A divertikulitist az emésztőrendszerben lévő kis tasakok (diverticula) gyulladása és fertőzése okozza, és leggyakrabban 40 évnél idősebb embereknél fordul elő. A tasak kialakulása súlyos fertőzéshez vezethet, amely azonnali orvosi ellátást igényel. A divertikulitisz kezelése eltérő lehet, és attól függ, hogy milyen súlyosságú és hányszor fordult elő. A divertikulitisz tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, görcsök, végbélvérzés, láz, hányinger és a bélmozgások megváltozása.
Lépések
Rész 3 /3: A divertikulitisz epizódjának kezelése
1. lépés Fogyasszon folyékony, alacsony rosttartalmú étrendet
A divertikulitisz egyik lehetséges oka a kicsi, nem megfelelően rágott és nehezen emészthető ételek, például magvak, kukorica és bogyók fogyasztása. Ezek beakadnak a bél divertikuláiba, és baktériumtelepet táplálnak, néha fertőzést okozva. Ha divertikulitisz epizódot tapasztal, a legjobb, ha kerülni kell minden olyan ételt, amely ronthatja a fertőzést. Ez azt jelenti, hogy kerülni kell a rostot (ami több hulladékot tol a fertőzött területre), és kerülni kell a fent említett nehezen emészthető ételeket.
- Amikor a diverticulitis epizód véget ért, nagymértékben növelnie kell az élelmi rostbevitelt.
- Próbáljon meg nem fogyasztani túl sok tejterméket ez idő alatt.
2. lépés Vegyen be antibiotikumot
Látogasson el orvosához, hogy receptet kapjon az antibiotikumokra. A divertikulitisz akkor fordul elő, amikor a diverticula (a vastagbélben lévő kis zsebek) megfertőződik. Ezt csak antibiotikumokkal lehet teljes mértékben kezelni, különben a fertőzés tovább terjed. Kövesse a csomag utasításait az antibiotikumokkal; jellemzően naponta legalább egyszer szájon át vesznek be egy pirulát, de ez az Ön receptjétől függően változik.
Lépés 3. Vegyen be fájdalomcsillapítókat
A legtöbb ember, aki divertikulitiszben szenved, hasi fájdalmat és görcsöket tapasztal. Bár ez nem múlik el, amíg a fertőzés nem tisztázódik, szedhet fájdalomcsillapító gyógyszereket a fájdalom csökkentésére. Keresse meg az ibuprofent, az acetaminofent vagy a naproxent kis adagokban, hogy bevegyen egy keveset, amikor fájdalom fellángol.
4. lépés: Próbáljon ki gyógynövényes kezelést
Vannak, akik azt állítják, hogy bizonyos gyógynövények felgyorsítják a gyógyulási folyamatot, amely megszabadítja a fertőzést, és segít csökkenteni az esetleges fájdalmat vagy kellemetlenséget. Keressen teát vagy étrend -kiegészítőt, amely kamillát vagy csúszós szilfát tartalmaz, két gyógynövényt, amelyeket általában gyomorproblémákra használnak. Ha nem más, akkor egy forró pohár tea elfogyasztása megnyugtató, és enyhítheti a gyomorban tapasztalható görcsöket.
5. lépés Kapjon akupunktúrát
Bár furcsának tűnhet minden nem akupunktúrás szakember számára, az akupunktúra segíthet enyhíteni bizonyos nyomáspontokat, amelyek fájdalmat vagy nyomást okoznak a hasban. Keressen egy helyi akupunktúrát, és nézze meg, mit tehetnek a divertikulitisz ellen. Bár ez egyáltalán nem segít a fertőzés gyógyításában, kényelmesebbé kell tennie.
6. Végezzen egy kis hidroterápiát
A hidroterápia meglehetősen egyszerű - magában foglalja a víz használatát a kellemetlenségek kezelésére. Van néhány különböző hidroterápiás technika, amelyeket otthon is kipróbálhat. Vegyen meleg fürdőt Epsom -sókkal, vagy használjon forró vizes borogatást a hasán, hogy fellazítsa az izmokat és csökkentse a fájdalmat.
7. lépés Vigyen fel egy melegítő párnát a hasára
A melegítőpárna segíthet a diverticulitis epizód által okozott fájdalom enyhítésében is. Próbáljon feküdni a fűtőpárnával a hasán, amíg a fájdalom el nem múlik.
Vigyázzon, nehogy elaludjon bekapcsolt melegítőpárnával
8. lépés. Próbáljon ki néhány relaxációs technikát
A relaxációs technikák kezelhetőbbé tehetik az érzett fájdalmat. Pár relaxációs technikát kipróbálhatsz:
- Elmélkedés. Keressen egy csendes, kényelmes helyet, ahol 15 percig ülhet és meditálhat.
- Mély lélegzés. Feküdjön le csendes és kényelmes helyre, és lassan, mélyen lélegezzen, miközben a légzésére összpontosít.
Rész 3 /3: A lehetséges szövődmények megértése
1. lépés. Vigyázzon a tályog kialakulására
Ha antibiotikum -kezelés nélkül divertikulitisz rohamot tapasztal, a fertőzés pustulába vagy tályogba terjedhet. Általában extrémabb fájdalmat, magas lázat és magas fehérvérsejtszámot tapasztal. A diverticulitis epizód kezelésére tályogként alkalmazott kezelés egy katéter, amelyet a gyomoron keresztül a tályogba helyeznek, amely több napon keresztül elvezeti a tályogot.
2. Légy tudatában a hashártyagyulladásnak
Ha végül olyan tályogot kap, amelyet nem kezelnek, a következő fertőzési szint a peritonitis. Ekkor a fertőzés/tályog a pustulán túlról terjed, és kiterjed a vastagbél teljes alsó részére. Jellemzően a peritonitisben szenvedők magas lázat, hányással, hasi fájdalommal és alacsony vérnyomással járó betegséget tapasztalnak. Az egyetlen kezelés egy erőteljes antibiotikum -kezelés és a bél fertőzött részének eltávolítása.
3. Ismerje meg a fistula kialakulását
Ha rossz a divertikulitisz, akkor az egyik lehetőség az, hogy ahelyett, hogy a fertőzés a vastagbél nagyobb részére terjedne, átterjedhet a test szomszédos területeire, például a hólyagra vagy a bőrre. Ennek tünetei hasonlóak a peritonitishez, de csak orvos azonosíthatja és kezelheti. A kezelés legalább antibiotikumokat tartalmaz, de gyakran műtétet is.
4. lépés: A szűkület kialakulásának megértése
Ez a divertikulitisz egyik ritkább mellékhatása; ha kezeletlen fertőzést tapasztal, hegszövet alakulhat ki és szűkítheti a vastagbél egy részét. Ezt a szűkületet „szűkítésnek” nevezik, és megakadályozhatja a hulladék átjutását. A szűkület kialakulásának kezelése jellemzően sebészeti, a probléma hatókörétől függően.
Rész 3 /3: A divertikulitisz megelőzése
1. lépés Egyél rostban gazdag étrendet
Ha napi rendszerességgel fogyaszt élelmi rostot, a szervezet képes lesz hatékonyan átnyomni a hulladékot a vastagbélén, megakadályozva annak felhalmozódását a kialakuló kis diverticulos tasakokban. A gyümölcsök és zöldségek egyaránt nagyon magas rosttartalmúak, a bab, a teljes kiőrlésű gabona és a barna rizs mellett. Ezeknek az élelmiszereknek más természetes előnyei is vannak a divertikulitisz megelőzésén túl, így hasznosak lehetnek az étrendhez való hozzáadáshoz.
Csak akkor kezdje el a rostfogyasztást, ha felépült a divertikulitisz epizódjából
2. lépés Fogyasszon több probiotikumot
Mivel a divertikulitist okozó fertőzés káros testi baktériumok eredménye, egyes orvosok elmélete szerint az egészséges baktériumok (probiotikumok) fogyasztása megtisztíthatja a vastagbélt és megakadályozhatja a fertőzést. A probiotikumok jellemzően élő kultúrákban találhatók bizonyos joghurtokban, és segítenek megtisztítani a gyomrot és a beleket a káros baktériumoktól, így jobban érzi magát, ha rendszeresen fogyasztják.
3. lépés Rendszeresen igyon folyadékot
A víz és más folyadékok rendszeres fogyasztása rendkívül pozitív hatással van a szervezet működésének szinte minden területére. Igyon meg napi 8 pohár vizet, mert ez megtisztítja a káros baktériumokat, és energiával látja el szervezetét.
4. lépés Rendszeresen keresse fel orvosát
Miután diagnosztizálták a divertikuláris betegséget, figyelnie kell a vastagbélét, hogy megelőzze a jövőbeni epizódokat. Ez segíthet megelőzni a súlyosabb mellékhatások előfordulását is (lásd a fentieket). Célja, hogy körülbelül két hónappal az első epizód után látogassa meg orvosát, és vizsgálja meg a kolonoszkópiát vagy a bárium beöntést. Mindkettő képes megjeleníteni az esetlegesen felmerülő problémákat, lehetővé téve a kezelést, mielőtt túl késő lenne.
5. lépés: Gyakorolja az egészséges bélszokásokat
Az egészséges bélrendszerek segíthetnek a divertikulitisz megelőzésében. Próbáljon minden nap ugyanabban az időben enni, és ügyeljen arra, hogy elegendő vizet igyon. Továbbá kerülje a megerőltetést a bélmozgás során, vagy használjon beöntést és hashajtót, hacsak orvosa másképp nem rendeli.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
