Amellett, hogy kellemetlen és idegesítő, a hányás torokfájást okozhat, ami később elhúzódik; azonban nem csak az ilyen típusú torokfájás kellemetlenségeivel kell megküzdenie. Számos gyógymód létezik, amelyek gyorsan és hatékonyan kezelhetők. Ide tartoznak az egyszerű megoldások, a vény nélkül kapható gyógyszerek és a természetes gyógymódok.
Lépések
4. módszer: A kényelmetlenség enyhítése egyszerű megoldásokkal
1. lépés Igyon vizet vagy más tiszta folyadékot
Ha hányás után egy kis vizet iszik, enyhítheti a torokfájást, és segít elkerülni a kiszáradást. A víz segíthet megszabadulni a felesleges gyomorsavtól, amely beboríthatja a torkát, amikor hány.
- Ha továbbra is gyomorrontása van, igyon lassan vizet, és ne igyon túl sokat belőle. Bizonyos esetekben a gyomor túl sok vízzel való feltöltése vagy túl gyors ivása ismét hányást okozhat. A kis kortyok, amikor a torokfájdalom fellángol, segítenek.
- Megpróbálhat egy kis almalét vagy más tiszta folyadékot inni.
2. lépés Igyon egy meleg italt
Ha a sima víz nem enyhíti a torokfájást, próbáljon ki egy meleg italt, például gyógyteát. Az ital, például a tea melege valóban enyhítheti a torokfájást, ha lassan kortyolgatja. Gyógytea kiválasztása előtt feltétlenül kérdezze meg orvosát, különösen akkor, ha terhes, szoptat, cukorbeteg vagy szívbeteg.
- A gyömbér tea segíthet az elhúzódó hányinger enyhítésében és a torokfájás enyhítésében, de nem adható két évnél fiatalabb gyermekeknek. Érdemes kipróbálni a borsmenta teát is, amely csillapíthatja és zsibbadhatja a torokfájást. Ne igyon borsmenta teát GERD -ben, vagy adjon kisgyermekeknek.
- Ügyeljen arra, hogy az ital ne legyen túl forró. Egy ital, amely túl forró, ha elfogyasztják, súlyosbíthatja, nem pedig javíthatja a torokfájást.
- Próbáljon mézet tenni a meleg italba. A méz a tea mellett segíthet a torokfájás enyhítésében. Ne adjon mézet azonban 12 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek, mivel ez veszélyezteti őket a csecsemő botulizmusával.
Lépés 3. Gargarizáljon meleg sós vízzel
A meleg sós víz enyhítheti a hányást okozó torokfájást. A sós víz enyhíti a torokfájást azáltal, hogy csökkenti a duzzanatot és csökkenti a tüneteket.
- A sós vízzel gargalizáláshoz keverjen össze 1 tk (5 g) sót 240 ml (8 fl oz) meleg vízzel.
- Ügyeljen arra, hogy ne nyelje le a sós víz keveréket. Ez tovább zavarhatja a gyomrot.
Lépés 4. Fogyasszon sima ételeket
Ha torokfájása van a hányástól, de éhes, a sima ételek enyhíthetik a torokfájást és megtölthetik az üres gyomrot. Az olyan étel, amely nem tartalmaz karcos vagy kemény összetevőket, könnyű lesz az irritált torkán, és még a gyomorsav által irritált torok enyhítésében is segíthet.
- Kis mennyiségű étel, például Jello, popsicles és banán jó választás a sima ételekhez, amelyek enyhítik a torokfájást.
- Legyen óvatos, amikor hányás után eszik, különösen akkor, ha még mindig hányingere van, mivel túl sok étel fogyasztása nagyobb hányást okozhat. Lehet, hogy kísértésbe esik valami hűvös és sima ételt fogyasztani, például joghurtot vagy fagylaltot, de kerülje a tejtermékeket, amíg nem biztos abban, hogy befejezte a hányást.
2. módszer a 4-ből: Vény nélkül kapható gyógyszerek alkalmazása
1. lépés Használjon torokfájás spray -t
A torokfájás elleni spray helyi érzéstelenítőt tartalmaz, amely ideiglenesen minimalizálja a torokfájást. Kövesse a csomagoláson található utasításokat, hogy megtudja, hány spray -t alkalmazhat és milyen gyakran kell alkalmazni.
Ezek a spray-k a legtöbb gyógyszertárban és a vény nélkül kapható gyógyszertárban kaphatók a nagy dobozokban és az élelmiszerboltokban
2. Lépés
A torokfájás elleni spray -khez hasonlóan a torokfájás enyhítésére készült pasztillák helyi érzéstelenítőt is tartalmaznak, amely minimalizálja a torokfájást. Ezek a pasztillák különféle ízekben kaphatók, és a legtöbb gyógyszertárban és vegyesboltban kaphatók.
- A többi vény nélkül kapható gyógyszerhez hasonlóan be kell tartania a termék használatára vonatkozó utasításokat.
- A helyi érzéstelenítő nem szünteti meg tartósan a fájdalmat. Csak ideiglenesen enyhíti.
Lépés 3. Vegyen be fájdalomcsillapítót
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek megszüntetni a különböző típusú fájdalmakat, beleértve a hányás okozta fájdalmat is. A fájdalomcsillapító szedése előtt azonban meg kell győződnie arról, hogy a hányinger és hányás epizódja véget ért, mivel ez felboríthatja a gyomrot és további kellemetlenségeket okozhat.
Néhány fájdalomcsillapító, amelyet torokfájásra használhat, az acetaminofen, az ibuprofen és az aszpirin
3. módszer a 4 -ből: Természetes gyógymódok használata
1. lépés. Először forduljon orvosához
Bár sok növényi gyógyszer biztonságos a legtöbb ember számára, ne feltételezze, hogy mivel valami természetes, az automatikusan azt jelenti, hogy biztonságos. A gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel, és egyes gyógynövények súlyosbíthatják más egészségügyi állapotokat, vagy nem biztonságosak bizonyos populációk, például gyermekek, terhes nők és idősek számára. Mindig tévedjen az óvatosság mellett, és kérdezze meg orvosát, mielőtt természetes gyógymódot próbálna ki.
Lépés 2. Végezzen édesgyökér gargalizálást
Az édesgyökér gyökerét vízben kell párolni, hogy olyan gargarizációt hozzon létre, amely enyhíti a torokfájást. Az édesgyökérről kimutatták, hogy enyhíti az altatás utáni torokfájás kellemetlenségeit, így segíthet a hányás okozta torokfájás enyhítésében is.
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek reagálnak az édesgyökérrel, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, ha magas vérnyomás, vesebetegség, májbetegség vagy szívbetegség kezelésére szed gyógyszert
Lépés 3. Igyon mályvacukor gyökér teát
A mályvacukor gyökér tea nincs kapcsolatban a bolyhos fehér csemegével. Ehelyett olyan növény, amely gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, beleértve a torokfájás csillapítását.
- A mályvacukor gyökér tea általában kapható a természetes élelmiszerboltokban és az interneten.
- A mályvacukor gyökere is enyhítheti a gyomorpanaszokat, így segíthet a hányás okában, valamint a hányás utáni torokfájásban.
4. lépés Vegyünk csúszós szil
A csúszós szil gélszerű anyaggal vonja be a torkát, amely enyhíti a torokfájást. Általában por vagy pasztilla formájában kapható. Ha megkapja a porított formát, akkor forró vízzel keverje össze, és igya meg.
A terhes vagy szoptató nők nem szedhetnek csúszós szilfát
4. módszer a 4 -ből: Orvosi ellátás kérése
1. lépés. Tudja, mikor kell kapcsolatba lépnie orvosával
Bár hányása és hányingere gyorsan elmúlhat, bizonyos helyzetekben forduljon orvosához. Még az influenza enyhe esete is súlyos lehet, ha a beteg kiszárad. Hívja orvosát, ha Ön vagy gyermeke a következőket tapasztalja:
- Nem tud tartani semmilyen ételt vagy folyadékot
- Több mint háromszor hányt egy nap alatt
- Fejsérülést kapott a hányás megkezdése előtt
- Hat -nyolc óra múlva nem vizelt
- Hat év alatti gyermek esetében: a hányás néhány óránál tovább tart, hasmenése van, kiszáradás jelei, láza van, vagy négy -hat órája nem vizel
- Hatévesnél idősebb gyermek esetében: a hányás 24 óránál tovább tart, a hasmenés hányással együtt 24 óránál tovább tart, dehidratációra utaló jelek, 38,3 ° C -nál magasabb láz, vagy hat alkalommal nem vizeltek órák
2. lépés. Tudja, mikor kell hívni a segélyszolgálatokat
Bizonyos esetekben Ön vagy gyermeke azonnali orvosi ellátást igényel. Azonnal hívja a 911 -et vagy a sürgősségi szolgálatot, ha Ön vagy gyermeke a következőket tapasztalja:
- Vér a hányásban (élénkvörösnek tűnik, vagy kávézaccnak tűnik)
- Súlyos fejfájás vagy merev nyak
- Letargia, zavartság vagy csökkent éberség
- Súlyos hasi fájdalom
- Gyors légzés vagy pulzus
Étel és ital ötletek
Nyugtató ételek, amelyeket feldobás után kell enni
Feldobás után fogyasztható italok
