A melltartó olyan dolog, amit természetesnek vehet, de a megfelelő melltartó megtalálása csodákra képes a megjelenés és az önbecsülés szempontjából. Időbe telhet, amíg megtalálja a megfelelő melltartót, de ne feledje: megéri. Íme egy útmutató a megfelelő melltartó megtalálásához.
Lépések
4. módszer: A melltartó méretének mérése
1. lépés. Keresse meg a zenekar méretét
Használjon puha mérőszalagot a bordája körül, közvetlenül a mellkasa alatt, ahol a melltartószalag általában található. Tartsa szorosan a szalagot a mellkasa körül. Kerekítse a mérést 2,5 cm -es pontosságig, majd adjon hozzá 10 cm -t, ha páros szám, és 13 cm -t, ha páratlan.
- Például, ha 79 cm -t mért, akkor a sáv mérete 36.
- Ezt a mérést szorosan végzik, mert azt szeretné, hogy a melltartója nagyon szoros legyen.
2. lépés. Mérje meg a mellszobrot a legteljesebb részen, hogy megkapja a mellméretét
Tekerje a szalagot a mellkasára a legteljesebb pontján, hogy a szalag áthaladjon a mellbimbókon. Ne húzza túl szorosan a mérőszalagot.
Ha nem pontosan hüvelykre méri, kerekítse fel
Lépés 3. A csésze méretének megállapításához vonja le a sávméretet a mellszobor méretéből
A csésze méretei a szalag és a mellméret közötti különbségen alapulnak, nem pedig a mellek méretén. Minden 1 hüvelyk (2,5 cm) különbség esetén növelje a csésze méretét. Például:
- A 0 hüvelyk (0 cm) különbség egy AA csésze.
- A 2,5 cm -es különbség egy A csésze.
- 2 hüvelyk (5,1 cm) különbség B csésze.
- A 3 hüvelyk (7,6 cm) különbség egy C csésze.
- A 10 cm -es különbség egy D csésze.
- Ha a csésze mérete nagyobb, mint a D, a különböző gyártók eltérő módon osztályozzák a csésze méretét, ezért előfordulhat, hogy a melltartó felszerelésekor különböző csésze méreteket kell kipróbálnia.
4. lépés. Tudja, hogy a csésze mérete a szalag méretétől függően változik
Fontos felismerni, hogy a csésze mérete a szalag méretével együtt növekszik, és fordítva. Például a 36C méretű melltartó csésze nagyobb lesz, mint a 34C méretű melltartó. Így:
- Ha kisebb sávméretet szeretne kipróbálni, akkor kompenzálnia kell egy nagyobb csésze méret választásával. Például, ha úgy találja, hogy a 36B melltartó túlságosan laza, akkor inkább 34C -t válasszon.
- És ha nagyobb sávméretet szeretne kipróbálni, akkor szüksége lesz egy kisebb csészére. Például, ha a 34B túl szoros a sáv körül, próbálja meg a 36A -t.
Pontszám
0 / 0
1. módszer kvíz
Mit kell tennie, ha a melltartója túl szoros?
Növelje a szalagméretet, de csökkentse a csésze méretét.
Aha! Amikor különböző méretű melltartókat próbál, tudnia kell, hogy a csésze mérete a szalag méretével együtt növekszik. Tehát, ha a zenekar egy kicsit túl feszes az Ön számára, akkor nagyobb zenekarra kell mennie- ez azonban növeli a melltartó csésze méretét. Tehát, ha 35D melltartót visel, és úgy dönt, hogy 36 szalagra van szüksége, akkor 36C -t kell kipróbálnia, hogy elkerülje a csésze túl nagy méretét. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Növelje a csésze méretét.
Nem feltétlenül! A csésze méretének növelése jó módja annak, hogy rögzítse a melltartót, amely nem tartja megfelelően a mellét. Ez azonban nem segít abban, hogy a zenekar túl szoros legyen, mivel a szalag általában alulról támogatja a melleket, szemben a csészék teljes fedésével. Tippelj újra!
Lazítsa meg jobban a melltartó vállpántjait.
Dehogy! A pánt feszessége nem befolyásolhatja a vállpántjait, mivel a hevederek a helyükön tartják a csészéket. A hevederek meglazulása miatt leeshetnek a válláról, ami a mellek leeséséhez vezethet a csészékből! Próbáljon más választ…
Tedd a párnázást a zenekarra.
Nem egészen! Bár elméletileg ez segíthet abban, hogy a szalag ne vágjon az oldaladba, sokkal egyszerűbb módja van a probléma kijavítására. Valószínűleg még szorosabbá fogom tenni az együttest a hozzáadott anyag miatt, csak lágyabb nyomással, mint korábban. Van ennél jobb lehetőség!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
2. módszer a 4 -ből: A megfelelő illesztési technika alkalmazása
1. lépés. Akassza a melltartót a derekára, majd csak elöl húzza fel
Emelje fel az elejét olyan magasra, amennyire csak tud, anélkül, hogy elcsúszna a melle eleje felett.
- Ez biztosítja, hogy a hát alacsony maradjon, a megfelelő támogatás érdekében.
- Ez biztosítja azt is, hogy elöl kapja a liftet, ahol szeretné.
2. lépés Hajoljon előre, és simítsa előre az összes lágyrészet
Kezdje a hónalj mögül, és tolja be a csészébe, amennyit csak tud.
- A mellszövet puha, és ha a melltartó megfelelően illeszkedik, akkor maradjon a helyén.
- Fogja meg a melltartó elülső részét, és enyhén rázkódjon, hogy minden a helyére kerüljön.
3. Lépés. Tudja, hogy milyen magasan kell a mellén végeznie a mellének
Megfelelően felszerelt melltartó esetén a mellek csúcsa megközelítőleg félúton legyen a könyök és a váll között.
4. lépés. Ne húzza túl a zárókat vagy a hevedereket
Ez kényelmetlenné teheti a melltartót, és ez befolyásolhatja a hangulatát és a testtartását.
- Soha ne húzza meg annyira a hevedereket, hogy nyomást gyakoroljanak a vállára. Ez előrelépést okoz.
- Soha ne húzza meg a hevedereket, hogy hátul felhúzzák a melltartót. A hátsó szalag egyenes keresztben tartása fontos az elülső megfelelő támasztáshoz.
- Melltartó vásárlásakor akassza be a zenekar legvégén lévő hurkokat. Ez lehetőséget ad arra, hogy meghúzzuk a melltartót, ahogy idővel kinyúlik.
5. lépés Rendszeresen szerezzen professzionális szerelést
A mell mérete a test egyéb változásaival együtt megváltozik.
- Készüljön fel minden alkalommal, amikor 4,5 kg -nál többet veszít vagy hízik, vagy hormonális változásokat tapasztal, például terhesség vagy hormonterápia esetén.
- Sok fehérneműbolt és áruház ingyenes professzionális felszerelést kínál.
- Ne szégyellje magát! Ezek a nők általában nagyon kedvesek és profik, és mindent láttak már korábban.
- Próbáljon felszerelni egy olyan áruházban, ahol márkák és méretek széles választéka áll rendelkezésre, ellenkező esetben a kapott információk arra korlátozódhatnak, amit az üzlet ténylegesen értékesít.
Pontszám
0 / 0
2. módszer Kvíz
Hogyan tudja biztosítani, hogy megfelelő támogatást kapjon a melltartójától?
Ne engedje, hogy a hevederek nyomást gyakoroljanak a vállára.
Próbáld újra! A túl szoros hevederek támogatási problémákat és rossz hangulatot okozhatnak! Egy másik válasz azonban jobban illik erre a kérdésre. Van ennél jobb lehetőség!
Ha elhíz vagy elhíz, vegye fel újra a testét.
Majdnem! Ha súlya megváltozik, feltétlenül fel kell szerelni magát, mivel a mellek a test többi részével együtt változnak. Ez segíthet megbizonyosodni arról, hogy a melltartója megfelelő méretű és formájú, hogy jó támogatást nyújtson, de egy másik választás jobban megfelel. Próbáld újra…
Ügyeljen arra, hogy a hátsó heveder alacsony maradjon, és ne húzza fel a hátát.
Bezárás! Fájdalmas lehet, és tönkreteheti a támogatást, ha annyira meghúzza a hevedereket, hogy felhúzza a szalagot a hátára. Van azonban egy másik válasz, ami egy kicsit jobb! Van ennél jobb lehetőség!
A fentiek mindegyike.
Teljesen! Mindezek nagyszerű javaslatok annak biztosítására, hogy a melltartó jó támogatást kapjon. Ha a melltartó szalagját alacsonyan tartja a hátán, szorosan tartja a pántokat, de nem fájdalmasan, és gondoskodik arról, hogy a megfelelő méretű melltartót viselje, mindig kényelmes és jól támogatott lesz! Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
3. módszer a 4 -ből: Vásárlás a melltartóért
1. lépés. Keressen egy jó kereskedőt
Míg a melltartók széles körben kaphatók, a legtöbb üzlet "átlagos" méreteket szolgál ki. Keressen olyan üzletet vagy márkát, amely különösen megfelel a testalkatának.
- Ha nehezen vásárol az áruházakban, fontolja meg, hogy speciális fehérneműboltokba megy, vagy online rendel.
- Ne érezzen nyomást, hogy bármely üzletben vagy egy adott értékesítőtől vásároljon. Sok lehetőség közül lehet választani!
2. lépés. Tervezze meg előre a költségvetését
A melltartó drága lehet, de fontos, hogy ne áldozzuk fel a jó testalkatot a kevesebb fizetés érdekében.
- A rosszul illeszkedő melltartót nem érdemes megvenni. Végül kényelmetlenül érzi magát, mind fizikailag, mind pszichológiailag.
- Szükség esetén tervezzen kevesebb melltartót a ruhatárában. Vásároljon sokoldalú melltartót, például „átalakítható” stílusú vagy levehető pántos melltartót. A szekrényedben lévő ruhák színére gondol, és arra törekszik, hogy megfelelő melltartót vásároljon.
Lépés 3. Vásárlás előtt mindig illessze be melltartóját
A méreted csak a kiindulópont, mivel a méret változhat, és minden melltartó egy kicsit másképp fog illeszkedni. Szánjon időt arra, hogy kipróbálja a boltban, és győződjön meg róla, hogy megfelelő.
- Melltartó vásárlásakor tervezzen eltölteni egy csomó időt a boltban a melltartók kiválasztásával és felszerelésével. Ne keseredjen el, ha nem találja meg azonnal a megfelelőt.
- Ha online rendel, győződjön meg arról, hogy a vásárolt webhely megfelelő visszaküldési politikával rendelkezik.
4. lépés. Tudja, hogy melyik stílus hízelgő
A mell és a törzs formája egyedi. Az egyes arányoktól függően bizonyos stílusok jobban fognak kinézni, mint mások.
- A melltartója jobban fog kinézni, ha a törzsének általános arányához hízelkedik. Ideális esetben a vállának körülbelül ugyanolyan szélességűnek kell lennie, mint a csípőjének.
- Ha széles a válla, próbálja megtalálni a melltartót keskenyebb pánttal és olyan formával, amely inkább a közepére süllyed.
- Ha keskeny a vállafontolja meg a melltartókat, amelyek egyértelműbb vízszintes vonalat hoznak létre a törzsön.
- Ha a törzs rövid, a középen többet merülő melltartó megnyújthatja a törzsét.
- Vegye figyelembe a melle alakját. A mellformák és méretek széles választéka áll rendelkezésre. A mellek osztályozásának megértéséhez nézze meg ezt az útmutatót.
5. lépés. Próbáljon meg mozogni, hogy a melltartó a helyén maradjon
Tegye a karját a feje fölé, és csavarja balra és jobbra a derekát.
- A melltartónak ezen a ponton nem szabad felfelé ülnie és csípnie. Ha a szalag csúszik, próbáljon kisebb méretet. Ha belevág, túl szoros.
- Ha sportmelltartót próbál, kocogjon a helyén, vagy ugorjon fel és le, hogy kipróbálja, hogy képes -e kényelmesen szabályozni a „pattogást”.
- Kihajol. Ha a melled kiesik, akkor a melltartó nem illik.
6. lépés Szükség esetén módosítsa a melltartót
Rengeteg olyan kiegészítő található, amelyek kényelmesebbé tehetik a melltartókat.
- Mindenkinek nagyobb az egyik melle, mint a másiknak. Állítsa be minden hevedert a megfelelő hosszúságra, és fontolja meg az egyik oldal párnázását.
- Ha a melltartó túl szoros, fontolja meg a szalaghosszabbító beszerzését.
- Ha a hevederek fájnak, mert a válladba vágnak, akkor előnyös lehet a heveder párnázás.
- Ha a hevederek folyamatosan leesnek a válláról, fontoljon meg egy csipeszt, amely összefogja őket hátul.
7. lépés Békülj ki a melleiddel
Ha elégedetlen a testével, a melltartó vásárlás valóban kellemetlen élmény lehet. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden nő teste egyedi, de a melltartókat tömegesen gyártják. Egy melltartót sem lehet úgy csinálni, hogy mindenki jól nézzen ki.
- Ne feledje, hogy még egy tökéletes testtel is (ha létezik ilyen) egy rosszul illeszkedő, nem hízelgő melltartó nagy rossz szolgálatot tehet egy nőnek.
- Ha valami nem illik hozzád, ne feledd, hogy mindig viselhetsz mást. Tartózkodj attól, hogy ítéletet mondj magad felett.
- Ha nehezen talál melltartót, ez nem jelenti azt, hogy csúnya vagy furcsa alakú. Ez csak azt jelenti, hogy más vagy.
Pontszám
0 / 0
3. módszer Kvíz
Mit kell tennie, hogy a sportmelltartó megfelelően illeszkedjen Önhöz?
Vásároljon ugyanolyan méretű sportmelltartót, mint a viselt ingek.
Nem egészen! Az ingek és a melltartók gyakran különböző méretűek, ami megnehezítheti a melltartó vásárlását az ingméret alapján. Érdemes kipróbálni a melltartót, hogy biztosan jól illeszkedjen! Válasszon másik választ!
Csak sportruházati cégektől vásároljon.
Dehogy! Több sportmelltartót kell kipróbálnia, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt. Mivel a melltartókat tömegesen gyártják, előfordulhat, hogy a márkás cégeknek nincs olyan melltartója, amely megfelelően illeszkedik a testéhez. A tökéletes melltartót megtalálhatja a bolti márka címkéjén! Próbáljon más választ…
Jog a helyén néhány másodpercig, amíg megpróbálja.
Igen! Néhány másodpercig a helyén kocogva kipróbálhatja, hogy a melltartó mennyire bírja a pattogást. Ez elengedhetetlen a kényelemhez az edzések során! Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Vásároljon nagyobb méretet, mint a többi melltartó, amelyet visel.
Nem feltétlenül! Általában a sportmelltartó extra támogatást nyújt, amit a hagyományos melltartó nem. Vásárlás előtt mindig fel kell próbálni a melltartókat, de általában a melltartó mérete ugyanaz lesz, függetlenül attól, hogy milyen stílust választ. Próbáljon más választ…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
4. módszer a 4 -ből: A gyakori illeszkedési problémák azonosítása
1. lépés. Ismerje a melltartó részeit
Annak érdekében, hogy pontosan meghatározza, hogy egy melltartó jól illeszkedik vagy nem, jól ismerje a melltartó különböző részeit.
- A csésze: Az a rész, amelybe a mellei illeszkednek. Általában rugalmas anyagból készül, és legfeljebb 3 szabott varrással rendelkezik.
- Szalag: Ez a rugalmas rész, amely körbevezeti a mellkasát.
- Szárnyak: Ezek a szalag részei, amelyek a csészék végétől a hátsó közepéig terjednek.
- A hevederek: Ezek áthaladnak a vállakon, és gyakran állíthatók, és néha párnázottak.
- Zárás: Ez általában horog és szem a hátsó közepén. Ez azonban lehet elöl is, vagy hiányzik.
- Középső vére: Ez az elülső csészék közötti rész.
2. lépés. Számolja meg a melleit
Ha úgy tűnik, hogy 4 van, akkor úgynevezett „quad boob -effektus” van. Ez azt jelzi, hogy a csészék túl kicsik, és nincs elég hely benne.
Ez különösen akkor nyilvánvaló, ha az inget a melltartón próbálja fel
3. lépés: Ellenőrizze, hogy a melltartó nem csúszik -e a mellein
Ha igen, ez azt jelenti, hogy a szalag túl laza.
- Próbálja felemelni a karját, és kissé hátradőlve ellenőrizze, hogy ez megtörténik -e.
- Ne feledje, hogy amikor felmegy egy sávméretre, csökkentsen egy csésze méretet.
4. lépés. Ellenőrizze, hogy a melltartó közepe laposan fekszik -e elöl
Ha nem, akkor a melltartó nem illik.
- Ennek az lehet az az oka, hogy az alátét nem megfelelő alakú a mellei számára.
- Azt is jelezheti, hogy a csésze mérete túl nagy vagy túl kicsi.
5. lépés: Ellenőrizze, hogy a szalag nem vezet -e felfelé a hátán, vagy nem ássa -e be magát az oldalába
Képesnek kell lennie arra, hogy ujjaival körbefuttassa a szövet széle alatt.
- Ha 2,5–5,1 cm -rel több mint 1–2 hüvelyk (2 hüvelyk) távolságra tudja elhúzni a hátától, akkor túl laza.
- Ha a szalag olyannyira belemélyed az oldaladba, hogy a viselése után fájdalmat okoz, a szalag túl kicsi.
- Ha a szalag felhajt, próbálja meg lazítani a hevedereket. Ha ez nem működik, a zenekar túl nagy.
6. lépés. Ne feledje, hogy a „hátizsír”, gyakori panasz, normális
Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a szalag túl szoros.
- Ehelyett keressen olyan melltartókat, amelyek szélesebb szalaggal vagy „trikószalaggal” rendelkeznek a simább sziluett létrehozásához.
- Hacsak a zenekar nem okoz fájdalmat, ne lépjen fel egy sávméretet, különben nem lesz elegendő támogatása.
- Ez azt is jelezheti, hogy a csésze mérete túl kicsi.
- Egy másik megoldás az alakformáló alsónemű viselése.
7. lépés. Győződjön meg arról, hogy a csészék nem gyűrődnek, vagy nincsenek rések a tetején
Ez azt jelentheti, hogy a csésze mérete túl nagy, a stílus rossz, vagy nem megfelelően tette fel a melltartót.
- Próbálja meg beállítani a melleit, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csésze közepén vannak.
- Ez azt is jelentheti, hogy a melltartó nem megfelelő a mell formájához.
- Ha a melle alul teltebb, mint felül, akkor szükség lehet más formájú melltartóra, például „demi cup” vagy „balkon” stílusú melltartóra.
8. lépés. Ellenőrizze, hogy a hevederek nem ásnak -e a vállába
Ez fájdalmat és más problémákat okozhat.
- A vállába mélyedő hevederek hosszú távú problémákat okozhatnak, például fejfájást, hátfájást, tartós bemélyedéseket és akár idegkárosodást is.
- Keressen melltartót széles, párnázott pántokkal, különösen, ha nagyobb a melle.
- A vállfájdalom azt is jelezheti, hogy a szalag túl nagy, és nem nyújt elegendő támogatást. A támaszt a zenekarnak kell nyújtania, nem pedig a hevedereknek.
9. lépés. Ellenőrizze, hogy a hevederek nem esnek -e le a válláról
Ha beállította a hevedereket, és továbbra is leesnek, próbáljon másik melltartót.
- A kicsi nőknek és a ferde vállú nőknek gyakran van ilyen problémája.
- Győződjön meg arról, hogy a hevederek elég közel vannak egymáshoz és teljesen állíthatók.
10. lépés. Győződjön meg arról, hogy az alsó huzalok kényelmesek
A megfelelően rögzített alsó huzalok nem okozhatnak fájdalmat vagy kényelmetlenséget.
- Ha a csésze túl kicsi, előfordulhat, hogy az alátét nem illeszkedik kényelmesen a mellei alá.
- Ezenkívül az egyéni mellek nem feltétlenül azonosak a gyártó alsórészével.
- Problémái lehetnek az alsószálak viselése esetén, ha magasabb a bordája.
- Az alsókötél nem ajánlott terhes nőknek vagy műtéten átesett nőknek.
- Bizonyos egészségügyi feltételek miatt nem ajánlott az alsóhuzat viselése.
- A melltartó alátét nélkül ugyanolyan támogató lehet, még akkor is, ha nagyobb a melle, ha a megfelelő illeszkedés.
Pontszám
0 / 0
4. módszer Kvíz
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a melltartó pántjai fájdalmat okozzanak?
Lazítsa meg a melltartó pántját.
Dehogy! A túl nagy szalag miatt a melltartó pántja átveheti a melleit. Ez lehet valami, ami fájdalmat okoz ahelyett, hogy javítana! Tippelj újra!
Párnázza a melltartó hevedereit.
Helyes! A melltartó pántjainak párnázása segíthet abban, hogy a vállába ne ássanak. A fájdalom elkerülésével elkerülheti a hátproblémákat, a migrént és az idegkárosodást is! Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Növelje a csésze méretét.
Nem egészen! A csésze méretének növelése segíthet, ha azt észleli, hogy a mellei kilógnak az anyagból, és kettő helyett négy mellnek tűnik. A szíjfájdalmakon azonban nem segít! Válasszon másik választ!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
Tippek
- Mielőtt melltartót vásárol, próbálja ki az ing alatt. Ez jó módszer annak ellenőrzésére, hogy a varratok átlátszanak -e, vagy nem elégedett az alakkal.
- Miután felpróbálta a melltartót, nagy valószínűséggel lesz kedvence. Vegye figyelembe ezeket a stílusokat és márkákat, hogy visszatérhessen.
- Keressen pamut béléssel ellátott melltartókat az irritáció elkerülése érdekében.
- Ügyeljen arra, hogy játsszon a pánt hosszával és/vagy állítsa be a szem és a horog zárását, mielőtt elhagyja a melltartót, amelyet nem szeret. Valószínűleg néhány egyszerű beállítás után sokkal jobban fog tetszeni. Ha azonban továbbra is kényelmetlenül érzi magát, keresse tovább a jobb melltartót, mielőtt olyanra helyezkedik, amelyben nem biztos.
- Győződjön meg arról, hogy kényelmes a mérete, alakja, és az, ahogy illeszkedik a testéhez.
- A sportmelltartó jól működik első melltartóként.
