A tesztoszteron a férfi hormon, de nőkben is megtalálható. Férfiaknál a herékben termelődik. A nőknél a tesztoszteron a petefészkekben, a mellékvesékben és a test különböző szöveteiben termelődik. A nők és a férfiak is szenvedhetnek alacsony tesztoszteronszinttől. Ha úgy gondolja, hogy ez problémát okozhat Önnek, számos módon meg tudja állapítani, hogy alacsony a tesztoszteronszintje.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: annak megállapítása, hogy alacsony -e a tesztoszteron szintje
1. lépés. Vigyázzon a csökkent szexuális vágyakra
Teljesen normális, hogy az ember öregedésével kevesebb erekció van. Nem normális azonban, ha nem tud erekciót tartani vagy fenntartani, és nem normális, ha elveszíti a szex iránti érdeklődését. A csökkent tesztoszteronszint szexuális jellegű tüneteket okozhat, például:
- Csökkent nemi vágy (libidó) és egyéb szexuális jellegű problémák:
- Merevedési zavar (ED)
- Az erekciók számának és minőségének csökkenése.
- Csökkent spermiumszám és esetleges meddőség
2. lépés. Keressen változásokat a testében
Teljesen normális, hogy egy férfi tesztoszteronszintje az életkor előrehaladtával fokozatosan csökken, de nem szabad sok rendellenes változást látni a szervezetben. A férfiak alacsony tesztoszteronszintje bizonyos testi változásokat okozhat. Ide tartoznak a kisebb herék és a duzzadt vagy gyengéd mellek.
- Serdülőknél vagy fiatal felnőtteknél, akik még befejezték a pubertást, az alacsony tesztoszteronszint miatt idősebb koruknál fiatalabbnak tűnhetnek. Ezeknél a serdülőknél/fiatal felnőtteknél a test vagy az arcszőrzet is hiányozhat.
- Az alacsonyabb szintű férfiaknál is előfordulhatnak hőhullámok.
- A férfiaknál az izomtömeg csökkenése is tapasztalható, ami az erő és a kitartás csökkenéséhez vezet, osteopeniával (a csontok lágyulásával) és csontritkulással (csökkent csontsűrűség) együtt.
- A férfiak is tapasztalhatnak változásokat a vérzsírokban, például a koleszterinszintben.
3. lépés. Ellenőrizze a viselkedésbeli változásokat
Azok a férfiak, akik alacsony tesztoszteronszintet tapasztalnak, változásokat tapasztalhatnak viselkedésükben. Fáradtságot, alvászavarokat vagy alvási szokások megváltozását érezhetik. Hangulatváltozások is előfordulhatnak, például depresszió, ingerlékenység és szorongás.
A férfiakat a memória, a koncentráció vagy a hirtelen önbizalomhiány is okozhatja
4. lépés: Az alacsony tesztoszteronszint tüneteinek monitorozása nőknél
A nők tesztoszteronszintje is alacsony lehet. A nőknél a tünetek leggyakrabban a menopauza körül jelentkeznek, és bonyolíthatják a menopauza tüneteinek bármilyen kezelését. A nők alacsony tesztoszteronszintjének tünetei a következők:
- Csökkent szexuális vágy és funkció
- Izomgyengeség
- Csökkent hüvelyi kenés
- Meddőség
5. lépés. Értse meg, hogyan befolyásolja az öregedés a tesztoszteronszintet
A férfiak és a nők tesztoszteronszintje általában csökken az életkorral. Férfiaknál a tesztoszteron szint 30% kora után évente körülbelül 1% -kal csökken. A 40 év feletti nőknél a tesztoszteron fele a 20 -as években. Ezek az alacsonyabb szintek azonban normálisak, és nem utalhatnak problémára.
Azonban a tesztoszteron szint jelentősen csökkenhet az életkorral. A 45 év feletti férfiak körülbelül 40% -a alacsony tesztoszteronszintű. Figyelje a tüneteket, vagy beszélje meg orvosával, ha a tesztoszteron szintje normálisan csökken, vagy ha fennáll az alacsony szint kockázata
6. lépés: Figyelje tüneteit, ha túlsúlyos
Az alacsony szintű tesztoszteron termelést az agyalapi mirigy vagy a hypothalamus mirigyek problémája okozhatja. Az elhízás és a 2 -es típusú cukorbetegség veszélyeztetheti az alacsony tesztoszteronszintet ezekkel a mirigyekkel kapcsolatban.
7. lépés. Döntse el, hogy van -e olyan állapota, amely alacsony tesztoszteronszinthez vezet
Az alacsony tesztoszteronszintet számos körülmény okozhatja. Néhány gyakori feltétel:
- A herék sérülése
- Alkoholizmus
- Gyógyszeres mellékhatások
- A hererák vagy a hererák kezelése
- Magas vérnyomás vagy koleszterin
- Egyéb hormonális rendellenességek
- Fertőzések, például HIV/AIDS
- Krónikus máj- vagy vesebetegség
- 2-es típusú diabétesz
- Obstruktív alvási apnoe
- Krónikus opiát gyógyszerek szedése
2/2 módszer: Az alacsony tesztoszteronszint kezelése
1. lépés. Keresse fel orvosát
Az emberek másodlagos állapota miatt elsődlegesen alacsony tesztoszteronszintjük vagy alacsony tesztoszteronszintjük lehet. Annak eldöntéséhez, hogy alacsony a tesztoszteronszintje vagy másodlagos állapota, keresse fel orvosát. Ne felejtse el elmondani orvosának az összes kórtörténetét, és különösen az összes gyógyszert, mivel az alacsony tesztoszteronszint a gyógyszereknek köszönhető.
2. lépés. Végezzen vérvizsgálatot a tesztoszteron szintjének ellenőrzésére
A diagnózis elsősorban vérvizsgálatot és fizikai vizsgálatot tartalmaz. A vizsgálatot leggyakrabban reggel vett vér segítségével végzik, amikor a tesztoszteron szint a legmagasabb. Ha a tünetek kombinációja, amiről mesél az orvosnak, és a laboratóriumi eredmények alacsony tesztoszteronszintet jeleznek, akkor alacsony tesztoszteronszintet diagnosztizálhatnak.
- A fizikai vizsgálattól, a tünetektől és az előzményektől függően más pajzsmirigy -funkció, cukorbetegség, magas vérnyomás és szívbetegség vizsgálatok is elvégezhetők.
- Mivel a tesztoszteronszint ingadozhat, ellenőrizze reggel 2-3 alkalommal, hogy valóban megerősítse -e, hogy alacsony a tesztoszteronszintje.
3. lépés. Döntse el a kezelést
Ha alacsony a tesztoszteronszintje, akkor lehetséges, hogy tesztoszteron terápiát kap. A tesztoszteronpótló terápia a bőrre vagy a tapaszra felvitt gélen keresztül történhet. Kaphat injekciót vagy tablettákat is, amelyek feloldódnak a szájban.
4. lépés. Ismerje meg a tesztoszteron fontosságát
A tesztoszteron felelős az elsődleges férfi szexuális jellemzők és funkciók előállításáért, beleértve a mély hangot, az arcszőrzetet, a kiemelkedő Ádám almát, valamint a sűrűbb csont- és izomtömeget. A férfiaknál a tesztoszteron közvetlenül kapcsolódik az erekciós funkciókhoz, a péniszhez és a herék méretéhez, valamint a nemi vágyhoz is. A tesztoszteron részt vesz a vörösvértestek és a spermiumok termelésében is, és csökkenhet az ember életkorával.
- A nőknél a tesztoszteron az izom- és csontfejlődés, a nemi vágy és a test szerveinek szabályozása szempontjából is fontos.
- A tesztoszteron szintje különböző férfiaknál változik, ezért nehéz lehet megállapítani, hogy egy férfiban kimutatott szint túl alacsony -e.
Lényeg
- Ha Ön férfi, akkor az alacsony tesztoszteronszint csökkent libidót, az erekció megszerzésének vagy fenntartásának problémáját vagy a spermiumok számának csökkenését okozhatja.
- Fizikai változásokat is észlelhet, például kisebb heréket, duzzadt melleket, hőhullámokat és az izomtömeg csökkenését.
- Ha nő vagy, és alacsony a tesztoszteronszintje, akkor csökkent szexuális vágyat, izomgyengeséget, csökkent hüvelykenést szex közben vagy akár meddőséget észlelhet.
- Sok tényező vezethet alacsony tesztoszteronszinthez, beleértve az életkorát, súlyát és bizonyos állapotokat, például a magas vérnyomást vagy az alkoholizmust.
- Ha úgy gondolja, hogy alacsony a tesztoszteronszintje, ellenőrizze kezelőorvosa szintjét, majd beszéljen kezelési lehetőségeiről.
