Az emberek sok okból választják a tömjén égetését; függetlenül attól, hogy füstölő pálcikákat éget pihenésre, vallási célokra, vagy egyszerűen azért, mert szereti az illatát, fontos, hogy tudja, hogyan kell őket megfelelően használni.
Lépések
Rész 1 /3: A füstölő és a tömjén kiválasztása
1. lépés. Fontolja meg a magos tömjénpálca vásárlását
Ezek a füstölő pálcikák egy vékony, fapálcikából (általában bambuszból) állnak, amelyet füstölőanyag borít; csak az alsó hüvelyk marad fedetlen. A füstölőanyag lehet sima és finom, vagy lehet szemcsés és durva. Az általában erős illat magában foglalja a tömjén illatát és az égő fa mag illatát is.
Általános hüvelykujjszabályként inkább a tiszta és természetes illatú füstölőket válasszuk, mint a kötőanyagokat és kémiai illatanyagokat
2. lépés. Fontolja meg egy tömör füstölő bot vásárlását
Ezek a füstölő pálcikák tiszta füstölő anyagból készülnek, és nincs benne mag. Világosabb illatúak, így tökéletesek kis helyiségekhez, például hálószobákhoz és irodákhoz. Mivel nincs magjuk, szaguk egyszerűbb, és nincsenek mögöttük égő fa jegyzetek.
3. lépés. Keresse meg a megfelelő füstölőtartót
A füstölőtartók, más néven füstölők, sokféle formában és méretben kaphatók. Az, hogy mit használ a füstölő tartására, attól függ, hogy milyen füstölőt használ: magos vagy szilárd. Vásárolhat egy speciális tartót, amelyet füstölő pálcikák tárolására terveztek, a miénk a kéznél lévő kellékek segítségével.
- Ha magos füstölő pálcikája van, fontolja meg a füstölő "csónak" használatát, amely egy hosszú, vékony fadarab, fém vagy kerámia, amelynek egyik végén apró lyuk van. A füstölő hajónak általában egy hornya van a közepén lefelé, amellyel minden lehulló hamu darabot el lehet fogni.
- Ha tömör füstölő botja van, ne használjon fából készült tartót. A tömör füstölőpálcák egészen leégnek, ezért veszélyes az éghető anyagból készült bármit füstölőként használni. Ehelyett fontolja meg, hogy egy edényt vagy csészét megtöltenek gabonával, rizzsel, sóval vagy homokkal, és beleragasztják a füstölő rudat. Ha füstölőt szeretne használni, akkor keressen kerámiából vagy kőből készült füstöt.
- Fontolja meg egy formázott füstölő beszerzését. Ezek a füstölőtartók gyakran sokféle formában kaphatók, például elefántok, lótuszvirágok, levelek vagy tálak. Általában kerámiából készülnek (ezért alkalmasak mind magos, mind tömör füstölő pálcikákhoz), és egy apró lyuk van a tetejükön.
4. Lépés. Fontolja meg saját füstölőjének elkészítését
Egy egyszerű füstölőtartót készíthet egy tál és valami szemcsés anyag használatával, vagy saját agyagból is. Íme néhány ötlet:
- Készítsen formázott füstölőt agyag felhasználásával. Vegyünk egy darab természetes, levegőn száraz kő agyagot, és tekerjük laposra. Vágja tetszőleges formára kézműves késsel vagy süteményvágóval. Hagyja laposan, vagy fordítsa felfelé a széleit, hogy több tál alakú legyen. Fogja meg a füstölő pálcáját, és szúrjon lyukat az agyagba. Vegye ki a rudat, és hagyja megszáradni az agyagot, mielőtt füstölőként használja.
- Készítsen füstölőtartót egy tál vagy vödör segítségével. Válasszon egy olyan tárolóedényt, amely elég széles ahhoz, hogy a füstölő pálcikájából lehulló hamut felfoghassa. Töltse fel a tartályt gabonával, rizzsel, sóval vagy homokkal.
2. rész a 3 -ból: A füstölő használata
1. lépés. Keressen egy megfelelő helyet a füstölő égetésére
Mivel a füstölő pálcikák sok füstöt bocsátanak ki, el kell égetni a botot egy jól szellőző helyiségben. Ugyanakkor tartsa távol az égő füstölőt a nyitott ablakoktól vagy ajtóktól, ahol nagy a huzat. Győződjön meg arról, hogy a füstölő közelében nincs semmi gyúlékony, például függöny vagy függöny.
2. lépés Világítsa meg a füstölő pálca végét
Használhat gyufát vagy öngyújtót. Tartsa a lángot a bothoz, amíg a bot meg nem gyullad.
3. lépés Hagyja égni a lángot körülbelül 10 másodpercig
A láng magától kialszhat. Ha igen, nézze meg a füstölő pálca hegyét. Ha izzó parázs látható, akkor a füstölő rúd megfelelően ég. Ha nem lát semmit, és a hegye hamvasnak tűnik, akkor újra be kell gyújtania a botot.
4. lépés Óvatosan fújja ki a lángot
Látnia kell egy izzó parázsit a füstölő botja hegyén és egy füst inat; nem szabad lángot látnia. Körülbelül 30 másodperc múlva éreznie kell a füstölő illatát. Ez azt jelenti, hogy a füstölő rendesen ég. Ha nem lát semmit, és a hegye hamvasnak tűnik, akkor teljesen eloltotta a füstölőt. Gyújtsa meg újra a botot. Ezúttal csészéje a kezét, és tartsa a láng mögött, miközben elfújja.
5. lépés. Ragassza a füstölőt a tartóba
Ha magos tömjénpálcát használ, akkor helyezze a fa végét a tartóba. Ha tömör füstölőpálcát használ, akkor nem mindegy, melyik végét helyezi a tartóba. A legtöbb füstölő függőlegesen vagy enyhe szögben tartja a botot. Ha füstölője enyhe szögben tartja a botját, győződjön meg arról, hogy a füstölő bot hegye még mindig a füstölő felett van. Ha a hegy túlnyúlik a füstölőn, vágja le a füstölő pálcát, vagy tegye le a füstölőt hőálló próbára.
Ha gabonával, rizzsel, sóval vagy homokkal töltött edényt vagy vödröt használ, óvatosan nyomja a bot alját a gabonafélékbe, rizsbe, sóba vagy homokba, amíg a bot magától fel nem áll. A botot egyenesen felfelé állíthatja, vagy kissé megdöntheti. Ha úgy dönt, hogy a botot hajlítja, akkor ügyeljen arra, hogy a hegye még mindig a tartály kerületén belül legyen. Ily módon, ha meggyújtja a botot, minden hamu közvetlenül a tartályba esik, nem pedig az asztalra vagy a padlóra
6. lépés Hagyja a füstölőt égni, amíg el nem alszik
A legtöbb füstölő pálca 20-30 percig ég, méretétől és vastagságától függően.
7. lépés: Gyakorolja a megfelelő tűzbiztonságot
Mint minden lángot, ne hagyja felügyelet nélkül az égő füstölőt. Ha el kell hagynia a helyiséget, oltsa el a füstölőt úgy, hogy a hegyét vízbe mártja, vagy egy hőálló felülethez nyomja. Győződjön meg arról, hogy a füstölőtartó hőálló felületen van, és nem fér hozzá függönyhöz, függönyhöz, gyermekhez és háziállathoz.
Rész 3 /3: Tudni, mikor és mikor nem szabad füstölőt égetni
1. lépés: Használjon füstölőt a meditációhoz
A füstölő égetése a meditáció során nemcsak ellazíthatja az elmét, hanem segíthet a koncentráció érzésében is.
2. lépés Használjon füstölőt légfrissítőként
Mivel a füstölő sok illatos füstöt termel, lehetséges ezt légfrissítőként használni. Ne feledje azonban, hogy a füstölő csak elfedi a szagokat, és hogy a rossz szag teljes kiküszöbölése érdekében meg kell szabadulnia a forrástól (legyen az szemét, piszkos edény, piszkos alom stb.).
3. lépés. Használjon füstölőt az aromaterápiához
Füstölő segítségével koncentrálhat, növelheti a motivációt, enyhítheti a fejfájást és csökkentheti a depressziót. A füstölő égetés segíthet pihenni és kevésbé stresszesnek érezni magát.
4. Légy tudatában annak, hogy a tömjén túl gyakori használata tüdőbetegségekhez vezethet
A tömjén illatos füsttel tölti meg a helyiséget, amelyet belélegz. A vizsgálatok kimutatták, hogy ennek a füstnek a napi belégzése tüdőrákhoz vezethet.
Ne feledje-a füstölő füstje tüdőt irritáló
5. lépés. Tudja, hogy a tömjén túl gyakori használata növeli a beltéri levegő szennyezettségét
A füstölők füstje ronthatja otthonának levegőminőségét, és hozzájárulhat olyan problémákhoz, mint: asztma, fejfájás és egyéb légúti problémák. Továbbá irritálhatja a szemet, az orrot, a tüdőt és a torkot.
- Nyisson ki egy ablakot, mielőtt elégetné a füstölőt.
- Légtisztítót is beállíthat otthonában.
Tippek
- Egyszerre annyi botot gyújthat meg, amennyit csak akar, de általában elegendő egy szoba betöltéséhez.
- A tömjén 20-30 percig tart.
- Ha nem tervezi elégetni az egész rudat, mártsa a füstölő hegyét vízbe, hogy biztosan kifogyjon.
- Ha nem biztos abban, hogy milyen típusú füstölőt vásároljon, kérdezzen meg valakit, aki a boltban dolgozik, melyek a legnépszerűbbek, majd válasszon különféle egyedi botokat. Próbáld ki ezeket egyenként, amíg nem találsz kedvedre valót.
- A káros hatások elkerülése érdekében próbáljon természetes füstölőt használni, és korlátozza a felhasznált mennyiséget.
Figyelmeztetések
- Használjon megfelelő szellőzést. A túl sok füstölő füst fejfájást okozhat.
- A füstölőt tartsa távol huzatos helyektől vagy olyan helyektől, ahol felborulhat.
- Soha ne hagyja felügyelet nélkül az égő füstölőt.
- A füstölőtartót tartsa sík, hőálló felületen. Ez csökkenti a tűzveszélyt abban az esetben, ha felborul, vagy hamu leeséskor kimarad a füstölőből.
