Néha a leégés sötét vagy világos foltokat okozhat a bőrön. A foltok kicsik vagy összecsomósodva nagy foltokat képezhetnek, amelyekből hiányzik a pigment, vagy nagyon sötét bőrszínre hasonlítanak. A bőrgyógyász felkeresése lenne a legjobb első cselekvési terv, de ha nem engedheti meg magának, hogy meglátogasson egyet, vagy ha a találkozó nem áll rendelkezésre, akkor vannak módjai ennek a "napfoltnak" vagy napmérgezésnek a kezelésére és megelőzésére.
Lépések
Rész 1 /3: A foltok kezelése
1. lépés. Használjon E -vitamin olajat
Ügyeljen arra, hogy olajat használjon, ne krémet. Vigye fel az olajat a bőrére reggel és este.
- Mivel az E -vitamin olajat olyan könnyen felszívja a bőr hámrétege, jól működik az UV -károsodások kezelésében.
- Folytassa a kezelést az első évi napos kirándulások során. Meggyógyítja a maradék foltokat (a bőr alatt), amelyeket nem látott, és megvéd a jövőben.
2. lépés Használjon kén vagy szelén tartalmú krémeket
Ezek az összetevők segíthetnek a tinea versicolor nevű gomba kezelésében, amely gyakran a bőrön megjelenő fehér napfoltok oka.
- A Tinea versicolor olyan gomba, amely ténylegesen fényvédő hatású a bőrében, és a hosszan tartó napsugárzás láthatóbbá teheti ezt a gombát. De ne aggódjon-mindenkinek természetes eredetű élesztője van a bőrében, ezért ez a gomba nagyon gyakori.
- A szelén sok korpásodó samponban megtalálható, és gyakran kaphat kénes krémeket bőrgyógyásztól alacsony áron. Vigyen fel egy keveset a bőrére 5-10 percig, majd öblítse le.
- A Tinea versicolor olyan bőrfertőzés, amely a bőr színváltozását okozza. Gyakran előfordul olyan embereknél, akik meleg és párás éghajlaton élnek. Nem terjed emberről emberre, és nem fertőző.
3. Próbáljon ki egy gombaellenes krémet
Mivel ezeket a foltokat többnyire a bőrben található élesztőgombák okozzák, az egyszerű gombaellenes krém (például a lábgomba vagy a jock viszketés elleni krém) néha megteszi a trükköt, hogy minimalizálja magát az élesztőt és a fehér foltokat.
- Megpróbálhat hidrokortizon krémet (1%) hozzáadni a gombaellenes krémhez. Ez a módszer néhány felhasználó számára hatékonyabbnak bizonyult.
- Ha ez nem működik, akkor konzultáljon orvosával, és talán erősebb kortizonkrémet vagy sampont fog adni Önnek.
4. lépés Vigye fel a napfénytelen barnítót a fehér foltokra
Mivel ezekben a foltokban egyszerűen nincs pigment, a mesterséges pigment alkalmazása segíthet a bőr többi részébe való keveredésben.
Próbálja meg a napfény nélküli barnító krémet Q-tippkel felvinni a foltokra a jobb pontosság érdekében
Lépés 5. Menjen bőrgyógyászhoz
Az Intense Pulsed Light vagy Photofacial nevű eljárás nemcsak a fehér foltok, hanem a napsugárzás által érintett bőr teljes területének kezelésére is használható, és egyenletesebb bőrszínt biztosít.
Ha nincs bőrgyógyásza, forduljon az elsődleges egészségügyi szolgáltatójához, hogy beutaljon egy, a környéken tartózkodó orvoshoz
2. rész a 3 -ból: Napégés és napmérgezés kezelése
1. lépés Maradjon hidratált
Mint minden napégésnél, elengedhetetlen, hogy hidratált maradjon. Igyon vizet és/vagy sportitalokat az elveszett elektrolitok pótlására.
- A kiszáradás jelei közé tartozik a szájszárazság, az álmosság vagy szédülés, a nem gyakori vizelés és a fejfájás. A gyermekek még a felnőtteknél is könnyebben kiszáradhatnak, ezért ha gyermekén ezek a tünetek jelentkeznek, mindenképpen beszéljen orvosával.
- Igyál legalább 8 nyolc uncia vizet minden nap, és még többet is, ha kint vagy a napon. Ezenkívül ügyeljen a hő kimerülésére.
2. lépés. Keresse fel orvosát
A leégés után megjelenő fehér foltok néha guttate hypomelanosis, amely teljesen ártalmatlan, és egyszerűen a bőr elszíneződését feltételezik a nap károsodása miatt. Ez általában középkorú és idősebb embereknél fordul elő. Bár a kezelés általában nem szükséges, egyes kezelések a következők: helyi kalcineurin inhibitorok, frakcionált szén -dioxid lézer, fenol és krioterápia. Az orvos helyi szteroidokat vagy más gyógyszereket írhat fel, amelyek végül javíthatják a foltokat.
Lépés 3. Használjon otthoni gyógymódokat
Meglepődhet, ha megtudja, hány általános háztartási cikk használható a bosszantó leégés csillapítására. A hideg vízben áztatott főtt és lehűtött zabpelyhet, joghurtot és teazsákokat fel lehet vinni a leégett bőrre, hogy nyugtató hatást fejtsen ki.
A közvetlenül az égett bőrre felvitt kókuszolaj segíthet megnyugtatni és gyógyítani az égést
Rész 3 /3: A foltok megelőzése
1. lépés: Maradjon távol a naptól
Ez segíthet a már bekövetkezett napfoltosodás kezelésében is. A napmérgezési tünetek rendszerint 7-10 napon belül elmúlnak, de a legjobb védekezési módszer az, ha kezdetben elkerüljük a napmérgezést, és aktívan védjük magunkat a nap káros sugaraitól.
Az UV -sugarak a legintenzívebbek délelőtt 10 és délután 4 óra között, ezért különösen fontos lesz elkerülni a napot ezekben az órákban
2. lépés Naponta viseljen fényvédőt
A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy legalább SPF 30-as „széles spektrumú” fényvédő krémeket használjon. A széles spektrumú fényvédők mind az UVA, mind az UVB sugarakat elzárják. Győződjön meg róla, hogy legalább 15-30 perccel a napozás előtt alkalmazza.
- A leégés akkor fordulhat elő, ha csak 15 percet tartózkodik a napon, ezért a naptej alkalmazása előtt különösen fontos a fényvédő alkalmazása, ha proaktív a napvédelem.
- Ezek a fehér foltok nem teljesen rögzíthetők, mivel a pigment eltűnt a bőrről. A legjobb cselekvési terv az, hogy megakadályozza a fényfoltok elterjedését, ami azt jelenti, hogy megvédi bőrét a további napsugárzás előtt.
- A napsugárzás idő előtti öregedéshez is vezethet, ezért nagyon fontos, hogy viseljen fényvédőt, ha kint lesz a napon.
3. lépés Viseljen védőruházatot
Ide tartoznak a kalapok és a napszemüvegek. Minél több bőrt borított be, annál kevésbé valószínű, hogy ki van téve a nap káros sugarainak.
Lehet, hogy nem tudja, de a nap nagyon károsíthatja a szemét. A szürkehályog minden esetének körülbelül 20% -a közvetlenül összefügghet az UV -sugárzással és a károsodással. A nap makula degenerációt is okozhat, ami az Egyesült Államokban a vakság egyik legelső oka
4. lépés. Ellenőrizze a gyógyszereit
Ha bármilyen gyógyszert szed, akkor érdemes megnézni a gyógyszertárból származó szakirodalmat. Egyes gyógyszerekről ismert, hogy további érzékenységet okoznak az UVA/UVB sugarakkal szemben, ami nagyobb kockázatot jelenthet a napmérgezésre, ha nem védi a bőrt.
- Ezen gyógyszerek némelyike magában foglal bizonyos típusú antidepresszánsokat, néhány antibiotikumot, néhány pattanásos gyógyszert és még néhány diuretikumot is. Ez csak néhány példa, ezért feltétlenül nézze meg a sajátját.
- Ha már nincs meg a receptjeihez és gyógyszereihez mellékelt szakirodalom, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.
Tippek
- A multivitaminok szájon át történő bevétele szintén megőrizheti a bőr egészségét.
- A fehér foltokat a bőrön gombás fertőzés is okozhatja. Forduljon bőrgyógyászához, ha úgy gondolja, hogy ez az Ön esetében is így van.
- Győződjön meg róla, hogy széles spektrumú fényvédőt használ UVA és UVB védelemmel, és gyakran használja újra, ha napfénynek van kitéve. Ha kint tartózkodik, használjon vízálló fényvédőt.
- Próbálja meg konzultálni a helyi drogéria gyógyszerészével arról, hogy mely olajok és multivitaminok segíthetnek a bőr javításában.
- Először orvoshoz kell fordulnia.
