Az őrület kis függőleges vonalak, amelyek felfelé és lefelé haladnak a fogakon. Nem igényelnek kezelést, de érdemes foglalkozni a problémával, ha a vonalak zavarják, vagy ha a foltok miatt jobban láthatóvá válnak. Ha elég mélyek lesznek ahhoz, hogy károsítsák a dentint a fogakban, vagy rendkívüli érzékenységet okozhassanak, amint lehet, keresse fel fogorvosát. A fogzománc egészségének megőrzése a legjobb módja az őrület vonalainak megelőzésére.
Lépések
1 /2 -es módszer: Szakszerű kezelés
Lépés 1. Látogassa meg fogorvosát, ha aggódik a vonalak megjelenése vagy érzése miatt
Az őrült vonalak nem károsak a száj egészségére, de ha nem tetszik a kinézetük, a fogorvos segíthet abban, hogy kevésbé legyenek láthatóak. Ha az őrület mélyen a fogaiba vág, és azt gyanítja, hogy érzékenységet vagy fájdalmat okoznak, tájékoztassa a fogorvost, hogy kezelni tudják a vonalakat, mielőtt esetleg problémákat okoznának.
Az őrült vonalak üregekhez vezethetnek, ha elég mélyek, ezért ha súlyos dudorokat érez, amikor nyelvét a fogain keresztülfuttatja, mindenképpen keresse fel fogorvosát
2. lépés Kérjen fehérítő kezelést, hogy kevésbé láthatóak legyenek
Ha sok teát, kávét vagy vörösbort iszik, őrültsége sárga vagy barna árnyalatot kaphat. Ez ártalmatlan, de ha zavar, próbáld meg szakszerűen fehéríteni a fogaidat. Kipróbálhatja az otthoni fehérítő készletet, de gyakran nem tartalmaznak elegendő hidrogén -peroxidot ahhoz, hogy különbséget tegyenek az őrület vonalában (0,1%, szemben a fogorvos 6% -ával).
- Ne feledje, hogy a legtöbb fogászati biztosítási terv nem terjed ki a fehérítésre, mivel ez kozmetikai eljárás. Egy fehérítési eljárás átlagosan 650 dollárba kerül, de néhány fogorvos akár 1000 dollárt is felszámolhat.
- Ne feledje, hogy a fehérítés elkoptathatja a zománcot és növelheti a fogérzékenységet.
Lépés 3. Szerezzen be töltőanyagokat az őrület vonalainak lefedésére
Ha az őrület vonalai megnőnek, a fogorvos ugyanazzal az anyaggal töltheti meg őket, mint az üregek kitöltésére. Fájdalommentes, és az eljárás kevesebb, mint néhány percet vesz igénybe a fogorvos felállítása után. Ezt a legjobb, ha közvetlenül a fogak megtisztítása után teszi meg, hogy ne maradjon étel vagy szennyeződés a tömés és a fogak között.
A biztosítás valószínűleg nem fedezi az őrületvonalak töltelékeit, és egyetlen töltés 90 és 250 dollár között kerülhet
4. lépés Kérdezze meg fogorvosát a porcelán furnér beszerzéséről
A furnér átmegy a meglévő fogakon, és teljesen új mosolyt kölcsönöz Önnek. Ez szélsőségesnek tűnhet, de ha az őrület vonzza Önt, vagy ha olyan mély, hogy károsítja a dentint vagy a foga gyökerét, akkor a furnér bölcs választás lehet.
- A porcelán furnérra általában nem terjed ki a fogászati biztosítási terv, és fogonként 925–2 500 dollárba kerülhet.
- A kompozit-gyanta furnér viszonylag olcsóbb, 250 és 1500 dollár között, fogonként, de általában nem tartanak olyan sokáig, mint a porcelán furnér, és nagyobb valószínűséggel repedeznek idővel.
2. módszer 2 -ből: Az őrület vonalainak megelőzése
1. lépés. Viseljen szájvédőt, hogy megakadályozza az éjszakai fogcsikorgatást
A fogak csiszolásából eredő túlzott nyomás gyengítheti a fogak szerkezetét, és idővel függőleges felületi repedéseket okozhat. Fogorvosa készíthet egyedi szájvédőt, ha a következő tisztítás után formát vesz a fogaiból, vagy vásárolhat éjszakai védősapkát a helyi gyógyszertárból.
- Az egyedi méretű hálózsákok általában kényelmesebbek, mint a drogériákban értékesített általános hálózsákok.
- A fogak csikorgatása azt is okozhatja, hogy idővel lerövidülnek.
- Ha azon kapja magát, hogy összeszorítja vagy csikorgatja a fogait a nap folyamán, igyekezzen csökkenteni a stresszt gyakorlással vagy meditációval.
2. lépés: Korlátozza a fogfoltos ételeket és italokat, hogy elkerülje az észrevehetőbb vonalakat
Minden, amit eszel vagy iszol, érintkezik a fogaiddal, ezért óvakodj az olyan hírhedt fogfestőktől, mint a kávé, bor, szóda és tea. A sötét színű vagy savas termékek, például a szójaszósz, a paradicsomszósz és a paradicsomalapú curry is csillapíthatják a gyöngyházfehérjét.
- Ha kávét, teát és üdítőt szeretne élvezni, fontolja meg, hogy szívja egy pohárral.
- Ne gondolja, hogy a fehérborra váltás jobb megoldás, mert a fehérbor savassága még a vörösbornál is jobban lebontja a fogzománcot, foltokat és eróziót okozva.
- Az erősen pigmentált bogyók, például a szeder, a málna és az áfonya is foltokat hagyhatnak.
3. Szakítsa meg a körmök harapásának szokását
A túlzott nyomás károsíthatja a fogak zománcát, így valószínűbb, hogy őrületvonalak alakulnak ki. Vágja rövidre a körmeit, hogy elkerülje a kísértést, vagy tartsa elfoglaltan a kezét, amikor kísértésbe esik harapni a körmét.
Például, ha szórakozottan rágja a körmét tévénézés vagy könyv olvasása közben, nyomja össze a stresszlabdát vagy a hegedűt egy kis csecsebecsével
Lépés 4. Kerülje a jégkockák vagy kemény cukorkák rágását
Gondoljon a jégre, a cukorkákra és a fogakra, mint különböző típusú kőzetekre, amelyek keménységükhöz közel állnak. Ha összetörjük vagy összezúzzuk őket, idővel felületi sérülések keletkezhetnek. Használjon szívószálat, hogy jeges italokat fogyasszon, és szívjon kemény cukorkákat, ahelyett, hogy rágná őket, hogy elkerülje a zománc károsodását (és őrületvonalak kialakulását) vagy a fogak megrepedését.
Szerezzen be egy újrafelhasználható fémszalmát, hogy ne keletkezzen felesleges hulladék
5. lépés. Ne használja a fogait eszközként
Ha fogaival csavarja ki a palackokat vagy tépje fel a csomagokat, szükségtelenül megterheli a fogait, és elkopik a fogzománc. Használja a kezét ezekhez, vagy tartsa kéznél a zsebkést az unalmas csomagok kinyitásához.
- A fogaid csak enni és mosolyogni valók!
- A fogak szerszámként való használata idővel meglazíthatja néhányukat.
6. lépés: Kerülje a gyors hőmérsékletváltozást evés vagy ivás közben
A meleg és hideg ételek vagy italok váltakozása felemésztheti a zománcot, így nagyobb valószínűséggel őrültségi sorokat kap. Az evés vagy ivás utáni érzékenység és fájdalom arra utalnak, hogy ételei vagy italai túl forróak vagy túl hidegek.
Például ne mosson le egy tál gőzölgő forró curryt egy korty jeges vízpálcával szobahőmérsékletű vízhez vagy meleg teahoz
Tippek
Ha dohányos, és őrületes vonalakkal rendelkezik, dobja el a szokást, mert attól eltekintve, hogy káros az egészségi állapotára, növeli a foltokat és észrevehetőbbé teszi a vonalakat
Figyelmeztetések
- Ha az őrület vonalai olyan mélyek, hogy a fogak töredezettek vagy eltörtek, menjen el a fogorvoshoz a lehető leghamarabb.
- Ha azt észleli, hogy őrületének vonalai nőnek, keresse fel fogorvosát a fogszuvasodás ellenőrzéséről és a megelőző intézkedésekről.
