A szájfekélyek vagy a fekélyek gyulladt kör alakú vagy ovális foltok a szájban. Aphthous fekélynek is nevezik, ezek apró, sekély elváltozások, amelyek a száj lágyrészein vagy az íny tövén alakulnak ki. A herpeszekkel ellentétben a sebek nem fordulnak elő az ajkak felületén, és nem fertőzőek. Okaik bizonytalanok, de fájdalmasak lehetnek, és megnehezíthetik az evést és a beszédet.
Lépések
Módszer 1 /3: A fájdalom természetes enyhítése
1. lépés. Döntse el, mennyi ideig várhat a fájdalom enyhítésére
Néhány természetes gyógymód gyorsan és egyszerűen elkészíthető olyan összetevők felhasználásával, amelyek valószínűleg a spájzban vannak. Mások, bár könnyűek, vagy csak a speciális élelmiszerboltokban kapható összetevőket igényelnek, vagy eltarthat az elkészítésig.
- Próbálja ki a különböző otthoni gyógymódokat, amíg meg nem találja az Önnek megfelelőt.
- Mielőtt bármilyen otthoni jogorvoslatot kipróbálna, tisztában kell lennie bármilyen ételallergiával vagy egyéb érzékenységgel. Előfordulhat, hogy orvosa is futtatja, mielőtt otthoni gyógymódot próbálna ki.
Lépés 2. Vigyen fel jeget a fekély helyére
Ez a módszer a leggyorsabb módja a fájdalomcsillapításnak, bár a megkönnyebbülés ideiglenes lehet. Ha hagyja, hogy a jégforgács lassan feloldódjon a sebeken, átmenetileg elzsibbadja a területet, és csökkentheti a gyulladást.
3. lépés Öblítse le antibakteriális sós vízzel
Az ozmózis akkor fordul elő, ha a sejt belseje alacsonyabb sótartalommal rendelkezik, mint a külső. Víz vagy felesleges folyadék húzódik ki a sejtből, és a duzzanat csökken, enyhítve a kényelmetlenséget.
- A só antiszeptikus, ezért segít a terület baktériumoktól mentes kezelésében, elősegítve ezzel a gyógyulást.
- Próbáljon ki egy szódabikarbónás öblítést, 1 teáskanál szódabikarbónát 1/2 csésze meleg vízben oldva.
4. lépés Öblítse le szárított zsályával
A zsályát régóta használják az ókori kultúrákban a szájbetegségek tisztítására és gyógyítására. Keverjen össze 2 teáskanál szárított zsályát 4-8 uncia friss vízzel, és forralja 10 percig. Hagyja lehűlni, majd egy percig leöblítse az öblítőt a szájában. Köpje ki, és öblítse ki a száját hideg vízzel.
Alternatív megoldásként keverjen össze egy marék friss zsályát 4-8 uncia vízzel. Tárolja légmentesen záródó üvegedényben, hűvös, sötét helyen 24 órán keresztül. Távolítsa el a zsályát, és csak egy percig öblítse le a szájába a vizet
5. lépés Készítsen nyugtató aloe öblítést
Az Aloe napégést nyugtató tulajdonságai jól ismertek, de ez a növény enyhítheti a ránctalanító fájdalmat is. Keverjen össze 1 teáskanál természetes aloe vera gélt 1 evőkanál vízzel, és naponta háromszor leöblítse a szájába.
- Feltétlenül használjon természetes aloe vera gélt.
- Próbálja ki az aloe vera gyümölcslevet öblítőszerként.
6. Használja a gyógyító kókuszolajat
A kókuszolaj gyulladáscsökkentő, amely nemcsak a gyógyulást segíti, hanem csökkenti a fájdalmat. Vattapálcával vagy tiszta kézzel vigyen fel bőséges mennyiségű kókuszolajat közvetlenül a szájfekélyre a fájdalom enyhítése és a gyógyulás ösztönzése érdekében.
- Ha az olaj túl gyorsan olvad és lecsúszik, előfordulhat, hogy nem használ eleget.
- Ha még mindig nem tudja tartani az olajat a sebeken, adjon hozzá ½ teáskanál méhviaszt, hogy besűrűsödjön.
- Rágjon friss vagy szárított kókuszt, hogy hasonló fájdalomcsillapító hatást érjen el.
7. lépés Készítsen cayenne -i paprika krémet
„A Cayenne kapszaicint tartalmaz, egy természetes vegyi anyagot, amely a cayenne -nek„ fűszerességét”kölcsönzi. A kapszaicin gátolja a P anyagot, egy neurokémiai anyagot, amely szabályozza a test fájdalomreakcióit. Adjon meleg vizet egy kis mennyiségű őrölt cayenne -i borshoz, hogy sűrű pasztát kapjon, és vigye fel a fájásra.
- Használja ezt a pasztát naponta kétszer -háromszor a fájdalom enyhítésére.
- A cayenne -i bors elősegíti a nyáltermelést is, ami elősegítheti a száj egészségét és segíthet a sebek gyógyításában.
Lépés 8. Rágja meg a gyulladáscsökkentő bazsalikom leveleket
A kutatások kimutatták, hogy a bazsalikomlevél rágása hatékony gyulladáscsökkentő, ami azt jelentheti, hogy csökkentheti a szájfekély duzzanatát és fájdalmát. A fájdalom enyhítésére naponta négyszer rágjon négy -öt bazsalikomlevelet.
Segíthet a szegfűszeg rügyek rágása és a fekély körüli lé elfogyasztása is
9. lépés Készítsen szegfűszeg -olajos vattacsomót
A szegfűszegolajról kimutatták, hogy zsibbasztja a szöveteket, valamint a benzokaint, a helyi érzéstelenítőt, amelyet a legtöbb fogorvos használ kisebb fogászati beavatkozásokhoz. Áztasson vattát 1/2 teáskanál olívaolaj és négy -öt csepp szegfűszeg illóolaj keverékébe, és vigye fel közvetlenül a fájásra öt -nyolc percig a fájdalom enyhítésére.
- A kezelés előtt és után öblítse ki a száját meleg vízzel, hogy az olaj teljes mértékben hatékony legyen.
- A szegfűszegolajnak erős íze van, amelyet egyes felhasználók kellemetlennek találnak, és a túl sok olaj véletlen lenyelése mellékhatásokat okozhat.
10. lépés Vigyen fel nyugtató kamilla borogatást
A kamilla tea biszabololt vagy levomenolt tartalmaz, egy természetes kémiai vegyületet, amely csökkentheti a gyulladást és ezáltal a fájdalmat. Egy zacskó kamillateát áztasson meleg vízben egy percig, majd tegye közvetlenül a fájó ellen 5-10 percig naponta kétszer.
- Kimutatták, hogy a kamilla megnyugtatja az emésztőrendszert és enyhíti a gyomor -bélrendszeri problémákat, amelyek a szájfekélyek alapjául szolgálhatnak.
- Kipróbálhatja a friss zsálya tömörítését is. Keverjen össze egy marék friss zsályát 4-8 uncia vízzel. Tárolja légmentesen záródó üvegedényben, hűvös, sötét helyen egy éjszakán át. Vegye ki a zsályát, és mozsárral mozsárral pépesítse a leveleket. Vigye fel ezt a cefrét közvetlenül a sebre öt percig.
- A borogatás vagy gyógynövények alkalmazása után mindig öblítse ki a száját hideg vízzel.
11. lépés Készítsen zsibbasztó permetet illóolajok felhasználásával
Sok illóolaj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és a borsmenta és az eukaliptusz is antimikrobiális szerként működhet, hogy csökkentse a fertőzés esélyeit. Ezenkívül csökkenthetik a duzzanatot ezen olajok összehúzó jellege miatt, ami feszesíti a környező szöveteket. Hűtő tulajdonságaik miatt enyhe zsibbadó hatást is tapasztalhat.
- Keverjen össze 2 evőkanál olíva- vagy szőlőmagolajat, 10 csepp borsmenta illóolajat, nyolc csepp eukaliptusz illóolajat egy üvegpalackban. Használat előtt zárja le és jól rázza fel.
- Szükség szerint permetezze a ködöt közvetlenül a rúdra a fájdalom enyhítésére.
2. módszer a 3 -ból: A fájdalom enyhítése gyógyszeres kezeléssel
1. lépés. Kérjen javaslatokat orvosától vagy gyógyszerészétől
Orvosa ismeri kórtörténetét, és az adott helyzet alapján megvitathatja a lehetőségeit. A gyógyszerészek a gyógyszerek és a kémia szakértői, és megvitathatják a fájdalomcsillapítás vény nélkül kapható lehetőségeit.
- Mindig forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez, mielőtt bármilyen gyógyszert nem engedélyezett célokra használ, még akkor is, ha biztonságosnak tűnik.
- Feltétlenül őrizze meg a vásárláshoz mellékelt összes biztonsági és információs dokumentumot, hogy ellenőrizze a mellékhatásokat és az adagokat.
Lépés 2. Vigye fel a Magnéziumtejet közvetlenül a sebesedésére
A magnézium tej enyhítheti a fájdalmat, ha szükség szerint naponta néhányszor alkalmazza a ráncos sebet. Megpróbálhatja a Magnesia tejet vagy a Maalox -ot is a szájában tartani, hogy lemossa és lefedje a sebet, hogy enyhítse a duzzanatot és a gyulladást.
Megpróbálhatja a fogmosást is puha kefével és habkrémektől mentes fogkrémmel, például Biotene vagy Sensodyne. ProNamel
Lépés 3. Próbálja ki a helyi benzokaint
Ezt a kábító gyógyszert néha a fájdalom enyhítésére használják, amikor a baba fogzik, bár az FDA most azt javasolja. Ha azonban helyesen követi az adagokat, akkor a gélt rákos fájdalmakra is használhatja a fájdalom csillapítására.
- A szájra vagy az ínyre történő alkalmazás során kerülje a gyógyszer lenyelését.
- Az alkalmazás után kerülje az étkezést egy órán keresztül.
- Fennáll a veszélye az ilyen típusú methemoglobinémiának, ritka, de életveszélyes mellékhatásnak. Ez az állapot veszélyesen alacsony szintre csökkenti az oxigén mennyiségét a vérben.
4. lépés Vigyen fel egy jóváhagyott, vény nélkül kapható gyógyszert, amely fájdalomcsillapító összetevőket tartalmaz
Ezeket a hatóanyagokat fájdalomcsillapításra engedélyezték, és segíthetnek a fájdalom gyors enyhítésében. Még a gyógyulásban is segíthetnek, ha nem sokkal a szájfekély megjelenése után alkalmazzák.
- A benzokaint tartalmazó termékek ideiglenesen zsibbadják a területet, enyhítve ezzel a kényelmetlenséget.
- A fluocinonid gyulladáscsökkentő, amely segíthet a fájdalom enyhítésében, mivel a gyulladás csökken.
- A hidrogén -peroxid, mint a gyógyszer összetevője, antimikrobiális szerként működik, megelőzi a fertőzést és elősegíti a gyógyulást, bár soha nem szabad önmagában használni.
5. lépés. Kérje meg orvosát, hogy rendeljen szájöblítőt a seb gyógyítására
Forduljon orvosához, ha a fogmosással vagy az evéssel gondjai vannak a szájfekély fájdalma miatt. Felírhat egy gyógyszeres anyagot, amellyel felhelyezheti a sebet, hogy segítse a gyógyulási folyamatot, ami szintén enyhíti a fájdalmát.
- Az antimikrobiális szájvizek segítenek elpusztítani a fekélyt megfertőző baktériumokat, vírusokat vagy gombákat. A száj tisztán tartása segít a fekély gyógyulásában és csökkenti a fájdalmat.
- A benzydamine, amely szájvízként vagy spray-ként kapható, helyi érzéstelenítő (zsibbadó) és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik a fájdalom enyhítésére. Ne feledje, hogy ez a szájvíz nem használható 12 év alatti gyermekek számára, és ne használja 7 napnál tovább.
6. lépés. Kérjen orvosától egy hatékonyabb gyógyszert, ha több seb van
Ezek a szájfekély kezelésére szolgáló gyógyszerek általában a végső megoldás, de orvosa kortikoszteroidot tartalmazó szájöblítést írhat fel. Ezek a gyógyszerek gyulladáscsökkentők, és hatékony fájdalomcsillapítást nyújthatnak.
- Ezek a gyógyszerek nem biztonságosak 12 év alatti gyermekek számára.
- Kérdezze meg kezelőorvosát a kortikoszteroidok potenciálisan súlyos mellékhatásairól.
7. lépés. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy milyen fájdalommal jár
Ha a fekélye rendkívül nagy és fájdalmas, akkor Ön és kezelőorvosa fontolóra veheti a beavatkozást. Ehhez az eljáráshoz egy műszert vagy vegyi anyagot használnak a szövetek égetésére, átpörgetésére vagy megsemmisítésére, ezzel csökkentve a gyógyulási időt.
- A Debacterol, egy helyi megoldás, amelyet a sebek és az ínyproblémák kezelésére hoztak létre, körülbelül egy hétre csökkentheti a gyógyulási időt.
- Az ezüst -nitrát, egy másik kémiai oldat, nem gyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, de enyhítheti a szájfekély fájdalmát.
3. módszer a 3 -ból: A fájdalom enyhítése életmódváltással
1. lépés. Beszéljen orvosával az egészségéről és az étrendjéről, amelyek a szájfekélyt okozhatják
A kiváltó okok ismerete segíthet megtalálni a legjobb fájdalomcsillapítót, valamint segít megelőzni a jövőbeni sebeket.
- A nátrium -lauril -szulfát, amely számos fogkrém és szájöblítő összetevője, reakciót okozhat a szájban, ami sebgyulladáshoz vezethet.
- Az olyan ételekkel szembeni érzékenység, mint a csokoládé, a kávé, az eper, a tojás, a dió, a sajt, a fűszeres vagy savas ételek, vagy a B-12-vitamin, a cink, a folsav (folsav) vagy a vas hiányos étrendje ráncos sebeket okozhat.
2. lépés: Védje meg a száját a traumás sérülésektől
A száj apró, lokális sérülései, például az orcád belsejének harapása, sportbaleset vagy a fogmosás túl erőteljes begyulladása okozhatja a szövetet és fekélyt okozhat.
- Viseljen fogvédőt az érintkező sportok során, hogy megelőzze a véletlen arccsípést vagy a fogak egyéb károsodását.
- A fogmosáshoz csak puha fejű fogkefét használjon.
3. lépés. Beszéljen orvosával az általános egészségi állapotáról
Egyes betegségek és állapotok, például a lisztérzékenység, a gyulladásos bélbetegség, a Behcet -kór és a különböző autoimmun betegségek hajlamosabbá tehetik Önt a szájfekélyekre. Kérdezze meg orvosát a szájfekély megelőzésének további módjairól.
4. lépés Készítsen viasz „kupakot” éles fogakhoz vagy fogászati eszközökhöz
Néha egy rosszul beállított vagy éles fogak, vagy fogászati eszközök, például fogszabályozó vagy fogpótlás dörzsölik az arcod belsejét, irritálva a sebet. A házi viasz „sapka” megvédheti a fájdalmat, megvédve a sebet a súrlódástól.
- Olvasszunk össze 1 evőkanál méhviaszt és 2 teáskanál kókuszolajat. Miután kihűlt, nyomjon egy kis mennyiséget a foga vagy a fogászati eszközök azon területére, amely a sebet dörzsöli.
- Ha fogszabályzója van, használjon elegendő viaszt, hogy tényleges akadályt képezzen, ahelyett, hogy csak a fogszabályozóba és annak környékére tolná.
Lépés 5. Látogassa meg fogorvosát éles fog vagy tömés javítására
Ha a ránctalanító sebet éles fogak vagy tömések okozták, amelyek irritálják az arcát, megkönnyebbülést kell éreznie, amint kezelést kér.
- Fogorvosa megmondja, hogy Ön jelölt -e az újrafelújításhoz. Ha a zománc túl vékony, minden reszelés fájdalmas érzékenységet okozhat a hőmérsékleten.
- Fogorvosa "újrakonstruálhatja" fogait, ha csiszoló koronggal vagy finom gyémánt sorjával eltávolítja a zománc apró darabjait. Csiszolópapírral formálja és simítja az oldalát, majd fényesíti a fogait vagy fogait.
6. Csökkentse a stresszt
Egyes kutatások azt mutatják, hogy a stressz szintjének növekedésével nő a sebek száma. Próbáljon pihentető tevékenységeket hozzáadni a rutinjához, például jógát, meditációt vagy testmozgást.
Tippek
- Kerülje a rágógumi rágását, mert irritálhatja a környező szöveteket, és a seb tovább gyulladhat.
- Kerülje azokat az ételeket és italokat, amelyek fájdalmat okozhatnak, vagy tovább irritálhatják.
- Pihenj sokat; Régóta ismert, hogy az alvás segíti a gyógyulási folyamatot.
Figyelmeztetések
- Ne szedje vagy harapja a fekélyt; csak irritálja a szövetet és további fájdalmat és hosszabb gyógyulási időt okoz.
- A több mint három hétig tartó fekélyek komolyabb probléma jelei lehetnek. Hívja orvosát, ha a fájdalom három hétnél tovább tart.
- Olvassa el az összes figyelmeztetést a gyógyszerekről, mivel egyesek nem biztonságosak gyermekek, terhes, szoptató vagy teherbe esni kívánó nők számára.
- Néhány weboldal a citrom használatát ösztönzi a fekélyek fájdalmának enyhítésére, de a legtöbb kutatás azt mutatja, hogy a gyümölcs citromsavja többet árt, mint használ.
- Ha fekélye nem okoz fájdalmat, de néhány napnál tovább marad a szájában, forduljon orvosához, mert ez a szájrák jele lehet.
