Az arcod gyakran az egyik első dolog, amit az emberek észrevesznek rólad, és ez a középpont minden alkalommal, amikor másokkal interakcióba lépsz. De ahogy öregszünk, a bőrünk megváltozik, és előfordulhat, hogy nem érezzük olyan magabiztosnak az arcunkat. A fiatal (er) kinézetű arc és a ragyogó bőr az egészség és vitalitás jelei is lehetnek, és befolyásolhatják mások reagálását ránk. A jó bőrápolás gyakorlásával, az életmód megváltoztatásával és az orvosi kezelések figyelembevételével az arc fiatalabbá és ragyogóbb, fiatalosabbá varázsolható.
Lépések
1. rész a 4 -ből: A jó bőrápolás gyakorlása
1. lépés: Rendszeresen és óvatosan mossa meg arcát
A felesleges szennyeződések vagy akár pattanások miatt a bőr kevésbé fiatalosnak tűnik, különösen idősebb korban. A bőr tisztán tartásával megakadályozhatja, hogy a szennyeződések vagy pattanások a ráncokban vagy a finom vonalakban leülepedjenek, és megakadályozza a pattanások kialakulását.
- Használjon enyhe tisztítószert semleges pH -val. A bőr természetes pH -ja körülbelül 5, és olyan tisztítószert szeretne találni, amely segít fenntartani ezt az egyensúlyt. Olvassa el a termékcímkéket, amelyek egy adott pH -t tartalmazhatnak, vagy azt mondhatják: „pH -egyensúly” vagy „pH -semleges”.
- Próbálja ki az olajmentes tisztítószert, ha nagyon zsíros a bőre. A glicerin vagy krém alapú tisztítószerek jó ötlet a száraz bőrre.
- Finom nyomással dörzsölje be a tisztítószert a bőrébe. Ha durva a bőrével, irritálhatja és idősebbnek tűnhet.
- Öblítse le langyos vízzel. A túl forró víz megfoszthatja a bőrt a szükséges olajoktól, vagy irritációt okozhat, aminek következtében a bőr öregebbnek tűnhet.
2. lépés. Kerülje a túlzott tisztítást
Fontos, hogy rendszeresen mossa meg az arcát, de nem akarja túlzásba vinni. A szappanok és a hosszan tartó vízzel való érintkezés eltávolíthatja a bőrt az olajoktól. Ezenkívül irritálhatja a bőrt, így kevésbé ragyogónak és fiatalosnak tűnik.
Naponta legfeljebb kétszer mosson arcot, kivéve, ha különösen aktív. Ha nagyon aktív vagy sportol, akkor gyengéd tisztítószerrel mossa le arcát, ha nagyon izzadt vagy koszos, vagy ha zuhanyozik
Lépés 3. Minden nap vigyen fel hidratáló krémet
Vigyen fel hidratáló krémet, amely fokozza a kollagén és elasztin termelést naponta. Ha megfelelően hidratálja a bőrt, elősegítheti a bőr feszességét, megelőzheti a ráncokat és fiatalabbnak tűnhet.
- Használjon hidratáló krémet, még akkor is, ha a bőre zsíros. Próbáljon ki olajmentes terméket.
- Próbáljon ki olyan termékeket, amelyek nemcsak a kollagént és az elasztint növelik, hanem fiatalosabbá varázsolják az arcot, ha olyan termékekkel töltik fel, mint a szilikon és a hialuronsav. A címkék elolvasásával megtudhatja, hogy a termékek tartalmazzák -e ezeket az összetevőket. Ne feledje azonban, hogy sok vállalat túlzottan ígéri az eredményeket. Fontolja meg, hogy konzultáljon olyan online fórumokkal, mint a Paula választása, amely orvosi szakemberek és a terméket kipróbáló személyek termékértékeléseit tartalmazza.
- Vigyen fel hidratáló krémet fényvédővel, ez segíthet megelőzni a ráncokat.
- Fontolja meg, hogy éjszaka használjon párásítót a szobában, hogy fokozza a bőr hidratálását.
4. lépés Hámlasztja le a bőrét
Az elhalt bőr és törmelék pórusokba, finom vonalakba és ráncokba rendeződhet, és kevésbé fiatalosnak tűnhet. Használjon gyengéd hámlasztót a törmelék eltávolításához és a pattanások megelőzéséhez.
- Ne feledje, hogy a hámlasztók csak a felszíni bőrt dörzsölik le, és nem távolítják el a ráncokat vagy a finom vonalakat.
- Válasszon szintetikus vagy természetes gyöngyökkel rendelkező hámlasztót az irritáció minimalizálása érdekében.
- Használjon puha mosogatórongyot a bőr gyengéd hámlasztásához.
Pontszám
0 / 0
1. rész Kvíz
Milyen hőmérsékletű vízzel kell mosni az arcát?
Hideg
Próbáld újra! A hideg víz nem az optimális hőmérséklet az arc mosásához. Bár melegedést okozhat egy forró napon, egyébként nem túl kellemes az arc mosása jéghideg vízben. Próbáld újra…
Menő
Bezárás! A hideg víz nem szörnyű választás arcmosáshoz, mert nem öregíti idő előtt a bőrt. Kényelmi szempontból azonban nem ideális. Van ennél jobb lehetőség!
Meleg
Helyes! A meleg (de nem forró) víz a legjobb egyensúly a kellemes és egészséges mosáshoz. A hidegebb víz kellemetlen lehet, de a forró víz kiszáríthatja a bőrt. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Forró
Nem pontosan! A forró víz kiszárítja a bőrt a szükséges olajok eltávolításával. Ettől viszont öregebb lesz az arcod, ezért ne mosd le forró vízzel. Tippelj újra!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
2. rész a 4 -ből: Az arcbőr karbantartása életmódon keresztül
1. lépés Végezzen arcizom gyakorlatokat
Az arcizmok nyújtása és edzése megakadályozhatja a vér keringését, valamint a finom vonalak és ráncok kialakulását. Ismételje meg ezeket a gyakorlatokat naponta egyszer vagy kétszer, hogy a bőre feszesebb és fiatalosabb legyen.
- Tegye a kezét a homlokára, és nyomja rá a fejét. Maradjon ebben a helyzetben 10 másodpercig.
- Üljön egyenesen, és emelje hátra a fejét, hogy az álla csukott ajkakkal a mennyezet felé mutasson. Végezzen rágó mozdulatokat a szájával, és érezze, hogy az arcizmok dolgoznak. Ismételje meg ezt a gyakorlatot körülbelül 20 alkalommal.
- Döntse újra a fejét a mennyezethez, és csókolózó mozdulattal ütögesse ajkait. Ismételje meg ezt a gyakorlatot kétszer úgy, hogy minden alkalommal húsz másodpercre duzzasztja ajkait.
2. lépés Változtassa meg az arckifejezéseit
Amikor arcizmait használja, barázda keletkezik a bőr alatt. Ahogy a bőr öregszik és elveszíti rugalmasságát, már nem tudja kitölteni ezt a barázdát, és finom vonalakat és ráncokat okozhat. Arcmozdulatainak változtatása segíthet abban, hogy az arcbőr hosszabb ideig szilárd maradjon.
Vonja be a rendszeres testmozgást az életmódjába is. Nemcsak elősegíti a vérkeringést és egészséges, de segíthet a bőr fiatalosabb megjelenésében is
Lépés 3. Fogyasszon bőrbarát étrendet
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás megvédi a bőrt, késlelteti az öregedést és a rugalmasság elvesztését. Az arcbarát ételek, például a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása fiatalosabb bőrt eredményezhet.
- Kerülje a magas zsírtartalmú és cukortartalmú ételeket, amelyek lassíthatják a sejtforgalmat, és a bőr öregebbé válhat.
- A magas A-vitamin- és béta-karotin-tartalmú ételeket, például gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztva növeli a sejtforgalmat az egészségesebb bőr érdekében. A sárga és narancssárga gyümölcsök és zöldségek magas A-vitamin és béta-karotin tartalommal rendelkeznek.
- Használjon magas C -vitamin tartalmú ételeket, például a citrusféléket, amelyek tanulmányok kimutatták, hogy elősegíthetik a fiatalabb kinézetű bőrt.
- Fogyasszon sok esszenciális zsírsavat tartalmazó ételt, például diót vagy olívaolajat, hogy a bőrsejtek hidratáltak maradjanak.
- Kerülje az egészségtelen zsírokban gazdag ételeket, így a bőr kevésbé fiatalosnak tűnhet.
- Ne feledje, hogy az egészségtelen ételek helyettesítik a tápanyagban gazdag választásokat, amelyek elősegíthetik az egészséges bőrt.
4. lépés Igyon sok vizet
A hidratált bőr belülről és kívülről általában teltebb és feszesebb. Ha naponta elegendő vizet vagy más folyadékot iszik, segíthet megőrizni bőrének egészségét és fiatalos megjelenését.
- A nőknek legalább 9 csésze vizet kell inniuk naponta, hogy hidratáltak maradjanak. A férfiaknak 13 csészére kell törekedniük.
- Válasszon vizet, hogy megőrizze bőrének fiatalos megjelenését. A koffeinmentes tea és üdítők, valamint a gyümölcslevek szintén jó választás.
- Ne feledje, hogy rengeteg gyümölcs és zöldség fogyasztásával is segíti a hidratációt.
- Alkalmanként kávét vagy koffeintartalmú teát és üdítőt fogyaszthat, de ismerje el, hogy kiszáradhat.
SZAKÉRTŐ TIPP
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
“Drinking lots of water helps you look healthier, which makes you look more rested and younger. People are usually hunched over staring at screens all the time, which makes you look more stressed and older. Being properly hydrated has great benefits because the water we intake is the lubricant for everything that happens in our body. If everything is dried-up inside, our skin is going to reflect that because the skin is the largest organ of the body.”
5. lépés Kerülje vagy korlátozza a napsugárzást
A napsugárzásból származó ultraibolya sugárzás felgyorsítja a természetes öregedési folyamatot azáltal, hogy lebontja a bőr feszességét megőrző kollagén és elasztin szálakat. Ha túl sok időt tölt a napon, gyorsabban öregedhet a bőre, ezért kerülje vagy korlátozza a napsütés gyakoriságát.
- Viseljen minden nap széles spektrumú, magas SPF fényvédőt.
- Vegyen fel széles karimájú kalapot, hogy megvédje bőrét a napsugárzástól.
- Üljön esernyő alá a strandon, a medencénél vagy a golfpályán.
Lépés 6. Hagyja abba a dohányzást
A dohányzás ugyanúgy felgyorsítja a természetes öregedési folyamatot, mint a napozás. Hagyja abba a dohányzást, hogy a bőre hosszabb ideig feszesebb maradjon, és fiatalosabbnak tűnjön.
- Nézze meg a dohányosok bőrét, különösen a száj körül. A dohányzás nemcsak kiszáradhatja a bőrt, hanem elősegítheti az arc finom vonalainak és ráncainak kialakulását.
- Beszéljen orvosával a dohányzás abbahagyásáról. Segíthet egy hatékony kezelési terv kidolgozásában.
Lépés 7. Kezelje a stresszt
Az ellenőrizetlen stressz érzékenyebbé teheti bőrét, és hajlamos lehet a problémákra, beleértve az öregedést is. A stressz korlátozása az életben segíthet bőrének fiatalos megjelenésében.
- Szervezze meg a napját korlátok beállításával és a teendők listájának csökkentésével. Tervezzen időt a pihenésre, hogy elkerülje a felesleges stresszt.
- Ha lehetséges, kerülje el a stresszes helyzeteket.
- Minden nap tegye el meghatározott időre a telefont, a számítógépet vagy bármilyen más eszközt, hogy segítsen kikapcsolódni a világból. A meleg fürdő segíthet pihenni és csökkenteni a stresszt.
- Sétáljon egyet, vagy végezzen könnyű gyakorlatokat, amelyek enyhíthetik a feszültséget okozó stresszt. Tartsa kíméletesen a gyakorlatokat, például a jógát, hogy ne feszítse tovább az izmait.
- Próbálja meg a meditációt, amelynek különböző egészségügyi előnyei vannak, beleértve az alacsonyabb vérnyomást és a pulzusszámot, a csökkent szorongást és depressziót, kevesebb stresszt, valamint a nagyobb ellazulást és az általános jólétet.
8. lépés: Fogadja el az öregedés szépségét
Az öregedés egyik pozitív oldala az önismeret és a bizalom. Fogadja el arcának íveit és körvonalait, és tekintse meg őket tapasztalat és bölcsesség jelvényének.
Engedd át a belső szépségedet, ami megjelenhet az arcodon, és fiatalabbnak tűnhet. Az egészséges bőr és a ragyogó mosoly csodákat tehet bármely nő megjelenésével
Pontszám
0 / 0
2. rész Kvíz
Mi a rossz italválaszték, ha a bőrét fiatalnak akarja tartani?
Víz
Dehogy! A víz kiváló választás a bőr fiatal és egészséges megjelenéséhez. A hidratált állapot nagyon fontos a bőr egészségének szempontjából, és a víz nem tartalmaz más vegyi anyagokat, amelyek kiszáradhatnak. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Kávé
Igen! A koffein kiszáradhat, és a kiszáradás miatt a bőr öregebbnek tűnik, ezért korlátozni kell a koffeintartalmú italok fogyasztását. Ha szereti a kávé ízét, igyon koffeinmentes tápot, hogy a bőre fiatalabb legyen. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Gyümölcslé
Nem pontosan! A gyümölcslé valóban sok cukrot tartalmaz, de tele lehet bőre egészséges vitaminokkal, mint például A és C. Ezért, bár a gyümölcslé nem az optimális választás, nem rossz módja annak, hogy hidratált maradjon. Tippelj újra!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
3. rész a 4 -ből: Otthoni kezelések
1. lépés Helyi retinoidok alkalmazása
A retinoidok A -vitamin származékokat tartalmazó bőrápolási termékek. Ezek javíthatják a bőr rugalmasságát, a finom ráncok, foltok megjelenését és a bőr érdességét, ami miatt fiatalabbnak tűnhet.
- Kérdezze meg bőrgyógyászát vagy orvosát a vényköteles tretinoin és tazaroten használatáról az öregedés jeleinek csökkentése érdekében.
- Ne feledje, hogy sok biztosítótársaság nem fedezi a retinoidokat, ha azokat kozmetikai célokra használják.
- Fontolja meg a vény nélkül kapható bőrkrém beszerzését, amely alacsony minőségű retinoidokat tartalmaz. Ezek a termékek nem olyan erősek, mint a vényköteles retinoidok, és hosszú távon nem biztos, hogy bőröd fiatalabbnak tűnik.
- Ne feledje, hogy a retinoidok használata bőrpírot, szárazságot és égést okozhat. A bőr nedvességtartalma csökkentheti a bőrpírt, valamint a napfénytől való tartózkodást.
2. lépés. Tisztítsa meg egy szemkrémmel
Régóta fennáll az igazság, hogy a szem a lélek ablaka. Ha minden nap és éjszaka használ egy szemkrémet, segíthet csökkenteni a ráncokat és a finom ráncokat, a megereszkedést, a puffadtságot és a szem körüli sötét karikákat, így fiatalosabbnak tűnhet.
- Fontolja meg a szemkörnyékápoló krémet, amelynek hengere van az alkalmazáshoz, amely csökkentheti a puffadtságot és éberebbnek tűnhet.
- Használjon bőrpuhító szerekkel rendelkező szemkrémet a puffadáshoz, és csillámot a sötét karikák világosítására nappal.
- Vásároljon nappali vagy éjszakai szemkrémet olyan összetevőkkel, mint az A -vitamin, a C -vitamin, a kollagén és a peptidek, hogy javítsa a szem bőrének általános megjelenését. Ezeket az összetevőket a címkék elolvasásával találja meg. Csakúgy, mint más termékeknél, vásárlás előtt konzultáljon bőrgyógyászával vagy online fórumával, ahol orvosi és nyilvános vélemények találhatók.
- Vigye fel a krémet a gyűrűsujjával. Mivel a szem bőre nagyon finom és vékony, könnyen húzható, ami megereszkedéshez vezethet. A gyűrűsujj használatával megakadályozhatja, hogy túl keményen húzza a szem bőrét.
3. lépés. Használjon otthoni mikrodermabráziót
Bár a mikrodermabrázió korábban az orvosok rendelőinek fenntartott kezelés volt, sok bőrápolási vállalat elkezdett kevésbé hatékony otthoni mikrodermabráziós készleteket kínálni. Fontolja meg ezek valamelyikének használatát, ha el akarja kerülni a nagyobb beavatkozást igénylő orvosi eljárásokat.
- Vásároljon készletet a helyi gyógyszertárban vagy nagyobb kereskedőnél. Sok kozmetikai vagy bőrápoló üzlet is kínál készleteket. Kérjen segítséget szakembertől az Ön igényeinek legjobb termék kiválasztásához.
- Beszéljen orvosával, mielőtt otthoni mikrodermabráziós készletet használ. Javaslatai lehetnek a megvásárolható márkákkal kapcsolatban, vagy ha bőrbetegség vagy allergia miatt kerülni kell őket.
- Ügyeljen arra, hogy kövesse a csomagoláson található utasításokat minden megvásárolt készletnél. A termékek nem megfelelő használata vagy a szerszám nem megfelelő használata károsíthatja a bőrt.
- Ismerje fel, hogy az otthoni mikrodermabráziós készletek sokkal kevésbé hatékony termékeket tartalmaznak, mint amit az orvosok használnak. Ez kevésbé drámai és talán természetesebb eredményeket eredményez, mint a professzionális mikrodermabrázió.
4. lépés Vigyen fel sminket
Jelentős előrelépés történt a sminkelés technológiájában. Az új formulák nemcsak elrejtik az öregedés jeleit, hanem segítenek leküzdeni őket. A kozmetikumok stratégiai felhelyezése a bőrre segíthet világosítani és élénkíteni az egész arcot.
- Ne feledje, hogy a kevesebb több. A nehéz sminkeken, például szemhéjfestéken vagy alapozón való foltosítás ellenkező hatást válthat ki, és idősebbnek tűnhet.
- Használjon alapozót, hogy elfedje az elszíneződést és a hiperpigmentációt. Az alapozók gyakran segítenek visszaverni a fényt a bőrödről, ami miatt fiatalabbnak is tűnhetsz.
- Vigyen fel folyékony alapozót vagy színezett hidratálót, hogy kiegyenlítse a bőrtónust, és sima palettát készítsen az elpiruláshoz. Kerülje a krém alapozókat, amelyek vonalakba és ráncokba rendeződhetnek. Töltse le az alapozót és az alapozót egy porlasztott áttetsző porral, ha szeretné.
- Végezze el arcát krémes pirosítóval, amely egészséges, fiatalos ragyogást kölcsönöz. Vigye fel a pirosítót az arca almájára, hogy újra fiatalos, telt arca legyen.
- Használjon szem sminket, hogy ellensúlyozza a megereszkedett szembőrt, és a szeme nagy és fiatalos legyen. Vigyen fel világos, meztelen árnyékot, például bézs vagy mokkát a szempilláitól a szemöldökéig. Határozza meg szempilla vonalát egy szürke, barna vagy fekete szemhéjfestékkel a lágy megjelenés érdekében. Töltsd fel egy réteg szempillaspirállal.
Pontszám
0 / 0
3. rész Kvíz
Miért használja a gyűrűsujját a szemkrém felvitelére?
Annak érdekében, hogy ne húzza a szem körüli finom bőrt.
Szép! A szem körüli bőr hajlamos a megereszkedésre, különösen, ha túl erősen húzza. Ha a gyűrűsujját használja a szemkörnyékápoló krém felkenésére, kényezteti, hogy szelídebb legyen, és ne húzza annyira a bőrt. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Hogy megakadályozza, hogy túlságosan lenyomja és ráncokat okozzon.
Próbáld újra! A ráncokat az arcizmok használata okozza, nem pedig a bőr kívülről történő lenyomása. Függetlenül attól, hogy milyen ujjal alkalmazza a szemkrémet, nem okoz ráncokat a túl erős megnyomás. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Annak érdekében, hogy egyenletesen vigye fel a krémet.
Nem egészen! A szemkrémet ugyanolyan egyenletesen viheti fel a mutató- vagy középső ujjával, mint a gyűrűsujjával. A lényeg az, hogy tükör előtt alkalmazza, így biztos lehet abban, hogy jól és egyenletesen végzi munkáját. Válasszon másik választ!
Valójában a legjobb a szemkrémet a mutatóujjával felvinni.
Dehogy! Valószínűleg jobban szokta használni a mutatóujját, mint a gyűrűsujját, de itt csak ez a probléma. Nagyobb valószínűséggel gyakorol túlzott erőt a mutatóujjával, ami kontraproduktív. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
4. rész a 4 -ből: A bőr feszesítése orvosi kezelésekkel
1. lépés: Próbálja ki a fényforrás-, lézer- vagy rádiófrekvenciás terápiákat
A fényforrásokat, lézert vagy rádiófrekvenciát használó bőrkezelések elősegíthetik az új kollagén növekedését a bőrben. Az új kollagén rugalmasabbá és fiatalosabbá teheti bőrét. Tartsa szem előtt a következőket, ha szeretné kipróbálni az alábbi kezelések egyikét:
- A fényforrás és a lézeres lehetőségek eltávolítják a bőr külső rétegét, majd stimulálják a kollagén növekedését azáltal, hogy felmelegítik a bőr alatti réteget. A bőr simább és feszesebb lesz, ahogy gyógyul az eljárásból.
- A fényforrás vagy a lézeres burkolat hónapokig gyógyulhat, és hegesedhet, világosíthat vagy sötétítheti a bőrt.
- Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy kipróbáljon egy nonablatív lézeres kezelést. Ez jobb megoldás lehet, ha a bőre kevésbé megereszkedett és ráncos.
- Fontolja meg a rádiófrekvenciát alkalmazó másik nonablatív kezelést. Ne feledje, hogy a rádiófrekvencia eredménye kevésbé drámai, mint a lézerek és a fényforrások. Az eredmények enyhe és közepes között változhatnak.
- Kérdezze meg, hogy a biztosítója kiterjed -e ezekre a kezelésekre.
SZAKÉRTŐ TIPP
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos Bőrápoló szakember
A mikrotű segíthet a kollagén és elasztin bőrének helyreállításában.
Alicia Ramos, engedéllyel rendelkező esztétikus mondja:"
2. lépés Végezze el a bőr peelingjét
Ha a lézeres vagy fényterápiák megijesztenek, akkor kevésbé invazív kezelésekre lehet gondolni. A kémiai hámlasztás, a dermabrázió és a mikrodermabrázió eltávolítja a bőr külső rétegét, javíthatja a rugalmasságot és fiatalosabb megjelenést kölcsönözhet. Ne feledje az alábbi tényeket, ha ezeket a kezeléseket fontolgatja:
- Kezelőorvosa kémiai hámlás közben savat visz fel a bőr felső rétegére. Ez elégetheti a ráncokat, a finom vonalakat és a szeplőket. A kémiai hámlasztásból való gyógyulás hetekig is eltarthat. Az eredmény eléréséhez több kezelésre is szükség lehet.
- A dermabrázió eltávolítja a bőr felületi rétegét. Ez serkenti az újabb, fiatalosabb kinézetű bőr képződését. Néhány hónapon belül eredményeket láthat és teljesen meggyógyulhat az eljárásból.
- A mikrodermabrázió olyan, mint a dermabrázió, de csak egy kis bőrréteget vesz le. Az eredmények megtekintéséhez több mikrodermabráziós kezelésre lehet szüksége, de a gyógyulás kevesebb időt vesz igénybe, mint a dermabrázió. Ne feledje, hogy a mikrodermabrázió nem mindig hoz drámai eredményeket.
- Vegye figyelembe, hogy a biztosítótársaságok általában nem fedik le ezeket a kezeléseket peeling kezelések.
SZAKÉRTŐ TIPP
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos Bőrápoló szakember
A kémiai hámlasztások ösztönözhetik a bőr gyógyulását.
Alicia Ramos esztétikus azt mondja:"
3. lépés: Botox injekciót kell végezni
A Botox, amely az A típusú botulinum toxinnal készült termék, segíthet a bőr simább és kevésbé ráncos megjelenésében. Fontolja meg a Botox -ot, ha inkább el akarja kerülni a bőrrétegek eltávolítását vagy más invazív kezelést. A Botox kipróbálásához tartsa szem előtt a következőket:
- A Botox három -négy hónapig tart. Az eredmények megőrzése érdekében ismételt injekciókra lesz szüksége.
- A Botox megakadályozza az izmok összehúzódását, és megnehezítheti az arcizmok mozgatását. Ez korlátozhatja, hogy mennyire tudja kifejezni érzelmeit.
- Ne feledje, hogy a legtöbb biztosítótársaság nem fedezi a Botox -ot kozmetikai célokra.
4. lépés Szerezzen lágyrész -töltőanyagokat
A Botoxon kívül más típusú injekciók is vannak, amelyeket töltőanyagoknak neveznek. Ezek lágy szöveteket használnak, beleértve a zsírt, a kollagént és a hialuronsavat, hogy puhábbá és feszesebbé tegyék a bőrt. Tartsa szem előtt a következőket, ha töltőanyagokat fontolgat:
- Duzzanatot, bőrpírt és véraláfutást okozhatnak.
- A Botoxhoz hasonlóan előfordulhat, hogy ismételt injekciót kell kapnia, mert a legtöbb töltőanyag néhány hónapig tart.
- Ne feledje, hogy a legtöbb biztosítótársaság nem fedezi a kozmetikai célú töltőinjekciókat.
5. lépés Fontolja meg a sebészeti arcplasztikát
Ha nagyon aggódik amiatt, hogy az arca fiatalabbnak tűnjön, akkor érdemes arcplasztikát végezni. Ez a legszélsőségesebb módja annak, hogy az arca fiatalabb legyen, és csak akkor végezze el, ha alaposan megfontolja és orvosával konzultál. Tartsa szem előtt a következőket, ha arcfelvarráson gondolkodik:
- Az arcplasztika jelentős egészségügyi kockázatokkal járhat.
- Az arcplasztika eltávolítja a felesleges bőrt és zsírt, és megfeszíti az arc izmait és kötőszöveteit.
- Hosszú ideig tarthat a gyógyulás, és a műtét után hetekig zúzódások és duzzanatok jelentkezhetnek.
- Az arcemelésnek 5-10 év hosszú távú eredménye van.
- Ne feledje, hogy a legtöbb biztosítótársaság nem fedezi a kozmetikai célú arcemelőket.
Pontszám
0 / 0
4. rész Kvíz
Milyen típusú bőrfeszesítő eljárást kell megismételni néhány havonta?
Lézeres burkolat
Dehogy! A lézeres felületkezelés eltávolítja a bőr külső rétegét, és arra ösztönzi az alatta lévő rétegeket, hogy simává és feszessé váljanak a gyógyulás során. Ez a gyógyulás hónapokat vesz igénybe, így valójában nem végezheti el gyakran a lézeres burkolást. Próbáljon más választ…
Vegyi hámlasztás
Nem egészen! Több kémiai hámlasztás is szükséges lehet, hogy észrevehető eredményeket érjen el. Miután megszerezte ezeket az eredményeket, néhány hónap múlva nem kell több kémiai hámlasztást elvégeznie, hogy a bőre jól nézzen ki. Próbáld újra…
Botox injekciók
Igen! A Botox injekciók kitöltik a bőrt, és kevésbé ráncosnak tűnnek. Az eredmények azonban csak három vagy négy hónapig tartanak, ezért rendszeresen meg kell ismételni az eljárást a hatások fenntartása érdekében. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
