A havi időszak sok nő számára kellemetlen. Nagyon megpróbál megbirkózni a különféle fizikai, érzelmi és pszichológiai tünetekkel. Egy rosszul időzített időszak teljesen elronthatja terveit. Akár nyaralni, házasodni megy, akár csak egy rossz hétvégét tervez rossz időben: a hormonális fogamzásgátló segítségével kihagyhatja vagy késleltetheti a menstruációját. Kérdezze meg nőgyógyászát a fogamzásgátló tablettákról és a NuvaRingről.
Lépések
Módszer 1 /3: Módszer kiválasztása
1. lépés. Kérdezze meg egy nőgyógyászt
A fogamzásgátlás alkalmazása a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a menstruáció kihagyásának, és soha ne kezdjen fogamzásgátló kezelést anélkül, hogy először konzultálna egy engedéllyel rendelkező orvossal. Mondja el nőgyógyászának, hogy ki akarja hagyni a menstruációját, és kérje meg, hogy javasolja a legjobb módszert.
Ne feledje: a fogamzásgátló használata nem feltétlenül jelenti azt, hogy szexuálisan aktív. Sok oka lehet annak, hogy érdemes kihagyni egy időszakot
2. lépés Tervezzen előre
Ne feledje, hogy ha még nem tervez hormonális fogamzásgátló tervet, akár két -három hónapba is beletelhet, amíg a szervezet alkalmazkodik az új ciklushoz. Előfordulhat, hogy az első néhány hónapban nem tudja kihagyni a ciklust. Kezdje el fogamzásgátlását legalább három hónappal korábban, ha biztos akar lenni abban, hogy kihagyhatja a menstruációját.
3. Válasszon fogamzásgátló módszert
Szüksége van egy hormonális fogamzásgátló formára - nincs implantátum vagy injekció. A hagyományos spirál nem bocsát ki hormonokat, de az, amely hormonokat tartalmaz (mint a Mirena). A két standard módszer az egyfázisú fogamzásgátló tabletták és a NuvaRing.
- Egyfázisú tabletták: Az aktív tabletták minden héten ugyanazt a hormonkeveréket tartalmazzák. Az egyfázisú tabletták állandóak és stabilak, kevesebb foltosodással rendelkeznek, mint a többfázisú tabletták, így jobban illeszkednek a periódusok kihagyásához. Egy időszak kihagyása: egyszerűen kezdjen el egy új csomag tablettát, amint befejezte az utolsó aktív tablettát, és hagyja ki a hét napos placebo fázist.
- Többfázisú tabletták: A hormonok keveréke az aktív tablettákban hétről hétre változik, figyelembe véve a ciklus különböző fázisait. Ez a változékonyság azt jelenti, hogy a tablettákat a megfelelő sorrendben kell bevennie, hogy hatékonyan megvédje magát. Kérdezze meg nőgyógyászát, hogy mely tablettákat érdemes kihagyni.
- NuvaRing: Ez egy kicsi, hajlítható gyűrű, amelyet egyszerre három hétig helyez a hüvelyébe. Általában havonta egy hétig távolítja el a gyűrűt - de hagyhatja a gyűrűt ezen a további negyedik héten, hogy kihagyja a menstruációját. Ha a négy hét végén azonnal új gyűrűt helyez be, akkor folytathatja a menstruáció ellensúlyozását.
4. lépés. Rendelje meg, hogy korán töltse ki receptjét
A fogamzásgátló időszak kihagyása azt jelenti, hogy továbbra is rendszeres adag aktív fogamzásgátló tablettát kell bevenni a szokásos egyhetes placebo tabletta periódus alatt. Ennek érdekében szüksége lesz a következő havi tablettákra a „fogamzásgátló ciklus” harmadik hetének végéig. Lépjen kapcsolatba egészségügyi biztosítójával, és győződjön meg arról, hogy legalább egy héttel korábban újratöltheti a receptjét.. Ha a biztosítója nem engedélyezi a korai felírást, kérje meg nőgyógyászát, hogy írja fel a fogamzásgátlóit 90 napos adagokban, hogy mindig elegendő legyen.
5. lépés. Ismerje meg a hátrányokat
A fogamzásgátló tabletták kényelmesek, de minden nap ugyanabban az időben kell bevenni őket, hogy valóban hatékonyak legyenek. Kicsi annak a veszélye, hogy a NuvaRing kiesik a hüvelyéből, ebben az esetben öblítse le egészségügyi vízzel, mielőtt visszahelyezi. Bármilyen hormonális fogamzásgátló összefüggő hormonális ingadozásokat válthat ki, amelyek befolyásolják egészségi állapotát. Ne feledje: lényegében meggyőzi a testét arról, hogy terhes.
- Vannak olyan fogamzásgátló tabletták (folyamatos fogamzásgátló vagy CBC), amelyeket négyhavonta egyszer terveznek.
- A férfiak körülbelül 20 százaléka, akinek a partnere hüvelygyűrűt használ, azt mondja, hogy a szex közben érezheti a gyűrűt. Ez alacsony kockázatot jelenthet, de ennek ellenére megfontolandó. Ha a Nuvaring használata mellett dönt, ne feledje, hogy eltávolíthatja a gyűrűt a szexhez, majd a szex után visszahelyezheti. A Nuvaring mindaddig hatékony, amíg 48 óránál hosszabb ideig nem tartózkodik.
2. módszer a 3 -ból: Fogamzásgátló tabletták használata
1. lépés Készítse elő a tablettákat
Győződjön meg arról, hogy egyfázisú tablettákat használ, és már megvan a következő csomag. Győződjön meg arról, hogy meg tudja különböztetni az aktív tablettákat (amelyek elnyomják a menstruációját) és a placebo tablettákat (amelyek egyhetes elvonási vérzést váltanak ki). Használjon naptárat a kihagyni kívánt időszak előtti hetek születésszabályozási ütemtervének ábrázolásához.
- Az egyfázisú tabletták kevesebb foltot okoznak, mint a többfázisú tabletták, így jobban illeszkednek a periódusok kihagyásához. A többfázisú tabletták használatával azonban továbbra is kihagyhat egy időszakot. Kérdezze meg nőgyógyászát, hogy mely pirulákat hagyhatja ki, hogy kimaradjon a menstruációja.
- Ha még nem vesz részt a fogamzásgátló programon, beszéljen nőgyógyászával a kezdésről. Csak olyan fogamzásgátló tablettát vegyen be, amelyet feljogosított orvos írt fel.
2. lépés Három hétig vegye be a tablettát az előírt módon
Ha egyfázisú tablettákat szed, akkor csak ugyanazt a tablettát kell bevennie minden nap. Ha többfázisú tablettákat használ, akkor óvatosan kell tartania az ütemtervet. Ha nem biztos benne, kérjen tanácsot nőgyógyászától, hogyan tovább.
Ha a fogamzásgátlója "menstruációs hét" placebo tablettával van ellátva, nyugodtan dobja ki a placebót. Ezek cukorbetegek, és nem lesz rájuk szükség, ha kihagyja a "menstruációját"
Lépés 3. Indítson el egy új csomag aktív tablettát
Hagyja ki a placebo tablettákat. Kezdje el a következő havi fogamzásgátló csomagot a szokásos háromhetes kezelés végén. Győződjön meg arról, hogy készen áll az új tablettákkal a háromhetes határidő közeledtével!
- Ne feledje: ha fogamzásgátlót szed, akkor valójában nem a hónap negyedik "placebo" hetében érkezik a menstruációja. A bekövetkező vérzés "elvonási vérzés", mivel a szervezet reagál a hormonok leállítására. Az elvonási vérzés nem jelent komoly kockázatot az egészségére, és az elvonási vérzés kihagyása nincs hatással az egészségére. A hormonális fogamzásgátló segítségével biztonságosan kihagyhatja a menstruációját.
- Minimális foltosodást tapasztalhat. Ez azonban nem tarthat tovább egy napnál. Az egyfázisú tabletták stabilabbak, mint a többfázisú tabletták, és így kevésbé valószínű, hogy foltosodást váltanak ki.
4. lépés: Hagyja abba a tabletták szedését, hogy ismét menstruáljon
Ha három vagy több hétig szedte a tablettákat, akkor szünetet tarthat, hogy tartson egy időszakot, amikor csak kényelmes. Egyszerűen hagyja abba az aktív fogamzásgátló tabletták szedését négy napig. Ezután kezdje újra az aktív tabletták szedését.
Fontolja meg, hogy akár egy hetes szünetet tartson a fogamzásgátlóból, ha kihagyja az elvonási időszakot. Jó pihenni a testednek
3. módszer a 3 -ból: A NuvaRing használata
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy megvan a következő havi NuvaRing
Rendszeres használat esetén hagyja a NuvaRing -et három hétig, majd távolítsa el egy hétig, mielőtt behelyezi az új gyűrűt. Ha a gyűrűt menstruáció kihagyására használja, legfeljebb négy hétig hagyhatja benne, mielőtt új gyűrűt kezdene.
2. lépés Tartsa a gyűrűt négy hétig, majd azonnal cserélje ki
A négy hét végén vegye le a NuvaRing gyűrűt, és cserélje ki egy új gyűrűre. Ez újra adagolja a szervezetét hormonokkal, hatékonyan kihagyva a menstruációját.
A szokásos gyűrűs ciklus három hét után véget ér. Hagyja bent a negyedik héten, vagy távolítsa el, és azonnal cserélje le egy új gyűrűvel
3. lépés Hagyja ki a gyűrűt, hogy ismét menstruáljon
Ha három vagy több hete használ NuvaRing -et, egyszerűen távolítsa el azt négy napra, hogy újra megérkezzen a menstruációja. Négy nap múlva tegyen új gyűrűt a ciklus folytatásához.
Tippek
- A tabletta formájú fogamzásgátlók újabb márkáit úgy tervezték, hogy évente csak négy menstruációt biztosítsanak. Ezeket a tablettákat folyamatos használatú fogamzásgátlóknak nevezik. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ezek közül a márkák közül melyik megfelelő az Ön számára.
- A meghirdetett hatékonyság elérése érdekében a hormonális fogamzásgátlókat pontosan az előírásoknak megfelelően kell használni. Ha egy vagy két napnál hosszabb ideig elfelejt bevenni egy tablettát, az veszélyeztetheti a teljes fogamzásgátló tervet.
- A tapaszt használó nőknek beszélniük kell orvosukkal arról, hogyan használják a tapaszt a menstruáció kihagyására. Ezenkívül előfordulhat, hogy a tapasz nem olyan hatékony fogamzásgátlásként a 200 kg -nál nehezebb nőknél.
Figyelmeztetések
- Soha ne használjon senki más által felírt gyógyszert.
- A hormonális fogamzásgátlók számos formája akadályozott, ha antibiotikum -kezelés alatt használják őket.
- Minden hormonális fogamzásgátlás vérrögképződés kockázatával jár. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a tapaszok egyáltalán nem növelik a vérrögök kockázatát, vagy megduplázzák a kockázatot.
- Két -három hónapba telhet, amíg a szervezet alkalmazkodik az új ciklushoz. Előfordulhat, hogy nem sikerül kihagynia a menstruációját a hormon alapú fogamzásgátló kezelés megkezdésének első hónapjaiban.
