Ha meg kell mérni a derekát, de nincs kéznél mérőszalag, ne essen pánikba! A derekát megmérheti egy zsinórral, vonalzóval, dollárváltóval, néhány nyomtatópapírral vagy akár saját kezével. Pillanatokon belül pontos derékmérést kap!
Lépések
1. módszer a 2 -ből: Derekad mérése karakterlánccal
1. lépés: Vegye le vagy emelje fel a ruháját
Ideális esetben a derekát a csupasz bőréhez kell mérnie, mivel a terjedelmes felsők vagy alsóneműk pontatlanná tehetik a mérést.
2. lépés. Találja meg a valódi derekát
Az igazi derekad a bordád és a csípőd között van. Ha belenéz a tükörbe, akkor a törzsének az a része legyen enyhén elvékonyodott, általában közvetlenül a köldök felett.
Ha továbbra is nehézséget okoz a derekának megtalálása, enyhén hajlítsa a testét egyik oldalára. A hajlításnál kialakuló ránc a természetes derékvonal
Lépés 3. Tekerje a derekát egy zsinórral
Miután megtalálta a valódi derekát, vegyen egy zsinórt és tekerje körül a testét. Tartsa egyenesen és párhuzamosan a padlóval, és győződjön meg arról, hogy a madzag szoros, de nem túl szoros.
- Használhat fogselymet vagy fonalat is, ha nincs zsinórja.
- Ne szívja a gyomrát, mert nem ez lesz az igazi derékmérete.
4. lépés Kilégzés, majd jegyezze fel a húr hosszát
Megjelölheti a hosszát az ujjával, vagy elvághatja a húrt. Ügyeljen azonban arra, hogy kilégzéskor mérjen, ne lélegezzen be, mivel a gyomor kissé kitágul kilégzéskor.
Ha nincs ollója, sötét állandó segítségével jelölje meg azt a helyet, ahol a húr két vége érintkezik
Lépés 5. Használjon mérőszalagot vagy vonalzót a karakterlánc méréséhez, ha van
Fektesse laposra a húrt, majd vonalzóval vagy mérőszalaggal mérje meg a hosszát. Ha vonalzót használ, előfordulhat, hogy többször is használnia kell - egyszerűen kövesse nyomon az ujjával, hol végződött, vegye le a vonalzót, majd kezdje elölről.
Győződjön meg arról, hogy a húr teljesen egyenes, amikor a vonalzó mellé sorakoztatja. Ha nem, akkor a mérése valamivel kisebb lesz, mint a derék
2. módszer 2 -ből: Háztartási tárgyak használata
1. lépés Tekerje a dollárjegyeket a derekára, és szorozza meg 15,6 cm -rel
Minden amerikai dollár váltó 15,6 cm hosszú és 6,6 cm magas. Ragaszthat össze néhány dollárost, majd körbecsavarhatja a derekát. Szorozzuk meg a szükséges dollárjegyek számát 6,64 hüvelykkel (15,6 cm), hogy megkapjuk a derékbőségét!
- Például, ha 4 dolláros bankjegyeket használt a derekán, szorozza meg 6,14 -gyel. A derék kerületéhez 24,36 hüvelyk (61,9 cm) jut.
- Ha a dollárjegyeket a derekán ragadja, és az utolsó átfedi az első dollárt, akkor felére vagy harmadára kell hajtania. Referenciaként egy dollárjegy 7,94 cm (3,125 hüvelyk) felére hajtogatva, és 3,25 cm (harmadára) hajtogatva.
2. lépés Nyomtatópapír segítségével keresse meg a derék kerületét
A nyomtatópapír mérete pontosan 22,5 x 28,5 hüvelyk. Ragassza össze a papír széleit, hogy kör alakú legyen a dereka körül, majd mérje meg a használt papírok számát 22 cm -rel, ha a rövid oldalt használta, vagy 28 cm -rel, ha a hosszú oldalt használta. hogy megkapja a hozzávetőleges derékbőségét.
- Győződjön meg arról, hogy szabványos nyomtatópapírt használ. Ha a fenti méréseket használja, és a papír túl hosszú vagy vékony, a derékmérése pontatlan lesz.
- Ha megkerüli a derekát, és az utolsó papír túl hosszú, hajtsa félbe vagy harmadába hosszában a mérés befejezéséhez. A nyomtatópapír felére osztva 10,8 cm (4,25 hüvelyk) és 7,2 cm (2,83 hüvelyk) harmadokra oszlik. Add hozzá ezt a számot a végső számításhoz, hogy megkapd a derekadat.
Lépés 3. A kezével közelítse meg a derék kerületét
Egy kinyújtott kéz a hüvelykujj hegyétől a pinky hegyéig mérve körülbelül 23 cm hosszú. Ezenkívül a mutatóujja első ízülete (a felső csuklójától az ujjhegy végéig) körülbelül 2,5 cm hosszú. Használja ezen kézi mérések ismeretét a derék kerületének megállapításához.
- Ha egy zsinórral mérte a derekát, és nincs vonalzója, akkor kézi méréssel mérheti a húrt. Mindössze annyit kell tennie, hogy megjelöli a lépéseket, miközben lefelé mozgatja a kezét a húr hosszában.
- Ne feledje, hogy ezek a mérések nem pontosak, és változhatnak, ha különösen magas vagy alacsony. Előfordulhat, hogy először ellenőriznie kell a kezén lévő méréseket, mielőtt megtalálja a derék kerületét.
