A kontaktlencsék eltávolítása bonyolult lehet, ha még nem viselte őket, de különösen akkor, ha hosszú körme van. A lencsék eltávolításakor bizonyos protokollok betartása segíthet minimalizálni a sérülések és fertőzések kockázatát.
Lépések
Rész 1 /3: Felkészülés a lencsék eltávolítására
1. lépés. Tisztítsa meg a kontakt tokot
Mielőtt elkezdené eltávolítani a lencséket, győződjön meg arról, hogy az érintkezőtartályt megtisztította és előkészítette.
- Az öblítéssel győződjön meg arról, hogy a tartály szennyeződésmentes. Ne használjon csapvizet. A csapvíz biztonságosan fogyasztható, de nem teljesen steril, és tartalmazhat a szemre káros mikroorganizmusokat. Öblítse ki a kontaktlencse tartályát oldattal, nem vízzel.
- Vagy törölje szárazra a tokot tiszta, szöszmentes törülközővel, vagy hagyja levegőn megszáradni. A levegőn szárítás előnyösebb, mivel csökkenti a baktériumok vagy törmelék terjedésének esélyét a tokba.
- A kontaktlencse tokokat csak három hónapig szabad használni, mielőtt eldobnák. Kövesse nyomon, hogy mióta áll fenn az ügy.
2. lépés. Mosson kezet
Mielőtt eltávolítja az érintkezőit, vagy bármi mást végez, ami a szemének megérintésével jár, mindig alaposan mossa meg és szárítsa meg a kezét. A törmelékek vagy baktériumok, amelyekkel napközben érintkeztek, szemfertőzéshez vezethetnek.
- Nedvesítse meg a kezét csapvízzel. Míg az emberek gyakran bátorítják a meleg víz használatát, a hőmérséklet személyes preferencia kérdése. Meleg vagy hideg jó.
- A kezek mosásához használt szappannak az érintkezők eltávolítása előtt pH -semlegesnek kell lennie, és kevés olajat vagy illatot kell tartalmaznia.
- Habosítsa a kezét, ügyelve arra, hogy az ujjai és a hátsó keze közé kerüljön. Mivel közvetlenül a szemét fogja érinteni, fordítson különös figyelmet az ujjhegyek és a körmök mosására.
- Dörzsölje a kezét folyó víz alatt legalább 20 másodpercig. Az idő nyomon követése érdekében kétszer dúdolhatja magának a "Happy Birthday" dalt.
- Öblítse le a kezét. Különösen óvatosan távolítsa el az összes szappant, mert a szappan irritálhatja a szemét.
- Ha lehetséges, szárítsa meg a kezét levegőn a kontaktlencsék kezelése előtt, nehogy szösz kerüljön a szemébe. Ha ez nem lehetséges, használjon papírtörlőt, mivel kevésbé valószínű, hogy törmeléket hagy a kezén.
- Ha van ilyen, akkor jó ötlet lehet körömkefét használni. Mivel ilyen szorosan érintkezik a szemével, meg kell győződnie arról, hogy minden törmeléket biztonságosan eltávolít.
3. Keresse meg a tükröt egy jól megvilágított szobában
A kontaktlencsék eltávolításához látnia kell a szemét. Keressen egy jól megvilágított szobát, amely tükröt tartalmaz. A lencsét a szem színes része elé kell helyezni. Nézzen közvetlenül a saját szemébe, és nézze meg, hogy tudja -e használni a tükröt, hogy lássa a kapcsolattartó körvonalait. Mielőtt hozzáérne a szeméhez, tudni szeretné, hol van a lencse, hogy elkerülje a szem véletlen megérintését.
4. lépés Álljon megfelelő felületre
Van esélye, hogy leejti a kontaktlencsét. A biztonság érdekében ügyeljen arra, hogy tiszta felületen álljon. Ha a mosogató fölött áll, győződjön meg arról, hogy dugja el a lefolyót, hogy a kontaktlencse ne tűnjön el a vízvezetékben.
Rész 3 /3: Az objektívek eltávolítása
1. lépés: Próbálja ki a csípési módszert
Két módszerrel távolíthatja el a kontaktlencsét, ha hosszú körme van. Az egyik a csípési módszer, amely két ujjal távolítja el a lencsét.
- A legtöbb embernek a legkönnyebb mindkét mutatóujját használni, de ez személyes preferenciáktól függ. Kísérletezzen különböző ujjaival, és nézze meg, hogy az ujjhegyek melyik kombinációja érzi úgy, hogy a legjobban irányítja.
- Csak az ujjait használja, a körmét ne. Nem akarja károsítani a szaruhártyát vagy a kontaktlencsét.
- Óvatosan nyomja mindkét lencsét befelé, a szem közepe felé. Az objektív kifelé pattan.
- Rögzítse a lencsét mindkét ujja közé. Ne csípje túl erősen, mert nem akarja összetörni a lencsét. A lencse ne hajtsa félbe, és a szemközti oldalak ne érjenek hozzá.
- Húzza előre a lencsét, amíg ki nem jön a szeméből.
2. lépés: Próbálja ki a gördülő módszert
Sokan úgy találják, hogy a csípési módszert nehéz koordinálni. Ha nem érzi jól magát a használata során, akkor inkább kipróbálhatja a hengerlési módszert.
- Helyezze az ujját a kontaktlencsére. Nyomja lefelé a lencsét, a szemfehérje felé.
- Nyomja a lencsét, amíg el nem éri az alsó fedelet, és óvatosan vezesse be a lencsét a fedőlapba.
- A lencsének fel kell borulnia. Kihúzódik, nagyjából ugyanúgy, mint a szempillák, és ez lehetővé teszi, hogy megragadja és eltávolítsa a szeméből.
3. lépés. Vizsgálja meg a lencsét, hogy nem sérült -e
A hosszú körmök különösen kemények lehetnek a kontaktlencséken. Az érintkező eltávolítása után ellenőrizze, hogy nem sérült -e, mielőtt a tokba helyezi.
- Ha a lencse a mutatóujja hegyén nyugszik, tartsa a fény felé.
- Vizsgálja meg a lencsét, hogy nincs -e rajta szakadás vagy törmelék. A sérült lencse szemirritációt okozhat, és potenciálisan elszakíthatja a szaruhártyát, és károsíthatja a szemét. Ha sérülést észlel, dobja el a lencsét, és ne tárolja.
Rész 3 /3: A lencsék tárolása
1. lépés. Tárolja a névjegyeket
Miután eltávolította a kontaktlencsét, biztonságosan tárolja, amíg újra használni nem kell.
- Sokan egyszerűen kiegészítik a régi megoldást az objektív tárolásakor. Mivel az oldat fertőtlenítésre szolgál, használat közben szennyeződhet. Dobja ki a régi oldatot, és cserélje ki egy friss adaggal.
- Zárja le szorosan a kontaktlencse fedelét, és helyezze a tokot otthonába biztonságos helyre, amíg újra nem kell használni a lencsét.
- Különböző időtartamú kontaktlencséket kell eltávolítani. Néhányat egy éjszaka alatt lehet viselni, míg néhányat nem. Beszélje meg szemorvosával, hogy milyen gyakran kell eltávolítani és tárolni a lencséket.
2. lépés. Ismerje meg a kapcsolódó kihívások megoldásának megoldásait
Míg a kapcsolatok meglehetősen egyszerűek, ha már megszokta, hogy törődik velük, bizonyos nehézségek merülnek fel az eltávolításukkal. Ezek könnyen orvosolhatók.
- Ha nehezen tartja nyitva a szemét, amikor eltávolítja az érintkezőket, akkor egyik kezével tartsa a felső szemhéjat és a szempillákat munka közben.
- Ha nehézségei vannak a lencsék csúsztatásával, nézzen a tükörbe, és tartsa egyenesen a tekintetét. Ha elveszíti a szemkontaktust, a szeme megmozdult, ami azt jelenti, hogy a lencsék helyzete eltolódott.
- Ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje a szemét érintkezőkkel. Ez károsíthatja a lencséket és irritációt okozhat a szemében.
3. lépés. Ismerje meg a névjegyek lejárati dátumát
A kapcsolatok nem tartanak örökké. Az objektíveknek meghatározott lejárati dátuma van, a viselt lencse típusától függően. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mennyi ideig tart a lencse, amikor felírták az érintkezőket. Ha nem emlékszik az információra, akkor jelölje be a négyzetet, hogy megtudja, mikor kell eldobni a lencséket.
