A száraz haj fakónak és törékenynek tűnhet, és gyakran hajlamosabb a sérülésekre. Szerencsére könnyű táplálni a hajat, hogy újra puha és fényes legyen.
Lépések
3. rész: Az egészséges szokások megkezdése
1. lépés Mosás és szárítás közben óvatosan kezelje a haját
Ha száraz haja van, törékeny haja van. Ha durván kezeli, a végei elhasadnak, és akár töréshez is vezethetnek. Ha mosáskor, szárításkor vagy más módon kezeli a haját, gondoljon rá egy finom anyagra, amelyet különös gonddal kell kezelni. Ez azt jelenti, hogy nem kell súrolni, húzni vagy kicsavarni.
- Amikor samponozod a hajad, az ujjaid hegyével óvatosan húzd át a sampont a hajadon, ahelyett, hogy durván dörzsölnéd.
- Öblítse le sampont hideg vagy langyos vízzel; a forró víz rendkívül káros a száraz hajra. Ezután zárja le a kutikulát hideg vízzel, miközben kiöblíti a kondicionálót.
- Ha elkészült, óvatosan préselje ki a felesleges vizet a hajából, ahelyett, hogy kicsavarja és kicsavarja. Törölje szárazra törülközővel.
2. lépés. Sampon ritkábban
A haj kiszárad, ha a fejbőr által termelt természetes olajok nem kapnak lehetőséget arra, hogy táplálják azt. Ha minden nap samponnal tisztítja a száraz hajat, még szárazabbá és törékenyebbé válik, mivel naponta eltávolítja ezeket az olajokat. Hagyja vissza a samponozást hetente kétszer -háromszor, hogy a haja megkapja a lehetőséget, hogy megkapja ezeket a tápláló olajokat.
- Amikor először visszavág, észre fogja venni, hogy a fejbőre sok olajat termel, mivel megszokta, hogy túl kell termelnie, hogy pótolja a kimosott mennyiséget. Adj neki egy -két hetet, és rájössz, hogy a dolgok kiegyensúlyozottak; a mosások között több napig is elmehetsz anélkül, hogy a hajad piszkosnak tűnne.
- Ha gyökerei kissé olajosnak tűnnek, a száraz sampon nagyszerű módja annak, hogy hajmosás nélkül orvosolja a problémát.
3. lépés Hagyja levegőn megszáradni a haját
Függ a hajszárítótól? Ideje letenni és hagyni, hogy a haja magától megszáradjon. Ha a forró levegőt a száraz haj felé irányítja, nem lesz esélye arra, hogy egészséges legyen. Míg a lefújás fényessé teheti a haját, a meleg valójában nagyon káros, és idővel töredezést és töredezett hajvégeket okoz.
- Amikor először hagyja levegőn száradni a haját, előfordulhat, hogy nem lesz elragadtatva az eredményektől. Adj neki egy kis időt; körülbelül egy hónapnyi óvatos kezelés után a gyönyörű természetes textúra végre megkapja az esélyt, hogy ragyogjon.
- Ha csak hajszárítóval kell formáznia a haját (ezt csak különleges alkalmakkor szabad elvégezni), használja a szárító meleg vagy hideg beállítását, és tartsa néhány centiméterre a fejétől. A szálak károsodásának minimalizálása érdekében feltétlenül használjon hővédő terméket is.
4. lépés Fésülje a fogkefe helyett
A hajkefék összekuszálják a gubancokat, sok sérülést hagyva nyomukban. Mivel a száraz haj nagyon törékeny, a haja töredezettnek és érdesnek tűnhet. Ehelyett fésülje át nedves haját széles fogakkal. Ez sokkal megbocsátóbb, és nem fogja kihúzni vagy töretni a haját.
- Ha gubancai vannak, először a hajvégek közelében lévő gubancokat fésülje ki, majd fokozatosan haladjon fel a gyökerekig. Ha egyenesen átfésülöd a gyökerektől, töredezik a hajad.
- Ujjaival finoman kidolgozhatja a gubancokat is. Vigyen fel balzsamot és masszírozza a gubancokat, amíg ki nem jönnek.
5. lépés: Állítsa le a káros hajkezeléseket
Haja kiegyenesítése, göndörítése, festése vagy más módon történő feldolgozása hosszú távú károsodást okozhat, még akkor is, ha csak egyszer teszi meg. Ha a haja száraz, és megpróbálja helyreállítani egészségét, addig nem fogja látni a természetes fényét és textúráját, amíg nem hagyja pihenni ezeket a káros kezeléseket. Kerülje a következőket:
- Hőformázó eszközök, például hajsütővas, forró görgő vagy egyenesítő használata (fontolja meg a hőt nem igénylő lehetőségeket).
- Festés, fehérítés vagy kiemelés (próbáljon ki egy természetes alternatívát).
6. lépés Kerülje a frizurákat, amelyek húzzák a hajat
A szövés, a rettegés és más stílusok, amelyek a haj gyökereitől való lehúzással járnak, különösen károsak a száraz hajra. Az egyik ilyen stílus kiválasztása törést vagy akár kopasz foltokat okozhat. A legjobb, ha hagyja, hogy a haja természetes legyen, amikor megpróbálja visszanyerni egészségét.
Rész 2 /3: Száraz haj kondicionálása
1. lépés Használjon jó kondicionálót minden egyes alkalommal, amikor samponozik
Vigyen fel negyed vagy fillérnyi mennyiségű kondicionálót, a haj hosszától függően. Annyit szeretne használni, hogy bevonja a hajszálakat anélkül, hogy lenehezítené. Finoman masszírozza be a hajába, összpontosítva a tippekre, majd öblítse le langyos vagy hideg vízzel.
- Ha rendkívül száraz a haja, érdemes megfontolni a nem hagyható kondicionálót is. Ez megvédi a hajat a nap folyamán való kiszáradástól, segít fényesnek és kezelhetőnek maradni. Különösen alkalmasak göndör hajra, amely nagyobb valószínűséggel száraz.
- Ha a haja fénytelennek és élettelennek tűnik a kondicionálás után, érdemes lecserélnie a balzsamot. Keressen olyat, amely tápláló természetes olajokkal készült és szilikonmentes.
2. lépés Rendszeresen végezzen mély kondicionáló kezeléseket
A sérült haj életének helyreállítása a szokásos kondicionálásnál többet igényelhet. A kívánt fényesség és állag elérése érdekében hetente egyszer használjon mély kondicionálót. Használhat bolti mélybalzsamot, vagy kipróbálhat háztartási olajat, például kókuszolajat, mandulaolajat vagy jojobaolajat. Hajad mélyebb kondíciójához,
- Nedvesítse meg a haját, és vigyen fel egy -két evőkanál mély kondicionálót. Győződjön meg róla, hogy a haj minden szálát bevonja széles fogú fésűvel vagy ujjaival, hogy húzza át a gyökerektől a hegyekig.
- Fedje le a haját zuhanysapkával vagy műanyag fóliával.
- Hagyja állni legalább egy órát vagy akár egy éjszakát.
- Ha nincs ideje hagyni a maszkot egy éjszakán át, hagyja gyengéden melegíteni hajszárítóval alacsony fokozaton. Ez elősegíti a termék behatolását a hajba.
- Samponozza a haját a szokásos módon, hogy kimoshassa. Szükség lehet egy második samponra, hogy megszabaduljon a maradék maradványoktól.
3. lépés Készítsen házi hajmaszkot
Ha azonnal fel akarja világosítani a haját és csökkenti a göndörödést, készítsen egy gyors házi hajmaszkot, amelyet közvetlenül a samponozás előtt használhat. Nedvesítse be a haját a zuhany alatt, és tegye fel a maszkot. Zuhanyozás után samponozza ki. Próbálja ki a következő maszkokat:
- 2 evőkanál méz
- Egy pépesített banán vagy avokádó
- 2 evőkanál sima joghurt
- 1 felvert tojás
- A fentiek bármelyikének kombinációja
4. lépés Használjon befejező olajat a haj védelmére
Extra száraz haj esetén, ha befejező olajat alkalmaz, a haja egész nap nem lesz göndör és puffadt. Használjon filléres mennyiségű befejező olajat. Vigye fel az ujjaival, összpontosítva a hajvégekre, és kerülje a gyökereket. Próbálja ki az egyik ilyen típusú olajat a szárazság minimalizálása érdekében:
- argán olaj
- Olivaolaj
- Kókuszolaj
- Jojoba olaj
5. lépés Használjon vaddisznó sörtéjű kefét
Bár kerülni kell a legtöbb ecset használatát, a vaddisznó sörtéjű kefe az egyetlen kivétel. Ez az ecset speciális természetes sörtékkel készült, amelyek utánozzák a haj textúráját. Kifejezetten arra használják, hogy a haj olajait a fejbőrről egészen a hegyekig húzza le anélkül, hogy kárt okozna. Jó befektetés, ha a haja csontszáraz, és mindent meg akar húzni a fiatalítás érdekében. Az ecset használata a következő:
- Várjon a hajmosás előtti éjszakáig, mert ekkor lesz gyökereiben bő olaj.
- Fésülje ki a gubancokat széles fogazatú fésűvel.
- Húzza át az ecsetet a haján a fejbőrtől a hegyekig. Ismételje meg többször a haj ugyanazon részén, mielőtt továbblép.
- Folytassa addig, amíg ki nem eresztette az összes haját. Ha elkészült, lágynak és selymesnek kell lennie. Várjon egy -két órát a samponozás előtt.
Rész 3 /3: Egészséges hajnövekedés
1. lépés. Masszírozza magát fejbőrrel
A fejbőr masszírozása serkenti a keringést a haj gyökerei közelében, ami növekedést okoz. Szokja meg, hogy minden hajmosáskor fejbőr masszírozást végezzen. Ujjainak hegyével körkörös mozdulatokkal dörzsölje a fejbőrt, lefedve fejének minden centiméterét.
- Bónuszként a fejmasszázs segít csökkenteni a stresszt és enyhíti a fejfájást.
- Próbálja ki az olajos masszázst az extra lendületért. Masszírozza be a fejbőrbe a kókuszolajat, a mandulaolajat, az olívaolajat vagy a jojobaolajat, majd mossa le, ha végzett.
2. lépés Használjon természetes hajápolási termékeket
Sok kereskedelmi forgalomban kapható termék azt ígéri, hogy egészséges hajat biztosít nekünk, mégis olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek éppen az ellenkezőjét teszik. A sampon, balzsam és hajformázó termékek a szokásosnál szárazabbá és törékenyebbé tehetik a hajat. Váltson teljesen természetes termékekre, és kerülje az alábbi káros összetevőket tartalmazó termékeket:
- Szulfátok: megtalálhatók a samponban és más tisztítószerekben, ezek eltávolítják a természetes olajokat, és hagyják szárazon a hajat.
- Szilikonok: megtalálhatók a balzsamokban, ezek felhalmozódnak a hajadban, és egy idő után unalmasnak tűnnek.
- Alkoholok: a formázó termékekben megtalálhatók, ezek hozzájárulnak a szárazsághoz.
3. lépés Táplálja a haját belülről kifelé
Az, hogy mit eszünk és iszunk, nagy szerepet játszik hajunk megjelenésében. Ha azt szeretné, hogy a haja szép legyen, fontos, hogy táplálja a testét, hogy a haja erős és egészséges legyen. Az egészséges haj elősegítése érdekében tegye a következőket:
- Egyél sok tápláló ételt, amelyekről ismert, hogy előnyösek a hajnak. Törekedjen arra, hogy sok fehérjét, omega-3 zsírsavat és vasat kapjon. Válasszon lazacot, szardínit, diót, avokádót és lenmagot.
- Igyál sok vizet, hogy hidratált maradj. Ez megakadályozza a haj kiszáradását.
- Kerülje a dohányzást. A cigaretta füstje végül károsíthatja a haját.
Lépés 4. Védje haját a naptól és az egyéb tényezőktől
Ha sok időt tölt a napon védelem nélkül, megsütheti a haját. Fontos, hogy megvédje a haját, akárcsak a bőrét, úgy, hogy eltakarja, ha tudja, hogy órákon keresztül közvetlen napfényben lesz.
- Viseljen napvédő sapkát, hogy a haja árnyékban maradjon, ha egész nap a napon lesz.
- A medencében úszósapka viselésével védje haját a vegyszerektől.
- Nagyon hideg időben meleg sapkával védje haját a hideg, száraz levegőtől.
5. lépés Szerezzen rendszeres díszítéseket
Mindezen lépések végrehajtása új, egészséges haj növekedését eredményezi. Vágja le a haját körülbelül két -három havonta, hogy megszabaduljon a kinövő száraz, sérült végektől. Néhány hónap elteltével régi, sérült haját szép új növekedés váltja fel.
Tippek
- Egy másik módja annak, hogy fényes és sima haj legyen, ha fél ecetet, fél vizet keverünk össze, és öblítőszerként használjuk a haj samponozása előtt.
- Hagyja a kondicionálóban néhány percig, mielőtt kimosná.
- A göndör hajhoz szulfátmentes sampont használjon, mivel a szulfát hajlamos a göndör vagy hullámos haj kiszáradására.
- Próbáljon meg nem mindig meleg dolgokat használni, például egyenesítők, hajszárítók, hajcsavarók és így tovább.
- Használjon nem hagyható balzsamot, vagy a balzsam felvitele után összpontosítson a száraz végekre, és ne öblítse le az egészet. Próbálja ki a szilikonmentes kondicionálót. Keress rá a neten, rájöttem, hogy nehéz olyanokat találni, különösen azokat, amelyek még mindig jó csúszást biztosítanak, amit száraz hajú hölgyek keresnek.
- Vágjon egy szép szalonba, és kérje meg őket, hogy végezzenek mély kondicionáló szolgáltatást, amíg Ön ott van.
