Hogyan lehet megakadályozni a megfázás megjelenését: 9 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megakadályozni a megfázás megjelenését: 9 lépés (képekkel)
Hogyan lehet megakadályozni a megfázás megjelenését: 9 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet megakadályozni a megfázás megjelenését: 9 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet megakadályozni a megfázás megjelenését: 9 lépés (képekkel)
Videó: Immunrendszer Erősítő Módszerek - 9 TIPP az EGÉSZSÉGEDÉRT ❤ 2024, Lehet
Anonim

A herpesz simplex vírus okozza a ajakherpeszeket (más néven lázhólyagokat). Ezek fájdalmas hólyagok vagy elváltozások, amelyek általában az ajkakon, az orrlyukakon, az arcokon, az állon vagy a száj belsejében jelennek meg. Miután leszerződött, nincs gyógymód a herpeszvírusra; szenvedőknél ismétlődhetnek a herpesz kitörései. A vírus könnyen átterjedhet a test más részeire és más emberekre, akkor is, ha a herpesz jelen van, és amikor egyik sem látható.

Lépések

1 /2 -es módszer: A sebek terjedésének megakadályozása a test más részein

A megfázás megelőzése 1. lépés
A megfázás megelőzése 1. lépés

1. lépés Tartsa távol ujjait a herpesz (ek) ről

A herpeszvírus átterjedhet az ujjaira, és egyfajta fertőzést okozhat, amelyet herpesz whitlow néven ismernek. Ennek elkerülése érdekében ne érintse meg a herpesz puszta ujjával, ne szopja az ujját, amikor megfázik, vagy más módon ne tegye érintkezésbe a herpeszet.

Még akkor is, ha a herpesz fájdalmas, álljon ellen a kísértésnek, hogy megválaszolja. Ehelyett vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például ibuprofent vagy acetaminofent, vagy használjon helyi fájdalomcsillapító krémet, amely lidokaint vagy benzokaint tartalmaz

Akadályozza meg a megfázás megjelenését 2. lépés
Akadályozza meg a megfázás megjelenését 2. lépés

2. lépés: Mosson gyakran kezet

Még akkor is, ha vigyáz arra, hogy ne érintse meg a herpeszét, megérintheti anélkül, hogy észrevenné, hogy igen. A gyakori kézmosás megakadályozza a vírus terjedését más területekre.

Megakadályozza a megfázás megjelenését 3. lépés
Megakadályozza a megfázás megjelenését 3. lépés

Lépés 3. Vegyen gyógyszereket a gyógyulási folyamat felgyorsítására

Mivel a herpeszvírus a leginkább fertőző a herpesz megjelenésekor, és ha el tudja távolítani, akkor csökkenti annak esélyét, hogy a vírust máshol is elterjessze a testén.

  • Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen vírusellenes gyógyszereket (például Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir és Penciclovir) szedhet, hogy a herpesz mielőbb eltűnjön.
  • Egyes vírusellenes szerek tabletták, mások krémek. Súlyos esetekben injekciót is alkalmaznak.
  • Vegyen be egy vény nélkül kapható krémet is (amely dokozanolt tartalmaz), hogy lerövidítse a herpesz kitörését.
  • Ha vírusellenes krémet használ, vigye fel a herpeszre, miközben eldobható kesztyűt visel, és/vagy pamut törlőkendőt használjon. Ez megakadályozza, hogy megérintse a herpeszfertőzést és potenciálisan terjessze a vírust.

2. módszer a 2 -ből: A herpeszvírus másoknak való terjedésének megakadályozása

Megakadályozza a megfázás megjelenését 4. lépés
Megakadályozza a megfázás megjelenését 4. lépés

1. lépés. Tartsa szem előtt annak a kockázatát, hogy a herpeszvírus máskor is elterjedhet

Míg a vírus a leginkább fertőző, amikor fájdalmas ajakherpesz megjelenését okozza, a fertőzött személy szervezetében mindig szunnyad. Ez azt jelenti, hogy a vírust akkor is átviheti másoknak, ha a testen nem látszik a herpesz.

A megfázás megelőzése 5. lépés
A megfázás megelőzése 5. lépés

2. lépés: Mosson gyakran kezet

Még akkor is, ha vigyáz arra, hogy ne érintse meg a herpeszét, megérintheti anélkül, hogy észrevenné, hogy igen. A gyakori kézmosás segít megelőzni a vírus terjedését más emberekre.

Megakadályozza a megfázás megjelenését 6. lépés
Megakadályozza a megfázás megjelenését 6. lépés

3. lépés. Ne osszon meg bizonyos elemeket másokkal

Ha megfázásában szenved, ne ossza meg másokkal olyan dolgokat, mint az étkezési eszközök, borotvák, törülközők, italok, fogkefék, ajakbalzsamok és egyéb olyan tárgyak, amelyek érintkezhetnek a herpeszgel vagy a nyállal. Ez magában foglalja a másodlagos érintkezést is, például amikor a keze megérinti a hideg sebet, majd az elemet.

Megakadályozza a megfázás terjedését 7. lépés
Megakadályozza a megfázás terjedését 7. lépés

4. lépés. Ne csókoljon meg senkit

A herpeszvírus átadhatja a herpeszét egy másik személynek csókolózás útján, ezért biztonság kedvéért tartózkodjon attól, hogy megcsókoljon valakit, miközben láthatóan megfázik.

Megakadályozza a megfázás megjelenését 8. lépés
Megakadályozza a megfázás megjelenését 8. lépés

5. lépés. Ne vegyen részt orális szexben

Ha orális szexet folytat, amikor megfázik, akkor terjedhet a herpeszvírus, amely ajakherpeszeket (HSV-1) okoz a nemi szerveknek.

Az orális szex a genitális herpesz (HSV-2) okozta herpeszvírus terjedését is okozhatja a fertőzött személytől az ajkakra

Akadályozza meg a megfázás megjelenését 9. lépés
Akadályozza meg a megfázás megjelenését 9. lépés

6. lépés. Gyógyszereket szed a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében

Mivel a herpeszvírus a leginkább fertőző, amikor a herpesz megjelenik, ha el tudja távolítani őket, csökkenti annak esélyét, hogy a vírust más személyre terjessze.

  • Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen vírusellenes gyógyszereket (például Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir és Penciclovir) szedhet, hogy a herpesz mielőbb eltűnjön.
  • Egyes vírusellenes szerek tabletták, mások krémek. Súlyos esetekben injekciót is alkalmaznak.
  • Vegyen be egy vény nélkül kapható krémet is (amely dokozanolt tartalmaz), hogy lerövidítse a herpesz kitörését.
  • Ha vírusellenes krémet használ, vigye fel a herpeszre, miközben eldobható kesztyűt visel, és/vagy pamut törlőkendőt használjon. Ez megakadályozza, hogy megérintse a herpeszfertőzést és potenciálisan terjessze a vírust.

Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal

Tippek

  • Az ajakherpesz kellemetlenségeinek enyhítésére hűvös borogatást, vagy vény nélkül kapható krémet alkalmazhat lidokainnal vagy benzokainnal.
  • Sok hagyománya van a gyógynövények és gyógynövényalapú termékek, például a borsmentaolaj, az aloe és a citromfű használatának az ajakherpesz enyhítésére és gyógyítására. A kutatások azonban vegyes eredményeket mutatnak, és a gyógynövény-alapú kezeléseknek mellékhatásai lehetnek. Beszéljen egy egészségügyi szakemberrel arról, hogyan használhatja ezeket a módszereket a herpesz kezelésére.
  • Cink -oxidot vagy fényvédőt tartalmazó balzsam használata megakadályozhatja, hogy a nap súlyosbítsa a herpeszét.
  • A ajakherpesz általában 2 hét alatt magától eltűnik. Beszéljen orvosával, ha úgy tűnik, túl sokáig tart a gyógyulás, vagy ha szokatlan tünetei vannak.
  • A HSV-1 vírus kitörését a stressz okozhatja. Ha gyakori a herpesz kitörése, keressen relaxációs technikákat a stressz csökkentésére.
  • A HSV-1 vírus nagyon elterjedt világszerte. Tanulmányok azt mutatják, hogy a felnőtt lakosság 90% -a fertőzött lehet, még akkor is, ha nem mutatnak olyan tüneteket, mint a herpesz.
  • A herpesz különösen fertőző lehet a gyermekek körében, mert gyakran szoros kapcsolatban vannak. Ha gyermeke herpeszét kezeli, ügyeljen arra, hogy rendszeresen fertőtlenítse a játékokat vagy egyéb tárgyakat, amelyekhez a gyermek hozzáért.

Ajánlott: