Viszketés néven is ismert viszketést számos bőrbetegség okozhatja (például allergia, rovarcsípés, ekcéma és méregtölgy -kiütés). Ha nem kezelik, az éjszakai viszketés az álmatlan éjszaka oka lehet, de az alvás megszakítása mellett a hosszan tartó karcolás hegesedéshez és fertőzéshez vezethet. Ez a cikk megvizsgálja, hogyan kell kezelni és kezelni az éjszakai viszketést.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Az éjszakai viszketés kezelése
1. lépés Használjon helyi vagy orális antihisztaminokat
Az antihisztamin krémek és tabletták olyan gyógyszerek, amelyek enyhíthetik az allergiás reakció okozta viszketést. Úgy működnek, hogy gátolják a hisztaminok sejtekhez való kötődését, és így megakadályozzák az allergia tüneteit (beleértve a viszketést) okozó mediátorok felszabadulását.
- Vigye fel a Benadryl (difenhidramin) helyi krémet a bőrre, vagy vegyen be orális tablettákat/folyadékot lefekvés előtt. Amellett, hogy segít a viszketésben, az orális Benadryl álmosságot is okoz, ami segíthet jobban aludni.
- Ha a bőr nagy területei viszketnek, akkor orális antihisztamint kell választani ahelyett, hogy nagy területre kenne egy helyi krémet.
- Azonban válassza a helyi krémet vagy az orális difenhidramint. Soha ne használja mindkettőt együtt, különben túl sok gyógyszernek lehet kitéve.
- Mindig kövesse a címkén található utasításokat, és soha ne lépje túl az ajánlott adagot.
- Egyéb antihisztaminok, amelyeket kipróbálhat, a vény nélkül kapható Zyrtec (cetirizin) és a Claritin (loratadin).
- Feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt szájon át szedett gyógyszereket szedne, ha egészségügyi állapota van, allergiás a gyógyszerekre vagy más gyógyszereket szed.
2. lépés Vigyen fel kortikoszteroid krémet az érintett területre
A kortikoszteroidok hatékonyan szabályozzák a gyulladást azáltal, hogy megváltoztatják számos sejt és vegyi anyag működését a bőrben. Ha a viszketést gyulladásos állapot (például ekcéma) okozza, próbáljon kortikoszteroid krémet használni.
- Kortikoszteroid krém használatakor érdemes a területet letakarni egy nedves pamut anyaggal, amelyet vízben áztatnak. Ez segít a bőrnek felszívni a krémet.
- A kortikoszteroid krémek enyhe formában kaphatók a vény nélkül, vagy csak receptre.
- Ha a viszkető terület nem nagy, orvosa kalcineurin -gátló gyógyszereket (például Protopic vagy Elidel) írhat fel a kortikoszteroid krémek helyett.
Lépés 3. Használjon hidratáló krémet, védőkrémet vagy viszketés elleni krémet a területre
Ezek segíthetnek enyhe viszketés esetén, ha nem kívánja használni a vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszereket. Alkalmazza a hidratáló krémet lefekvés előtt, és hosszan tartó állapot esetén legalább naponta kétszer, amíg a tünetek eltűnnek.
- Próbálja ki a Cetaphil, az Eucerin, a Sarna vagy a CeraVe hidratáló krémet vagy a zabból készült Aveenót.
- A kalamin vagy a mentol szintén jó viszketésgátló termékek, amelyek átmenetileg enyhíthetik a tüneteket.
- Opcionálisan cink -oxidot, lanolint vagy petrolátumot tartalmazó védőkrémek használatával védőréteget képezhet a bőrön. Például a vazelin egy olcsó kezelés, amely kíméletesen kezeli a viszkető, száraz bőrt.
4. lépés Hideg, nedves borogatást kell alkalmazni a területre
Ez segíthet csökkenteni az irritációt, de védi a bőrt, és megakadályozza, hogy megkarcolja az éjszaka folyamán.
- Lehet, hogy megpróbálják megkarcolni az érintett területet, de próbálják ezt elkerülni. Könnyedén eltörheti a bőrét, ha folyamatosan karcolja az éjszaka folyamán, így sebezhetővé teszi a bőrt a fertőzésekkel szemben. Ha nem tudja elkerülni a karcolást, vágja le a körmét vagy viseljen kesztyűt éjszaka.
- Opcionálisan ragaszthat egy műanyag fóliát a bőrre, hogy megvédje és megakadályozza a karcolódást.
Lépés 5. Vegyen le meleg zabpehely- vagy szódabikarbónás fürdőt lefekvés előtt
A zab avenantramidoknak nevezett vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek leküzdik a gyulladást és a bőrpírt, és enyhíthetik a viszketést.
- A zabpelyhet turmixgépben őröljük, és a víz folyása közben lassan beleszórjuk a kádba. Ezután áztassa legalább 15 percig lefekvés előtt.
- Vagy próbálja ki az Aveeno zabpehely fürdőket, amelyek vény nélkül kaphatók és könnyen használhatók.
- Vagy adjon 1 csésze szódabikarbónát egy kád meleg vízhez, és áztassa viszkető bőrét 30-60 percig lefekvés előtt.
- A lokalizált viszketés szódabikarbónával is kezelhető. Keverjen össze 3 rész szódabikarbónát és 1 rész vizet, majd keverje össze, majd vigye fel az érintett területre. Csak nem sérült bőrfelületre alkalmazza.
6. lépés Viseljen laza pamut vagy selyem pizsamát
Ezek az anyagok csökkenthetik az irritációt. Kerülje a bőrét irritáló ruhákat, például gyapjút és néhány mesterséges anyagot. Előnyös lehet a szűk ruhák elkerülése is.
7. lépés: Kerülje a bőrét irritáló anyagok viselését éjszaka
Bizonyos anyagok irritációt vagy allergiás reakciót okozhatnak, például ékszerek, parfümök, erős illatú bőrápolási termékek, tisztítószerek és kozmetikumok. Ne használja ezeket éjszaka.
A pizsama vagy ágynemű mosásakor is használjon illatmentes mosószert, és használja a mosógép extra öblítési ciklusát
2. módszer a 3 -ból: Természetes gyógymódok kipróbálása
1. lépés Próbálja ki a borókabogyót és a szegfűszeget
- Készítsen keveréket úgy, hogy három uncia sózatlan vajat és két evőkanál méhviaszt felolvaszt.
- Amikor a méhviasz felolvadt, keverjük össze a vajjal.
- Adjunk hozzá öt evőkanál őrölt borókabogyót és három teáskanál őrölt szegfűszeget a keverékhez, és keverjük össze.
- Hagyja lehűlni, és lefekvés előtt vigye fel az érintett területre.
2. lépés Vigyen fel aloe vera gélt a területre
Az aloe vera gyakori gyógyszer az égési sérülésekre, de ugyanazok az anyagok, amelyek csökkentik a hólyagosodást és a gyulladást, segíthetnek a viszketés csökkentésében is.
Alvás előtt vigye fel az aloe vera gélt az érintett területre
Lépés 3. Vegyen halolaj -kiegészítőket
Ezek esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, amelyek segíthetnek a bőr hidratálásában. Ha viszketése a száraz bőr eredménye, a rendszeres halolaj -kiegészítés előnyös lehet.
3. módszer 3 -ból: Speciális állapotok kezelése
1. lépés Kezelje a méregborostyán, tölgy vagy szömörce kiütéseket az éjszakai viszketés csökkentése érdekében
Az ezekben a növényekben található olaj irritálhatja a bőrt és viszketést okozhat.
- Alvás előtt használjon kalamin krémet vagy hidrokortizon krémet az érintett területen.
- Lefekvés előtt orális antihisztamint is szedhet, vagy helyi krémet vihet fel a bőrre.
- Ha a reakció súlyos, a bőrgyógyász felírhat helyi szteroid kenőcsöt vagy orális prednizont.
2. lépés Kezelje a rovarcsípéseket
A rovarcsípések gyakran okoznak viszketést, különösen a nyári hónapokban. A kisebb harapások kezelhetők úgy, hogy az érintett területet szappannal és vízzel mossák, és lefekvés előtt viszketés elleni krémet alkalmaznak.
- Ha a harapás fájdalmas vagy duzzadt, használjon hidrokortizon, érzéstelenítő vagy antihisztamin krémet az érintett területen lefekvés előtt.
- A terület karcolásának csökkentése érdekében tegyen hideg borogatást az érintett területre éjszakára.
3. lépés Az ekcéma kezelése
Az ekcéma (atópiás dermatitisz) olyan bőrbetegség, amely más tünetek mellett viszketést is okozhat. Próbálja ki a következő módszereket az ekcéma okozta éjszakai viszketés kezelésére:
- A vény nélkül kapható vagy vényköteles kortikoszteroid krémek vagy kenőcsök.
- Orális antihisztaminok, például Benadryl.
- Vényköteles krémek, amelyek segítenek helyreállítani a bőrt, például a Protopic és az Elidel. Mivel ezeknek a gyógyszereknek lehetséges mellékhatásai vannak, csak akkor alkalmazzák őket, ha más kezelések sikertelenek.
4. lépés Kezelje az úszók viszketését
Ez olyan bőrkiütés, amelyet a szennyezett vízben lévő bizonyos mikroszkopikus paraziták allergiás reakciója okoz. Próbálja ki a következő gyógymódokat az úszók viszketése által okozott éjszakai viszketés kezelésére:
- Vigyen fel hideg borogatást az érintett területekre az irritáció csökkentése érdekében.
- Vegyen egy Epsom -sót, szódabikarbónát vagy zabpehelyfürdőt közvetlenül lefekvés előtt
- Vigyen fel kortikoszteroid kenőcsöt vagy viszketés elleni krémet az érintett területre.
Tippek
- A fenti módszerek mellett kipróbálhatja a vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-ok), például az ibuprofent is, hogy csökkentse az éjszakai kínokat.
- Próbálja ki a nyugtató teát vagy az alvási segédeszközöket, amelyek segítenek aludni egész éjszaka.
Figyelmeztetések
- Forduljon orvosához, ha bármilyen aggálya van, vagy ha az állapot néhány nap múlva nem oldódik meg. Amellett, hogy segít enyhíteni a viszketést, orvosa segíthet meghatározni az okot és kezelni az alapbetegséget.
- Ritka esetekben a viszketés belső egészségügyi állapot jele lehet, például máj- vagy pajzsmirigy -betegség.
- Használja az összes vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszert az utasításoknak megfelelően, és soha ne lépje túl az ajánlott adagokat.
- Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy milyen gyógyszereket szedjen, és ha bármilyen egészségügyi állapota, allergiája van, terhes vagy szoptat, vagy más gyógyszereket szed.
