3 egyszerű módszer a fájdalom csökkentésére az injekció beadása után

Tartalomjegyzék:

3 egyszerű módszer a fájdalom csökkentésére az injekció beadása után
3 egyszerű módszer a fájdalom csökkentésére az injekció beadása után

Videó: 3 egyszerű módszer a fájdalom csökkentésére az injekció beadása után

Videó: 3 egyszerű módszer a fájdalom csökkentésére az injekció beadása után
Videó: Miért fokozódhat a fájdalom a fizikoterápiás kezelés után? 2024, Április
Anonim

Senki sem élvezi a lövést vagy az injekciót, de gyakran szükségszerű, ha egészséges szeretne maradni. Szerencsére az injekció utáni fájdalom kezelése egyszerű és egyszerű folyamat. Az általános fájdalom csökkentése érdekében az injekció beadása után azonnal mozogjon, vegyen be néhány vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, és maradjon hidratált, ha sok vizet iszik. Gyulladás esetén egy jégcsomag vagy hideg borogatás segíthet a duzzanat csökkentésében, miközben csökkenti a fájdalmat. Ha megpróbálja csökkenteni a gyermek fájdalmát az injekció beadása után, győződjön meg róla, hogy sokat pihen, folyadékot iszik, és konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen fájdalomcsillapítót adna neki. Ha tünetei rosszabbodnak ahelyett, hogy javulnának az utókezelés során, forduljon orvoshoz.

Lépések

1. módszer a 3 -ból: Azonnali intézkedések az injekció beadása után

Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 1. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 1. lépés

1. lépés. Végtaginjekció beadása után azonnal mozgassa körbe a karját vagy a lábát

Ha injekciót kapott a karján vagy a lábán, várja meg, amíg az orvos vagy a nővér befejezi a gézszalag rögzítését. Ha végeztek a kötéssel, lassan forgassák el a karjukat a fejük felett körkörös mozdulatokkal 9-10 alkalommal, hogy a vér folyjon. Ha injekciót adtak a lábára, 9-10 alkalommal enyhén rázza előre-hátra, és emelje fel a térdét egyszer vagy kétszer. Ha az injekció beadása után azonnal hagyja pihenni a végtagjait, akkor megnő az esélye annak, hogy fájni fog, ezért mozogjon egy kicsit az orvos vagy a nővér végeztével.

  • Nem kell maratont futni vagy ilyesmi. Egyszerűen mozgassa a testét annyira, hogy a vér 30-45 másodpercig folyjon.
  • Ha az oldalt vagy a csípőt fecskendezte be, nyújtsa ki a lehető legjobban azt a területet, hogy az injekció beadásának helye ne duzzadjon fel. Ebben az esetben segít a talpon maradás.
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 2. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 2. lépés

2. lépés Tegyen hideg csomagolást az injekció beadásának helyére egy kicsit, hogy megkönnyítse az izmokat

Miután kicsit megmozdult, tegyen hideg csomagolást az injekció beadásának helyére 10 percre, hogy csökkentse az izomfájdalmat. Vegye le a hideg csomagolást, és tegye ki a bőrt szobahőmérsékletű levegőnek. Ezután tegye vissza a hideg csomagolást még 1-2 percre. A fájdalomcsillapítás érdekében váltakozva használja a hideg csomagolást, és hagyja szabadon a bőrét.

Kerülje a meleg csomagolás használatát az injekció beadásának helyén, mert ez nem enyhíti a fájdalmat, valamint valami hideget. Az injekció beadása előtt azonban meleg hátat is használhat a felszívódás növelése érdekében

Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 3. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 3. lépés

Lépés 3. Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót a tünetek csökkentésére

Az injekció beadása után vegyen be 600 mg acetaminofent, ha ez a preferált fájdalomcsillapító. Azonban 400 mg ibuprofent is szedhet, ha meg akarja előzni a gyulladást. Mindkét gyógyszer segít csökkenteni a fájdalmat az injekció beadása után. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy melyik lenne jobb az adott injekcióhoz. Ha duzzanatra számít, acetaminofen helyett ibuprofent vegyen be.

  • Ne vegyen be többet, mint a napi ajánlott mennyiségű ibuprofen vagy acetaminofen.
  • Az acetaminofen a Tylenol fájdalomcsillapító összetevője.

Figyelem:

Ne vegyen be egyetlen gyógyszert sem üres gyomorra. Májkárosodást és gyomorrontást okozhat, ha nincs étrend a rendszerben, amikor ibuprofent vagy acetaminofent szed.

Csökkentse a fájdalmat az injekció után 4. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció után 4. lépés

4. Lépés után maradjon hidratált, és igyon sok vizet

Igyon 24–48 folyadék uncia (0,71–1,42 l) vizet a következő 3-4 órában a felvételkészítés után, hogy a szervezet megfelelően hidratált maradjon. Az egészséges folyadékszint fenntartása a lövés után biztosítja, hogy ne kezdjen szükségtelenül fájni a gyógyulási folyamat során.

Ne csak addig öblítse le a vizet, hogy görcsölni kezd és rosszul érzi magát. Csak nyugodtan igyon rendszeresen vizet a lövés után, hogy rehidratálódjon

2. módszer a 3-ból: Az injekció utáni gyulladás csökkentése

Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 5. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 5. lépés

1. lépés Tegyen hideg csomagolást vagy hideg törülközőt az injekció beadásának helyére a duzzanat csökkentése érdekében

Ha kap egy lövést, és a bőre duzzadni kezd, kezdje azzal, hogy csökkenti az injekció helyének felületi hőmérsékletét. Tegyen jégcsomagot, hideg borogatást vagy hideg vízzel átitatott törülközőt az injekció beadási helyére. Hagyja a csomagot, törülközőt vagy borogatást a helyszínen, amíg a duzzanat le nem csökken.

  • Ne tegyen jégcsomagot az injekció beadásának helyére anélkül, hogy először lefedte volna a bőrt törülközővel vagy vastag ruhával.
  • A hideg csökkenti a fájdalmat és érzékenységet a területen, ahogy a duzzanat csökken.
  • Könnyedén elkészítheti saját jégcsomagját, ha egy visszazárható műanyag zacskót jégkockákkal tölt.
  • A hő segíthet az izomfájdalom kezelésében, de a hideg csökkenti a duzzanatot. A hő általában nem olyan hasznos ebben a konkrét feladatban.
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 6. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 6. lépés

2. lépés Vegyen 400 mg ibuprofent a gyulladás és a fájdalom csökkentésére

Vegyen be 2-3 ibuprofent, miután gyulladást vagy duzzanatot érez az injekció beadása után. Az acetaminofentől eltérően az ibuprofen gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító, ami azt jelenti, hogy valóban segíteni fog a duzzanat vagy gyulladás csökkentésében. Győződjön meg róla, hogy evett valamit, mielőtt beveszi, hogy megelőzze a gyomorfájást és az esetleges károsodást.

24 órán belül biztonságosan bevihet legfeljebb 1200 mg ibuprofent

Tipp:

Ha akarja, szedhet acetaminofent az ibuprofennel együtt, de nem segít csökkenteni a duzzanatot vagy a gyulladást. Általában biztonságos kombinálni az acetaminofent és az ibuprofent a maximális fájdalomcsillapítás érdekében, de van néhány bizonyíték arra, hogy ezek kombinálása veszélyes lehet, ha gyakran teszed.

Csökkentse a fájdalmat az injekció után 7. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció után 7. lépés

Lépés 3. Pihentesse a területet, és ne terhelje túl az izmokat az injekció beadásának helyén

A gyulladt terület súlyosbodásának elkerülése érdekében legalább 4-6 órán keresztül ne használja az izmokat az injekció beadásának helyéhez közeli területen. Például, ha a vállán lövést kapott, kerülje a bicepsz, a váll vagy a felső mellizmok használatát. Ha a közeli izmokat egy ideig pihentetjük, akkor segít megelőzni a gyulladás súlyosbodását.

Míg az injekció beadása után általában mozogni szeretne, a duzzanat és a gyulladás általában hosszabb ideig tart, amíg nem pihen

Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 8. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 8. lépés

4. Lépés. Forduljon orvosához, hogy felírhat-e Önnek egy erősebb gyulladáscsökkentő gyógyszert

Bizonyos esetekben nagyobb erősségű vagy speciális gyulladásgátló gyógyszerre lehet szükség. Ha a duzzanat nem csökken, lázas vagy bármilyen fájdalmas érzés nem szűnik meg, azonnal konzultáljon orvosával, hogy vannak -e más gyógyszerek, amelyeket felírhatnak.

Általában konzultálnia kell orvosával, ha tünetei bármelyike tovább romlik, nem pedig javul

3. módszer a 3 -ból: A fájdalom csökkentése gyermekeknél

Csökkentse a fájdalmat az injekció után 9. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció után 9. lépés

1. lépés. Zavarja el a gyermekek figyelmét egy lövés után, hogy segítsen nekik kevesebb fájdalmat és szorongást érezni

A gyermekek nyűgösek lehetnek, vagy túlreagálhatják a fájdalmat az injekció beadása miatt, ezért tegyen meg mindent annak érdekében, hogy máshol összpontosítsa figyelmét. Hagyja, hogy játsszanak kedvenc játékukkal, olvassanak nekik könyvet, vagy nézzenek meg egy videót a telefonon vagy táblagépen. Az injekció befejezése után ajánljon fel gyermekének jutalmat, például matricát vagy édességet a jó viselkedéséért.

Győződjön meg arról, hogy gyermeke nem mozog sokat, amíg megkapja az injekciót, mert nehezebb lesz annak, aki beadja az injekciót

Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 10. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció beadása után 10. lépés

2. lépés: Adjon gyermekének sok folyadékot, és ne tekerje be az injekció beadásának helyét

A 2 legegyszerűbb módja annak, hogy csökkentse a fájdalmat a gyermek lövése után, ha sok italt ad neki, és hagyja békén a területet. Adjon gyermekének egy pohár vizet az injekció beadása után, és bátorítsa őt inni. Ezután 2-3 óra alatt ösztönözze őket, hogy igyanak még 1-2 pohárral. Ne tekerje be a webhelyet, és ne gyakoroljon rá nyomást.

Adjon gyermekének 1-3 240 ml csésze vizet, hogy hidratált legyen. Bátorítsd őket, hogy igyanak egy kicsit többet, ha ráérnek

Tipp:

Nyugodtan cserélje le gyümölcslevet az egyik csésze vízre jutalomként. Más folyadékok segítenek abban, hogy gyermeke hidratált maradjon mindaddig, amíg kevés a cukor és a só.

Csökkentse a fájdalmat az injekció után 11. lépés
Csökkentse a fájdalmat az injekció után 11. lépés

3. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy adhat -e gyermekének acetaminofent vagy ibuprofent

Az 5 évnél idősebb gyermekek általában képesek bizonyos mennyiségű acetaminofent vagy ibuprofent fogyasztani a fájdalom enyhítésére mindaddig, amíg nincs negatív kölcsönhatás más szedett gyógyszerekkel. Kérdezze meg kezelőorvosát az acetaminofenről vagy az ibuprofenről, amíg beadják a gyógyszert.

Ne adjon gyermekeinek aszpirin készítményeket, ha lázuk vagy influenzaszerű tüneteik alakulnak ki. A gyógyszert semmilyen körülmények között nem tervezték 3 év alatti gyermekek számára

4. lépés Vigyen fel hideg mosogatórongyot a felduzzadt vagy gyulladt területekre

Ha az injekció beadásának helye felpuffadni kezd a lövés után, vegyen le egy törlőkendőt, és futtassa hideg víz alatt. Hajtsa fel a mosogatórongyot, amíg kicsi, puha téglalap lesz. Kérje meg gyermekét, hogy üljön vagy feküdjön le, és tegye a ruhát a felduzzadni kezdő területre. Ez segít csökkenteni a duzzanatot, ha lehűti a területet, amíg gyermeke pihen.

Ha akar, használhat jégcsomagot, de lehet, hogy nehezen tudja rávenni a fiatalabb gyerekeket, hogy nyugodtan üljenek a bőrön a hideg csomaggal

Tippek

Helyezzen helyi érzéstelenítőt az injekció beadásának helyére, így kevésbé fájdalmas, amikor megkapja

Figyelmeztetések

  • Forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségi osztályra, ha hányingert, hányást, arcduzzanatot, látásvesztést vagy lázat tapasztal az injekció beadása után, amely nem okozhatja ezeket a tüneteket.
  • Mindig forduljon orvosához, ha kérdései vannak a gyógyszereivel kapcsolatban, vagy az injekció utáni tünetek rosszabbodnak, nem pedig javulnak.

Ajánlott: