A bőrirritáció szinte mindenkit érint az életének egy bizonyos szakaszában, legyen az mindennapi állapot, például ekcéma, vagy átmeneti fájdalom, például poloskacsípés és leégés. A vörösség, duzzanat és göröngyösség a bőr gyulladásának néhány hatása. Számos dolgot tehet annak érdekében, hogy azonnal megnyugtassa az irritált bőrt, és ne forduljon elő újra.
Lépések
3. módszer: A vörösség csökkentése
Lépés 1. Fedje le a területet mártott zöld tea tasakokkal
A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a bőrpírt és a puffadtságot. 4-6 zsákot áztasson forró vízben 5 percig, nyomja ki a felesleges vizet, és tegye a bőrére legfeljebb 10 percre.
- Legyen óvatos az áztatott teazacskók kezelésében, mert forróak lesznek. Hagyja őket egy percig hűlni, mielőtt megnyomnák vagy felhordják.
- Nagyobb irritációs területek esetén áztasson mosórongyot a teába, és használja inkább a bőrén.
- Helyette kamillateát is használhat. Próbáljon egy zacskót egy csésze forró vízben áztatni, amíg kihűl, majd vattacsomóval vigye fel a teát toniként.
2. lépés Próbálja ki a zabpehely maszkot
A zabpehely gyulladásgátló tulajdonságokkal és antioxidáns vegyületekkel rendelkezik. Csillapítja a bőrpírt és a viszketést. 2 evőkanál porrá őrölt zabpelyhet összekeverünk 2 evőkanál forró vízzel és ½ evőkanál mézzel. Hagyja hatni 5 percig, majd masszírozza a bőrbe. Hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
- A legjobb eredmény érdekében őrölje meg a zabpelyhet egy kávédarálóban vagy egy konyhai robotgépben.
- A zabpehely segít hidratálni és csökkenti a pórusokat.
3. lépés Hideg tej borogatást kell alkalmazni
A tej gyulladásgátló molekulákat tartalmaz, amelyek megnyugtatják a vörös, irritált bőrt. Áztasson be egy törlőkendőt hideg tejbe, és tegye a bőrre 10 percre.
- Ha nincs kéznél tej, a hideg borogatás vízzel vagy jéggel csökkenti a bőr hőmérsékletét és csökkenti a bőrpírt.
- A joghurt 10 percig maszkként is alkalmazható. Győződjön meg róla, hogy normál joghurtot használ, hozzáadott cukor vagy aroma nélkül.
2. módszer a 3 -ból: Nyugtató viszkető bőr
1. lépés: Próbálja ki a hidrokortizon krémet
Ez a vény nélkül kapható gyógyszer enyhítheti a viszketést. Ez azonban egy helyileg alkalmazható szteroid, ezért ne használja arcára, vagy bőrredőkre, például ágyékra, hónaljra vagy függő mellekre. Használatához vékony rétegben vigye fel az érintett területre, naponta legfeljebb 4-szer 5-7 napig.
2. Vegyen be vény nélkül kapható antihisztamint
A viszketés szabályozása érdekében próbáljon be orális OTC antihisztamint, például Benadryl, Claritin vagy Zyrtec. Forduljon gyógyszerészéhez, ha kérdése van azzal kapcsolatban, hogy mennyit kell bevennie.
Ne vegyen be helyi antihisztamint, például Caladrylt. Ez súlyosbíthatja a bőrreakciót
Lépés 3. Vegyen egy zabpehely fürdőt
Vásároljon zabpehelyfürdőt, mint amilyet az Aveeno árusít. Tegye a zabpehely kezelést a kádba, hogy megnyugtassa a bőrt és enyhítse a viszketést. Ez azonban csak átmeneti nyugtató megoldás.
- Hozzáadhat 2 csésze zabpehelyet is a meleg fürdővízhez, és áztathatja, hogy megnyugtassa a vörös, irritált bőr nagy területeit. Amikor a víz lehűl, öblítse le a zabpelyhet, és óvatosan törölje szárazra a bőrét.
- Ez különösen jó a bárányhimlő, a méregborostyán és az ekcéma esetén.
4. lépés Vigyen fel kalamin krémet
Miután áztatta a bőrt, használhat kalamin krémet a viszketés megelőzésére és a bőr megnyugtatására. Győződjön meg arról, hogy a calamine lotion nem lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel, amelyeket szed.
Lépés 5. Használjon kórházi erős viszketéscsillapítót
A vény nélkül kapható viszketéscsillapítókat, mint például a Dermoplast, úgy tervezték, hogy nehezen hozzáférhető helyeken permetezzen és enyhítse a viszketést. Sok ilyen termék hidratálót is tartalmaz.
6. lépés. Használjon agyagmaszkot
A bentonit vagy zöld agyag segít eltávolítani a viszketést a poloskák harapásából vagy csípéséből, mivel eltávolítja a bőrből a toxinokat. Akne kezelésére is kiváló. Keverje össze az agyagot annyi szűrt vízzel, hogy paszta legyen, és vigye fel közvetlenül a bőrre. Hagyja megszáradni, és mossa le vagy húzza le.
- Egy réteg pasztát is felvihet egy ruhára vagy tiszta pamutkötésre, a bőrre fektetheti és rögzítheti, és 4 órán keresztül viselheti.
- Keressen kezeletlen agyagot.
7. Dörzsölje a bőrére az almaecetet
Mártsunk vattát az ecetbe, és kenjük be a viszkető területre. Az almaecet antiszeptikus, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
- A nyers, szűretlen ecet a legjobb és a legkíméletesebb fajta. Ha lehetséges, vásároljon bioterméket.
- Az almaecet segíthet a viszkető bőrű háziállatoknak is. Csak adjon hozzá néhány csészét a fürdővízhez.
Lépés 8. Növelje a viszketés ellen küzdő gyógynövényeket, mint a borsmenta, a bazsalikom és az útifű
Ezeket a leveleket összetörhetjük és közvetlenül a bőrre vihetjük, hogy csökkentsük a viszketést. Mindegyik nagyszerű megoldás a poloskacsípésre.
- A borsmenta hűsítő érzéssel is rendelkezik, amely megnyugtatja a bőrt. Fagyassza le a zúzott borsmentát jégkockatálcákban a kettős hűtés érdekében.
- Rágja meg az útifű leveleit, és vigye fel közvetlenül harapásra, csípésre vagy méregborostyánra. Meredek leveleket forró vízben, hogy permetet készítsen a fájdalom és viszketés enyhítésére a leégéstől. Csak győződjön meg róla, hogy először lehűl.
- A levelek bőrre dörzsölése szintén kielégíti a karcolási vágyat, és sokkal jobb a bőrének.
9. lépés Vigye fel az aloe vera gélt az égett bőrre
Könnyedén termesztheti saját aloe vera növényeit, és használhatja őket, ahelyett, hogy olyan géleket vásárolna a boltból, amelyek esetleg hozzávalókat tartalmaztak. Csak törjön le egy levelet és préselje ki a gélt.
Több gélt nyerhet a levélből, ha filézi a levelet, és kanállal kanalazza a gélt
3 /3 -as módszer: Érzékeny bőr ápolása
1. lépés: Ne használja a kemény bőrápolási termékeket
Gyakran előfordul, hogy a bőrpír és az irritáció a túlzott hámlasztás vagy a koptató vagy kemény pattanáscsökkentő termékek használatának eredménye. Hagyja abba az újak használatát, amelyeket a bőrére tett, legalább 4 napig, és fontolja meg a gyengédebb tisztítószer használatát.
- A retinoidokat használó pattanásos gyógyszerek különösen irritálóak.
- 4 nap elteltével próbálja meg takarékosan használni a terméket, hogy lássa, továbbra is jelentkezik -e irritáció. Ha igen, dobja el.
- Ne vigyen be egyszerre több terméket a bőrébe, így tudja, melyik „túl sok”.
2. lépés Naponta mossa le gyengéd tisztítószerrel és langyos vízzel
Egy jó tisztítószernek le kell mosnia minden szennyeződést és sminket, de nem a bőr természetes olajait. Ha a bőr feszesnek vagy nyikorgónak tűnik mosás után, a termék túl kemény. A Cetaphil és az Eucerin jó termékek érzékeny bőrre.
- A forró vagy hideg víz károsíthatja a hajszálereket és vörösséget okozhat. A forró víz is gyorsan kiszárítja a bőrt, vörösséget okozva.
- Keresse a bőrtípusának megfelelő tisztítószert, legyen az zsíros vagy száraz. A habzó tisztítószerek általában rosszak a száraz bőrre.
- Kerülje a kemény összetevőket tartalmazó tisztítószereket, például nátrium -laureth -szulfátot, mentolt vagy alkoholt.
- Kerülje az illatanyagokat és színezékeket tartalmazó termékeket. Kerülje a gyógyszeres akne tisztítószereket is, mivel ezek általában eltávolítják a jó olajokat.
- Lehet, hogy különböző termékeket kell használnia a különböző évszakokban, attól függően, hogy mennyire száraz a levegő, és hogy a bőr állapota ennek megfelelően alkalmazkodik -e.
Lépés 3. Nedvesítse meg bőrét naponta legalább egyszer
Válasszon hidratáló krémet glicerinnel az első összetevőként, mivel nagyon hatékonyan tartja a nedvességet, vagy használjon sima vazelint. Használja minden zuhanyozáskor, szárítás után.
Óvakodjon a tipikus kézfertőtlenítőktől, amelyek alkoholt tartalmaznak és kiszárítják a bőrt. Keressen egyet kifejezetten a száraz bőr hidratálására is
Lépés 4. Váltson illatanyagok vagy kemény vegyszerek nélküli mosószerre
Ha széles körű irritációt tapasztal, lehet, hogy hogyan mossa ki a ruháit. Próbáljon ki másik mosószert érzékeny bőrre, vagy többnyire természetes összetevőket tartalmaz.
5. Vásároljon párásítót hálószobájába
Ha a levegő száraz, különösen a téli hónapokban, a párásító használata megakadályozhatja a bőr kiszáradását alvás közben. A levegőben lévő nedvesség is segít csökkenteni a gyulladást.
6. lépés Fogyasszon gyulladásgátló étrendet
Töltse fel a tányért gyulladásgátló ételekkel, például leveles zöldekkel, lazaccal, avokádóval és dióval. Vegyen be gyulladáscsökkentő kiegészítőket, például probiotikumokat, spirulint, C-vitamint és halolajat. Ezek a tápanyagok segítenek csökkenteni a bőr gyulladását.
Tippek
- Ha rovarcsípést kap, azonnal távolítsa el a csípést, vagy kaparja le, vagy csipesszel. Öblítse le a csípést antibakteriális szappannal és vízzel. Vigyen fel jégcsomagot, és vegyen be orális antihisztaminokat. Továbbra is használjon jégcsomagot, és emelje fel a területet a következő 8-12 órában.
- Ne feledje, ha extrém viszketése van (más néven pokolviszketés), ahol rendkívül kellemetlen viszketés jelentkezik (amelyet a karcolás nem enyhít) néhány órával a napozás után. Ez a lakosság 5-10% -át érinti. Sokan úgy vélik, hogy a forró zuhany segít a viszketésben, de ha ez megvan, forduljon orvoshoz.
Figyelmeztetések
- Próbálja meg nem karcolni. Ha így tesz, az még ingerültebbé teheti.
- Ha légzési nehézségei/szorító érzése van a mellkasi duzzanatban, ahol irritált, hívja a sürgősségi szolgálatot most! Ez egy halálos állapot lehet, amelyet anafilaxiának neveznek, amelyet allergiás reakció okoz.
- Ha az állapot továbbterjed vagy rosszabbodik, kérjen időpontot orvosához.
