A bölcsességfogak kellemetlen része az életnek. Belenőnek, nyomást gyakorolnak a többi fogra, kitörnek az ínyen, és gyakran kiemelik. Ezek mindegyike igazán fájdalmas élmény lehet, és nehéz lehet más dolgokra összpontosítani, ha folyamatosan szenved. Számos módja van azonban a fájdalom enyhítésére, legyen szó akár bölcsességfogairól, amelyek csak most kezdik szúrni az ínyt, vagy ha nemrégiben eltávolították őket.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A fájdalom enyhítése a korai szakaszban
1. lépés Tudja meg, hol nőnek az új fogai
Próbáljon tisztában lenni a fájó helyekkel, amikor napi rutinjait végzi. Legyen különösen óvatos a fogmosás és a harapás oldalán, ahol a fog nő, mert gyulladást vagy akár fertőzést okozhat. Ha több bölcsességfog nő a szája bal és jobb oldalán, próbálja meg azonosítani, hogy mely foltok a legérzékenyebbek, és legyen óvatos velük.
Ne piszkálja és ne nyúljon a nyelvével, mert ez súlyosbítja az érzékeny és duzzadt ínyt, és fertőzéshez vezethet
2. lépés Rendszeresen mosson fogat
Fontos megelőzni a szuvasodást vagy fertőzést, különösen akkor, amikor a bölcsességfogak elkezdenek fejlődni. Mivel az íny érzékeny vagy duzzadt lehet, késztetést érezhet arra, hogy tartózkodjon a fogmosástól, de be kell tartania a higiéniai rutinját. Új zugok alakulnak ki duzzadt ínyekkel és feltörekvő bölcsességfogakkal, és ezek olyan területeket vezetnek be, ahol a baktériumok szaporodhatnak.
- A fogszuvasodás, az üregek és a fogágybetegség (vagy ínyfertőzés) csak sokkal elviselhetetlenebbé teszi a fájdalmat, és az egész szája fájhat.
- Ha nem tartja be a fogászati higiéniát, akkor a nehezen elérhető bölcsességfogak megfertőződhetnek vagy üregeket képezhetnek, amint teljesen megjelennek, ami nagymértékben növeli eltávolításuk szükségességét. Mivel ezek az utolsó fogak, amelyek megjelennek, a zománc kevésbé mineralizált. Ha rossz a szájhigiéniája, akkor könnyen kialakulhatnak üregek, és sok kárt okozhatnak.
Lépés 3. Vegyen be gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító gyógyszereket
Az ibuprofen és hasonló vény nélkül kapható gyógyszerek hatékonyak a bölcsességfogak fájdalmában, különösen a kezdeti fázisokban. Mindig használjon bármilyen gyógyszert az utasításoknak megfelelően, és soha ne vegyen be többet az előírt adagnál. Az ibuprofen, bár hatásos, vérzést is okozhat, ezért mindenképpen forduljon orvosához vagy fogorvosához a rendszeres használatról.
2. módszer a 3 -ból: Az érintett bölcsességfogak kezelése és kitörése
1. lépés Használjon helyi érzéstelenítőket
Az olyan helyi kenőcsök, mint az Oragel, a Cepacol és más, benzokaint tartalmazó termékek nagyszerűek a fájdalom csillapítására rövid ideig. Nyomjon száraz törlőkendőt az érintett területre, majd alkalmazzon érzéstelenítő érzéstelenítőt. A száraz kendő segít abban, hogy a kenőcs hatékonyan felszívódjon anélkül, hogy a nyál elmossa. Bár ez csak ideiglenes megoldás, gyors kényelmet nyújt az akut fájdalomnak.
Ne feledje, hogy a helyi érzéstelenítők nem tartanak tovább egy óránál, mert a nyál elmossa az anyagot
2. lépés Használjon szájöblítőt
Keverjen össze egy csésze meleg vizet egy teáskanál sóval, amíg a só fel nem oldódik. Óvatosan lobogtassa az öblítőt a szája körül, majd köpje le. Bár nem túlságosan hasznos az ütköző fogakkal járó mélyebb állkapocs -fájdalmak esetén, enyhíti a felszíni duzzanatot és a sérült szájszövetet, ami a bölcsességfogak kitörésekor vagy az íny felszínén való áttöréskor keletkezik.
A sós vizes öblítés segít elpusztítani a szájban lévő baktériumokat
Lépés 3. Próbálja ki a szegfűszeg olajat vagy egész szegfűszeget
A szegfűszeg otthoni gyógyszer, amely segíthet a fogfájásban. Vattapálcikával vagy labdával vigye fel a szegfűszegolajat az érintett területre, és gyengéd, meleg, zsibbadó érzést kell tapasztalnia. Próbáljon egy egész szegfűszeget az érintett területre helyezni, ha kéznél van, és amíg a szegfűszeg alakja nem okoz kellemetlenséget.
4. lépés. Használjon jeget
Ha a fogak nem érzékenyek a hidegre, akkor megpróbálhatja gézzel csomagolt jégkockát is elhelyezni a bölcsességfoga fájó részén. Hagyja hatni körülbelül 5-10 percig, hogy zsibbadjon a terület, majd távolítsa el egy ideig. Szükség szerint ismételje meg.
Lépés 5. Forduljon fogorvoshoz
Fontos, hogy látogasson el egy fogorvoshoz, hogy megnézze, hogy a fog fertőzött -e, rossz szögben jön -e be, nincs -e elég helye a növekedéshez, más fogakat kitol az útból, vagy bármilyen kárt okoz az állkapcsában vagy a száj más részein. Ha ezek bármelyike érvényes, lehetséges, hogy ki kell húzni a fogait vagy fogait.
Az is lehetséges, hogy a fedőgumi egyszerű eltávolításával a fájdalom már másnap elmúlik
3. módszer a 3 -ból: Fájdalom enyhítése a bölcsességfog eltávolításával
1. lépés. Pihenjen sokat az extrahálás után
Görbüljön fel és aludjon azonnal a műtét után, és pihenjen sokat a következő egy -két napban, attól függően, hogy fogorvosa vagy szájsebésze mit rendel. Kerülje a megerőltető tevékenységet legalább egy hétig.
- Ha tartós vérzést tapasztal a műtét napján, tartsa a fejét és a felső testét párnával, miközben pihen, hogy elkerülje a fulladást.
- Ügyeljen arra, hogy ne aludjon a kitermelési helyen, mert ez hőt termel a területen.
2. lépés. Használja a fájdalomcsillapítókat az ajánlott módon
Ha a szájsebész felírt vagy ajánlott gyógyszert, használja az utasításoknak megfelelően. Ha nem írtak fel Önnek gyógyszert, használhat ibuprofent vagy más vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. Hívja sebészét, ha súlyos fájdalmat tapasztal, és konzultáljon velük egy másik gyógyszeres kezelésről vagy adagolásról.
3. lépés. Vigyen fel jégcsomagokat
Vigyen fel jeget a fájdalom, duzzanat és zúzódások kezelésére. A duzzanat a műtétet követő 2-3 napon belül éri el csúcspontját, de a jégcsomagok rendszeres használata közvetlenül az extrahálás után segíthet minimális szinten tartani. Vigyen fel egy cipzáras zsák jeget vagy jégcsomagot az arcára, ahol a műtét történt. Tartsa a jeget 20 percig, majd vegye le 20 percig.
4. lépés: A vérzés szabályozása
A vérzés a műtéti helyről a bölcsességfog eltávolításának egyik legkellemetlenebb része. Tartsa a gézt a műtéti hely védelme érdekében, és rendszeresen cserélje ki. Határozottan harapja meg a gézt, hogy segítsen szabályozni a vérzést, de ne harapjon olyan erősen, hogy fájdalmat okozzon.
- Tartson steril gézt a fogán úgy, hogy ráharap a foghúzás helyére.
- Ha a vérzés továbbra is fennáll, próbáljon megharapni egy nedvesített, hűvös teás zacskót: a teában lévő csersav segít a véralvadásban.
- Kerülje a túlzott vagy erőteljes köpést vagy köhögést, mert ez eltávolítja a vérrögöket.
- Hívja fel fogorvosát vagy szájsebészét, ha a vérzés egy napnál tovább tart.
5. lépés: Együnk lágy, langyos ételeket
Válassza a krémes leveseket, a sima joghurtokat, a pudingot, a turmixokat, a turmixokat és más, könnyen fogyasztható tápanyagban gazdag ételeket. Kerülje a túl forró vagy túl hideg ételeket és italokat. Maradjon távol a turmixoktól vagy pürékől is, amelyek eper vagy más kis magvú gyümölcsöt tartalmaznak. Ezek beakadhatnak a sebhelyekbe.
