A sarok az egyik legszebb cipőtípus, amelyet viselhet-elegáns és bármilyen ruhát fel tud öltöztetni. Azonban nem mindig könnyű bejárni őket, ami alááshatja minden megjelenés legfontosabb részét: az önbizalmát. Ha kiválasztja stílusának megfelelő, kényelmes sarkát, kifogástalan testtartással, és nyugodt, de határozott léptekkel jár, bármilyen sarokpár még jobban kinézhet.
Lépések
Módszer 1 /3: A megfelelő cipő kiválasztása
1. lépés Lassan induljon el
Ha új vagy a sarkú cipőben, akkor valószínűleg nem akarsz hat hüvelykes tűsarkú szivattyút választani. Egyrészt azt szeretné, hogy az egyensúlyát olyan cipőkre építse, amelyeket nehezebb viselni; a másik számára lelkileg kényelmesebb lesz, ha úgy érzi, hogy az új cipője nem vad eltérítés a normál stílusától.
- A rövid sarkú (2-3 hüvelyktől) sokkal egyszerűbben járható, mint a magas.
- A vaskos sarkak könnyebben egyensúlyoznak, mint a vékonyak.
- A cipő általános szerkezete is számít: minél több szövet vagy bőr borítja a lábát, annál jobban tapad hozzá. Válassz csizmát vagy mary-janes-t a pántos szandál fölött a könnyebb idő érdekében.
2. lépés. Válassza ki a kényelmet
Ha fintorog a fájdalomtól, nem számít, milyen meleg a cipője-egyszerűen nem fog olyan jól kinézni. A sarkak nem ugyanolyanok, mint a laposok, de ettől függetlenül találhat olyan párost, amely tökéletesen illeszkedik a lábához. Ne viseljen cipőt, amely csípte a lábát, vagy beleássa magát a bokájába, ha a legjobban akar kinézni.
- Ahelyett, hogy online vásárolna cipőt, próbálja fel az üzletekben, hogy megnézze, mennyire kényelmes.
- Amikor cipőt próbál, álljon a lábujjára, és ugráljon fel -alá, hogy megtudja, beválnak -e Önnek.
3. Lépés
Ahhoz, hogy a legjobban viseljen sarkát, viselje azokat a megfelelő időben és helyen. Az öltözködési szabályok nem olyan hangsúlyosak, mint korábban, ezért ne aggódj túlságosan az etikett miatt-csak ügyelj arra, hogy a sarkad ne akadályozza a tervezett tevékenységeket, és valószínűleg jó lesz.
- Néhány jó hely az elegáns sarkú cipők, például a szivattyúk bemutatására: koktélpartik, esküvők és üzleti formák.
- A villásreggeli, a nappali partik és a nyugodtabb munkahelyek jó helyek az alkalmi sarkú cipők számára, például ékekhez vagy fűzős csizmákhoz. Ezen beállítások némelyikében formálisabb sarkú cipőket is használhat egy egyszerű öltözék elindításához.
- Használd fel az ítélőképességedet, hogy kitaláld, mikor van rossz idő a sarok számára. Általánosságban elmondható, hogy minden olyan környezet, ahol futás vagy sár, vagy mindkettő szükséges, nem a legjobb hely a díszes cipő viselésére.
4. Válassza ki az öltözékét kiegészítő sarkú cipőt
Ismét nincs divatrendőrség, és senki sem fogja letartóztatni, ha nyáron harci csizmát visel. Ennek ellenére kiváló cipője sok hangulatot kölcsönözhet az öltözékének, ezért szándékosan illessze össze őket.
- Nyáron az ék szandálok képesek megbirkózni a változó homokkal, és jól néznek ki egy ruhadarab mellett.
- A stilettók remekül néznek ki blézerrel és nadrággal párosítva. A közeli orrú tűsarkú szivattyúk jól működnek ceruzaszoknyával vagy felcsavart relaxált farmerral.
- A vaskos platformok jól mutatnak széles szárú nadrággal, mini szoknyával vagy ruhával vagy rövidnadrággal. Korcsolyázó ruhákkal is kiválóak. Bónuszként kényelmesen elmennek, és viharban táncolnak.
5. lépés Kényelmesebbé tegye a sarkát
Néha talál egy kiváló sarkú cipőt, amelyet mélyen eladnak, és feltétlenül rendelkeznie kell vele, még akkor is, ha félrel kisebb. Bár ideális olyan cipő vásárlása, amely tökéletesen illeszkedik-kényelmesebb és könnyebben beköltözhető-, vannak módok arra, hogy a majdnem megfelelő cipőt a lábához igazítsák.
- Ha egy cipő kissé túl kicsi, nyújtsa ki. Ezt egy macskacipő teheti meg helyetted, vagy te magad is kipróbálhatod, ha vastag zoknit veszel fel, felcsúsztatod a cipőt, és néhány percig hajszárítóval melegíted.
- A talpbetétek és a betétek kényelmesebbé és támogatóbbá tehetik a cipőket.
- Ha a cipője koptatja, javítsa vakondbőrrel. Vásároljon egy csomag ragasztóanyagot a gyógyszertárban, és vágja le a darabokat, hogy illeszkedjen a cipő nyersen dörzsölő foltjaihoz. (Ne aggódjon: pamutból készült, nem valódi vakondokból.)
6. lépés. Gyakorlat
Ne mentse új cipőjét egy nagy eseményig. Miután hazahozta őket, lépéseket kell tennie annak biztosítására, hogy megfelelően illeszkedjenek a lábához. Viselje őket a ház körül vagy az élelmiszerboltban, hogy egy kicsit megtörje őket, és hozzászokjon a testéhez az érzéshez.
2. módszer a 3 -ból: Helyesbítés
1. lépés Álljon egyenesen
A jó testtartás a kulcsa annak, hogy mindig jól nézzen ki, függetlenül attól, hogy mit visel. Magabiztosnak és magasnak tűnik, és segít jobban illeszkedni a ruháidba. Különösen fontos, ha sarokban akarsz jól kinézni, mivel hiper-tudatában kell lenned annak, hogyan egyensúlyban van a tested, amikor megszokod az új mozgást.
- Emelje fel az állát, és vigye előre egy kicsit. Ne ragassza a levegőbe-csak képzelje el, hogy a padlóval párhuzamosan futó polcon fekszik.
- Lazítsa el a vállát, ahelyett, hogy a füléhez húzná, vagy mesterségesen hátráltatná. Hagyja a karjait lazán, hogy természetes lengésük legyen.
- Ne zárja be a térdét. Vannak, akik úgy vélik, hogy a térd zárása elájul. Valószínűleg nem fog, de fájdalmat okozhat, és természetellenesnek tűnhet.
2. lépés. Nézze meg a lábát
Vannak, akik kissé elfordítják a lábujjaikat, míg mások kissé kifeszítik őket. Összpontosítson egyikre sem! A lábujjaknak egyenesen előre kell nézniük, a lábaknak párhuzamosnak kell lenniük és egymáshoz kell közelíteniük.
3. lépés Dőljön hátra egy kicsit
Ha kirándul, természetesen előre fog esni. Próbálja ezt ellensúlyozni úgy, hogy a felsőtestét kissé hátrahajtja a szokásos helyzetén túl. Ez elsőre kissé természetellenesnek tűnhet, de a sarok jelenléte kiegyensúlyoz, így úgy néz ki, mintha egyenesen állna.
4. lépés. Húzza meg a hasizmokat
Bármikor, amikor egyensúlyra van szüksége, magja elkötelezettsége segít koncentrálni és biztonságban érezni magát. Ez különösen igaz a sarkú cipőkre! Ez nemcsak megakadályozza, hogy leessen, hanem javítja a testtartását is (és egy kicsit karcsúbbnak tűnik, ha ezzel foglalkozik).
3. módszer a 3 -ból: Mozgás kegyelemmel
1. lépés. Mozgassa a sarkát a lábujjához
Ha megszokta a lakások viselését, akkor megszokhatta, hogy minden lépésnél egyszerre teszi le az egész lábát. A magas sarkú cipőknek más mozgásra van szükségük. Képzeld el, hogy óvatosan leengeded a sarkad, majd hagyod, hogy a lábujjaid leülepedjenek. Ez megakadályozza a taposást.
2. lépés Vezetés a medencével
Kicsit már hátradőlsz, de amikor megteszed az első lépéseket a sarkadban, képzeld el, hogy a csípőd vezeti, nem a váll. Ez is hozzájárul a testtartás további javításához. Nem kell túlságosan visszahúznia a vállát-ez finom mozgás.
3. lépés Tegye egyik lábát a másik elé
Amikor sétál, képzelje el, hogy kötélen vagy egyenes vonalon jár. Helyezze mindkét láb sarkát közvetlenül a másik lábujja elé. Ha sétálás közben távol tartja egymástól a lábát, akkor egy kis zabálás lesz a vége. Ha túlságosan keresztbe teszi a lábát, kissé bódultnak tűnhet.
Az egyenes vonalú látvány hozzáadásához fókuszáljon a céljára, és egyszerűen menjen felé. Ez természetesen jobban összpontosíthat, mint a lábát bámulva
4. lépés Sétáljon rövidebb lépésekkel
A hosszú befejező lépések nem fognak kecsesnek tűnni. A legtöbb ember számára a magasabb sarok rövidebb lépést jelent. Kísérletezzen addig, amíg meg nem találja a természetes módon érhető lépéshosszat, majd gyakoroljon, amíg az izommemória részévé nem válik.
Vannak, akik hasznosnak találják, ha inspirációért néznek videókat a modellekről
5. lépés Hagyja, hogy a csípője lendüljön
A sarkú cipők nemcsak azért vonzóak, mert magasabbakká tesznek-a csípődet is arra ösztönzik, hogy többet mozogjon, mint a lakásokban. Ne harcolj a lengéssel! Ha megpróbálja kitalálni, hogyan kell megismételni egy magas sarkú csavarást, próbálja finoman mozgatni a csípőjét egy 8-as ábra szerint.
6. lépés. Ne rohanjon
Nem kell kapkodni. Nagyszerű a sarkad, és némi önbizalommal és gyakorlattal biztosan jól fogsz kinézni bennük. Azonban nem csak futásra épültek, ezért próbáljon kimért lépéssel sétálni, ha tud. Ettől még céltudatosabb leszel.
7. lépés Vigyázz magadra
Gyakorlat! Viselje sarkát a ház körül, hogy hozzászokjon az alakjához, de hozzászokjon az övékhez is. Nézze meg magát a tükörben, vagy kérjen visszajelzést egy jó barátjától. Légy tudatában annak, hogyan jársz, amíg a sarkad viselő járása természetessé válik számodra-ami így is lesz.
Tippek
- Séta a tükör előtt. Kérj meg egy barátot, hogy nézze meg a sétát, és adjon visszajelzést. Használjon videokazettát, és nézze meg, ahogy sétál. Lehet, hogy nárcisztikusnak tűnik, de hosszú távon segít abban, hogy dögösnek tűnjön.
- Ha olyan padlót talál, amelyre egyenes vonalak vannak festve, használja azt, hogy segítsen lépéseit egy vonalban tartani. A kosárlabdapályák remek példája.
- Egyik lábaddal a másik előtt sétálhatsz, amit sarok nélkül is gyakorolhatsz. Ha így érted, ez a természetes járásmódod, akkor ugyanolyan dögösnek fogsz tűnni a teniszcipőben, mint a tűsarkú.
- Rendszeresen tisztítsa meg a sarkát, hogy megőrizze fényét.
Figyelmeztetések
- Bár jó, ha kipróbálod magad gyakorlás közben, ne tedd ezt, ha kint vagy a városban.
- Ne vezess magas sarkú cipőben. Viseljen lakást, és cserélje le a sarkát később, ha autóval szeretne közlekedni.
- Ne viselje a magassarkúját minden nap. Idősebb korodban problémákat okozhatsz a lábadnak, ezért csak egyszer viselje őket.
