A kokain erősen függőséget okozó illegális drog, amely serkenti az agy élvezeti és mozgási aspektusait. Az a személy, akinek magas a kokainszintje, mentálisan éber, ingerlékeny, rendkívül boldog vagy energikus, paranoiás és rendkívül érzékeny a látásra, a hangra és az érintésre. Ha valaki, akit érdekel, kokainfüggőséggel küzd, lehetséges a gyógyulás. Segítsen kezelni szerette kokainfüggőségét a függőség elismerésével, a kezdeti kezeléssel, és dolgozzon ki egy hosszú távú tervet a gyógyulás fenntartására.
Lépések
Rész 1 /3: A függőség elismerése
1. lépés: Ismerje meg a kábítószer -függőség kockázati tényezőit
Ne feledje, hogy azok a kockázati tényezők, amelyek miatt valaki kokaint visszaélt, kezdetben még mindig jelen lehetnek, miután abbahagyták a használatát. Általában úgy gondolják, hogy az addiktív betegség a genetika és a környezeti kockázati tényezők kombinációja.
- A kaukázusi férfiak nagy valószínűséggel kokaint használnak, és az alacsony társadalmi -gazdasági státusz, valamint az alacsonyabb iskolai végzettség, a társak nyomása és az olyan területeken való élet, ahol magas a bűnözés és a kábítószer -fogyasztás, szintén növelhetik az egyén esélyeit a fogyasztásra. Ezenkívül a családi kockázati tényezők közé tartozik az alacsony szülői felügyelet, a válás és a magas családi konfliktusok.
- Tudjon meg minél többet a kokainfüggőségről. Ez segít megérteni a kezelési lehetőségeket, valamint azokat a fizikai hatásokat, amelyeket a kokainfüggőség következtében tapasztalhat. A kokainfüggőség megismerése. A Narconon nagyszerű forrás.
2. lépés Ismerje a kokainfüggőség jeleit
Lehet, hogy a közelmúltban sok furcsa vagy szokatlan viselkedést észlelt kedvesétől. Értsd meg, hogy a személy viselkedése, például a szokásosnál izgatottabb, magabiztosabb, energikusabb és beszédesebb, kokainfüggőségből adódhat.
Ezenkívül a kokainnal visszaélők gyakran kitágult pupillákat és fényérzékenységet tapasztalnak, valamint gyakori orrvérzést és orrfolyást. A kokaint szedő személy étvágycsökkenése is előfordulhat, és depressziót, apátiát, haragot, agressziót és hallucinációkat is tapasztalhat
3. lépés: Vallja be, hogy a család engedélyezte -e a személyt
Kérdezd meg magadtól és a körülötted lévőktől, hogy elláttad -e a szenvedélybeteget azokkal az eszközökkel, amelyek segítségével továbbra is használhatod őket. A börtönből való kimentés és a szállítás lehetővé teszi számukra, hogy bízhassanak bennük anélkül, hogy felelősséggel tartoznának magukért.
Ezen túlmenően, ha pénzt adnak a személynek, fizetnek egy lakóhelyért, és vásárolnak neki tárgyakat, az lehetővé teszi számára, hogy pénzét kábítószerre használja fel a valójában szükséges helyett
4. lépés. Beavatkozás végrehajtása egy tagadó szeretett személy számára
Gyűjtsd össze a barátaidat és a családodat, és mondd el szeretteidnek, hogy segítségre van szükségük a függőségükben. Mielőtt találkozik, készítsen tervet, gyűjtsön információkat, és határozza meg, mit fog mondani a beavatkozás során.
- Konkrét példákat szeretne bemutatni a romboló viselkedésre, és annak a függő személyre és szeretteire gyakorolt hatására; mutasson be egy kezelési tervet, amely világos lépéseket, irányelveket és célokat tartalmaz; és közölje, mit tegyen minden személy, ha a szenvedélybeteg megtagadja a kezelést.
- Például azt mondhatod: „Corey, nagyon aggódunk a drogfogyasztásod miatt. Idén kétszer voltál börtönben, és ez mindannyiunkat anyagi kényszerbe sodort. Szeretünk téged, és szeretnénk segíteni abban, hogy megkapd a megérdemelt bánásmódot.”
2. rész a 3 -ból: Kezdeti szerhasználati kezelés
1. Látogasson el egy alapellátó orvoshoz
Beszélje meg szeretteivel őszintén az orvossal a kábítószer -használatát, hogy segítsen a leállítási terv kidolgozásában. A kezelési lehetőségek felajánlása mellett az orvos vizsgálatot is végezhet annak megállapítására, hogy mekkora kárt okoztak a krónikus kábítószer -használat után.
Az orvos javasolhat támogatási módokat is, például pszichológus, papság tagja, szociális munkás vagy tanácsadó segítségével
2. lépés. Végezze el a méregtelenítést
Először is, a szeretett személynek abba kell hagynia a kokain használatát, hogy eltávolítsa azt a szervezetből. A méregtelenítés célja a kábítószer -használat abbahagyásának akut és potenciálisan élettani hatásainak kezelése. Mivel azonban az elvonási tünetek gyakran rendkívül kellemetlenek és potenciálisan életveszélyesek, a méregtelenítést orvosi személyzetnek vagy orvosnak kell ellenőriznie. Segíts szeretteidnek megtalálni a kokain méregtelenítésében tapasztalt kezelési programot.
- Az orvos gyógyszereket adhat az elvonási tünetek enyhítésére, hogy ez a folyamat nehezebb legyen. Sajnos a méregtelenítés csak eltávolítja a gyógyszert a szervezetből, és nem szünteti meg azokat a pszichológiai, szociális vagy viselkedési problémákat, amelyek hozzájárulhatnak a függőséghez. Más kezelési módszerekre is szükség lesz.
- Tekintse meg a támogató csoportokat, például a névtelen kábítószereket, hogy kapcsolatba léphessen más emberekkel, akik képesek kapcsolódni ahhoz, amin keresztül megy.
Lépés 3. Vegyen gyógyszereket a társbetegségek, például a depresszió kezelésére
Sokan, akik kokaint használnak, ezt azért teszik, hogy elfedjék más mentális egészségi problémákkal, például depresszióval kapcsolatos érzéseiket. Ezért fontos azonosítani a mögöttes problémákat, és kezelni kell azokat az érzelmi problémákat, amelyeket akkor tapasztalhat, amikor abbahagyja a kokain használatát. Néhány beteg depresszióban és súlyos hangulatváltozásokban szenved, miközben kilép, és az antidepresszánsok vagy más gyógyszerek szedése segíthet.
A gyógyszeres kezelés segíthet a félelemben, a bűntudatban, az önutálatban és a szorongásban is, amelyeket a szenvedélybetegek gyakran szenvednek felépülésük során
4. lépés: Végezzen el egy rehabilitációs programot
Döntse el, hogy fekvőbeteg vagy ambuláns rehabilitációs programba kell -e lépnie a függőség leküzdése érdekében. A fekvőbeteg -programok éjjel -nappal ellátják a betegeket, és jellemzően megkövetelik, hogy a betegek ott éljenek a kezelés alatt. A járóbeteg-rehabilitációs programok jellemzően találkozókat és napi bejelentkezéseket foglalnak magukban, hogy támogatást és orvosi ellátást nyújtsanak azoknak, akik abbahagyják a kokaint.
A méregtelenítés után fontos, hogy részt vegyen egy ilyen programban a drogfogyasztás további megelőzése érdekében, de azért is, hogy szerette állapotát folyamatosan ellenőrizze az egészségügyi személyzet. Ezek a programok 4 héttől 6 hónapig vagy tovább tarthatnak. Szeretteit kezelni fogják, de támogatást is kapnak a szakemberektől, megtanulják a sóvárgás leküzdésének tippjeit, és jobb stresszkezelési stratégiákat dolgoznak ki
Rész 3 /3: Karbantartás a helyreállításban
1. lépés: Folytassa az egyéni viselkedési terápiát
Határozza meg, hogy melyik viselkedésterápiás módszer a legmegfelelőbb a szerette tisztán tartásához. Számos lehetőség létezik, amelyek mindegyike előnyös a kokainfüggőség kezelésében.
A kognitív-viselkedési terápia rövid távú, koncentrált megközelítés, amely gyakran segít megakadályozni a szenvedélybetegek használatát. A vészhelyzeti menedzsment ösztönzőket kínál azok számára, akik tartózkodnak a használattól, és sok korábbi felhasználó hasznosnak tartja a tisztaság megőrzését. Ezenkívül a terápiás közösségekben élők támogatást nyújthatnak a gyógyuló betegeknek ahhoz, hogy a kokaintól távol maradjanak
2. lépés Gondoljon a családterápián való részvételre
Látogasson el egy terapeutahoz szeretteivel és más családtagjaival, hogy új viselkedési stratégiákat tanuljon meg a rehabilitáción kívül. Ezzel mindenkit ugyanazon az oldalon talál, és részt vesz abban, hogy segítsen kedvesének tisztán maradni.
Látogatásai során valószínűleg olyan célokat fog kitűzni, amelyeket a személy szeretne elérni, és a későbbi látogatások során megbeszéli, hogy elérte -e azokat. A terápia biztonságos helyet biztosít szeretteinek, hogy családjával megbeszéljék félelmeiket és aggodalmaikat a drogoktól való tartózkodás miatt
Lépés 3. Regisztráljon egy önsegítő csoportba, mint például a Narcotics Anonymous
Bátorítsd szeretteidet, hogy csatlakozzanak egy 12 lépésből álló programhoz, hogy mások támogatást kapjanak, miközben megpróbálnak józanok maradni. Egy olyan program, mint a Cocaine Anonymous, hangsúlyozza a felelősséget a viselkedésért, az önbocsánatért és a mások javításáért.
Ez gyakran hasznos, ha küzd a démonokkal és a ravaszokkal, amelyek függőket használnak. Az ilyen találkozók ösztönzik a napi részvételt a józanság első 90 napján
4. lépés Vezessen egészséges életmódot
Javasoljuk, hogy szerette kötelezze el magát testi és érzelmi egészségéről. Ez nemcsak a testüket támogatja a felépülés során, hanem pozitívabb életszemléletet is kialakít.
Az olyan gyakorlatok, mint a futás, a gyaloglás, a jóga és a meditáció nemcsak a szeretett egészségét tarthatják egészségesen, hanem leküzdhetik a stresszt és kiegyensúlyozhatják az embert. Ha helyesen étkezik, és olyan dolgokat csinál, amelyeket élveznek, mint például a festés, az állatokkal töltött idő és a kényeztetés, javítja a közérzetet, ami segíthet abban, hogy a személy józan akar maradni
5. lépés. Keresse meg a vágyak hosszú távú kezelésének módjait
Tudja, hogy a függőség elleni küzdelem gyakran élethosszig tartó elkötelezettség. Beszéljen szerette orvosával olyan gyógyszerekről, amelyek segíthetnek a sóvárgás leküzdésében, mint például a baklofen, tiagabin, topiramát és diszulfiram. Vannak olyan viselkedési stratégiák is, amelyeket a szeretett személy végrehajthat a sóvárgás kezelésére.
A gyógyuló szenvedélybetegeknek fontolóra kell venniük azt is, hogy rendszeresen részt vegyenek a támogató csoport ülésein, hogy felelősségre vonják magukat, és megkapják a tisztaság megőrzéséhez szükséges segítséget
Szakértői tanács
Ha kezelőintézetet tervez, tartsa szem előtt ezeket a tippeket:
-
Ellenőrizze a biztosítással.
Hacsak nem engedheti meg magának a lehetőséget saját zsebből, a legjobb, ha a biztosítótársaságon keresztül megy. Hívja fel és kérdezze meg, hogy mely helyi kezelőközpontok tartoznak a hálózatához, majd kutassa mindegyiket, hogy megtudja, melyik a legjobb az Ön számára.
-
Beszéljen a megyei szolgálatokkal, ha nincs biztosítása.
Ha nincs semmiféle biztosítása, vegye fel a kapcsolatot a megyei drog- és alkoholszolgálattal. Általában várólistára írnak egy megyei ágyra, és ha rendelkezésre áll egy ágy, akkor beviszik ebbe a létesítménybe. A környéken nonprofit vagy egyházhoz kapcsolódó programok is lehetnek.
-
Ne feledje, hogy bárhol józanodhat.
A legfontosabb tudnivaló, hogy amíg motivált vagy, bárhol kijózanodhatsz. Ezt csak úgy teheti meg, ha ellátogat az AA találkozókra, tartózkodik egy megyei létesítményben, vagy egy csúcskategóriás luxuslétesítménybe megy. Valóban a gondolkodásmódodról van szó.
Tól től Tiffany Douglass, MA A Wellness Retreat Recovery Center alapítója
