A benőtt köröm akkor fordul elő, amikor a lábujj körme elkezd növekedni a környező bőrben. A benőtt körmök duzzanatot, fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak, különösen cipő viselése esetén. Szerencsére van néhány dolog, amivel enyhítheti a benőtt körömfájást, így kényelmesebben érezheti magát, amíg vár a lábujj gyógyulására.
Lépések
1. módszer az 5 -ből: Házi gyógymódok kipróbálása
1. lépés: Áztassa a lábát meleg vízben
Használjon nagy tálat vagy kádat a láb áztatásához. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a gyengédséget. Áztassa körülbelül 15 percig. Ismételje meg naponta 3-4 alkalommal, amíg a körme ki nem nő.
- Adjon hozzá Epsom -sókat a vízhez. Az Epsom -sókat széles körben elismerték a fájdalom és a duzzanat csökkentésére való képességük miatt. Ezek is segítenek lágyítani a körmöket. Próbáljon hozzá 3 evőkanál (75 g) Epsom -sót körülbelül 1,9 l meleg vízhez.
- Ha nincs Epsom -sója, használhat sót. A sós víz segít csökkenteni a baktériumok szaporodását a környéken.
- Finoman masszírozza az érintett területet. Ez elősegíti a víz beszivárgását a benőtt körömbe, ami segít a baktériumok eltávolításában, és enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat.
2. lépés Pamut vagy selyem segítségével óvatosan emelje fel a köröm szélét
Miután áztatta a lábát, a körmét meg kell lágyítani. Óvatosan dolgozzon egy darab tiszta fogselymet a körme széle alá. Óvatosan emelje fel a köröm szélét, hogy ne nőjön tovább a bőrébe.
- Próbálja ki ezt a módszert minden lábáztatás után. Minden alkalommal használjon tiszta hosszúságú szálat.
- A benőtt köröm mértékétől függően ez kissé fájdalmas lehet. Próbáljon meg fájdalomcsillapítót szedni, hogy enyhítse a kényelmetlenséget.
- Ne ásson sokat a körmébe. Több fertőzést okozhat, ami orvosi beavatkozást igényelhet. Továbbá, ha levágja a körmét, ne szakítsa meg, és ne okozzon vérzést, mivel ez nagyobb duzzanatot okoz a területen.
Lépés 3. Vegyen be fájdalomcsillapítót
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapító enyhíthet a tapasztalt kellemetlenségeken. Próbáljon ki egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert (NSAID), például ibuprofent, naproxent vagy aszpirint. Az NSAID -ok segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást.
Ha nem tud NSAID -ot szedni, próbálkozzon inkább acetaminofennel
4. lépés: Próbáljon ki egy helyi antibiotikus krémet
Az antibiotikus krém segít leküzdeni a fertőzést. Ez a fajta krém könnyen kapható a gyógyszertárakban és az élelmiszerboltokban.
- Az antibiotikus krémek helyi érzéstelenítőt is tartalmazhatnak, például lidokaint. Ez ideiglenesen enyhíti a fájdalmat a területen.
- Kövesse az alkalmazási utasításokat a krém csomagolásán.
- Kérjük, vegye figyelembe, hogy a helyi antibiotikumokat nehéz pontosan adagolni, és helyi negatív bőrreakciók is lehetségesek. előforduló
5. lépés Kötözze be a lábujját, hogy megvédje
Annak érdekében, hogy megvédje a lábujját a további fertőzéstől vagy a zokniján való fogástól, tekerje be a kötést vagy gézdarabot a lábujja köré.
6. lépés Viseljen nyitott orrú szandált vagy laza cipőt
Hagyjon egy kis teret a lábának, ha úgy dönt, hogy nyitott orrú cipőt, szandált vagy más laza cipőt visel.
A szorosan illeszkedő cipők a benőtt körmöt okozhatják vagy súlyosbíthatják
7. lépés: Próbálja ki a homeopátiás szereket
A homeopátia alternatív gyógyászat, amely gyógynövényekre és más természetes összetevőkre támaszkodik különböző betegségek kezelésére. A benőtt körömfájás kezelésére próbálja ki az alábbi homeopátiás szerek közül egyet vagy többet:
Silicea Terra, Teucrium, salétromsav, grafitok, Magnetis Polus Australis, foszforsav, Thuja, Causticum, Natrum Mur, alumínium -oxid vagy Kali Carb
2. módszer az 5 -ből: Segítség a köröm gyógyulásához
1. lépés Áztassa a lábát 15 percig
Meleg vízzel és Epsom -sókkal jól áztassa az érintett körmét 15 percig. Ez segít puhítani a körmöt, így könnyebben elhúzhatja a bőrtől.
2. lépés Emelje le a körmét a bőrről
Óvatosan húzza le a bőrt a körme mellett. Ez segít elválasztani a bőrt a körömből, így láthatja a köröm szélét. Fogselyem vagy hegyes reszelő segítségével emelje le a köröm szélét a bőrről. Előfordulhat, hogy a körömnek azzal a oldalával kell kezdenie, amely nem benőtt. Dolgozza a selymet vagy a reszelőt a benőtt széle felé.
Használat előtt feltétlenül fertőtlenítse a reszelőt alkohollal vagy hidrogén -peroxiddal
Lépés 3. Fertőtlenítse a lábujját
Amíg a körmét eltávolította a bőrről, öntsön kis mennyiségű tiszta vizet, alkoholt vagy más fertőtlenítőszert a köröm alá. Ez megakadályozza, hogy a baktériumok ott gyűljenek össze.
4. lépés Csomagolja be a gézt a köröm széle alá
Vegyen egy kis mennyiségű tiszta gézt, és tegye a felemelt köröm alá. A lényeg itt az, hogy a köröm széle ne érintse meg a bőrt. Ekkor a bőrtől távol nőhet, ahelyett, hogy benőtté válna.
5. lépés Dobja fel az antibiotikus krémet a köröm köré
Miután a gézt a helyére tette, kenje be a területet egy antibiotikus krémmel. Választhat kenőcsöt lidokainnal, amely kissé elzsibbasztja a területet.
6. lépés Kötözze be a lábujját
Tekerje a lábujja köré a gézcsíkot. Vagy használhat kötést vagy lábujj zoknit, amely egyetlen lábujjtakaró, amelynek célja az egyik lábujj különválasztása a többitől.
7. lépés: Ismételje meg az eljárást naponta
Használja ezt az eljárást a benőtt köröm gyógyítására. Amint a lábujj gyógyul, a benőtt köröm fájdalma enyhül, és a duzzanat csökken.
Ügyeljen arra, hogy naponta cserélje a gézt, hogy a baktériumok ne kerüljenek a köröm területére
3. módszer az 5 -ből: Szakmai segítség kérése
1. lépés: 2-3 nap múlva forduljon orvoshoz
Ha az otthoni kezelések 2-3 nap után sem javítják a körmét, forduljon orvosához. Ha cukorbetegsége van, vagy más idegkárosodást okozó betegsége van, azonnal keresse fel orvosát, és fontolja meg a lábgyógyász látogatását.
- Ha vörös csíkokat észlel a lábujjból, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Ez súlyos fertőzés jele.
- Orvoshoz is fordulnia kell, ha genny van a köröm közelében.
2. lépés. Beszéljen orvosával a tüneteiről
Kezelőorvosa megkérdezi Önt, hogy mikor kezdődött a benőtt köröm, és mikor kezdett duzzadni, vörösödni vagy fájni. Valószínűleg azt is meg fogja kérdezni, hogy érez -e más tüneteket, például lázat. Feltétlenül beszéljen teljes mértékben a tüneteiről.
Háziorvosa általában képes a benőtt köröm kezelésére. De bonyolultabb esetek vagy visszatérő állapotok esetén dönthet úgy, hogy felkeres egy podiatrist (lábszakértőt)
3. Kapjon receptet antibiotikumokra
Ha a körme fertőzött, orvosa orális vagy helyi antibiotikumot írhat fel. Ez biztosítja, hogy a fertőzés kitisztuljon, és az új baktériumok ne gyökerezzenek a köröm alatt.
4. lépés: Engedje meg orvosának, hogy megpróbálja felemelni a körmét
Orvosa valószínűleg ki akarja próbálni a legkevésbé invazív eljárást, vagyis a lábkörmöt kissé eltávolítani a bőrtől. Ha el tudják távolítani a köröm szélét a bőrtől, akkor gézt vagy pamutot csomagolhatnak alá.
Kezelőorvosa minden nap utasításokat ad a géz cseréjére. Kövesse ezeket az utasításokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a körme meggyógyul
5. lépés. Kérdezze meg a köröm részleges eltávolítását
Ha a benőtt köröm nagyon fertőzött, vagy jelentősen a környező bőrbe nőtt, orvosa dönthet úgy, hogy eltávolítja a köröm egy részét. Kezelőorvosa helyi érzéstelenítőt fog adni. Ezután az orvos a köröm szélén vág, hogy eltávolítsa a köröm bőrbe növő részét.
- A köröm 2-4 hónap múlva újra kinő. Néhány beteg aggódik a köröm megjelenése miatt az eljárás után. De ha a körme a bőrébe nőtt, nagy valószínűséggel jobban fog kinézni a részleges eltávolítás után.
- A lábköröm eltávolítása drasztikusan hangzik, de valójában enyhíti a benőtt köröm nyomását, irritációját és fájdalmát.
6. lépés Nézze meg a körmök végleges részleges eltávolítását
Ha ismételten benőtt körmöket kap, érdemes tartósabb megoldást keresni. Ebben az eljárásban az orvos eltávolítja a körmének egy részét, valamint az e szakasz alatti körömágyat. Ez megakadályozza, hogy a köröm visszanőjön ezen a területen.
Ezt az eljárást lézeres, kémiai, elektromos árammal vagy más műtéttel hajtják végre
4. módszer az 5 -ből: A benőtt körmök megelőzése
1. lépés Vágja le megfelelően a körmeit
Sok benőtt körmöt a helytelenül nyírt körmök okoznak. Vágja egyenesen a körmeit. Ne kerekítse a sarkokat.
- Használjon fertőtlenített körömvágót.
- Ne vágja túl rövidre a körmeit. Azt is választhatja, hogy egy kicsit hosszabb ideig hagyja a körmét. Ez biztosítja, hogy a köröm ne nőjön be a bőrbe.
2. Látogassa meg a lábápolási klinikát
Ha nem tudja elérni a körmeit, hogy saját maga vágja le őket, akkor látogasson el egy lábápoló klinikára, hogy megkapja ezt a szolgáltatást. Forduljon a helyi kórházhoz vagy egészségügyi központhoz, hogy találjon olyan helyet, ahol rendszeresen levágja a körmét.
3. lépés: Ne viseljen szoros cipőt
Ha a cipője becsípte a lábujjait, akkor veszélybe sodorhatja a benőtt körmöket. A cipő oldala a lábujjadhoz nyomódhat, és a lábujj körme helytelenül nőhet.
4. lépés: Védje a lábát
Ha olyan tevékenységeket végez, amelyek potenciálisan sérülhetnek a lábujjain vagy a lábfején, viseljen védőcipőt. Például viseljen acél orrú cipőt az építkezéseken.
Lépés 5. Kérjen segítséget a körömápoláshoz, ha cukorbeteg
A cukorbetegek gyakran zsibbadnak a lábukban. Ha levágja saját körmeit, véletlenül elvághatja a lábujját, és nem érezheti. Látogasson el egy lábápoló klinikára, vagy bízza meg valaki másra a lábujjait.
A cukorbetegségben vagy más idegkárosodást okozó betegségben is rendszeresen látnia kell a láborvosát
5. módszer az 5 -ből: A benőtt köröm diagnosztizálása
1. lépés. Ellenőrizze, nincs -e duzzanat a lábujján
A benőtt köröm általában kis mértékű duzzanatot okoz a köröm melletti területen. Hasonlítsa össze a lábujját a másik lábának ugyanazzal a lábujjával. Puffábbnak tűnik, mint a normál?
2. lépés: Érezze a területet fájdalom vagy érzékenység szempontjából
A köröm körüli bőr gyengéd vagy fájdalmas lesz, ha megérinti vagy megnyomja. Finoman nyomja meg az ujját a terület mentén, hogy elkülönítse, honnan származik a kellemetlen érzés, vagy csak vegyen le egy körömvágót, és vágja le a körmöt.
A benőtt körmön is előfordulhat genny
3. lépés. Ellenőrizze, hol van a köröm
A benőtt körömnél a köröm széle melletti bőr úgy tűnik, hogy a köröm fölött nő. Vagy úgy tűnhet, hogy a köröm a bőr alatt nő a köröm mellett. Lehet, hogy nem tudja megtalálni a köröm felső sarkát.
4. Lépés. Vegye figyelembe egészségi állapotát
A legtöbb esetben a benőtt körmöt sikeresen kezelik otthon. De ha cukorbetegsége van, vagy más olyan betegsége van, amely neuropátiát vagy idegkárosodást okoz, akkor ne próbálja meg egyedül kezelni a benőtt körmöt. Azonnal konzultálnia kell orvosával.
Ha idegkárosodása vagy rossz vérkeringése van a lábában vagy a lábában, orvosa azonnal meg akarja vizsgálni a benőtt körmét
5. lépés. Beszéljen orvosával
Ha nem biztos abban, hogy benőtt körme van -e, akkor jobb, ha orvoshoz fordul. Képes lesz diagnosztizálni a körmöt, és javaslatokat fog adni a kezelésére.
Ha az állapot különösen rossz, orvosa javasolhatja, hogy látogasson el egy lábgyógyászhoz vagy lábgyógyászhoz
6. lépés. Ne hagyja, hogy a lábujja rosszabbodjon
Ha úgy gondolja, hogy a körme benőtt, azonnal el kell kezdenie a kezelést. Ellenkező esetben fennáll annak a kockázata, hogy komolyabb problémákat, például fertőzést okoz.
