A terhesség alatt a mell mérete, alakja és megjelenése megváltozik. Ahogy a mellei változnak, nemcsak megnőnek, hanem a mellek is érzékenyebbek lesznek a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások miatt. A megfelelő méretű melltartó kiválasztása és viselése optimális támogatást és kényelmet biztosít a terhesség alatt.
Lépések
Rész 1 /3: Az alsó mellszobor mérése
1. lépés. Viseljen párnázatlan melltartót
Párnázatlan melltartójának kényelmesen és helyesen kell illeszkednie. Párnázott melltartó viselése a mérés során megakadályozhatja a pontos mérést. Ha nincs párnázott melltartója, olcsón vásárolhat olyan boltokban, mint a Walmart és a Target.
2. lépés. Keresse meg a zenekar méretét
Fogja meg a mérőszalag hüvelyk oldalát, és helyezze szilárdan a testére, közvetlenül a mellei alá és a hónalj alá. Tartsa a karját a lehető legközelebb a testéhez, hogy pontos mérést kapjon a zenekar méretéről. Ha ezt túl nehéz lesz megtenni, kérjen egy barátját, hogy segítsen. Nézzen a tükörbe, és győződjön meg arról, hogy a szalag párhuzamos a padlóval a hátán és a mellén.
Nem lehet ujja a mérőszalag alatt
3. lépés. Írja le a mérést
A legpontosabb sávméret eléréséhez kerekítse fel a számot a legközelebbi egész számra, majd adjon hozzá ötöt, hogy a terhesség előrehaladtával teret adjon a mellbőség növekedésének. Például, ha a mért érték 100,3 cm (39,5 hüvelyk), akkor a legközelebbi egész számra kerekítve 40 lesz. 12,7 cm (5 hüvelyk) hozzáadása azt jelenti, hogy a sávméret 114,3 cm (45 hüvelyk).
2. rész a 3 -ból: A felső mellszobor mérése
1. lépés Tekerj mérőszalagot a melleid legteljesebb része köré
Fogja meg a mérőszalagot, és tekerje erősen a testére a mellek legnagyobb részén, általában a mellbimbó környékén. Fogja meg egyik kezével a mérőszalag mindkét végét a melle oldalán. Másik kezével nyomja a mérőszalagot a mellei közé a pontosabb mérés érdekében. Mérés közben tartsa a karját a lehető legközelebb a testéhez.
2. lépés: Rögzítse a mérést hüvelykben
A megfelelő csésze méret eléréséhez fel kell kerekíteni a mérést a következő egész számra. Például, ha a rögzített szám 69,5 cm (27,5 hüvelyk), akkor a csésze mérete 71 hüvelyk (28 hüvelyk) lesz. Ha nem látja a mérést, akkor ellenőriztesse valakivel, hogy ne kelljen mozognia.
Lépés 3. Számítsa ki a melltartó csésze méretét
Vegye ki a sávmérethez rögzített mérést, és vonja le a csésze méretére vonatkozó mérésből. Jegyezze fel az eredményt. Az eredmény a melltartó csésze mérete. Egy hüvelyk (2,5 cm) különbség van az összes csészeméret között, kivéve az A csészét és az AA csészét, ahol 1,3 cm (1/2 hüvelyk) különbség van.
Melltartó méretek: 0–1/2 hüvelyk (1,3 cm) különbség AA csésze; 1,3–1,5 hüvelyk (2,5 cm) egy A csésze; 2 hüvelyk (5,1 cm) egy B csésze; 3 hüvelyk (7,6 cm) egy C csésze; 10,2 cm (4 hüvelyk) egy D csésze; 5 hüvelyk (12,7 cm) egy DD vagy E csésze; 6 hüvelyk (15,2 cm) egy DDD vagy F csésze; 7 hüvelyk (17,8 cm) egy G csésze; 8 hüvelyk (20,3 cm) egy H csésze; 9 hüvelyk (22,9 cm) egy I csésze; 10 hüvelyk (25,4 cm) egy J csésze
4. lépés: A terhesség alatt két -három hetente mérje meg melleit
Ezzel győződjön meg arról, hogy megfelelő méretű melltartót visel. A terhesség alatt a mellei meglehetősen gyorsan nőnek, és előfordulhat, hogy többször meg kell változtatnia a melltartó méretét.
Rész 3 /3: A melltartó viselése
1. lépés. Vásároljon három melltartót
Ha kíváncsi, hány melltartót vásároljon, akkor a három az ideális. Ez lehetővé teszi, hogy legyen egy melltartója, egyet viseljen, és egyet mosson. Ez a szám azonban túl sok lehet, ha arra számít, hogy terhesség alatt több különböző méretű melltartót vásárol.
Az is jó, ha több színű melltartót választasz, amelyeket különböző ruhákkal viselhetsz
2. lépés. Kerülje el a melltartót
Az alsószálas melltartók többnyire biztonságosak, de problémát jelenthetnek a terhesség alatt. Ha szoptatást tervez, az alsószálas melltartó behatolhat a mellszövetbe, ami eltömíti a tejcsatornákat. Ez gátolhatja az ápolást és emlőfertőzést okozhat. Ehelyett keressen olyan melltartót, amelynek kontúros pohara megfelel a mellének.
A kontúrmelltartó példája lehet a Warner női felhő 9 vezeték nélküli kontúrmelltartója
3. lépés. Győződjön meg arról, hogy a melltartó kényelmesen illeszkedik
A melltartó kipróbálásakor több dolgot kell ellenőrizni. Először is, a hevedereknek kényelmesen el kell illeszkedniük a vállakhoz. Nem szabad ásniuk vagy túl lazáknak lenniük. A mellekben nem lehet túl kevés vagy túl sok hely a csészékben. A szalagnak egyenesen a bordái körül kell ülnie. A melltartó elülső középső részének laposan kell feküdnie a mellkason.
Ha a hevederek eleinte nem érzik jól magukat, valószínűleg addig állíthatja őket, amíg meg nem találja a megfelelő illeszkedést
4. lépés Gondoskodjon a melltartóról
A melltartó megfelelő gondozása meghosszabbítja a melltartó élettartamát és rugalmasságát. A melltartót a legjobban a mosogatóban mossa le hideg vízzel és enyhe tisztítószerrel. Ha a mosógépet használja, hideg vizet használjon gyengéd beállításon. Akasszuk száradni. Ne használjon szárítógépet.
Néhány nő zuhany alatt viseli a melltartóját
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy a kiválasztott melltartó megfelelő támaszt nyújt, mivel a mellei nehezebbek lesznek, mint azt a terhesség alatt megszokhatták. A pamutból és mikroszálakból készült kismama melltartó nagyon támaszt és kényelmet nyújt az érzékeny melleknek.
- Sok kismama boltban melltartótanácsadók állnak rendelkezésre. Kérje meg egy tanácsadót, hogy erősítse meg a mért melltartó méretét úgy, hogy újra megméri a mellét a megfelelő mérethez. A tanácsadók a terhesség alatt is segíthetnek a melltartó kiválasztásában.
- A melltartó -számológépek elérhetők az interneten, ha önállóan nehéz megtalálni a megfelelő méretet.
