A fehér szőrszálakat általában az öregedés jelének tekintik, így érthető, hogy meg akar szabadulni tőlük. Szerencsére számos dolgot tehet, hogy elfedje a fehér szőrszálakat, megakadályozza, hogy több nőjön, és megfordítsa a folyamatot. Kezdje az alábbi 1. lépéssel, ha többet szeretne megtudni.
Lépések
Módszer 1 /3: A fehér haj megelőzése
1. lépés Haj egészséges étrendet
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend fenntartása óriási szerepet játszik a hajad egészségében, így annak biztosítása, hogy a szervezet minden szükséges hajbarát vitamint és tápanyagot megkapjon, segíthet megelőzni a fehér szőrszálakat.
- Győződjön meg arról, hogy sok sovány fehérjét (a haj fehérjéből készült), gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát fogyaszt. Igyál sok vizet a hidratáláshoz.
- Pontosabban, győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű B12 -vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ha nem érzi úgy, hogy természetes módon eleget kap az étrendből.
- Győződjön meg arról is, hogy megfelelő mennyiségű A-, C- és E -vitamint, valamint ásványi anyagokat, például rézt, vasat és folsavat kap.
- A biotin (más néven H-vitamin) egy másik fontos vitamin az egészséges, természetes színű haj számára. Olyan élelmiszerekben található meg, mint az uborka, a zab és a mandula.
2. lépés: Kerülje a rossz minőségű hajápolási termékeket
A rossz minőségű hajápolási termékek tele vannak vegyi anyagokkal, például szulfátokkal, foszfátokkal, klórral és ammóniával, amelyek kiszárítják a hajat és gyengítik a gyökereket, így hajlamosabbak lesznek a fehér hajra. Ezért ragaszkodjon a lehető legtöbb természetes összetevőt tartalmazó hajápolási termékekhez.
Lépés 3. Rendszeresen végezzen fejmasszázst
A fejmasszázs elősegíti a fejbőr véráramlását, ami biztosítja a haj egészséges növekedését. Ha lehetséges, masszírozzon egy természetes olajat, például mandula- vagy kókuszolajat a fejbőrbe, mivel ez segít mélyen hidratálni a hajgyökereket.
4. Lépjen ki a dohányzásból
Egy tanulmány szerint a dohányosok négyszer nagyobb valószínűséggel rendelkeznek fehér vagy ősz hajjal, mint nemdohányzó társaik. A dohányzás hatására a haj fénytelen és törékeny lesz, és hajlamosabb a hajhullásra.
5. lépés. Vegye be a Melancort
A Melancor tabletta alapú termék, amely megfiatalítja a természetes hajszínt azáltal, hogy serkenti a melanin termelését a szőrtüszőkben. Segíthet visszaállítani az ősz haj színét, és megakadályozhatja az új ősz hajszálak kialakulását. Naponta egyszer kell bevenni, és nincsenek gyakori mellékhatásai. Megvásárolható online.
Vegye figyelembe, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a Melancor működik. Kipróbálhatja ezt a kiegészítést, de legyen tisztában az esetleges mellékhatásokkal, és értse meg, hogy előfordulhat, hogy nem azt az eredményt kapja, amit remél
2. módszer a 3 -ból: Fehér haj színezése
1. lépés. Válasszon egy átfogó színt
Az átfogó hajszín teljesen kitölti a fehér szőrszálakat, így jó választás, ha a haja több mint 40% -ban ősz.
- Választhat félig tartós színeket, amelyek néhány hétig tartanak, vagy választhat tartós színeket, amelyek a haj kinőéséig maradnak.
- Ha a hajfestéket a természetes színéhez szeretné igazítani, akkor valószínűleg jó ötlet szakszerűen elvégezni a haját, mivel nehéz megjósolni, hogy az otthoni színező készletek hogyan reagálnak a hajára. Sokan azonban a hajfestés szükségességét használják arra, hogy új színnel kísérletezzenek.
- Ha úgy dönt, hogy otthon festeti a haját, kerülje az ammóniát tartalmazó otthoni színező készleteket, amelyek károsíthatják és kiszáríthatják a hajat.
- Ne feledje, hogy ha ezt az utat választja, sok karbantartást igényel, mivel minden alkalommal, amikor a haj kinő, újra fel kell vennie a színt (vagy legalább a gyökereket).
2. Lépés
A kiemelések egy másik lehetőség a fehér szőrszálak elfedésére. A haj teljes fejének színezése helyett bizonyos szálakat fehérítenek vagy festenek, hogy textúrát és életet adjanak a hajnak.
- A kiemelések nagyon finomak lehetnek, finom színt és ragyogást kölcsönöznek a hajnak, vagy lehetnek nagyok és merészek, változatosságot és kontrasztot adva.
- A kiemeléseket professzionális fodrásznak kell elvégeznie, és meglehetősen drága lehet. Azonban hajlamosak egy kicsit tovább tartani, mint az összes hajfesték.
Lépés 3. Próbálja ki a hennát
A henna a természetes hajfesték egyik formája. Nem tartalmaz vegyi anyagokat, és valóban kondicionálja a hajat, fényessé és hidratálttá téve azt.
- A henna gazdag vörös színt eredményez a hajadban. Minél világosabb a haja (vagy minél több fehér szőre van), annál világosabb lesz a vörös szín.
- A henna nagyon rendetlen lehet - tégla formájában, amelyet fel kell olvasztani, vagy por formájában, amelyet citromlével, teával vagy kávéval kell összekeverni. Sár-szerű textúrájú, és több órán keresztül a hajban kell ülnie, amíg a szín kifejlődik.
- Egy dologgal tisztában kell lenni, hogy a kémiai hajfestékeket nem lehet alkalmazni a hennával kezelt hajra, ezért óvatosan hozza meg a döntést, hogy a hennát a haján használja, mivel egy darabig elakad vele!
4. lépés Kísérletezzen több ideiglenes megoldással
Ha még nem áll készen a hajfestésre, akkor vannak más, ideiglenesebb megoldások a fehér szőrszálak elfedésére.
- Használjon hajfestéket. Pontosan így hangzik - szempillaspirál a hajadnak! Kiválóan alkalmas az egyes szürke szálak elfedésére a templomok és a hajszál körül. A következő hajmosásig tart.
- Használjon gyökér rejtegetőt. A gyökér rejtegető úgy működik, mint a száraz sampon - aeroszol formájában kerül forgalomba, és bármilyen, a gyökerek közelében lévő ősz hajra szórható, ahol alkalmazkodik a természetes hajszínhez. A következő samponnal kiöblíti.
- Használjon színező samponokat és balzsamokat. A színt lerakó samponok és balzsamok elősegítik a fehér szőrszálak elkeverését azáltal, hogy a természetes árnyalathoz hasonló színt kölcsönöznek nekik. Egy színmosó samponnal és balzsammal való mosás után a színnek a következő három mosáson át kell tartania.
5. lépés Használjon természetes hajöblítőt
Sok otthoni jogorvoslat létezik, amelyek magukban foglalják a haj öblítését különböző folyadékok keverékével, amelyek potenciálisan színt adhatnak. Az, hogy ezen módszerek bármelyike valóban működik -e vagy sem, vita tárgya, de érdemes kipróbálni!
-
Rozmaring és zsálya:
Fél csésze rozmaringot és fél csésze zsályát forralunk nagy edényben vízben körülbelül 30 percig. Szűrje le a gyógynövényeket, majd hagyja kihűlni a vizet. Ha kihűlt, öntsük a vizet a hajra és a fejbőrre, és hagyjuk a haját természetes módon megszáradni, majd mossuk le természetes samponnal. Ismételje meg hetente egyszer.
-
Egres:
Főzzön néhány indiai egres (amla néven ismert) kókuszolajban, amíg meg nem feketedik. Hagyja a keveréket kissé lehűlni, majd vigye fel a hajra és a fejbőrre, ujjaival masszírozza be. Hagyja 30 percig, majd öblítse le.
-
Fekete dió:
Nyisson fel néhány fekete diót, és tegye a gyümölcsöt egy lábas vízbe. Forraljuk 15 percig, majd hagyjuk kihűlni. Távolítsa el a diót a vízből, majd öblítse le vele a haját, és hagyja, hogy a haj természetes módon megszáradjon, mielőtt samponozná. Ismételje meg hetente kétszer.
6. lépés Ölelje át a szürkét
Ahelyett, hogy megpróbálná elfedni vagy megszabadulni a fehér szőrszálaitól, fontolja meg a felkarolását! Amíg jól vigyáz rá, a fehér haj meglehetősen elegánsnak tűnhet. Ezenkívül sok időt és pénzt takarít meg.
-
Fenntartja a modern vágást.
Sok nő (és férfi) a fehér hajat a régi kinézethez társítja, de ez gyakran azért van, mert a hajvágás régimódi. Próbáljon friss, modern vágást kapni egy professzionális stylisttól - például éles bob vagy tompa frufru. Ez segít megőrizni a hajad fiatalos megjelenését.
-
Tartsa karcsúnak a haját.
A fehér és ősz haj hajlamosak a kiszáradásra és a bolyhos megjelenésre, ami öregíthet. Tartsa karcsúnak és hidratáltnak a haját, ha hidratáló samponokat és balzsamokat használ, olajalapú hajkezeléseket (például argán- vagy kókuszolajat) és laposvasat használ, hogy simítsa le a lerepülő szőrszálakat.
3. módszer 3 -ból: A fehér haj megértése
1. lépés. Tudja, hogy a fehér szőrszálak elsősorban a genetikának köszönhetők
Bár a legtöbb ember általában a fehér hajat társítja az öregedéshez, nincs konkrét életkor, amikor az embereknek "állítólag" őszülniük kell.
- Vannak, akik tinédzser korukban észlelik első fehér szőrüket, míg mások csak őszkorukig szürkülnek. Mivel a fehér haj jelenléte főként a genetikától függ, ha a szülei korán elszürkültek, akkor valószínűleg Ön is.
- A faj is szerepet játszik. A legtöbb fehér ember 35 éves korától kezdi látni a fehér szőrszálakat, az ázsiaiakat 40 éves korától és a feketéket a negyvenes évek közepétől.
2. lépés. Értsd meg, hogy nincs bizonyított kapcsolat a stressz és a fehér haj között
Általános vélekedés, hogy a fehér szőrszálakat a stressz okozza, de nincs egyértelmű tudományos bizonyíték erre az elméletre. Lehetséges, hogy a stressz hozzájárulhat a szabad gyökök képződéséhez, amelyek szürke hajat eredményeznek, vagy megakadályozhatják, hogy a melanociták (őssejtek, amelyek részt vesznek az új haj létrehozásában) pigmentet juttassanak a hajadba. Bár néhány korlátozott bizonyíték támasztja alá ezeket a lehetőségeket, és bár sok orvos úgy véli, hogy a stressz felgyorsíthatja az őszülést, ez nem bizonyított meggyőzően.
- A haj fehérré válik, amikor a hajgyökérben lévő színtermelő sejtek leállítják a pigment, például a melanin termelését (ez adja a haj színét). A genetika felvázolhatja, hogy ez a folyamat mikor és hogyan történik az egyes személyekben.
- Azt is felvetették, hogy a hidrogén -peroxid felhalmozódása a szőrtüszők körül fehérítheti a haj színét az oxidatív stressz hatására.
- A stressznek azonban számos más negatív hatása is van az egészségére (beleértve az esetleges hajhullást is), így a stressz csökkentése még mindig jó ötlet.
3. lépés. Ellenőrizze az esetleges mögöttes feltételeket
Néha, ha egy személy haja idő előtt fehérre fordul, ez egy mögöttes autoimmun vagy genetikai állapot eredménye.
- Néhány speciális állapot, amelyek néha a haj fehérre válásával járnak, a vitiligo (pajzsmirigy -rendellenesség) és az anaemia. Az agyalapi mirigy problémái szintén szerepet játszhatnak.
- Ezért, ha a haja idő előtt elfehéredik, és egyéb tüneteket észlel ezen állapotok bármelyikével kapcsolatban, keresse fel orvosát.
Tippek
- Próbáljon minden héten körülbelül egy órán keresztül természetes olajokat felvinni a hajára, majd mossa le. Így a haja egészséges és természetes lesz.
- A henna jobb és egészségesebb, mint a hajfestékek, mert növényi eredetű, és egészségesebbé, fényesebbé és terjedelmesebbé teszi a hajat.
- Légy boldog önmagaddal! A haj nem minden az életben, van családja és barátai, akik szeretni fognak, bármi is legyen!
- Ha nem biztos benne, hogyan kell önállóan festeni a haját, menjen egy szalonba, és bízza a szakemberekre.
- Zuhanyozáskor próbáljon jó balzsamot használni sampon után, így a haja fényes és egészséges lesz, és csökkenti a halál okozta károkat.
- Ha a hajfestés mellett döntött, válasszon egy természetes hajszínt, amely megfelel a bőrszínének és a stílusának.
