A gyomor bypass műtét a bariatrikus műtét egy fajtája, amelyet a súlyos elhízással küzdő emberek fogyásának segítésére használnak. Ez egy nagy műtét, amely jelentős gyógyulást igényel. Ha műtétet végeznek, jelentős életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania. Mielőtt elkötelezi magát ezen eljárás mellett, beszéljen a terület szakértőivel arról, hogy ez életképes megoldás az Ön számára. Ha meg akarja műteni ezt a műtétet, tegyen lépéseket a testi és lelki felkészüléshez.
Lépések
Rész 1 /3: Konzultáció a szakértőkkel
1. lépés Látogassa meg orvosát
Ha érdeklődik a gyomor bypass műtét iránt, akkor először fel kell keresnie orvosát, hogy megtudja, ez életképes -e az Ön számára. Orvosa megvitatja a műtéttel kapcsolatos előnyöket és kockázatokat, és felméri a műtét szükségességét.
- Ezenkívül vizsgálatokat kell végezni annak biztosítására, hogy jó jelölt legyen a műtétre.
- Beszélje meg orvosával az alternatívákat. Az egészséges életmód iránti elkötelezettség a legkevésbé invazív és legkevésbé kockázatos módja a fogyásnak.
- A gyomor bypass -nak más alternatívái is vannak. Például létezik a gyomorhüvely, amely hasonlóan működik, mint a gyomor bypass, de sokkal kevésbé invazív járóbeteg eljárás.
2. lépés. Forduljon szakemberhez
Kérjen beutalót a bariatrikus sebészet specialistájához. Kezelőorvosa megszervezheti a szakorvosi konzultációt, vagy Önnek kell felvennie a kapcsolatot velük.
- Kérdezze meg szakorvosát arról, hogy a kórház milyen műtét előtti és utáni erőforrásokat kínál bariatrikus sebészeti betegeinek. Minél több támogatást kap, annál jobb.
- Kérdezze meg szakemberét, hogy mennyire jártas a műtétben. Az, hogy egy sebésznek kevesebb tapasztalata van, nem jelenti azt, hogy nem jó sebész. A tapasztaltabb sebészek azonban tudják, hogyan kell jobban kezelni a szövődményeket.
- Kérdezze meg a szövődmények arányát. Tudja meg, hány szakorvosa szenvedett a szövődményekkel a műtét után. A gyomor bypass műtéthez kapcsolódó szövődmények országos átlaga 3,6%. Ideális esetben a szakember szövődményeinek aránya ezen százalék alatt lesz.
- Kérdezze meg a sebész igazgatóságának igazolását és azt, hogy a kórházuk Bariatric Kiválósági Központ.
- Kérdezze meg szakemberét a várható súlycsökkenésről és arról, hogy mennyi idő alatt. A helyreállítási időszakról általánosabban is kérdeznie kell.
Lépés 3. Forduljon táplálkozási tanácsadóhoz
A gyomor bypass műtét nagy része abban rejlik, hogy megtanuljuk, hogyan kell élni az életünket a műtét befejezése után. A gyomor mérete sokkal más lesz, mint korábban, és ez azt jelenti, hogy meg kell változtatnia, hogyan és mit eszik. A táplálkozási tanácsadás segít megtanulni, hogyan kell kezelni ezeket a változásokat.
- Például megtudhatja, hogy a műtét eredményeként a szervezet nem tudja felvenni az összes kalóriát az elfogyasztott ételekből. Ezért meg kell győződnie arról, hogy megfelelő ételeket fogyaszt, hogy megőrizze egészségét. Azt is megtudhatja, hogy az étkezéseknek kisebbeknek kell lenniük.
- Azt is megtanulhatja, hogy a túl sok szénhidrát és/vagy cukros étel fogyasztása valószínűleg beteg lesz a műtét után.
4. lépés. Kérjen tanácsot
Előfordulhat, hogy műtét előtt pszichológiai értékelést kell végezni. Ezzel megtudhatja, hogy érzelmileg felkészült -e az ilyen típusú műtét által megkövetelt életváltozásra. Ha orvosa nem igényli, akkor is jó ötlet lehet tanácsadót keresni a felkészüléshez.
A tanácsadás is hasznos lehet az elhízás okainak kiderítéséhez. Például, ha úgy gondolja, hogy „érzelmi evő”, akkor a tanácsadó meg tudja mutatni Önnek a stressz kezelésének egészségesebb módjait
2. rész a 3 -ból: Fizikai felkészülés
1. lépés. Hagyja abba a dohányzást
Ha dohányos, akkor néhány héttel a műtét előtt tervezze meg a leszokást. Ha lehetséges, tervezze meg, hogy végleg abbahagyja. A dohányzás megnehezíti a szervezet helyreállítását, a műtét utáni szövődmények, beleértve a sebfertőzést és a tüdőgyulladást, gyakoriságát.
- A dohányzásról való leszokás nem könnyű, de jó lépés lesz az egészségesebb életmód felé.
- Ha érdekli a dohányzás abbahagyása, beszéljen orvosával. Különféle ötleteket kínálhatnak a sikeres leszokáshoz. A barátok és a család támogatását is igénybe veheti, akik segíthetnek a helyes úton tartásban. Ha korábban megpróbált leszokni, akkor próbáljon ki más módot a leszokásra, mint amit korábban használt.
2. lépés Kövesse orvosa utasításait
Tájékoztassa kezelőorvosát minden szedett gyógyszerről, és kérdezze meg, melyiket folytassa, és melyeket hagyja abba. Győződjön meg arról is, hogy mikor kell abbahagynia a szedését, és mikor kezdheti újra a műtét után. Ezenkívül orvosa valószínűleg utasítani fogja Önt, hogy körülbelül két héttel a tervezett műtét előtt váltson folyékony étrendre.
- Meséljen nekik mindenről, amit szed, bármennyire is jelentéktelennek tűnik. Ne feledkezzen meg a szedett vitaminokról és gyógynövény -kiegészítőkről.
- Egyes gyógyszerek megnehezíthetik vérének alvadását, ami veszélyes lehet nagy műtét előtt.
- Ha felkérik Önt, hogy váltson folyékony étrendre, akkor az egészségügyi csapata valószínűleg elküldi Önnek azon folyadékok listáját, amelyeket ez idő alatt fogyaszthat. Ha nem, feltétlenül kérdezze meg, mi a helyes és mi nem.
- A folyékony étrendre való áttérés segít a szervezetnek felkészülni arra, hogy milyen lesz az étrendje a műtétet követő hetekben.
3. lépés Készítse elő otthonát
Amikor hazaér a műtétről, valószínűleg fáradt és fájdalmas lesz. A műtét előtti napon győződjön meg arról, hogy mindent előkészít, amire szüksége lesz, hogy visszatérve pihenjen és pihenjen.
- Ha van lépcsője az otthonában, akkor érdemes meggyőződnie arról, hogy az első pár hétben minden megvan ahhoz, hogy a földszinten élhessen. Fájdalmas lehet egy lépcsőn felmenni, ezért jó ötlet, ha mindent megtalál, amire szüksége van a földszinten.
- Például győződjön meg arról, hogy az ágy, ahol pihenni fog, tiszta lepedővel van ellátva. Győződjön meg arról, hogy a TV be van állítva és készen áll a megtekintésre, és hogy sok film van a szórakozáshoz.
- Érdemes a laptopját, e-olvasóját vagy táblagépét az ágya mellé tenni, és meggyőződni arról, hogy az akkumulátor fel van töltve, és a töltőt is csatlakoztatni kell.
- Győződjön meg arról, hogy rengeteg folyadékkal rendelkezik, amelyeket orvosa jóváhagyott. Például győződjön meg arról, hogy zsírmentes tejet, gyümölcsitalokat és tiszta, magas fehérjetartalmú leveseket fogyaszt. Az utolsó dolog, amit meg kell tennie, hogy elmegy vásárolni, miután elhagyta a kórházat.
4. lépés: Kerülje az evést és ivást
Kezelőorvosa utasítja Önt, hogy mikor hagyja abba az evést és az ivást, de általában a műtét előtti napon éjfélkor böjtölnie kell. Ha bármilyen gyógyszere van, amelyet a műtét napján utasítottak, vegye be a gyógyszert egy kis korty vízzel.
Tilos enni és inni, mert általános érzéstelenítést kap. Ez az, ami a műtét során „aludni” kényszerít. Fennáll a hányás veszélye a műtét során az érzéstelenítés indukciója során, ami miatt bármilyen étel vagy folyadék bejuthat a tüdejébe, és tüdőkárosodást és fertőzést okozhat
5. lépés Csomagoljon egy zacskót
Ha a kórház megengedi, akkor otthonról hozhat néhány saját ruhát, amelyeket viselhet a kórházban történő gyógyulás során. Ha teheti és szeretné, csomagoljon egy táskát mindennel, amire szüksége lesz a kórházban.
- Ragaszkodjon a laza, pizsamához hasonló ruházathoz. A kényelmes verejtéknadrág, laza pólók és kényelmes fürdőköpeny segíthet abban, hogy a gyógyulás során egy kicsit jobban érezze magát.
- Ne felejtsen el csomagolni piperecikkeket, például fogkefét és fésűt. Lehet, hogy a kórházban kéznél vannak ezek, de jó lehet, ha van néhány saját dolga.
- A műtét után arra buzdítunk, hogy sétálj egy kicsit, ezért csomagolj egy pár csúszásmentes papucsot, ha akarod.
- Ne felejtsen el csomagolni valamit, amivel szórakoztathatja magát. Vigyen magával könyvet, e-olvasót, keresztrejtvényt vagy akár kifestőkönyvet néhány zsírkrétával, hogy legyen mit tennie, ha unatkozik.
Rész 3 /3: Mentálisan felkészült érzés
1. lépés. Beszélje meg a műtétet családjával és barátaival
Beszéljen közeli családjával és barátaival arról, hogy miért kell műteni. Legyen őszinte velük kapcsolatban, miért érzi úgy, hogy szüksége van rá, és milyen előnyökkel és kockázatokkal jár.
- Mondhat valamit: „Megbeszéltem az orvosommal, és megegyeztünk, hogy a gyomor bypass műtét jó választás számomra. Próbáltam más módon is lefogyni, de nem jártam sikerrel. Hosszú és egészségesebb életet szeretnék élni, ezért meg kell műteni. Remélem, hogy képes leszel támogatni engem ezen az úton.”
- A műtét utáni erős támogató rendszer nagyon hasznos lesz Önnek és a gyógyulásnak.
2. lépés Tervezze meg a helyreállítást
Néhány napot gyógyulással tölt a kórházban, de a gyógyulás nagy része otthon történik. Ha egyedül él, kérdezze meg egy közeli barátját vagy családtagját, hogy el tudnak -e jönni naponta néhányszor, hogy ellenőrizzen és/vagy segítsenek a ház körül.
- Beszéljen orvosaival és ápolóival arról, hogy mit tehet és mit nem tehet a hazautazás utáni első napokban. Tájékoztatást nyújtanak a műtéti sebek gondozásáról, arról, hogy mit lehet enni és/vagy inni az első napokban és hetekben. Ezután fel tudja tölteni otthonát mindennel, amire szüksége lesz, így nem kell egy ideig elmennie vásárolni.
- Ne felejtse el megszervezni a kórházból való hazajutás módját. Kérdezze meg barátját vagy családtagját, vagy kérjen taxit, amely eljön érted.
3. lépés Korán érkezzen a műtétre
Valószínűleg nagyon egyértelmű utasításokat fog kapni arról, hogy mit kell tenni a műtét napján, de mindig jobb túl korán, mint túl későn. Ezért tervezze meg, hogy legalább 2 órával a műtét tervezett időpontja előtt megérkezik. Ha jóval a műtét ütemezése előtt jelenik meg, akkor a lehető legkisebb stresszel gondoskodhat mindenről, amire szüksége van.
Ne felejtse el figyelembe venni az ingázási időt. Ha kórházba utazik, ne feledje, hogy milyen napszakban utazik. Például fontolja meg, hogy a csúcsforgalom közepén kell -e kórházba mennie. Ha igen, tervezze, hogy még korábban megy, hogy megverje a forgalmat
Lépés 4. Pihenjen és maradjon nyugodt
A műtét nagyon ijesztő lehet, de tegyen meg mindent, hogy nyugodt és nyugodt maradjon a műtét előtti órákban. Ha bármilyen kérdése van, mindenképpen válaszoljon rájuk most. Töltsön időt családja/barátai társaságában, akik elkísérték a kórházba.
Ha nagyon idegesnek érzi magát, próbáljon valamit tenni, hogy segítsen ellazulni. Például csendesen meditálhat, olvashat valamit, ami tetszik, vagy tévét néz. Tégy meg mindent, ami segít a pihenésben
5. lépés Végezze el a kutatást
Gyomor bypass műtétet végeznek, hogy segítsenek az elhízással küszködő embereknek a fogyásban. Jellemzően ez a lehetőség csak azok számára elérhető, akik életét veszélyezteti elhízásuk, és akik kevésbé invazív módszerekkel próbáltak lefogyni.
- Általában a testtömeg-index (BMI) 40 felett kell, hogy legyen. A 35 és 39 közötti BMI-vel rendelkezők jogosultak lehetnek, ha elhízással összefüggő életveszélyes betegségben (pl. 2-es típusú cukorbetegség, alvási apnoe vagy magas vérnyomás).
- Két módszer létezik a műtét elvégzésére. Az előnyben részesített módszer az úgynevezett laparoszkópos műtét, és magában foglalja a műtét elvégzését 5 vagy 6 kis hasi bemetszésen keresztül. A második fajta, nyílt műtét kevésbé gyakori, és magában foglalja a has bemetszését az eljárás végrehajtásához.
- A laparoszkópos módszer az előnyben részesített módszer, mivel csökkenti a fájdalmat és a gyógyulási időt. Bizonyos esetekben, talán a korábbi műtétek miatt, lehet, hogy nem lehet így elvégezni a műtétet. Ne menjen be a műtétbe anélkül, hogy tudná, hogy a sebész milyen módszert tervez használni, de vegye figyelembe, hogy a laparoszkópos műtétet át kell alakítani nyílt műtétre a műtét befejezéséhez vagy a szövődmények kezeléséhez.
6. lépés Tervezze meg az életmód megváltoztatását
A gyomor bypass nem megoldás az elhízásra. Bár segít elhízásod kezelésében, az életmódodon is jelentős változtatásokat kell végrehajtanod ahhoz, hogy az eljárás sikeres legyen.
Például el kell köteleznie magát az egészséges táplálkozás és a testmozgás mellett. Ezenkívül el kell köteleznie magát a hosszú távú egészségügyi ellenőrzés mellett. Ez magában foglalhatja a rendszeres egészségügyi ellenőrzéseket annak biztosítására, hogy elegendő tápanyagot kapjon, és ragaszkodjon az egészségesebb életmódhoz
7. Légy anyagilag felkészült
A biztosítás fedezheti vagy nem fedezi a műtét költségeit, ezért feltétlenül ellenőrizze az egészségbiztosítóját. Ne feledje, hogy a műtétből való felépüléshez valószínűleg időt kell szakítania a munkából, ezért győződjön meg róla, hogy képes lesz erre.
Bizonyos esetekben a biztosítás nem fedezi a műtét költségeit. Ha ez igaz az Ön esetében, beszéljen orvosával a fizetési tervekről
Tippek
A műtét után próbálja meg bevonni a súlycsökkentő műtétekhez kapcsolódó támogató csoportokat. Ezeket a kórház is felkínálhatja, de internetes keresést is végezhet a környékén lévő csoportok vagy online támogató csoportok számára. A siker fontos kulcsa lehet, ha vannak emberek, akik megértik, min megy keresztül
Figyelmeztetések
- Vannak, akik azt a benyomást keltik, hogy a gyomor bypass a „könnyű” módja a fogyásnak, de ez nem lehet távolabb az igazságtól. Amellett, hogy olyan életmódbeli változtatásokat hajt végre, mint az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás, azok is, akik a gyomor bypass mellett döntenek, ami komoly műtét. Ez kockázatot, jelentős és potenciálisan fájdalmas helyreállítást és további pénzügyi kiadásokat jelent.
- Feltétlenül mérlegelje ennek a műtétnek az előnyeit és kockázatait, mielőtt elkötelezi magát. Azt is meg kell értenie, hogy minden komoly műtéthez bizonyos kockázatok kapcsolódnak, ezért győződjön meg arról, hogy hajlandó vállalni ezeket a kockázatokat.
