A napfoltok lapos, barna foltokként jelennek meg a bőrön, és közvetlen, hosszan tartó ultraibolya (UV) sugarak hatására keletkeznek. A foltok bármely életkorban megjelenhetnek, és általában nem károsak. A napfoltok leggyakrabban a világosabb bőrű embereket érintik, de bárki megkaphatja őket. A napfoltok nem veszélyesek, és számos lehetőség áll rendelkezésre a napfoltok kezelésére. A kezelési lehetőségek magukban foglalják a vény nélkül kapható krémeket, a természetes kezeléseket, amelyeket otthon is kipróbálhat, és orvosi eljárásokat a napfoltok végleges eltávolítására.
Lépések
1. módszer a 4-ből: Vény nélkül kapható termékek alkalmazása
1. lépés. Helyezzen egy retinoidot a napfoltokra, hogy világosítson
A helyi retinoidok alkalmazása előtt mossa le az arcát. Várjon 20 percet, és préseljen ki egy ujjnyi borsó nagyságú, helyi retinoid krémet. Dörzsölje a krémet az arc, a nyak, a karok és a kezek napfoltjaiba. A retinoidok A -vitaminból származnak, és nagyszerű módja annak, hogy világosítsák a napfoltokat. Vigye fel a krémet naponta egyszer, amíg a foltok halványodnak.
2. lépés Hidrokinonnal vigye fel a nem kívánt napfoltokat
A hidrokinon egy másik gyakori OTC krém, amelyet sötét vagy nagy napfoltok kezelésére használnak. A krém kezelése előtt vegyen fel egy pár latex kesztyűt. Vigyen fel egy kis gombóc fehérítő krémet közvetlenül minden napfoltra, és dörzsölje be 1 kesztyűs ujjával. Használja a krémet naponta, vagy a csomagoláson feltüntetett gyakorisággal, amíg a foltok jelentősen meg nem halványulnak.
- A hidrokinon viszonylag lassan működik. A krémet 8-12 hétig kell felvinni, hogy észrevegye a hatást.
- Ha fájdalmat vagy égő érzést érez a hidrokinon krém használata közben, mossa le az arcát, és hagyja abba a krém használatát.
3. lépés Világosítsa meg a foltokat kojinsavat tartalmazó termékekkel este lefekvés előtt
Számos általános OTC krém kojinsavat tartalmaz. Ez a sav erjesztett rizsből készült-kimutatták, hogy csökkenti a napfoltok megjelenését. 30 perccel lefekvés előtt vigyen fel egy kis gombócot a helyi krémből a napfoltokra az arcán, a kezén és a karján, és dörzsölje a krémet a bőrébe. A termék lassan működik, ezért néhány hétig vagy akár pár hónapig kell jelentkeznie, mielőtt látja az eredményt.
- Keressen kojinsavat olyan kozmetikai szépségápolási termékekben, mint a krémek és krémek. Ezek viszonylag gyenge savkoncentrációt tartalmaznak, jellemzően 1% és 4% között. Ha kojinsavat tartalmazó bőrápolási termékeket keres a helyi gyógyszertárban vagy gyógyszertárban, ellenőrizze a szépségápolási és bőrápolási folyosót.
- Ha érzékeny a bőre, a kojinsavat tartalmazó termékek irritációt, bőrpírt és gyulladást okozhatnak. Ha ezeket a tüneteket észleli, hagyja abba a krém használatát.
2. módszer a 4 -ből: orvosi kezelés
1. Látogasson el egy bőrgyógyászhoz, ha a napfoltjai nem reagálnak az OTC kezelésre
Néhány napfoltot nehéz eltávolítani, és nem reagálnak jól az OTC krémekre és más termékekre. Ha kozmetikai okokból szeretné eltávolítani vagy halványítani a napfoltokat, látogasson el egy helyi bőrgyógyászhoz, és kérje meg, hogy vizsgálja meg a napfoltokat. Írja le nekik, mióta van napfoltja, és említse meg, milyen egyéb kezeléseket próbált ki.
Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy először fel kell keresnie háziorvosát, és beutalót kell kérnie bőrgyógyászhoz
2. lépés Kérje meg kezelőorvosát, hogy kezelje napfoltjait lézeres burkolattal
A lézeres burkolatot orvosi rendelőben vagy kórházban lehet elvégezni. Az eljárás során a bőr felső rétegeit (beleértve a nem kívánt napfoltokat) fénysugarakkal távolítják el. A lézeres burkolat drága-mivel általában nem fedezi a biztosítás-, de hatékonyan távolítja el a napfoltokat a vékony bőrrétegek eltávolításával. A helyreállítási idő akár 3 hét is lehet.
- Maga az eljárás során enyhén nyugtató hatású lesz. Ez azonban járóbeteg -eljárás, ezért az eljárás után elbocsátanak az orvosi rendelőből vagy a kórházból.
- Mielőtt folytatná az eljárást, az orvos megkérdezi Önt kórtörténetéről és az Ön által felírt vényköteles gyógyszerekről. Ez segít az orvosnak megerősíteni, hogy a foltok valójában napfoltok, és nem más bőrbetegségek okozzák.
3. lépés Vegyünk egy kémiai hámlasztást a napfoltos bőrrétegek eltávolítására
Ha orvosa egyetért azzal, hogy egy kémiai hámlasztás segít eltávolítani a napfoltokat, akkor enyhe savat vigyen fel az arcára. Ez a kezelt bőrréteg-amely általában tartalmazza a nem kívánt napfoltokat-leválik, és lehetővé teszi, hogy friss, új bőr nőjön a helyére. A hámlasztás elvégezhető néhány bőrgyógyászati rendelőben vagy kórházban.
Az eljárás néhány napig vörösre hagyhatja az érintett területet. Az eljárás némi elhúzódó fájdalmat okozhat, ezért orvosa javasolhatja, hogy vegyen be egy OTC fájdalomcsillapítót, vagy használjon hideg borogatást egy hétig
4. lépés. Fagyassza le napfoltjait krioterápiával a fókuszált kezelés érdekében
Ha inkább nem kezeli az egész arcát, de inkább csak a napfoltok eltávolítására összpontosít, akkor a krioterápia lehet az út. Az eljárás végrehajtásakor az orvosok általában dinitrogén -oxidot használnak a napfoltok lefagyasztására. A foltok ekkor hámlásnak és leesésnek indulnak körülbelül 1 hét alatt, és nem sötétedő bőrt hagynak maga után.
Tipp:
A kémiai hámlasztásokkal ellentétben a krioterápia általában fájdalommentes. Kivéve, ha az orvos folyékony nitrogénnel kezeli agresszíven a napfoltokat, az eljárás csak körülbelül 5 percet vesz igénybe, és nem igényel további kezelést.
5. lépés. Próbálja ki a mikrodermabráziót, ha más orvosi kezelések nem működtek
A mikrodermabrázió meglehetősen agresszív módja a napfoltok kezelésének, ezért mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt elvégezné a kezelést. Az eljárás során az orvos speciális applikátorral távolítja el a bőr legkülső rétegét. Ez eltávolítja a napfoltokat és friss bőrt hagy maga után. Néhány orvos elvégzi az eljárást az irodájában, míg mások egy helyi kórházba irányítják Önt.
Szerencsére az eljárás nem fájdalmas, és 60 perc alatt elvégezhető. A bőr feszesnek vagy enyhén feszítettnek tűnhet a mikrodermabrázió után. Ha ez zavar, vegyen be egy adag OTC fájdalomcsillapítót
3. módszer a 4 -ből: Természetes gyógymódok kipróbálása
1. lépés Naponta kétszer vigyen fel aloe vera gélt a nap által károsított területek gyógyítására
Az aloe figyelemre méltó természetes gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és kiváló természetes gyógymód a nem kívánt napfoltok kezelésére. Ha krémet használ, vigyen fel bőven az arc, a karok és más napfolt által érintett területek bőrére reggel és egyszer este. Ha aloe növény leveleit használja, nyomja ki a magot egy 2,5 cm -es részből, és kenje be közvetlenül a napfoltokra.
- Keresse meg az aloe vera géleket az egészséges élelmiszerboltokban vagy a homeopátiás gyógyszer rovatokban. A nagy gyógyszertárak is hordhatnak aloe vera gélt. Nézzen a fényvédő és más bőrápolási termékek közelébe.
- Ha csak egy aloe növényt szeretne vásárolni, nézzen meg egy nagy növényi óvodát.
2. lépés Naponta kétszer vegye be az E -vitamin kapszulákat szájon át, hogy csökkentse a napfoltokat
Az E -vitamin bizonyítottan segít megvilágítani a bőr sötét foltjait, beleértve a nem kívánt napfoltokat is. Nyeljen le 1 E -vitamin tablettát reggel és még egyet este, hogy segítsen halványítani a napfoltokat. Vagy adjon hozzá E -vitamint az étrendhez azáltal, hogy növeli az E -vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztását. Ide tartoznak az olyan élelmiszerek, mint a citrusfélék, a papaya, a spenót, a brokkoli és a paradicsom
E -vitamin szájon át szedhető tablettákat és folyékony gélt is megvásárolhat egy nagy gyógyszertárban vagy gyógyszertárban
Tipp:
Az E -vitamin kapszulákat is felbonthatja, és közvetlenül a napfoltokra viheti fel a gélt. Alkalmazza a gélt lefekvés előtt, és hagyja az E -vitamint a bőrén egy éjszakán át.
Lépés 3. Szeleteljen fel egy friss citromot, és vigye fel közvetlenül a napfoltjaira
Vágjon 1 nagy citromot negyedekre, és tartson egy citrom részt a napfoltjaival szemben naponta 10-15 percig. A citrom enyhén savas, és a gyümölcsben lévő sav segíti a sötét napfoltok halványítását. Észre fogja venni, hogy a napfoltjai láthatóan világosabbak körülbelül 2 hónapos napi használat után.
- Ahelyett, hogy eldobná azokat a citromrészeket, amelyeket nem használ minden nap, tárolja műanyag zacskóban a hűtőszekrényben, és használja másnap.
- A napi citrombevitel segíthet eltávolítani az elhalt hámsejteket az arcáról, karjáról és válláról.
4. lépés Vágjon fel egy vöröshagymát, és dörzsölje át a napfoltokon
Fogjon egy éles konyhai kést, és 1 nagy vöröshagymát vágjon fel 6-8 nagy darabokra. Vegye fel az egyik hagymadarabot, és dörzsölje át egy sötét napfolton körülbelül 30 másodpercig. A hagymában lévő sav segít megvilágítani a napfoltok sötét színét. Mivel a hagyma savja viszonylag gyenge, hónapokig folytatnia kell az otthoni kezelést, mielőtt jelentős eredményt látna.
Tipp:
Egy orvosi vizsgálat igazolta a vöröshagyma azon képességét, hogy eltüntesse a napfoltokat és megvilágítsa a bőrtónusát. Ha inkább nem hagyja a hagymát közvetlenül az arcára, keressen egy helyi bőrkrémet, amely szárított lilahagyma héját tartalmazza.
4. módszer a 4 -ből: A napfoltok megelőzése
1. Lépjen távol a közvetlen napfénytől 10 és 15 óra között
10 és 3 között a napsugarak a legerősebbek és a legközvetlenebbek. Nagy mennyiségű UV -fényt kap, ha ilyenkor a szabadban tartózkodik, ami elsötétíti a meglévő napfoltokat és újakat hozhat létre. Tehát halassza el a futófeladatokat és a szabadtéri kocogást 3:00 utánra, vagy végezze el a szabadtéri tevékenységeit kora reggel.
Ha napfoltja van, soha ne használjon szoláriumot. A szoláriumfülkék általában egészségügyi kockázatokat jelentenek a bőrére, és használatuk elsötétíti a napfoltokat
2. lépés Ha ki kell mennie, alkalmazzon legalább 15 -ös SPF -es fényvédőt
A napfény okozza a napfoltok többségét. Ha meg szeretné védeni bőrét a további napsugárzástól, vigyen fel egy magas SPF-tartalmú fényvédő krémet a bőr bármely szabad területére (pl. Kézre, nyakra, arcra és karra), ha 15 percnél tovább tartózkodik. A fényvédő használata megakadályozza a meglévő napfoltok sötétedését is.
Ha bőrét már megrongálta a nap, akkor a napsugárzás elleni védekezés segítségével a bőr természetes módon is meggyógyulhat
Lépés 3. Viseljen kalapot és védőruházatot, amikor kint jár
Még akkor is, ha napvédő krémet visel, okos, ha tovább védi bőrét úgy, hogy laza ruházattal borítja, amely elzárja a napot. Viseljen világos színű, szoros szövésű ruházatot, hogy elterelje a nap káros UV-sugarait. Ha a közvetlen napfényt távol tartja a bőrétől, a meglévő napfoltok idővel elhalványulnak, és megakadályozzák az újak megjelenését.
Egy könnyű esernyőt is vihet magával, hogy megvédje magát a napfénytől
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Mindig jó ötlet megkérdezni orvosát, hogy a vényköteles gyógyszerei hozzájárulhatnak -e a napfoltok kialakulásához. Sok recept, például antibiotikumok és fogamzásgátló tabletták a bőr sötétedését okozhatják.
- Ha gyakran alkalmaz arcpakolást, keressen olyan sminktermékeket, amelyek fényvédőt tartalmaznak. Ezek a termékek lehetővé teszik, hogy a szokásos módon sminkelje magát, és megvédje bőrét az UV sugaraktól.
- Ha otthoni kezelésként citromlevet használ, mossa le, mielőtt közvetlen napfénynek teszi ki bőrét. Ha be van kapcsolva, a citromlé érzékenyebbé teszi a bőrt a napfényre, és valójában elsötétítheti a napfoltokat.
