A karhegek megnehezíthetik a rövid ujjú ingek magabiztos viselését. A hegeket a karodon legegyszerűbben stratégiai ruházattal és ékszerekkel fedheted fel. Ha rövid ujjú ruhát szeretne viselni anélkül, hogy aggódnia kellene a hegek miatt, akkor megpróbálhatja elrejteni őket sminkkel. A hegek megjelenésének minimalizálása érdekében tartósabb lehetőséget is választhat, például tetoválást, szteroid injekciót vagy lézeres kezelést. Azt is választhatja, hogy nem rejti el a hegeket. Eleinte ijesztő lehet, de ne feledje, hogy a hegek a múltjához tartoznak, és azt mutatják, hogy túljutott egy nehéz időszakon. Válaszd ki azt, ami a legkényelmesebb számodra.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A hegek letakarása
1. lépés. Fedje le a karját hosszú ujjú
A legegyszerűbb megoldás a hegek elfedésére az, ha hosszú ujjú ruhát visel, amely eltakarja a karját. Ha kint meleg van, keressen olyan hűvös szöveteket, mint a lélegző lenvászon, vagy az UV -védő karhüvelyeket, amelyek elfedik a karokat, miközben hűtik a bőrt. Az UV -védőhüvelyek megvédhetik a bőrt a napsugárzástól és elősegíthetik a gyógyulást.
Kereshet puszta, hosszú ujjú ingeket is a forró napokra, vagy próbálja ki a háló ujjait a hegek elrejtéséhez
2. lépés Nyári hónapokban viseljen könnyű sálat nyilvános helyeken
Kényelmetlen lehet hosszú ujjú ruhát viselni, ha meleg van. Tartson magával sálat vagy könnyű pulóvert, amelyet fel tud dobni olyan helyekre, mint a busz, az élelmiszerbolt vagy más nyilvános, beltéri hely, ahol kicsit hűvösebb is lehet.
- Egy sál elrejtheti a hegeket a felkarján és a vállán. Ha hegek vannak az alsó karján vagy a csuklóján, próbáljon inkább egy könnyű pulóvert vagy kabátot.
- Ez segít elkerülni mások kérdéseit a nyilvánosság előtt.
Lépés 3. Keresse meg a hegeket elfedő ékszereket
Ha a hegek a csuklónál vannak, próbáljon ki egy órát vagy egy széles mandzsetta karkötőt. Ez általában kisebb hegekkel működik a legjobban. Ha a hegek még mindig gyógyulnak, takarja le kötéssel, hogy ne irritálja őket az ékszer.
Alternatív megoldásként, ha csak ideiglenesen szeretné elfedni a sebhelyet, próbáljon ki ideiglenes tetoválást vagy henna művészetet
4. lépés. Tekintsen egy tetoválást a hegek elfedésére
Nem minden heget lehet lefedni tetoválással, és egyesek szerint a tetoválás fájdalmasabb emlékeztető, mint maguk a hegek. Mások azonban erőteljesnek találják azt a tényt, hogy testük állandó műalkotását választják. Ne feledje, hogy a tetoválások állandóak, ezért mindenképpen menjen el egy jó hírű boltba a művészével, hogy közösen kitaláljon egy megfelelő dizájnt.
- Győződjön meg arról, hogy a hegek teljesen meggyógyultak, mielőtt tetováltatnak rajtuk.
- A tetováláshoz a legtöbb helyen 18 évesnél idősebbnek kell lennie.
2. módszer a 3 -ból: Kozmetikumok használata a hegek fedésére
1. lépés Használjon olajokat és krémeket, hogy idővel csökkentse a hegek megjelenését
Attól függően, hogy a hegek mennyire frissek, sokféle krém, kenőcs és olaj létezik, amelyek minimalizálhatják megjelenésüket. Friss hegek esetén fontos, hogy a bőr hidratált legyen, és akadályt tartson a seb és a levegő között. A vazelin egy olcsó lehetőség friss hegek kezelésére. A szilikont, kollagént, retinolt/C -vitamint és SPF -et tartalmazó termékek segíthetnek a régi hegek gyógyításában.
- Kérjen bőrgyógyásztól konkrét ajánlásokat a hegek minimalizálására.
- Védje bőrét az UV sugaraktól fényvédővel.
Lépés 2. Kezdje egy alapozóval, ha sminkelni szeretne
A Primer segíti a smink hosszabb ideig tartó maradását, és akadályt teremt a bőr és a smink között. Vigyen fel nagyvonalú alapozóréteget a hegére.
Lépés 3. Használjon a heg színére jellemző színjavító korrektorot
Annak érdekében, hogy a lehető leghatékonyabban elzárja hegeit, nézze meg alaposan a heg színét, és válasszon egy kiegészítő színű korrektorot. Szükség lehet korrektorok kombinációjára, ha a heg több színű. Vigye fel a korrektorot az alapozóra, és ecsettel vagy szivaccsal keverje össze.
- Ha vörös a sebhelye, használjon zöld korrektorot.
- Ha lila a sebhelye, használjon sárga korrektorot.
- Ha a sebhely barna, használjon rózsaszín korrektorot.
- Ha a heg fekete vagy kék, használjon narancssárga korrektorot.
4. Lépés folyékony korrektorral, ha nagyobb fedésre van szüksége
Keressen kifejezetten a testre kifejlesztett korrektorokat. Ezek a termékek általában vastagabbak, mint az arcra használt korrektorok, valamint vízállóak. Válasszon korrektort, amely illeszkedik a bőrszínéhez, hogy sminkje természetesebb legyen. Folyékony korrektor lesz a legegyszerűbb felvinni és belekeverni, szemben a krémes vagy rúd korrektorral.
Dörzsölje inkább a rejtegetőt, hogy ne dörzsölje be, hogy természetesebb legyen
5. lépés. Állítsa be a sminket áttetsző porral és beállító spray -vel
Annak érdekében, hogy a smink ne dörzsölje le a nap folyamán, használjon kötőport. Sminkkefével vigyen fel egyenletes púderréteget a korrektorra. A por tetejére erősítő spray további biztonságot nyújt.
Ez a módszer nem fedi le teljesen az összes heget, de minden heget kevésbé fog észrevenni
3 /3 -as módszer: A hegek orvosi kezelése
1. lépés Helyezzen szilikonlapokat a hegekre napi 12 órára 3 hónapig
A bőrgyógyász segíthet abban, hogy olyan szilikonkezelést találjon, amely idővel minimalizálja a hegeket. A kezeléshez szilikonos lepedőt vagy zselét kell helyezni a sebhelyre, és körülbelül 12 órán át a helyén kell hagyni. Néhány hónap elteltével a heg megpuhul és ellaposodik.
A lapok általában újra felhasználhatók
2. lépés. Kérdezze meg bőrgyógyászát a szteroid kezelésekről
A szteroid kezelések segíthetnek a keloid hegek gyógyításában, amelyek nagy, szilárd, gumis bőrfoltok, vagy hipertrófiás hegek, amelyek megemelt hegek. A bőrgyógyász szteroid injekciókat adhat a hegek elsimítására és a duzzanat csökkentésére.
A bőrgyógyász általában 3 kezeléssel kezdi, hogy lássa, hogyan reagál a bőre és a teste a szteroidokra, majd felméri, hány kezelésre lesz szüksége
Lépés 3. Lézeres kezeléssel minimalizálja a hegek bőrpírját
A lézerterápia eltávolíthatja a bőr felső rétegét, elősegítheti a kollagén termelést és csökkentheti a hegek bőrpírját. Fájdalmas lehet, és kezdetben vörösesebbnek tűnhet, de a lézeres kezelésből való gyógyulás után a hegek kevésbé tűnhetnek fel.
Beszéljen bőrgyógyászával a lézeres kezelés lehetséges veszélyeiről
Lépés 4. Távolítsa el a mély hegeket sebészeti úton
Ha kiterjedt, mély hegesedései vannak, akkor jó jelölt lehet a bőrátültetésre. Ebben az eljárásban a sebész eltávolítja a bőr egy rétegét a test egészséges területéről, és a karja heges területét fedezi. A folyamat némileg fájdalmas lehet, és több hónapos helyreállítási időszakot igényel, de érdemes lehet, ha a hegek súlyosak.
Ha bőrátültetésed van, akkor valószínűleg néhány új heg lesz a gyógyulás után. Ezek azonban kevésbé észrevehetők
Tippek
- Mindig viseljen fényvédőt, legalább 15 SPF -el a karján. A napsugarak miatt a hegek sötétebbek és észrevehetőbbek lehetnek.
- Beszéljen bőrgyógyásszal, hogy készítsen egy tervet az Ön igényeinek megfelelő hegek minimalizálására.
