Már viselsz szemüveget, de azon tűnődsz, hogy esedékes lehet -e új recept. A lényeg az, hogy látogasson el optometristájához, különösen, ha már eltelt egy idő az utolsó látogatás óta. Természetesen több jelre is oda kell figyelni, beleértve a gyakori fejfájást vagy a szem körüli fájdalmat. Továbbá érdemes rendszeresen ellenőrizni, hogy lépést tudjon tartani az új objektív opciókkal, amelyek javíthatják a látást vagy növelhetik a kényelmet.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A jelek figyelése, hogy új receptre lehet szüksége
Lépés 1. Keresse fel optometristáját a gyakori fejfájásról
Sok ember látása lassan változik az idő múlásával. Lényegében a szeme és az agya megfeszül, hogy kijavítsa látását, ha több segítségre van szüksége, mint a szemüvege, ami fáradtsághoz és kényelmetlenséghez vezet. Ennek megfelelően még a látásában bekövetkező kisebb változások is fejfájáshoz vezethetnek, ha nem tartja naprakészen a receptjét.
Ha azt észleli, hogy a fejfájás gyakorisága fokozatosan növekszik, ütemezzen szemvizsgálatot optometristájával, hogy megállapítsa, a látása az oka
2. lépés. Figyeljen arra, hogy mennyit hunyorít
Lehet, hogy először nem veszi észre, de egy másik jel arra, hogy készen áll az erősebb lencsékre, a gyakoribb hunyorítás. Ha észreveszi, hogy gyakrabban hunyorog, menjen el optikusához látásvizsgálatra, amint kényelmesen megteheti.
- Ha a számítógép és az olvasás után fáj a szeme és a halántéka, akkor talán hunyorított is, észre sem véve.
- Eleinte észreveheti, hogy többet hunyorog éjszaka. Minél hamarabb megvizsgálja, annál jobb.
Lépés 3. Mérje fel a szeme kényelmét a nap végén
Ha a szeme körül és a fej más részein lévő izmok fájnak a nap végén, ez egy újabb jele lehet annak, hogy a nap folyamán igyekszik látni. Bár az ilyen típusú fáradtságnak számos oka lehet, nem szabad naponta tapasztalnia. Ha igen, hamarosan végezzen látásvizsgálatot optikusától.
A test más, váratlan területeit is megterhelheti a gyengült látás. Például lehet, hogy nyaka vagy hátfájása van, ha fölé vagy befelé hajol, hogy jobban lássa a dolgokat
4. lépés. Hirtelen látásváltozásokat azonnal beszéljen meg egy egészségügyi szakemberrel
Van néhány jele annak, hogy a lehető leghamarabb fel kell keresnie a szemorvosát. Például, ha látása hirtelen vagy időnként homályos, vagy gondjai vannak a fókuszálással, hívja optometrista irodáját, és tájékoztassa őket, mi történik. Javasolhatnak azonnali vizsgálatot, vagy akár a sürgősségi osztály látogatását.
- Ha hirtelen látásvesztést tapasztal, az súlyos egészségügyi problémát jelezhet. Ha ez megtörténik, azonnal hívja szemorvosát, és kérjen teljes szemvizsgálatot tágítással.
- Hasonlóképpen, a látási zavarok, mint például az akadályozott látás bizonyos foltjai vagy fényvillanások, azonnali figyelmet igényelnek.
- Ha látása fokozatosan homályossá válik, itt az ideje egy szemvizsgálatnak, de ez nem ok azonnali aggodalomra.
5. lépés. Cserélje ki a sérült szemüveget
Még akkor is, ha nem tapasztalt semmilyen látási szövődményt, új szemüveget kell szereznie, ha a párja megsérült. A karcolásokat vagy a lencsék egyéb sérüléseit különösen fontos kezelni, mivel látásproblémákhoz vagy sérülésekhez vezethetnek.
- Hasonlóképpen, ha a szemüveg már nem illik olyan jól, mint régen, akkor lehet, hogy ideje új szemüveget vagy a szemüveg beállítását.
- Ha valaha kérdése van a szemüveg biztonságával vagy illeszkedésével kapcsolatban, akkor valószínűleg megáll az optometrista irodájában, hogy megnézze a szemüvegét a teljes vizsga ütemezése nélkül. Hívjon előre, hogy megbizonyosodjon róla.
2. módszer a 3 -ból: Látogassa meg szemorvosát
1. lépés. Szerezzen éves szemvizsgálatot
Könnyű egyszerűen viselni a szemüvegét anélkül, hogy túl sokat aggódna a recept miatt. Azonban szinte mindenki látása természetesen gyengül az idő múlásával. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a receptjét nem kell megváltoztatni, legalább egy -két évente ütemezzen be szemvizsgálatot.
- Ha elmúlt hatvan éves, vagy szövődményei vannak a szeme egészségével, az éves ellenőrzések különösen fontosak.
- Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy látása nem sokat változott, tartsa meg az éves szem találkozót. A látásában bekövetkező változások nagyon fokozatosak lehetnek, ezért előfordulhat, hogy nem veszi észre, hogy ideje új receptet rendelni.
2. lépés: Legyen konkrét a megfigyelésekkel kapcsolatban
Valószínűleg azzal kezdi, hogy megosztja minden csalódottságát vagy kényelmetlenségét, amelyet optometristájával beszél. Fontos azonban megemlíteni mindent, amit észrevett látásával kapcsolatban, mióta utoljára látta optometristáját, még akkor is, ha ez nem tűnik túl jelentősnek.
- Vegye figyelembe a következőket: „Rájöttem, hogy nehezebb látni a gyorsan mozgó dolgokat, például egy teniszlabdát.”
- Ha fejfájást tapasztalt, feltétlenül említse meg, hol jelentkezik a fejében, és mit csinál általában, amikor a fejfájás jelentkezik.
- Gondolja át, van -e bármilyen problémája a távoli távolságok (például vezetés közben), a köztes távolságok (például a számítógép monitorán vagy valakivel, akivel beszélget) és közelről (például egy könyv olvasásakor) vagy nézi a telefonját).
3. Kérdezzen az új technológiákról
A rendszeres szemvizsgálat egyik előnye az új technológiák kihasználása. Ez vonatkozik mind az értékelési berendezésekre, mind a tényleges szemüvegekre. Valójában a lencse kialakításában némileg gyakori a fejlesztés, és egyre többféle objektív válik elérhetővé.
- Különösen akkor, ha hajlamos a szemüvegét egy dologra használni, vagy bizonyos tevékenységek során látásproblémákat észlel, kérdezze meg kezelőorvosát, például: „Van -e más típusú lencse, amelyet meg kell próbálnom, figyelembe véve, hogy miről beszéltünk?”
- Valójában előfordulhat, hogy az Ön receptje rendben van, de egy másik típusú lencse még jobb látást biztosít.
3. módszer 3 -ból: Új szemüveg kiválasztása
1. lépés Vegye figyelembe az életmódbeli változásokat az új szemüveg kiválasztásakor
Lehet, hogy látásmódja és receptje egyáltalán nem változott, de életmódja igen. Például szakmát váltott, és hirtelen több időt tölt a szabadban vagy több időt a számítógép előtt? Röviden, sokféle szemüveg vagy lencse létezik, amelyek kifejezetten hasznosak azok számára, akik sok időt töltenek egy adott környezetben.
Mondja el szemorvosának, hogyan tölti legtöbb idejét. Ez lehetővé teszi számukra, hogy segítsenek kiválasztani a legjobb szemüveget, figyelembe véve az életmódját
2. lépés Helyezzen új lencséket a régi keretekbe
Ha szerelmes a kereteibe, de aggódik, hogy esetleg meg kell erősítenie a lencséket, ne aggódjon! Gyakran egyszerűen kaphat új lencsét, szemben egy teljesen új szemüveggel.
Fel kell keresnie az optometristát, hogy meghatározza az ideális receptet, majd elküldi a szemüvegét egy cégnek, amely megméri és kicseréli régi lencséit
3. Kérdezze meg az elégedettségi garanciákat
Sok szemüvegkereskedő segít megoldani az új szemüveggel kapcsolatos problémákat. Például azt tapasztalhatja, hogy az új szemüveg túl nehéz, vagy az új recept különösen zavaró.
- Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem kell további költségekkel járnia, mindig kérdezzen valamit, például: „Ha ezek végül nem működnek, le tudom cserélni őket egy másik szemüvegre vagy lencsére?”
- Ne feledje, hogy az új recept megszerzése után rövid kiigazítási időszak következik. Valójában rövid ideig fejfájást tapasztalhat, amikor szeme és agya hozzászokik az új szemüveghez. Ha azonban a kellemetlenség továbbra is fennáll, ne habozzon kapcsolatba lépni optometristájával.
