A kutatások azt sugallják, hogy az acetaminofen (Tylenol) és a hűsítő takarók használatával magas lázat lehet csökkenteni, bár először ellenőriznie kell orvosával. A láz a szervezet természetes válasza a fertőzésre vagy sérülésre, ezért valószínűleg meg kell gyógyítania a kiváltó okot, mielőtt jobban lesz. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a terhesség alatti magas láz káros lehet, ezért fontos, hogy forduljon orvosához. Próbáljon meg nem aggódni, mert a láz normális, általános tapasztalat, és orvosa segíthet a lehető leggyorsabban felépülni.
Lépések
1 /2 -es módszer: A láz csökkentése terhesség alatt
1. lépés. Forduljon orvosához vagy szülésznőjéhez
Mindig fontos, hogy először beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, hogy tájékoztassa őt a tüneteiről, és győződjön meg arról, hogy nincs miért aggódnia. Orvosa diagnosztizálhatja a láz alapvető okát, és kezelheti, ahelyett, hogy csak a tünetet kezelné.
- A terhesség alatti láz gyakori okai közé tartozik a megfázás, az influenza, az ételmérgezés és a húgyúti fertőzés (további részletekért lásd a következő részt).
- Ne várja meg, hogy kapcsolatba lépjen orvosával, ha a láz egyéb tünetekkel, például kiütéssel, hányingerrel, összehúzódásokkal vagy hasi fájdalommal jár.
- Menjen a kórházba, ha lázas és szakad a víz.
- Forduljon orvosához, ha láza nem javul 24-36 órán belül, vagy azonnal, ha 100,4 F feletti lázat tapasztal.
- Az elhúzódó láz negatív hatással lehet a babára és/vagy növelheti a vetélés kockázatát. Ha nem tudja csökkenteni a lázat, további utasításokért forduljon egészségügyi szolgáltatójához vagy szülésznőjéhez.
- Hacsak orvosa másképp nem javasolja, megpróbálhatja a következő lépéseket a láz csökkentésére.
2. lépés Vegyen langyos fürdőt
Fürdő vagy zuhanyzó hatékony módszer a láz csökkentésére. Ennek oka az, hogy amikor a víz elpárolog a bőréről, hőt von el, és segít csökkenteni a testhőmérsékletet.
- Ne használjon hideg vizet, mert ez borzongáshoz vezethet, ami viszont növelheti a testhőmérsékletét.
- Ne használjon dörzsölő alkoholt a fürdővízben, mert a gőzök kárt okozhatnak.
3. Helyezzen egy hideg, nedves mosogatórongyot a homlokára
A láz csökkentésének egyik módja, ha hűvös, nedves mosórongyot tesz a homlokára. Ez segít eltávolítani a hőt a testből, és csökkenti a testhőmérsékletet.
A lázcsökkentés másik módja a fej fölött vagy álló ventilátor használata a hő eltávolítására a testből. Üljön vagy feküdjön legyező alatt. Használja alacsony fokozaton, nehogy lehűljön
4. lépés Igyon sok folyadékot
Fontos, hogy jól hidratálja a testét, és pótolja a láz során elveszett vizet.
- Az ivóvíz segít megőrizni a hidratáltságot, de segít lehűteni a testet belülről kifelé.
- Egyél meleg húsleveseket vagy csirkelevest, amelyek extra folyadékot biztosítanak.
- Igyon C -vitaminban gazdag italokat, például narancslevet, vagy adjon hozzá egy csepp citromot a vízhez.
- Kipróbálhatja az elektrolit italokat is az elveszett ásványi anyagok és glükóz pótlására.
5. lépés Pihenjen sokat
Gyakran előfordul, hogy a láz normális reakció, amely akkor fordul elő, amikor a szervezet harcol a fertőzés ellen. Ezért fontos, hogy sokat pihenjen, hogy lehetővé tegye immunrendszerének a munkáját.
- Maradjon az ágyban, és kerülje a túlzott stresszt és tevékenységet.
- Ha szédülést tapasztal, fontos, hogy feküdjön le, és ne mozogjon, hogy csökkentse a botlás vagy elesés kockázatát.
6. lépés. Csak egy réteg ruhát viseljen
Terhesen ne öltözzön túl, különösen, ha lázas. Több réteg ruha viselése túlmelegedéshez vezethet. Ha a testhőmérséklet továbbra is magas, hőguta vagy akár koraszüléshez vezethet.
- Öltözzön egyetlen réteg könnyű, lélegző anyagból, például pamutból, amely lehetővé teszi a megfelelő légáramlást.
- Használjon lepedőt vagy vékony takarót, hogy lefedje magát, de csak szükség esetén.
7. lépés. Ne felejtse el bevenni a prenatális vitaminokat
A születés előtti vitaminok segíthetnek erősíteni az immunrendszert és segítenek fenntartani a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyát.
A prenatális vitaminokat étkezés után sok vízzel vegye be
8. lépés. Vegyen be lázcsillapító gyógyszert
Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját vagy szülésznőjét, hogy biztonságos-e lázcsillapító gyógyszer szedése, például acetaminofen (Tylenol). Az acetaminofen (vagy paracetamol) alkalmazható a láz csökkentésére, és kényelmetlenebbül érezheti magát, miközben a szervezet leküzdi a láz kiváltó okát.
- Az acetaminofent általában biztonságosnak tekintik a terhes nők számára; azonban nem szabad koffeinnel (például migrénes tablettákkal) együtt szedni.
- Terhesség esetén ne szedjen aszpirint vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőt (például ibuprofent). Ezeknek a gyógyszereknek a szedése befolyásolhatja a baba fejlődését. Ha nem biztos abban, hogy mit vehet be és mit nem, kérdezze meg kezelőorvosát.
- Ha az acetaminofen nem csökkenti a lázát, azonnal lépjen kapcsolatba az egészségügyi szolgáltatóval vagy a szülésznővel.
9. lépés: Kerülje a homeopátiás gyógyszereket
Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával vagy szülésznőjével, mielőtt bármilyen homeopátiás vagy vény nélkül kapható gyógyszert szed, mivel ezek egy része hatással lehet a babára.
Ez magában foglalja a nagy mennyiségű vitamint, az echinaceát vagy bármely más homeopátiás gyógyszert
2/2 módszer: Ismerje meg a láz gyakori okait a terhesség alatt
1. lépés Határozza meg, hogy tapasztalja -e a közönséges megfázás tüneteit
A vírusos megfázás, más néven felső légúti fertőzés, gyakori oka a láznak a terhesség alatt. A legtöbben szezonális megfázást tapasztaltunk életünk bizonyos pontjain, de a terhesség alatti elnyomott immunrendszer mellett nagyobb a megfázás kockázata.
- A tünetek általában enyhék, és közéjük tartozik a láz (100 F vagy magasabb), hidegrázás, orrfolyás, torokfájás, izomfájdalom és köhögés.
- A bakteriális fertőzésekkel ellentétben a vírusos betegségeket nem lehet antibiotikumokkal kezelni, és általában azután oldódnak meg, hogy saját immunrendszere legyőzte a vírust.
- Igyon sok folyadékot, és próbálja ki az első részben említett szokásos otthoni gyógymódokat a láz csökkentése és a kényelem érdekében.
- Ha 3-4 napon belül nem érzi magát jobban, vagy ha tünetei súlyosbodnak, hívja orvosát vagy szülésznőjét.
2. lépés Ismerje fel az influenza tüneteit
A náthához hasonlóan az influenza (influenza) vírusos betegség, amely felső légúti tüneteket okoz. A tünetek azonban súlyosabbak, mint a hideg.
- Az influenza tünetei közé tartozik a hidegrázás, láz (100 F vagy annál magasabb), fáradtság, fejfájás, orrfolyás, köhögés, izomfájdalom, hányás és hányinger.
- Ha úgy gondolja, hogy terhesség alatt influenzás, azonnal orvoshoz kell fordulnia.
- A tünetek kezelése mellett nincs specifikus influenza -kezelés. Orvosa vírusellenes gyógyszereket javasolhat a betegség idejének csökkentésére és a szövődmények kockázatának csökkentésére. Sok várandós nőt Tamiflu -val vagy amantadinnal kell kezelni, ha influenzát diagnosztizálnak nála, mert egyes influenzatörzsek halálosabbak a terhes nőkre, mint az átlagpopuláció.
- Maradjon otthon, és pihenjen sok folyadékot. Kövesse az első szakasz lépéseit a láz csökkentése és a kényelem érdekében.
3. lépés. Határozza meg a húgyúti fertőzés (UTI) tüneteit
A láz lehetséges oka a terhesség alatt (és más esetekben) az UTI, amely bakteriális fertőzés, amely hatással van a húgyúti rendszerre (húgycső, húgycső, vese és hólyag).
- Az UTI akkor fordul elő, amikor a baktériumok hozzáférnek a húgyutakhoz, és fertőzést okoznak.
- Az UTI tünetei közé tartozik a láz, vizelési inger, égő érzés vizeléskor, zavaros vagy vörösbarna színű vizelet és a kismedencei fájdalom.
- Az UTI bizonyos antibiotikumokkal hatékonyan kezelhető, ezért fontos, hogy bármilyen tünet esetén forduljon orvosához.
- Érdemes kipróbálni az áfonyalét is, bár ezt nem tudományosan bizonyították az UTI kezelésére.
- Ha nem kezelik, veszélyeztetheti önmagát (vesefertőzés) vagy gyermekét, beleértve az alacsony születési súlyt, a koraszülést, a szepszist, a légzési elégtelenséget és a halált.
4. lépés. Ismerje fel a gasztrointesztinális vírus jeleit
Ha a láz hányással és hasmenéssel jár, akkor gyomorinfluenzában (gastroenteritis) szenvedhet, amelyet leggyakrabban vírus okoz.
- A gyomorinfluenza tünetei közé tartozik a láz, hasmenés, hasi görcsök, hányinger, hányás, izomfájdalom és fejfájás.
- A vírusos gyomorinfluenza kezelésére nincs mód, de szerencsére az esetek többsége magától megoldódik. Igyon sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében, és tegyen lépéseket a láz csökkentésére.
- Ha 24 óra elteltével nem tudja visszatartani a folyadékot, dehidratálódik, vér van a hányásában, vagy ha láza 101 F felett van, azonnal forduljon orvoshoz.
- A gyomorinfluenza fő szövődménye a kiszáradás. Ha súlyosan kiszárad, akkor összehúzódások jelentkezhetnek, vagy akár koraszülésre is sor kerülhet. Ezért elengedhetetlen, hogy forduljon orvosához vagy menjen kórházba, ha súlyos hasmenését és hányását tapasztalja, és nem tud folyadékot tartani.
5. lépés Ismerje meg a listeriosis tüneteit
A legyengült immunrendszerű terhes nőknél nagyobb a listeriosis nevű bakteriális fertőzés kockázata.
- Ez a fertőzés baktériumokkal szennyezett állatoktól, élelmiszerektől vagy talajtól fertőződhet meg.
- A tünetek közé tartozik a láz, hidegrázás, borzongás, izomfájdalom, hasmenés és fáradtság.
- A listeriosis nagyon veszélyes lehet a babára és az anyára, és ha nem kezelik, vetélést, halvaszületést és koraszülést okozhat.
- Ha listeriosis gyanúja merül fel, azonnal forduljon orvosához, hogy antibiotikus kezelést kapjon.
Tippek
- Ha torokfájása van, próbáljon sós vízzel gargalizálni a fájdalom enyhítésére. Használjon 8 oz. meleg víz 1 tk. só.
- Ha sinus fejfájást vagy orrdugulást tapasztal, az orrmosás vagy sóoldat (nem gyógyszeres) segíthet. Megpróbálhatja párásítóval is enyhíteni ezeket a tüneteket.
- Ha lázas, az esetleges tünetek gondos figyelése segíthet a szülésznek vagy a szülésznőnek a láz okának csökkentésében. szűkítsd le ezt.
Figyelmeztetések
- Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, ha lázas a terhesség alatt. A 100,4 ° F (38 ° C) feletti hőmérséklet veszélyes lehet Önre és gyermekére. A magas láz növelheti a vetélés vagy születési rendellenességek kockázatát, különösen a terhesség elején.
- Ha a láz 24-36 óránál tovább tart, vagy más tünetekkel jár, mint például hányinger, kiütés, fájdalom, kiszáradás, légzési nehézségek vagy görcsök, forduljon orvosához.
