Volt már hamis reménye? Tegyük fel például, hogy egy barátja olyasmit mond, hogy "ha elvégzi helyettem ezt a feladatot, cserébe adok valamit", és várt valamit cserébe, de nem kapott semmit. Úgy érzi, becsapják és kihasználják. Képzeld el az érzést… mit csinálsz?
Lépések
1. lépés. Ne várjon túl sokat
Nem mindig kap mindent, amire számít, ezért fel kell készülnie a csalódásra.
2. Ismerje meg azokat az embereket, akikkel van dolga
Ha valaki cserben hagyott korábban, akkor nagyobb valószínűséggel fog cserben hagyni.
3. lépés: Óvakodjon a NATO magatartásától
NATO = Csak cselekvés nélküli beszélgetés. Vannak, akik csak úgy beszélnek, mintha a dolgok egyszerűek lennének, és hogy biztosan segíteni fognak neked, de amikor a valós helyzetről van szó, ők az elsők, akik elmenekülnek vagy elérhetetlenné teszik magukat.
4. lépés Forduljon szembe a személlyel, hogy elmagyarázza, mit érez
Ha kissé óvatos beszélni a személlyel, használhat szöveges üzeneteket vagy e-mailt. Ha még mindig nem tudják megszerezni, mondják meg nekik, hogy ne tegyenek üres ígéreteket, és ne mondanak ilyeneket: "nem vagy elég ember ahhoz, hogy betartsd az ígéreteket, kérlek, ne hamis reményeket fűzz".
5. lépés. Terjessze az igét másoknak, és mondja meg, hogy óvakodjanak ettől a személytől
Ha nem értékelik, ha egyszer megtapasztalják, hamar rájönnek.
6. Ne bízzon egy feledékeny ember ígéreteiben
Ez józan ész.
Lépés 7. Sírjon valaki más vállán, ha valóban eléri Önt
Mondja el egy barátjának/családtagjának/fiú-barátnőjének, hogy érzi magát, és lehet, hogy ez nem segít, ott lesz, hogy meghallgasson és vigasztaljon. Segít megosztani érzelmeit, így legalább kimarad a rendszerből.
Lépés 8. A csalódás hatalmas csapás, különösen akkor, ha a szívét szánja rá
Egy jó módszer az ütés enyhítésére, ha várakozás közben valami másra összpontosít, hogy ne tűnjön olyan fontosnak és nagy ügynek. Például, ha a fiú/barátnője megígéri, hogy felhívja Önt, és egyébként sem szokták ezt megtenni, mentálisan tegye el a mobiltelefonját, és tegyen valami mást, ami tetszik; sportoljon, filmet nézzen, beszéljen egy barátjával… hagyja el a házat! Ha eléggé összpontosít, meg fog lepődni, hogy ez a megszegett ígéret mennyire kevéssé fáj most, amikor nem gondol rá.
9. lépés. Ne feledje azonban, hogy ha nem megy sehova, nagyon fájdalmas lehet az Ön számára
Ha megpróbáltál beszélni velük, a kételkedés előnyeit adtad nekik, és úgy tűnik, csak velük van ez a probléma (hogy a feledékenység és a munka már nem mentség, akkor itt az ideje, hogy továbblépj. Jobbat érdemelsz.
Tippek
- Légy erős. Állja meg a helyét; az életednek nem az ígéretek körül kell alakulnia. Nehezebbnek tűnik, minél jobban kedveled őket, de bízz bennem; a jövőben visszanézel erre, és nagyon büszke leszel magadra.
- Ne legyen túl lágyszívű és üres ígéretek, mert újra és újra becsapva fogja érezni magát.
- Készítsen biztonsági tervet, és készüljön fel arra, ha valaki, aki gyakran üres ígéretet tesz, olyan dolgokat ígér, amelyek túl jól hangzanak ahhoz, hogy igazak legyenek. Írd le a füzetbe.
- A lépések változó helyzetektől függenek, itt nincs kemény és gyors szabály.
Figyelmeztetések
- Az, hogy egyszer betartanak egy ígéretet, még nem jelenti azt, hogy megváltoztak. Tehát amíg nem veszi észre az ígéret betartásának rendszeres mintáját, addig ne tartsa túl nagy reményeit.
- Ez a cikk csak bizonyos esetekben működik, nem minden esetben.
- Soha ne kezdjen hidegháborúkat. Ez soha nem működik. Ez egy olyan probléma, amellyel foglalkozni szeretne; amikor hidegháborút indít, gyáva döntést hoz- megtagadja a probléma szembeszegülését azáltal, hogy figyelmen kívül hagyja őket, ami azt eredményezheti, hogy vagy nem kapnak nyomot, ilyenkor semmi sem oldódik meg, vagy hatalmas küzdelem. Egyszerűen nézz szembe velük, majd mondd: "Amíg nem kezded betartani az ígéreteidet, egyiket sem fogom komolyan venni."
