A koronavírus -járvány idején a legjobb, ha a lehető leghamarabb otthon maradunk, nehogy elkapjuk a vírust, és ne terjesszük másokra. Valószínűleg azonban még mindig előfordul, hogy el kell hagynia otthonát, például amikor élelmiszert kell vásárolnia. Szerencsére vannak lépések, amelyekkel biztonságban tudhatja magát, még akkor is, ha élelmet és kellékeket keres.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A legjobb vásárlási idő és hely kiválasztása
Lépés 1. Ha teheti, látogassa meg élelmiszerboltját a csúcsidőn kívül
Általában egy élelmiszerbolt lesz a legforgalmasabb hétvégén és késő délután vagy kora este hétköznap, miután az emberek elhagyták a munkát. Ha teheti, látogasson el a boltba reggel, ebédidőben vagy késő este.
- Mivel a koronavírus miatt sok ember tartózkodhat az Ön környékén, a helyi élelmiszerbolt csúcsideje megváltozhat. Ha megérkezik az üzletbe, és különösen zsúfolt, akkor a legjobb, ha vár egy másik alkalomra.
- Ha csúcsidőben vásárolnia kell, próbáljon meg minél nagyobb távolságot tartani önmaga és mások között.
- Sok élelmiszerbolt korlátozza, hogy egyszerre hány ember léphet be az üzletbe, így előfordulhat, hogy nem kell aggódnia, hogy mikor megy, mivel az üzlet nem lesz csomagolva.
2. lépés: Ellenőrizze, hogy van-e különleges vásárlási idő, ha idős vagy veszélyeztetett
A koronavírus -járvány idején sok üzlet különleges időt szánt, különösen az idősebb vásárlóknak vagy másoknak, akik nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Ha Ön legalább 65 éves, vagy egy vagy több olyan körülménye van, amely növeli a kockázatát, hívja a helyi élelmiszerboltokat, vagy ellenőrizze az interneten, hogy ez a megoldás az Ön számára.
Ezek a különleges vásárlási idők általában reggel az első dolgok. Nem csak akkor lesz előnyös vásárolni, ha az üzletet frissen kitisztították, hanem ha az üzlet egyik napról a másikra fel lett töltve, akkor nagyobb eséllyel találja meg, amire szüksége van
3. lépés: Ne menjen ki, ha beteg vagy együtt él valakivel
Annak érdekében, hogy a társadalmi távolságtartás hatékony legyen, mindenkinek, aki influenzaszerű tüneteket tapasztal, 14 napig otthon kell maradnia, hogy elkerülje a betegség másokra való átterjedését. Ha betegről van szó, vagy ha valaki, aki a házában lakik, beteg, akkor is maradjon otthon.
Ha beteg, de mégis szüksége van élelmiszerekre, szállítsa házhoz. Például az olyan vállalatok, mint az Amazon, a Stop és a Shop és a Walmart, most élelmiszer-kiszállítást kínálnak az Egyesült Államok nagy részén, vagy használhat harmadik féltől származó kézbesítési szolgáltatást, például a Shipt-et
4. lépés Ha lehetséges, válasszon kevésbé zsúfolt üzleteket
Ha csúcsidőben kell vásárolnia, érdemes lehet egy kicsit távolabb elmenni egy kicsit kisebb gyalogos forgalmú üzlethez, különösen, ha sűrűn lakott városi területen él. Például azt tapasztalhatja, hogy nem kell annyi embert körbejárnia, ha meglátogat egy helyi kedvezményes élelmiszerboltot, amely nem a kitaposott ösvényen van, és nem a jól ismert láncban a város közepén.
- Ne feledje, hogy egy üzletben az ügyfelek száma bármikor ingadozhat. Amikor megérkezik a boltba, nézzen körül, hogy megtudja, mennyire zsúfolt, és fontolja meg egy másik üzlet felkeresését, ha úgy tűnik, hogy sok ember van.
- Ellenőrizze, hogy a környéken lévő üzletek nem korlátozzák -e, hogy egyszerre hány vendég léphet be. Egyes élelmiszerboltok csak kis számú vásárlót engednek be egyszerre, így a vendégek könnyebben tudnak társadalmi távolságot tartani.
5. lépés: Próbálja minimalizálni a boltba vezető utakat
Tervezze meg az összes étkezést, amelyet legalább egy hétig szolgál fel, és készítsen listát mindenről, amire szüksége lesz. Adjon hozzá minden háztartási kelléket, testápolási cikkeket, harapnivalókat és italokat, amelyekre a héten szüksége lesz. Ha egyszerre mindent megkap, amire szüksége van, akkor egy hétig nem kell visszatérnie a boltba, ezzel minimalizálva a koronavírus -fertőzés kockázatát.
Ugyanakkor ügyeljen arra, hogy ne vegyen be többet, mint amennyire szüksége van. Előfordulhat, hogy bizonyos készletek ebben az időszakban még korlátozottak, és a túlkészlet miatt valaki másnak sokkal nehezebb lesz a családját táplálni
6. lépés Ha lehetséges, menjen egyedül a boltba
Minél több ember megy be veled az üzletbe, annál valószínűbb, hogy valaki kapcsolatba kerül a koronavírus -kórokozókkal. Ennek elkerülése érdekében próbáljon mindent megtenni, hogy ne vigye be gyermekeit vagy más családtagjait az üzletbe.
- Például elmehet vásárolni, miután a partnere hazatért a munkából, hogy a gyerekeivel maradhassanak.
- Ha nincsenek gyermekgondozási lehetőségei, és be kell vinnie gyermekeit a boltba, akkor beszélje meg velük előre, hogy mennyire fontos, hogy tartsák magukhoz a kezüket. Ha lovagolni fognak, alaposan fertőtlenítse a kocsit, és az út során gyakran törölje le a kezét kézfertőtlenítővel.
2. módszer a 3 -ból: Biztonságos tartózkodás a boltban
1. lépés Vásárlás előtt és után tisztítsa meg a kezét szappannal és vízzel
Ha megmossa a kezét, mielőtt bemegy a boltba, biztos lehet benne, hogy ha bármilyen csíra van a kezén, akkor nem terjeszti másokra. Ha hazaér, azonnal mossa meg a kezét, és segít megtisztítani minden olyan kórokozót, amellyel a boltban kapcsolatba kerülhetett.
2. lépés. Viseljen maszkot, amikor elhagyja otthonát
Annak érdekében, hogy hozzájáruljon a betegség továbbadásának megállításához, viseljen rongymaszkot, amikor nyilvános. Így, ha tüsszent vagy köhög, a cseppek visszatarthatók.
Próbálja meg saját maszkját olyan anyagból készíteni, amely már kéznél van
Figyelem:
A sebészeti maszkok, szövetmaszkok és bandanák csak lassítják a vírus terjedését, és nem 100% -os hatékonyságúak. Ezenkívül a maszk megérintése növelheti a kórokozók fertőzésének kockázatát. Minden használat után mossa le az újrafelhasználható maszkokat.
Lépés 3. Törölje le a kosarát fertőtlenítő törlőkendővel, ha használnia kell
Ha nem tudja elkerülni a szokásos bevásárlókosár használatát, alaposan nézze át a fogantyúkat fertőtlenítő törlőkendővel vagy háztartási fertőtlenítőszerrel permetezett papírtörlővel. Ne feledje: a legtöbb fertőtlenítőszernek 3-5 percig nedvesnek kell maradnia, hogy teljesen elpusztítsa a baktériumokat a tisztított felületen, ezért használjon bőven fertőtlenítőszert, és ne törölje szárazra a fogantyút néhány percig.
- Olvassa el a fertőtlenítő termék címkéjét, hogy megtudja, mennyi ideig kell ülnie ahhoz, hogy hatékony legyen.
- Bár lehet, hogy boltjában fertőtlenítő törlőkendő vagy spray is rendelkezésre áll, érdemes néhányat magával vinni, arra az esetre, ha elmennének.
4. lépés Maradjon 1,8 m távolságban a többi vásárlótól
Nehéz lehet az ajánlott távolság betartása, amikor egy élelmiszerbolt folyosóin navigál, de tegyen meg mindent annak érdekében, hogy a többi vásárlónak széles kikötőhelye legyen. Például, ha észreveszi, hogy egy folyosón már több ember van, akkor átmehet a következő folyosóra, majd duplázhat, amikor az első folyosó kitisztul.
- Lehet, hogy egy kicsit tovább tart az ilyen módon történő vásárlás, de ne feledje, hogy ezt a saját, valamint mindenki más biztonsága érdekében teszi.
- Ne feledje, hogy ez a távolság az áruház alkalmazottaira is vonatkozik, ezért tartson biztonságos távolságot attól a személytől, aki ellenőriz.
Tipp:
Ne feledje, hogy még ha nem is érzi rosszul magát, akkor is hordozhatja a koronavírust. Az óvintézkedések nem csak az egészség megőrzésében segítenek, hanem abban is, hogy ne terjesszék át a betegséget másra, ha fertőzött vagy, és nem is tudod.
5. lépés Ne érintsen meg semmit, hacsak nem muszáj
További információra van szükség ahhoz, hogy pontosan tudjuk, mennyi ideig élhetnek a koronavírus -kórokozók a felszínen. Valószínű azonban, hogy van legalább egy kis ablak, ahol fertőzhet a koronavírussal, ha megérint egy tárgyat, amelyet korábban a vírussal kezelt személy kezelt. Annak érdekében, hogy elkerülje a kórokozók felvételét, próbálja korlátozni, hogy hány darabot érintsen meg ténylegesen a boltban.
- Például, amikor termékeket vásárol, vizuálisan megvizsgálhatja az összes almát, majd választhat egyet, amely a legjobban néz ki, szemben azzal, hogy minden almát felvesz és alaposan megnézi.
- Ha aggódik amiatt, hogy mások megérintették -e a termékét, ha hazaér, mossa le vízzel. Soha ne használjon szappant vagy fehérítőt a termékek mosásához, mivel ezek szennyezhetik az ételt, és megbetegíthetik Önt vagy szeretteit.
6. lépés Gyakran fertőtlenítse a kezét
Annak érdekében, hogy vásárlás közben ne gyűjtsön kórokozókat, alaposan tisztítsa meg a kezét kézfertőtlenítővel, mielőtt belép az üzletbe és távozik.
7. lépés: Ne érintse meg az arcát vásárlás közben
Ha mégis kapcsolatba kerül a koronavírussal, akkor valószínûleg valójában nem lesz beteg, hacsak nem viszi át a szemébe, az orrába vagy a szájába. Még akkor is, ha vásárlás közben kesztyűt visel, vagy kézfertőtlenítőt használ, akkor is kerülje az arc érintését, amennyire csak lehetséges.
Annak ellenére, hogy ez nehéz lehet, jó gyakorlat mindig dolgozni. Ez azonban különösen fontos, ha nyilvános helyen tartózkodik, ahol nagyobb valószínűséggel érintkezhet a koronavírus -kórokozókkal
8. lépés Ha lehetséges, használjon érintésmentes fizetési módot
Annak elkerülése érdekében, hogy készpénz- vagy hitelkártya -tranzakció során elterjedjen a kórokozó, vizsgálja meg, hogy az élelmiszerbolt elfogad -e olyan fizetési módokat, amelyekhez nem kell megérinteni a billentyűzetet, vagy megragadni egy maroknyi pénzt. Az értékesítési pontok rendszerei például egy olyan technológiát tartalmaznak, amely lehetővé teszi, hogy egyszerűen meglengesse a kártyát a kártyaolvasó felett, hogy kifizesse az árut.
Egyes helyeken a PayPal, az Apple Pay vagy a Google Pay szolgáltatáson keresztül is elfogadhatnak mobilfizetéseket a nyilvántartásban
9. lépés Mosson kezet az élelmiszerek kicsomagolása után
Noha viszonylag alacsony annak a kockázata, hogy a koronavírust a szennyezett csomagolásból fogja fel, soha nem lehet túl óvatos. Amikor hazaér az élelmiszereivel, vegye ki a zsákokból, és tegye el. Ezután mosson kezet szappannal és vízzel teljes 20 másodpercig.
- A még nagyobb biztonság érdekében törölje le a nem porózus élelmiszertartályok külsejét fertőtlenítő törlőkendővel, mielőtt elrakná őket.
- A biztonság érdekében valószínűleg a legjobb, ha kidobja vagy újrahasznosítja az élelmiszerboltból származó műanyag zacskókat a járvány idején.
- Próbáljon nem túl sokat aggódni a csomagolásból vagy az élelmiszerekből származó betegség miatt. A koronavírus ilyen módon való elfertőzésének kockázata nagyon alacsony.
3. módszer 3 -ból: Alternatív vásárlási módok keresése
1. lépés: Próbálja ki a szélessávú átvételt, ha rendelkezésre áll
Néhány nagy dobozos élelmiszerboltban, mint például a Walmart és a Target, olyan alkalmazások állnak rendelkezésre, amelyek lehetővé teszik az élelmiszerek online megrendelését. A megbeszélt időpontban húzzon be az élelmiszerbolt kijelölt területére, és valaki kijön, és felpakolja az Ön élelmiszereit. Így egyáltalán nem kell bemennie a boltba.
A járdaszéli átvételi szolgáltatások iránti megnövekedett kereslet miatt nehéz lehet megrendelését ütemezni. Nézzen vissza, és végül egy ablaknak kell kinyílnia
2. lépés. Élelmiszer -házhozszállítási szolgáltatással vigye el élelmiszereit
Az Ön lakóhelyétől függően előfordulhat, hogy élelmiszereit egy harmadik féltől származó kézbesítési alkalmazáson vagy egy élelmiszerbolt egyedi kézbesítési szolgáltatásán keresztül szállítja. Csak kérje meg a tárgyakat szállító személyt, hogy hagyja azokat a küszöbén. Várja meg, amíg legalább 1,8 m -re elmozdulnak, majd menjen ki, és hozza be élelmiszereit.
- Ellenőrizze az olyan szolgáltatásokat, mint a Shipt, az Instacart vagy a Walmart Grocery Delivery, hogy megtudja, elérhető -e a házhoz szállítás.
- Ne feledje, hogy a koronavírus -járvány idején a szállítási idők általában gyorsan lefoglalódnak. Gyakran nézzen vissza, amíg meg nem találja az Önnek megfelelő nyitott megjelenítési ablakot.
3. lépés. Csatlakozzon a CSA -hoz.
A CSA -kat, rövidítve a közösségi támogatott mezőgazdaságot, a helyi gazdaságok szervezik úgy, hogy előre meghatározott összeget fizet, majd hetente szállít friss termékeket közvetlenül a gazdaságból. Bármit szállítanak a szezonban a gazdaságukból, de néhányuknak lehetősége van extrák hozzáadására is (például tojás, vagy ritkán néhány alapvető kellék). Amellett, hogy rendszeresen szállít friss termékeket, ez egy módja annak, hogy támogassa a helyi mezőgazdaságot az ellátási lánc megszakadása idején.
4. lépés Rendeljen a helyi nagykereskedőktől, hogy készletezzen az alapokkal
Nézze meg a közösségi médiát, vagy beszéljen családjával és barátaival, hogy megtudja, vannak -e nagykereskedők vagy éttermi beszállítók a környéken, akik eladják termékeiket a nyilvánosságnak. Még azt is tapasztalhatja, hogy vannak olyan éttermek a közelben, amelyek áron kínálják készleteiket, hogy segítsenek egy kis plusz pénzt keresni a járvány idején. Ez lehet a módja annak, hogy tömeges termékeket találjon megfizethető áron, és sokan felajánlják a felszállást a szélen.
- Például megrendelhet olyan készleteket, mint a darált marhahús, csirke, hal, tojás, tej és sajt egy nagykereskedőtől.
- Nincs garancia arra, hogy ez olcsóbb lesz, mint az élelmiszerboltban vásárolni. Ez azonban jó alternatíva lehet, ha nehezen találja meg a szükséges cikkeket, és megakadályozhatja, hogy boltba menjen.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ha nagyon aggódik amiatt, hogy elkapja a koronavírust egy élelmiszerboltban, próbálja meg szállítani az élelmiszereket.
- Ha teheti, próbálja meg beszerezni mindazt, amire szüksége van a héten, hogy minimálisra csökkentse az utazások számát.
- Ha egy konkrét terméket keres, akkor nézze meg a közösségi médiát, hogy megtudja, mely üzletekben van raktáron az adott tárgy. Így nem kockáztatja meg, hogy szükségtelenül olyan boltba utazik, amiből minden fogy.
- Ha túlzsúfolta élelmiszereit, fontolja meg, hogy felajánlja az extra összeget azoknak, akiknek ez nem elegendő.
