A fogyatékosság előfordulása közösségeinkben sokkal gyakoribb, mint gondolná. Nagyon fontos annak biztosítása, hogy a fogyatékossággal élő emberek maximális életminőséget kapjanak. Idővel és erőfeszítéssel hozzájárulhat az Ön számára fontos fogyatékkal élő mindennapi életminőségének javításához.
Lépések
Módszer 1 /3: Az otthoni környezet javítása
1. lépés. Ismerje fel a személy alapvető napi szükségleteit
Ide tartozik az öltözködés, a fürdés, az evés, a vécé, a számlák kifizetése, a takarítás, a vásárlás, a telefonálás stb. Üljön le az illetővel, és beszélje meg ezeket a dolgokat, hogy megmutassa, hogy törődik vele.
- Jó módja ezeknek a kérdéseknek a keretezéséhez, ha azt mondja, hogy elolvasta, hogy fontos és normális kérdésekről van szó, amelyeket minden olyan embernek ellenőriznie kell, aki "olyan helyzetben van, mint a tiéd" (utalva a fogyatékkal élő személyre).
- Egy másik lehetőség, ha kényelmetlenül tesz fel ilyen személyes kérdéseket, ha megbeszél egy találkozót a háziorvossal, aki felkészült arra, hogy ezeket a kérdéseket szakszerűen és tiszteletteljesen megválaszolja.
2. lépés. Gondoskodjon arról, hogy a fogyatékossággal élő személy megfelelő támogatásban részesüljön
Ha nem tudják elvégezni a fenti mindennapi feladatok egyikét vagy mindegyikét, gondolják át, kiket állíthatnak segítségül. Ön vagy más családtagjai vagy barátai tudnak segíteni? Szükség van-e teljes munkaidős gondozóra?
- Vegye figyelembe, hogy a mindennapi élet alapvető szükségleteinek figyelembe vétele és gondozása kulcsfontosságú a fogyatékossággal élő személy életének javításához.
- Ez nemcsak feldobja az ember lelkét azáltal, hogy enyhíti a stresszt, hogy ezekről a dolgokról gondoskodni fognak, hanem segít abban is, hogy a fogyatékossággal élő emberek érezzék, hogy a körülöttük lévők támogatják és törődnek velük, mivel ez azt mutatja, hogy mások érdeklődtek a jólétük iránt..
3. lépés. Győződjön meg arról, hogy az otthon a személy fogyatékosságához igazodik
Az egyik lehetőség, hogy kapcsolatba lép egy foglalkozási terapeutával (valakivel, akinek feladata a fogyatékkal élők otthoni helyzetének adaptálása). Kezdheti azzal, hogy néhány alapvető kiigazítást maga végez, hogy segítsen a fogyatékossággal élő személynek, ahogy Ön és az érintett személy jónak látja. Néhány szempont, amelyet figyelembe kell venni:
- A személy most kerekesszékes? Ha igen, vannak rámpák a házba való be- és kilépéshez? Függetlenül attól, hogy kerekesszékben ülnek-e vagy sem, képesek-e az egyik emeletről vagy a házból a másikba átjutni, ha többszintes házról van szó? Van valami módja ennek megkönnyítésére, például a korlátok beszerelésével?
- A fürdőszobai feladatokat korlátokkal is megkönnyíthetjük, például a zuhanyozás és/vagy a vécézés érdekében.
- Ha a személy elesésveszélyben van, és esetleg nem tud felállni, hogy elérje a telefont, és segítséget hívjon, van -e orvosi riasztógombja, amelyet le lehet nyomni, és/vagy orvosi riasztási karkötő, amely részletesen leírja egészségügyi állapotát, ha amikor valami történik, és sürgősségi orvosi személyzet érkezik?
- Ez csak néhány dolog, amit figyelembe kell venni. Maga a személy (a fogyatékossággal élő személy) valószínűleg a legjobb jelzést tudja adni Önnek arról, hogy miként küzd otthon a mobilitással, és akkor Ön vagy a munkaterapeuta kreatív módon segíthet.
- A foglalkozási terapeuta az otthoni környezet teljes körű értékelését is elvégezheti, amely sokkal alaposabb, és olyan innovatív megoldásokat kínál, amelyeket gyakran nem tudunk magunkra gondolni, mivel ezen a területen dolgoznak és sok tapasztalattal rendelkeznek.
4. lépés: Próbálja ki az élelmiszer -bevásárlást és más házhozszállítási szolgáltatásokat
Tekintse meg a segítő programokat, például az „Étkezés a kerekeken” című részt, hogy megtudja, szeretteje jogosult -e erre a segítségre. Ezek nagyszerű szolgáltatások, amelyek biztosítják, hogy a fogyasztásra kész ételeket házhoz szállítsák.
5. lépés Fontolja meg a fogyatékossággal élő személy ápolását egy gondozóintézetbe
Súlyos sérülések és/vagy betegségek esetén lehetetlen, hogy a személy önállóan kezelje otthon. Az is lehet, hogy túl drága a teljes idejű gondozók felvétele, és még a teljes idejű gondozók sem tudják biztosítani a megfelelő orvosi ellátást és támogatást súlyos esetekben.
- Azokban az esetekben, amikor a fogyatékosság gondozásának orvosi igényei magasabbak, fontolja meg a személy áthelyezését egy olyan intézménybe, ahol ez a fajta ellátás "szükség szerint", vagy akár a nap 24 órájában rendelkezésre áll.
- A fogyatékossággal élő személy csoportos gondozási intézménybe történő áthelyezésének másik oka a szociális kapcsolatok erősítése. Szép sor járni, mert egyesek depressziósak, ha elköltöznek otthonukból; mások azonban boldogulnak, mivel ez sokkal több lehetőséget kínál számukra a nap folyamán elvégzendő tevékenységekhez, az emberekkel való kapcsolattartáshoz és másokhoz, akik hasonló helyzetben vannak.
2. módszer a 3-ból: A társadalmi jólét javítása
1. lépés: Tervezzen rendszeres utakat vagy látogatásokat
Ha egy szeretett személy, családtag vagy kedves barát fogyatékosságban szenved, az egyik legerősebb módja annak, hogy kimutassa szeretetét és támogatását - és megmutassa nekik, mennyire törődik vele -, ha rendszeresen meglátogatja. Az élet mozgalmas lehet számos személyes kötelezettségvállalással, de ha szánja rá magát az elfoglaltságból arra, hogy hetente egyszer vagy akár havonta egyszer megálljon (bármire is van ideje), az nagy változást hozhat mentális és érzelmi jólétüket. A más emberekkel való kapcsolat az egyik legfontosabb dolog abban, hogy segítsünk boldogulni emberként!
- Amikor meglátogat, hozzon izgatott energiát, hogy az illető érezze, hogy keresik és értékelik.
- Ezenkívül törekedjen arra, hogy ugyanúgy viszonyuljon hozzájuk, mint a fogyatékosság előtt. Ez megmutatja nekik, hogy ugyanazoknak a személyeknek tekinti őket, és hogy szívszinten semmi sem változott a testével szemben álló kihívások következtében.
- Ez növelni fogja önbecsülésüket és önértékelési érzésüket, mert sokan nem akarják, hogy szeretteik más fényben lássák őket pusztán testi fogyatékosság vagy kihívás miatt.
Lépés 2. Kérdezze meg egy szociális munkástól a helyi kirándulásokat és egyéb programokat
Az otthoni látogatásokon (vagy kirándulásokon, amelyeket a szeretett személyével együtt végezhet) kívül a közösségi eseményekben való részvétel ösztönzése nagyszerű módja lehet új barátok megismerésének és az élet iránti elkötelezettségnek.
A különböző tevékenységek kipróbálása segíthet a fogyatékossággal élő személynek abban is, hogy megtaláljon valamit, amiért szenvedélyesen rajonghat, ami újjáélesztheti az élet iránti lelkesedés érzését. Ha az otthonon kívül más emberekkel szenvedélyesen viselkedik, csodákat tehet lelki és érzelmi jólétével (és vegye figyelembe, hogy a mentális egészségi problémák, például a depresszió a fogyatékossággal járó egyik legnagyobb probléma lehet)
Lépés 3. Ha érdekli őket, keressen nekik kedvtelésből tartott állatot
A háziállatok nagyszerű társak lehetnek. Fontos, hogy olyan állattípust válasszunk, amelyet az illető szeret, és amely képes gondoskodni fogyatékosságáról. Ha van háziállata (vagy bármi, amire vigyáznia kell - akár kert is!), Az hozzájárulhat a felelősségérzethez, valamint az általános boldogsághoz és jóléthez.
- A háziállatok kimutatták, hogy javítják az egyedül élők mentális egészségét. Az emberek kutyákhoz való viszonyát vizsgáló tanulmányokban például bebizonyosodott, hogy egy kutya növeli az oxitocin szintjét, amelyet közismert nevén "szerelmi hormon" (ez azt a nagyszerű érzést kelti, amikor ölel, ölel, vagy megcsókolni valakit, vagy más módon kapcsolatba lépni egy élőlénnyel, például háziállattal).
- Egyes fogyatékosságok az embereket "szolgálati állatnak" is minősítenék. A szolgálati állatokat kifejezetten kiképezték az adott fogyatékosság kezelésére, például vak vak kutyák vak emberek számára. A szolgálati állatok többek között cukorbeteg, autista, epilepsziás vagy súlyos szorongásban szenvedők számára is elérhetők. Ha a szeretett személy fogyatékossága szolgálati állatnak minősíti, nézze meg ezt a lehetőséget is - ez nemcsak társaságot, hanem segítséget is nyújt a világban való funkcionális úton való haladáshoz.
3. módszer a 3 -ból: Hobbik és tevékenységek kezelése
1. lépés. Érdeklődjön, hogy érdeklődnek -e tanfolyamokon
Sokan, akiknek fogyatékkal élő testük nincs visszafogva az elme szintjén, ezért az agyukat serkentő tanfolyamokon vagy programokon való részvétel - valamint az ötletek kreatív áramlása és az új tanulás - nagyon hasznos lehet. Kérdezze meg, hogy az illető érdeklődik-e, ha beiratkozik egy internetes tanfolyamra vagy egy végzettségre (esetleg még olyanra is, amelyet internetes tanfolyamokon keresztül "távolsági úton" lehet megszerezni, ha nem tudja magát kollégiumba vagy egyetemre szállítani).
2. lépés. Ajánlat a fogyatékossággal élő személy megismertetésére az egészségre fókuszáló fitneszprogramokkal vagy sportcsoportokkal
Ezek általában a szelídebb tevékenységektől, például a Tai Chitől, a vízi gyakorlatoktól és a mozgás és a keringés javítását célzó egyéb gyakorlatoktól a bonyolultabb sportokig és játékokig terjednek, az adott személy képességeitől és a fogyatékosság mértékétől függően.
3. lépés. Keresse meg azokat a módszereket, amelyekkel hozzájárulhatnak másokhoz
Bizalmat, önbecsülést és boldogságot ad, ha másoknak adjuk, akik rászorulnak vagy kevésbé szerencsések, és segíthet abban is, hogy a fogyatékkal élők jobban érezzék saját helyzetüket, amikor rájönnek, hogy még mindig vannak ajándékaik. másoknak, akik talán még nagyobb kihívást jelentő helyzetekben vannak, mint ők.
- Ilyenek például az önkéntes szolgáltatások, például takarók vagy sálak kötése a hajléktalanok számára, önkéntes munka mentorként más fogyatékossággal élő személyek számára, vagy egyéb szolgáltatások keresése.
- Vannak olyan cégek is, amelyek a fogyatékkal élők fizetett munkára történő foglalkoztatására szakosodtak, és még a szállítást is megszervezik. Ez lehet egy jó lehetőség annak megvizsgálására, ha az illető továbbra is érdeklődik a munka iránt.
- Fontos felismerni, hogy nem minden fogyatékos ember nem tud karriert csinálni magának. Egy szakképzett személy, például könyvelő, építész, telefonos értékesítő stb., Továbbra is otthonról dolgozhat számítógép használatával, ezért bölcs dolog érdeklődni, hogy a munkáltatója megtalálja-e a módját, hogy alkalmazottai aktívak maradjanak.
4. lépés Segítsen az illetőnek, hogy lássa, hogyan tud értelemmel és céllal élni fogyatékosságtól függetlenül
Ha a fogyatékossággal élő személy mentálisan és érzelmileg hosszú távon boldogulni szeretne, fontos, hogy megtalálja a módját annak, hogy élvezze az életét, és úgy érezze, hogy hátránya ellenére is érdemben hozzájárulhat a körülöttük lévő világhoz. Ötleteljen ötleteket szeretteivel, hogyan szerezhetik vissza az élet iránti szenvedélyüket és az általános célérzetet.
