A hegek bosszantóak, csúnyaak és kényelmetlenek lehetnek. Bizonyos esetekben komolyabb problémákat okozhatnak, például korlátozhatják a mozgástartományt. Szerencsére, ha kellemetlen hegei vannak, számos természetes és orvosi gyógymódot kipróbálhat. A kevésbé súlyos hegek esetén próbáljon ki természetes gyógymódokat, például csipkebogyóolajat vagy hagyma kivonatot. Ha az otthoni jogorvoslatok nem működnek, próbálja meg a vény nélkül kapható kezelést, vagy beszéljen orvosával az agresszívabb lehetőségekről. A sebek megfelelő gondozásával megelőzheti vagy minimálisra csökkentheti a hegeket.
Lépések
Módszer 1 /3: Próbálja ki a természetes gyógymódokat
1. lépés: Próbálja ki a napi kezelést csipkebogyó olajjal
Bizonyos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a csipkebogyóolajat minden héten 6 hete vagy annál hosszabb ideig kenve hegekkel jelentősen javíthatja a hegek megjelenését. Hígítsa fel a csipkebogyó olajat hordozóolajban, például kókusz- vagy avokádóolajban, és vigye fel a hegre naponta kétszer több hétig, vagy amíg jelentős javulást nem észlel.
- A csipkebogyóolajat megtalálhatja egy egészségügyi boltban vagy gyógyszertárban, vagy vásárolhat online.
- Ne vigyen fel csipkebogyó olajat vagy más illóolajat közvetlenül a bőrére, különben irritációt okozhat. Először hígítsa fel hordozóolajban vagy hidratálóban.
- Használjon 15 csepp csipkebogyó olajat 1 csepp uncia (30 ml) választott hordozóolajhoz (például kókusz- vagy olívaolajhoz), kivéve, ha orvosa vagy természetgyógyász szakorvos más adagolást javasol.
Lépés 2. Tegyen hagyma kivonatot a sebhelyre, hogy lágyuljon
Tanulmányok azt mutatják, hogy a hagymakivonat hegekre történő mindennapi alkalmazása legalább 4 hétig lágyíthatja a hegszövetet és javíthatja annak megjelenését. Keressen egy vény nélkül kapható hegkezelést, amely hagyma kivonatot tartalmaz, és gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat a heg kezeléséhez.
Vásárolhat tiszta folyékony hagyma kivonatot, vagy megvásárolhat hagymát kivonatot tartalmazó gélt vagy kenőcsöt. Ha nem kapható a környékbeli gyógyszertárakban vagy egészségügyi üzletekben, ellenőrizze az interneten
3. lépés Óvatosan vigye fel az E -vitamin kenőcsöt a hegekre
A bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az E -vitamin javíthatja -e a hegek megjelenését, vegyesek. Egyes kutatások azt mutatják, hogy segíthet, míg más tanulmányok azt mutatják, hogy irritációt okozhat, és több kárt okozhat, mint hasznot. Beszéljen orvosával az E -vitamin kenőcs helyes használatáról, és gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat.
- Kezdje azzal, hogy nagyon vékony réteg E -vitamin kenőcsöt visz fel a sebhelyére, és fokozatosan növelje az alkalmazott mennyiséget, ha nincs mellékhatása. Csak annyit használjon, amennyi a termék címkéjén vagy az orvos által javasolt.
- Hagyja abba a kenőcs használatát, ha olyan mellékhatásokat tapasztal, mint a bőrirritáció, viszketés, égő érzés, hólyagosodás, bőrpír vagy kiütés.
- Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az E -vitamin olajat vagy kenőcsöt, először végezzen tapaszt. Tegyen egy kis mennyiségű kenőcsöt egy diszkrét területre, például a térd hátsó részére vagy a fül mögé, és várjon 24-48 órát, hogy lássa, van-e reakciója.
2. módszer a 3 -ból: Orvosi kezelések alkalmazása
1. lépés Próbálja ki a vény nélkül kapható szilikon gélt friss vagy régebbi hegeken
A szilikon gél vagy lepedő az egyik leghatékonyabb otthoni kezelés a hegek számára. Míg a szilikon a legjobban hat a friss hegekre, lágyíthatja és csökkentheti az idősebb hegek megjelenését. A legjobb eredmény érdekében fedje le hegeit szilikon géllel vagy szilikon lappal napi 8-24 órán keresztül, több hónap alatt.
A legtöbb gyógyszertárban vásárolhat szilikon gélt vagy szilikon heglapokat. Ezeket a kezeléseket online is megrendelheti
2. lépés Használjon hegcsökkentő krémet a kicsi vagy könnyű hegekhez
A piacon számos vény nélkül kapható krém és kenőcs áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek csökkenteni a hegek megjelenését. Gondosan kövesse a csomagoláson található összetevőket, és ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével. Keressen olyan kenőcsöket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint:
- Retinol krémek. Ezek különösen hatékonyak a pattanásos hegek kezelésére.
- Glikolsav. Ez az összetevő hatékonynak bizonyult a pattanásos hegek csökkentésében is, különösen retinsavval kombinálva.
- Védő vagy hidratáló összetevők, például oxibenzon (naptej), vazelin vagy paraffin.
Lépés 3. Vizsgálja meg az irodai vagy otthoni kémiai hámlasztásokat a könnyű hegesedés szempontjából
A kémiai hámlasztás hasznos lehet a nem túl vastag vagy mély hegek, például akne vagy bárányhimlő hegek esetén. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy bőrgyógyászát, hogy orvosi hámlasztást végezzen az irodájában. Vény nélkül kapható hámlasztókat is vásárolhat, amelyeket otthon használhat.
- A vény nélkül kapható hámlasztások általában nem olyan hatékonyak, mint az egészségügyi szakember által végzett hámlasztások, de segíthetnek csökkenteni a fényrepedés megjelenését.
- A glikolsavat vagy szalicilsav-mandelinsavat tartalmazó héjak különösen hatékonyak lehetnek.
4. lépés. Kérdezze meg orvosát a mély hegek töltőanyagairól
Ha mély vagy mélyedésű hege van, egy lágyrészes töltőanyag segíthet csökkenteni a megjelenését. Ehhez a kezeléshez orvosa vagy bőrgyógyásza lágy anyagot, például zsírt vagy hialuronsavat fecskendez be a heg alatti szövetbe, hogy kitöltse. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy ez a kezelés megfelelő -e Önnek.
A töltőanyagok ideiglenes megoldást jelentenek, mivel a befecskendezett anyag egy idő után lebomlik. Lehet, hogy ezt a kezelést 6 havonta meg kell ismételnie
5. lépés. Ellenőrizze a dermabráziót pattanásos hegek vagy pox jelek szempontjából
A kémiai hámlasztáshoz hasonlóan a dermabráziót általában a bőr simább felületének biztosítására használják. Ez a kezelés magában foglalja a motoros drótkefe használatát. A sebész ecsettel fogja biztonságosan koptatni a hegszöveteket. Az eljárás általában gyors, de ébren lesz, és kellemetlenséget tapasztalhat.
- Orvosa kérheti, hogy hagyja abba bizonyos gyógyszerek, például aszpirin és egyes bőrápolási termékek szedését az eljárás előtt.
- Az eljárás előtt és után is a lehető leghosszabb ideig kerülni kell a dohányzást.
- Amint felépül a dermabrázióból, védje bőrét fényvédővel, rendszeresen tisztítsa meg a területet, és használjon kenőcsöket az orvos ajánlása szerint a gyógyulás elősegítése érdekében.
6. Lépés a súlyos hegek lézeres kezelésébe
Bár a lézeres kezelések valójában nem tudnak megszabadulni egy hegtől, komolyan csökkenthetik annak megjelenését és javíthatnak a hegszövetekkel kapcsolatos egyéb szövődményeket, például fájdalmat, viszketést és merevséget. Ha súlyos hege van, kérdezze meg orvosát a fény- vagy lézerterápia megszerzéséről.
- Ennek a kezelésnek a hatékonysága sok tényezőtől függ, beleértve az Ön egészségi állapotát és a jelenleg szedett gyógyszereket. Mielőtt elkezdené a lézerterápiát, tájékoztassa kezelőorvosát vagy bőrgyógyászát az egészségéről.
- A kezelés hatékonyságának maximalizálása érdekében gondosan kövesse orvosa otthoni ápolási utasításait. Például meg kell védenie a területet a naptól a kezelés után, amíg teljesen meg nem gyógyul.
- Bizonyos gyógyszerek, kiegészítők vagy szabadidős gyógyszerek késleltethetik a gyógyulási folyamatot, és csökkenthetik a lézeres kezelés hatékonyságát. Ezek közé tartozik a dohány, az E -vitamin, az aszpirin és a helyi gyógyszerek, amelyek glikolsavat vagy retinoidokat tartalmaznak.
7. lépés. Beszéljen orvosával a sebészeti sebhely felülvizsgálatáról
Ha zavaró hege van, és más kezelések nem működnek, beszéljen orvosával a sebészeti kezelési lehetőségekről. A műtéttel a hegeket elvékonyíthatják, lerövidíthetik, álcázhatják vagy akár olyan helyeken is elrejthetik, mint a ráncok és a hajszálak.
- Ha úgy dönt, hogy sebészeti felülvizsgálatot végez heg esetén, fontos, hogy reálisak maradjanak az elvárások. Ez a kezelés nem feltétlenül szünteti meg a heget, és a legjobb eredmény elérése érdekében több eljárásra is szükség lehet.
- Nem minden heg alkalmas a sebészeti korrekcióra. Kérdezze meg orvosát, bőrgyógyászát vagy plasztikai sebészét, hogy ez a kezelés jó választás -e az Ön számára.
- A hegek revíziós műtéte a legjobban a legalább 12-18 hónapos hegeknél működik.
8. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát a nagyon mély hegek lyukasztásáról
Ebben az eljárásban a sebész kivesz egy kis darab normál, egészséges bőrt, és a hegszövetet helyettesíti. Elvágják a heges szövetet, és a helyére oltják az egészséges bőrt. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy a lyukasztás megfelelő -e a heg típusához.
- A graft bőrét általában a fülcimpája mögül veszik.
- Néhány héttel a műtét után szükség lehet egy újrafestő kezelésre, hogy kijavítsa az oltott bőr és a környező bőr közötti szín- és textúrakülönbségeket.
- A legjobb eredmény elérése érdekében kövesse orvosa gondozási utasításait a bőr kezelésére mind a műtét előtt, mind azt követően.
9. lépés. Ellenőrizze a kriosebészetet, hogy nincsenek -e vastag vagy megemelkedett hegek
A kriosebészetben orvosa folyékony nitrogént fecskendez be a hegbe, hogy megfagyjon a hegszövet. Ennek eredményeként a szövet meghal, és végül leesik. Gondosan kell kezelnie a kapott sebet, hogy megfelelően gyógyuljon.
- Több hétig is eltarthat, amíg a hegszövet leválik, és több hétig is eltarthat, amíg a terület meggyógyul.
- Gondosan kövesse orvosa otthoni ápolási utasításait. Megmutatják, hogyan kell öltöztetni a sebet és tisztán tartani.
- Orvosa valószínűleg olyan gyógyszereket is fog adni, amelyek segítenek kezelni a fájdalmat a kezelés alatt és után.
- A kriosebészet befolyásolhatja a bőr színét vagy pigmentációját.
10. lépés Kapjon kortizon injekciót, hogy lágyítsa a kemény hegeket
Ezek a szteroid injekciók segítenek összehúzni és simítani a hegeket. Különösen jól csökkentik a hipertrófiás hegeket és a keloidokat, amelyek túlzottan agresszív gyógyulási folyamatból eredő hegek. A legtöbb esetben kortizon injekciót kell kapnia 4 vagy 6 hetente, amíg a kezelés hatályba nem lép. Kérdezze meg orvosát, hogy ez a kezelés jó választás -e az Ön számára.
- A kortizon injekciók gyakran a legjobban működnek más kezelésekkel, például kriosebészeti kezeléssel kombinálva.
- Orvosa kombinálhatja a szteroid injekciót egy helyi érzéstelenítővel a fájdalom csökkentése érdekében.
- A kortizon injekciók bőr atrófiához, bőrfekélyhez, valamint hipo- vagy hiperpigmentációhoz vezethetnek.
3. módszer 3 -ból: A hegek megelőzése és csökkentése
1. lépés Rendszeresen tisztítsa meg a friss sebeket
Ha sebet kap, a terület tisztán tartásával megelőzheti a fertőzéseket, irritációt és hegesedést. Naponta mossa le a területet gyengéd szappannal és meleg vízzel, hogy eltávolítsa a kórokozókat, szennyeződéseket és törmeléket.
- Kerülje az erős parfümöket és festékeket tartalmazó szappanokat.
- Ha orvosi kezelésben részesül a seb miatt, kövesse orvosa utasításait a seb tisztításáról és kötéséről.
- Ne aggódjon az antibakteriális szappan használata miatt. Tanulmányok azt mutatják, hogy nem hatékonyabbak a fertőzések megelőzésében, mint a szokásos szappanok, és többet árthatnak, mint használnak.
Lépés 2. Tartsa a sebeket vazelinnel hidratálva, amíg gyógyulnak
A sebek, amelyeken hámlás keletkezik, nagyobb valószínűséggel hagynak hegeket. A hámlás elkerülése érdekében mindig takarja le tiszta sebét hidratáló vazelinnel, például vazelinnel. Fedje le a sebet kötéssel, hogy tiszta és hidratált legyen.
Cserélje ki a kötést, tisztítsa meg a sebet, és tegye fel újra a vazelint naponta, vagy bármikor, amikor a kötés nedves vagy koszos lesz
3. lépés Kezelje az égő sebeket aloe vera géllel
Orvosi kutatók azt találták, hogy az aloe hatékonyabban segíti elő az égési sebek gyógyulását, mint a vazelin. A hegesedés minimalizálása érdekében vigyen fel 100% aloe gélt a sebre naponta, amíg az égés meg nem gyógyul.
- Ha harmadik fokú vagy 7,6 cm -nél nagyobb égési sérülése van, azonnal forduljon orvoshoz. Ne próbálja meg önállóan kezelni a súlyos égést.
- Azt is kérheti orvosától, hogy ezüst-szulfadiazin receptet kapjon, hogy megelőzze a másod- vagy harmadfokú égési sérülések okozta fertőzéseket.
Lépés 4. Védje sebét a közvetlen napsugárzástól, miközben gyógyul
Még a seb begyógyulása után is fontos, hogy folyamatosan védje a területet az esetleges hegesedések minimalizálása érdekében. Ha friss sebhelye van a seb begyógyulása után, tegyen rá fényvédőt, vagy takarja le védőruhával (például hosszú ujjú), amíg el nem fakul vagy eltűnik.
- Használjon legalább 30 -as SPF -es fényvédőt.
- Ha sebhelye van a műtét után, a sebész valószínűleg azt javasolja, hogy legalább 1 évig tartsa napfénytől védve.
5. lépés Távolítsa el az öltéseket, ha orvosa ezt javasolja
Ha van egy varrást igénylő seb, akkor minimalizálhatja a hegesedés lehetőségét, ha eltávolítja az öltéseket az orvos által javasolt időn belül. Ha túl későn vagy túl korán veszi ki az öltéseket, súlyosabb hegek keletkezhetnek.
- Ne kísérelje meg önállóan eltávolítani a varratokat. Látogasson el orvosához, és kérje meg, hogy távolítsa el az öltéseket.
- Távolítsa el az öltéseket az arcon 3-5 nap múlva, a fejbőrön és a mellkason 7-10 nap múlva, a végtagokon pedig 10-14 nap múlva.
