A mellkiütés az az irritáció és vörösség, amely általában a mell alatti bőrön jelentkezik. Mellkiütés jelentkezhet a nem jól illeszkedő melltartó viselése vagy a mell alatti túlzott izzadás következtében. Mellkiütés jelentkezhet a mell alatti bőr pikkelyesedése, hólyagok, viszketés és vörös foltok formájában. Szerencsére sok mindent tehet a viszketés enyhítésére és a kiütések megszüntetésére.
Lépések
Módszer 1 /3: Bőrkiütés kezelése otthon
1. lépés Hideg borogatást kell alkalmazni a területre
Ha kiütést észlel a mellein, próbáljon hideg borogatást. Ez segíthet a gyulladás csökkentésében és a tünetek javulásában.
- Egyszerűen pakolhat jeget pamut törülközőbe vagy műanyag zacskóba. Jégcsomagokat is vásárolhat a helyi szupermarketben. Ne feledje, hogy a bolti jégcsomagokat nem szabad közvetlenül a bőrre kenni - az alkalmazás előtt csomagolja be őket egy törülközőbe.
- Alkalmazza a jégcsomagot egyszerre 10 percig. Ezután tartson szünetet, és ismételje meg, amíg a tünetek továbbra is fennállnak.
- Jégcsomagként használhat zsák fagyasztott kukoricát vagy borsót is.
2. lépés Vegyen egy meleg fürdőt vagy zuhanyzót
A meleg fürdő vagy zuhany segíthet bármilyen bőrkiütés esetén, beleértve a mell alatti bőrt is. Mosórongyot is futtathat meleg víz alatt, és néhány percre a mell alá helyezheti.
Lépés 3. Próbálja ki a bazsalikomot
A bazsalikom egy gyógynövény, amely egyesek számára megnyugtathatja a bőrt. Zúzza össze a friss bazsalikomot, amíg pasztaszerű anyagot nem kap. Ezután óvatosan kenje be a pasztát a kiütésekre, és hagyja ülni, amíg megszárad. Öblítse le a pasztát meleg vízzel, és szárítsa meg a területet. Használja ezt a módszert naponta egyszer, és nézze meg, hogy észlel -e hatást.
Ismétlem, az otthoni jogorvoslatok nem mindenkinél működnek. Ha azt észleli, hogy ez súlyosbítja kiütését, ne ismételje meg ezt a módszert. Ne használjon bazsalikomlevelet, ha tudja, hogy allergiás a bazsalikomra
Lépés 4. Vigye fel a kiütésre kalamin krémet, aloe verát vagy illatmentes hidratálót a kiütésekre, hogy csillapítsa az irritációt
Bizonyos krémek és hidratálók segíthetnek a kiütések enyhítésében. Próbáljon illatanyagmentes hidratálót, aloe verát vagy kalaminkrémet használni.
- A calamine lotion megakadályozhatja a viszketést és az irritációt, különösen akkor, ha úgy gondolja, hogy kiütését valami, például méreg tölgy vagy borostyán okozta. Használja naponta kétszer, és vattakoronggal vigye fel.
- Az aloe vera gél a legtöbb szupermarketben és drogériában értékesített gél. Egyesek számára enyhíti a kiütéseket és a bőrirritációt. Gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a kiütések gyógyításában. Vigyen fel aloe vera gélt az érintett területre. Nem kell letörölni, de hagyja állni körülbelül 20 percig, mielőtt felöltözne. Szükség szerint ismételje meg.
- Illatmentes hidratálót vásárolhat a helyi gyógyszertárban vagy szupermarketben. Győződjön meg arról, hogy illatmentes, mivel az illatosított krémekben használt olajok és parfümök súlyosbíthatják az irritációt. Szükség szerint vigye fel a kiütésre, követve a palackon található utasításokat.
Lépés 5. Használjon teafaolajat
Egyesek számára a teafaolaj megnyugtathatja a bőrkiütéseket. A teafaolaj kiváló antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Ne feledje, hogy a teafaolajat soha nem szabad közvetlenül a bőrre kenni, mivel ez súlyosbíthatja a problémákat. Használat előtt mindig hígítsa fel a teafaolajat olívaolajban.
- Keverjen össze négy evőkanál olívaolajat hat csepp teafaolajjal. Mártsunk egy pamut golyót a keverékbe, és óvatosan kenjük be az érintett területre.
- Pár percig enyhén masszírozza az érintett területet, hogy az olaj bejusson a bőrébe. A legjobb eredmény érdekében tegye ezt fürdés vagy zuhanyozás után, majd ismét lefekvés előtt.
- Néhány ember érzékeny lehet a teafaolajra. Ha még soha nem használta, próbálja ki egy kis területen, például a kar belső részén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem irritálja a bőrt. Ha bármilyen irritációt észlel, vagy ha tünetei rosszabbodnak a teafaolaj hatására, azonnal hagyja abba a használatot.
2. módszer a 3 -ból: Orvosi ellátás kérése
1. lépés. Tudja, mikor kell orvoshoz fordulnia
A legtöbb kiütés a mell alatt jóindulatú, és gyakori bőrbetegségek okozzák, amelyek orvosi kezelés nélkül elmúlnak; azonban az emlőkiütés időnként nagyobb egészségügyi problémák, például övsömör tünete lehet. Az alábbi feltételek bármelyike esetén orvoshoz kell fordulnia.
Ha a kiütése egy-két hét után nem reagál az otthoni kezelésre, orvoshoz kell fordulnia. Orvoshoz is fordulnia kell, ha kiütését olyan tünetek kísérik, mint láz, erős fájdalom, nem gyógyuló sebek és a tünetek súlyosbodása
2. Lépjen be orvoshoz
Kérjen időpontot rendszeres orvosával a kiütés értékeléséhez. Tájékoztassa őket, ha a kiütésen kívül más tüneteket észlel.
- Orvosa valószínűleg meg akarja nézni a kiütést. Ha valami jóindulatú betegség okozza, és nincs más tünete, akkor további vizsgálat nélkül diagnosztizálhatják Önt.
- Bőrkaparási vizsgálatot lehet rendelni a gombás fertőzés ellenőrzésére. Az orvos speciális lámpát is használhat, amelyet Wood lámpájának neveznek, hogy tovább vizsgálja a bőrt. Ritka esetekben bőrbiopsziára lehet szükség.
Lépés 3. Próbálja ki a gyógyszereket
Ha a kiütést fertőzés okozza, vagy önmagában nem szűnik meg, orvosa gyógyszereket javasolhat. A bőrkiütések kezelésére számos vényköteles gyógyszert használnak.
- Javasolható antibiotikus vagy gombaellenes krém, amelyet az orvos utasítása szerint alkalmaz a bőrön.
- Javasolható kis dózisú szteroid krém és bőrvédő krémek is. Helyi antibiotikum is javasolható, ha az orvos úgy gondolja, hogy bakteriális fertőzése van.
3 /3 -as módszer: Életmódbeli változtatások
1. lépés Tartsa szárazon a melle alját
A mell alatti nedvesség bőrfertőzésekhez és kiütésekhez vezethet. Dolgozzon azon, hogy szárazon tartsa a mellét, nehogy kiütéseket okozzon.
- Edzés után tisztítsa meg és szárítsa meg a mell alatti bőrt.
- Ügyeljen arra, hogy a forró napokon, amikor sokat izzad, időnként szárítsa meg a melleit.
- Fontolja meg por vagy kukorica liszt használatát a terület szárazon tartásához.
- Érdemes ventilátorral szárítani a melleit.
2. lépés Vigyázzon a lehetséges irritáló szerekkel
Lehetséges, hogy egy használt termék hozzájárulhat a bőrkiütéshez. Ha új szappant, sampont, krémet, textíliás mosószert vagy más, a bőrével érintkező terméket használt, hagyja abba a használatot. Nézze meg, hogy a tünetek eltűnnek -e. Ha igen, kerülje el ezt a terméket a jövőben.
Lépés 3. Viseljen jól illő melltartót
A túl nagy vagy túl kicsi melltartó hozzájárulhat a bőrirritációhoz, ami kiütéseket okoz a mellkason. Vásároljon pamutból készült melltartót, amely kiváló minőségű rugalmas anyagokat használ. Nem szabad szintetikus szövetből készült melltartót vásárolni, mivel ezek irritálhatják a bőrt. Ha nem biztos a melltartó méretében, menjen a helyi áruházba, és kérjen illeszkedést.
Ha lehetséges, kerülje az alátéteket, vagy győződjön meg arról, hogy nem piszkálják vagy irritálják a bőrt
Lépés 4. Váltson pamutszövetre
A pamutszövetek csökkenthetik a mell alatti nedvességet. Légáteresztőbb, mint más szövetek, és könnyebben felszívja a nedvességet. Célja a 100% pamutszövetből készült ruházat.
