, mind a cipőben.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Lábszag -orvoslás készítése otthon
1. lépés Kezdje abszorbens porral, például szódabikarbónával vagy kukoricakeményítővel
Ezek a termékek felszívják a nedvességet a lábad felszínéről, megakadályozva a szagokat okozó baktériumok folyamatos növekedését. Helyezzen 5-10 evőkanálnyi porporterméket a fedéllel ellátott száraz edénybe.
- A szódabikarbóna vagy a kukoricakeményítő helyettesíthető egyéb természetes porok közé tartozik a talkum, a babapor vagy a nyílgyökérpor.
- Használhat egyetlen nedvszívó port, vagy kettő vagy több kombinációját, ha úgy tetszik.
2. lépés. Adjon hozzá néhány csepp illatos illóolajat
A levendula, az eukaliptusz és a teafaolaj mind népszerű választás. Az illóolajok kellemes illatot biztosítanak, és természetes vegyi anyagokat, úgynevezett tanninokat tartalmaznak, amelyek elpusztítják a baktériumokat. Kezdje 3-4 csepp olajjal vagy olajjal, amelyet választ, és adjon hozzá többet, ha azt szeretné, hogy a por erősebb illatú legyen.
3. lépés Zárja le a tartály fedelét, és erőteljesen rázza fel
Ez összekeveri az illóolajokat a kiválasztott nedvszívó porral. Miután megrázta, vegye le a fedelet, és habozzon, hogy eldöntse, szeretne -e még csepp illóolajat hozzáadni.
4. lépés Vigye fel a port a lábára
Érdemes felállni egy törülközőre, vagy betenni a lábadat a fürdőkádba, hogy elkerüld a rendetlenséget. Szórja meg a lábfej felső és alsó részét, különös figyelmet fordítva a lábujjak közötti résekre, ahol a baktériumok hajlamosak szaporodni. Ha a lábai már izzadtak vagy koszosak, először mossa le meleg vízzel és szappannal.
- Fontolja meg a por felhordását a nap elején, tiszta zokni és cipő felvétele előtt, zuhanyozás vagy fürdés után, vagy közvetlenül lefekvés előtt.
- A lábat porcipő -szagtalanítóként is használhatja. Csak szórja be a lábport a cipőjébe, győződjön meg róla, hogy a cipő először száraz, majd hagyja egy éjszakán át.
5. lépés Tárolja a port a fedéllel ellátott tartályában, hűvös, száraz helyen
Ne készítsen túl sok port egyszerre, mivel az illóolajok idővel elpárolognak, elveszítve hatékonyságuk egy részét.
2. módszer a 3 -ból: A lábszag természetes kezelése
1. lépés Tartsa szárazon a lábát, amennyire csak lehetséges
A nedvesség elősegíti a baktériumok szaporodását, amelyek a legtöbb lábszag kiváltó okai, ezért ha hajlamos a lábszagra, a lehető leggyakrabban hagyja a lábát "kiszellőzni".
- Ha mezítláb jár, amikor biztonságos és helyénvaló, akkor a lába száraz marad.
- A természetes szálakból, például pamutból vagy gyapjúból készült zokni lélegzőbb, mint a legtöbb szintetikus anyag. Légáteresztőbb zokni viselése segít a lábak száraz és szagtalan maradásában.
- Ha természetes dezodorálószert, például talkumot vagy szódabikarbónát szór a lábára, mielőtt felveszi a zokniját és a cipőjét, az segít egész nap szárazon maradni.
2. lépés Naponta mossa meg a lábát antibakteriális szappannal
Ez kordában tartja a szagokat okozó baktériumok növekedését a lábán, elpusztítva a már meglévő baktériumokat, eltávolítva a szennyeződéseket és az elhalt bőrt, amelyek elősegíthetik azok növekedését. Különös figyelmet fordítson a lábujjak közötti résekre, és mosás után ügyeljen arra, hogy alaposan szárítsa meg a lábát.
Lépés 3. Mosás után dörzsölje be a lábát illóolajokkal
Az illatos illóolajok, mint a teafa és a levendula olajok, nemcsak kellemes illatot biztosítanak a lábszag elfedéséhez, hanem természetes fertőtlenítőszereket is tartalmaznak, amelyek lassíthatják a szagot okozó baktériumok növekedését.
4. lépés Áztassa a lábát sós fürdőben
Oldjunk fel fél csésze kóser sót egy liter (kb. 4 csésze) meleg vízben egy elég nagy medencében vagy vödörben ahhoz, hogy kényelmesen pihentethessük mindkét lábunkat, és hagyjuk, hogy a lábunk 15 percig áztassa az oldatot, majd hagyjuk őket levegőn szárítani. A só hatékony fertőtlenítőszer, és a levegőben történő szárítás után a lábán maradó só segít megőrizni a lábak szárazságát és baktériummentességét.
- Az epsomi só népszerű alternatívája a kóser sónak, és ugyanúgy elkészíthető. Egyszerűen helyettesítse 1/4 csésze epsom sót a 1/2 csésze kóser sóval.
- Ily módon áztathatja a lábát, ahányszor csak akarja, akár naponta. Ha a lábad bőre irritált vagy túl száraz lesz, csökkentsd a só áztatásának gyakoriságát, vagy használj másfajta áztatást.
- Az áztatás egyéb természetes alternatívái közé tartozik a citromlé (körülbelül fél citrom értéket használjon liter vízhez), fehér vagy almaecet (körülbelül 1/4 csésze literenként) vagy szódabikarbóna (2 evőkanál literenként).
- A lábak fekete teában való áztatása egy másik természetes alternatíva a sós fürdő számára. Adjon hozzá 5 zacskó fekete teát 4 csésze forrásban lévő vízhez, és hagyja, hogy a tea áztassa és kényelmes hőmérsékletre hűljön használat előtt.
5. lépés Húzza le a lábát habkővel
Ez segíthet csökkenteni a szagokat okozó baktériumok jelenlétét, amelyek táplálják az elhalt bőrt. A legjobb, ha lemosod a lábad mosása vagy áztatása után, mivel a nedvesség megkönnyíti az elhalt bőr eltávolítását.
3. módszer a 3 -ból: A cipőszag megszüntetése
1. lépés. Tartsa szárazon a cipőjét
A lábszagért felelős baktériumok nedvességben szaporodnak, ezért gondoskodni kell arról, hogy a cipő gyorsan kiszáradjon, és szárazon maradjon, amikor nem viseli. Ha a cipőt meleg, száraz, jól szellőző helyre állítja, amint leveszi, elősegíti a gyorsabb kiszáradást, természetesen lelassítva a szagot okozó baktériumok életciklusát.
- A cipő napfényben való elhelyezése ragyogó, meleg napon nagyszerű módja annak, hogy kiszáradjon.
- Ha cipőjét a cipőtartón tárolja, megnöveli a szellőzést, és gyorsabban kiszárad.
- Ha mindennap ugyanazt a cipőt viseli, megakadályozhatja, hogy alaposan kiszáradjon. Ha naponta forgatja, hogy melyik cipőt viseli, az biztosítja, hogy minden cipőnek elegendő ideje legyen a kiszáradásra a használat között.
2. lépés Viseljen zoknit
A zokni megakadályozza, hogy a lábadból származó nedvesség és baktériumok közvetlenül érintkezzenek a cipőd bélésével, így a pár viselése egyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk a cipő szagát anélkül, hogy bármilyen mesterséges terméket használnánk. A zokni szintén hajlamos a szagokat okozó baktériumok fertőzésére, ezért ügyeljen arra, hogy gyakran mossa le őket, és próbálja meg nem viselni ugyanazt a párost többször a tisztítások között.
Lépés 3. Fertőtlenítse a büdös cipőket
Mivel a cipőszagot nagyrészt élő baktériumok okozzák, fontos, hogy megszüntessük a baktériumokat a cipő bélésében. Ha alaposan fertőtleníti a cipőjét, mielőtt szagtalanítja, sokkal hosszabb ideig marad friss.
- A cipő belsejének párolása ruhagőzölővel nagyszerű és természetes módja annak, hogy elpusztítsa a baktériumokat. A baktériumoknak a gőzben lévő magas hőmérsékletnek való kitettsége hatékony módszer azok eltávolítására vegyszerek használata nélkül.
- Az ecet természetesen ecetsavat tartalmaz, egy vegyi anyag, amely elpusztítja a baktériumokat, és használható cipők fertőtlenítésére. Egyszerűen keverjen össze egy rész vizet és egy rész ecetet, hogy természetes fertőtlenítő oldatot hozzon létre. Vigye fel a cipő belsejére (egy spray -palack segít), majd hagyja, hogy a cipő alaposan megszáradjon.
- A közhiedelemmel ellentétben a cipő fagyasztóba helyezése nem hatékony módszer a fertőtlenítésre, mivel egy tipikus háztartási fagyasztó nem éri el elég alacsony hőmérsékleten a baktériumok elpusztítását.
4. lépés. Szagtalanítsa a cipőjét
Miután elpusztította a szagokat okozó baktériumokat a cipőjében, porított szagtalanítószert vihet be, hogy felszívja és megszüntesse a maradék szagot és nedvességet. A szódabikarbóna népszerű lehetőség, de más általános háztartási termékek, például kukoricakeményítő, babapor és cicaalom is jó alternatívát jelentenek a bolti vegyi szagtalanítókhoz. Egyszerűen szórjon bőséges mennyiségű szagtalanítót a cipő belsejébe, és ügyeljen arra, hogy a cipő belsejét a lehető legnagyobb mértékben lefedje, majd hagyja száraz helyen legalább 24 órán keresztül. Dobja el a port a cipő belsejében, nedves ruhával távolítsa el a felesleget.
Annak elkerülése érdekében, hogy a porított szagtalanítószert le kelljen tisztítani a cipő béléséről, ehelyett a port egy tiszta zokniba teheti, majd a zoknit behelyezheti a cipőjébe
5. lépés. Adjon hozzá egy természetes illatot, hogy elfedje a maradék szagot
Bár nem szünteti meg a cipő szagának kiváltó okait, egy kellemes illat elfedi a kisebb szagokat, így hosszabb ideig tarthat a tisztítások között.
- Az illóolajok, például az eukaliptusz-, szegfűszeg- vagy teafaolajok jó lehetőségek, és kellemes, tartós illatot biztosítanak. Vigyen fel néhány csepp illóolajat egy köteg összegyűrt újságra, majd tömje be az újságot a cipőjébe, és hagyja egy éjszakán át.
- A citrushéjak illatos illóolajokat tartalmaznak, és a cipők illatosítására használhatók. Egyszerűen helyezze a héjat a cipőjébe, és hagyja egy éjszakán át, majd dobja el a héját.
- A teás zacskók, különösen a fekete teák, nagyszerű választás. Nemcsak kényelmesek és illatosak, de a fekete tea is tanninokat tartalmaz: természetes vegyi anyagokat, amelyek segíthetnek elpusztítani a szagokat okozó baktériumokat a cipőben.
6. lépés. Dobja el a kopott lábbelit
Ha egy adott cipőpár tisztítása és szagtalanítása hatástalannak bizonyult a szagok megszüntetésében, akkor ideje eldobni őket. A már büdös lábbeli tartása és viselése táptalajt biztosít a baktériumoknak, amelyek átvihetők a lábadra, vagy bármilyen más cipőre vagy zoknira, amelyet viselhetsz.